Vecka 30

Fostrets utveckling vid 30 veckors ålder

Hur utvecklas ett 30 veckor gammalt foster?

Baby är nu ungefär lika stor som en liten vattenmelon, väger cirka 1,3 kg och är cirka 40 cm lång från huvud till häl. Ditt barn vid 30 veckor kommer att fortsätta gå upp i vikt. Subkutant fett har funktionen att hjälpa barnet att hålla sig varm efter födseln, vilket kommer att utvecklas och göra barnets kropp fylligare.

För att kunna andas kommer barnet att imitera andningen genom att röra mellangärdet. Ditt barn kan till och med hicka, vilket du kan känna eftersom det kommer att skapa rytmiska sammandragningar i livmodern.

Förändringar i moderns kropp vid 30:e graviditetsveckan

30 veckor gravid, hur förändras mammans kropp?

Fram till den 30:e graviditetsveckan kommer ditt hår att bli tjockare, sluta växa och falla mindre. Men några månader efter förlossningen kan ditt hår bli tunnare och falla av snabbare.

Dessutom kommer du att känna dig tröttare under de sista 30 veckorna av graviditeten, särskilt om du ofta har sömnlöshet. Du kommer också att vara mer fumlande än vanligt på grund av förändringen i din tyngdpunkt. Det finns två anledningar till att moderns tyngdpunkt ändras. För det första går du upp i vikt och din vikt är nu koncentrerad till din mage. För det andra kommer förändringar av graviditetshormon att göra att ligament sträcker sig och gör knäleden lös, vilket gör det svårare för mammans kropp att hålla balansen. Att sträcka ut ligamenten gör också mammans fötter större, så köp dig nya skor snart för att röra dig mer flexibelt och enkelt.

Vad är det du behöver tänka på?

Ett av de vanligaste tecknen på graviditet är snabba humörsvängningar. Hormonella förändringar vid 30 veckor tillsammans med de obekväma komplikationerna av graviditeten kan orsaka en mammas humörsvängningar upp och ner. Dessutom kommer tankar kring förlossningsprocessen samt oro för om jag ska bli en bra mamma eller inte göra att mamman känner sig mer osäker. Oroa dig inte för mycket eftersom detta är ett mycket normalt fenomen vid graviditet. Men om dessa känslor ständigt dyker upp, se en läkare för råd och snabb hjälp.

Läkarens råd om graviditetsvecka 30

Vad ska du diskutera med din läkare?

Du kan känna dig andfådd under denna tid. Orsaken till detta fenomen är att moderns livmoder expanderar och pressar alla andra inre organ, särskilt lungorna, för att skapa tillräckligt med utrymme för barnet att växa. 30 veckor gravid mamma bör prata med läkaren snart om mammans andnöd förekommer ofta.

Vilka tester behöver du veta?

Detta kan vara sista gången du har en månatlig kontroll hos din läkare. Från och med nästa månad kommer du att träffa din läkare oftare, varannan vecka och sedan en gång i veckan tills ditt barn föds. Under denna kontroll kommer din läkare att kontrollera ditt blodtryck, vikt och fråga dig om eventuella tecken eller symtom du upplever. Din läkare kan också be dig att beskriva ditt barns rörelser och timmar av aktivitet: när han rör sig och när han ligger stilla. Liksom vid tidigare besök kommer läkaren under den 30:e graviditetsveckan att övervaka fostrets tillväxt  genom att mäta storleken på moderns livmoder .

Moderns och fostrets hälsa vid vecka 30

Vad behöver mammor veta för att garantera säkerheten under graviditeten?

Att känna andfåddhet eller andnöd kan göra dig obekväm, men det har ingen effekt på ditt 30-veckors gamla barn i livmodern. Barnet får fortfarande den nödvändiga mängden syre genom moderkakan.

Du bör inte använda några sömntabletter utan att rådfråga din läkare. För närvarande finns det inga sömntabletter som är helt säkra för gravida kvinnor.