Vitlök anses vara en av de livsmedel som har många positiva effekter för människors hälsa. Men vissa människor är oroliga att äta vitlök kommer att orsaka armhålor lukt? Så gör att äta vitlök verkligen orsaka armhålor lukt eller är det bara en missuppfattning? Låt oss ta reda på och svara på denna fråga i följande artikel.
I den kulinariska världen är vitlök känd för en mängd olika användningsområden, från smaksättning i rätter till helande. Men under de senaste åren har många frågor väckts om vitlökens effekt på kroppslukten, speciellt lukten under armarna. Luktar det dåligt att äta vitlök? Låt oss ta reda på och svara på denna fråga i följande artikel.
Vad orsakar lukt i armhålan?
Svett anses vara den främsta orsaken till dålig lukt i armhålan. Svettning är en normal och nödvändig funktion för kroppen, som hjälper till att lugna kroppen och sänka temperaturen. På människokroppen finns det cirka 2-4 miljoner svettkörtlar, varav de flesta är ekkrina och apokrina svettkörtlar, de är koncentrerade till armhålan.
När vi tränar eller känner oss heta blir svettkörtlarna mer aktiva, vilket orsakar svettning. Dessutom kan stress och känslomässig stimulans också få kroppen att öka svettning. För ungdomar har pojkar och flickor under puberteten vanligtvis mer aktiva svettkörtlar.
Svett och bakterier är orsaken till en obehaglig lukt i armhålan
Vissa personer med hyperhidros har överaktiva svettkörtlar även utan värme eller träning. Detta tillstånd drabbar cirka 3 % av befolkningen och kan ibland orsakas av en överaktiv sköldkörtel.
När kroppssvett kombineras med bakterier kommer det att orsaka en obehaglig lukt, allmänt känd som BO, detta tillstånd blir kroniskt med tiden, det kommer att diagnostiseras som bromhidros. Vissa livsmedel, som lök och vitlök, kan förändra svettlukten.
Orsakar att äta vitlök lukt i armhålan?
Enligt folklig erfarenhet kan att äta vitlök orsaka lukt under armarna, vilket gör många oroliga och rädda för att använda denna mat, även om vitlök är en av de mycket hälsosamma livsmedel.
Så, luktar det illa att äta vitlök? Faktum är att att äta vitlök kan bidra till att förändra svettlukten eftersom den innehåller mycket svavelsyra. Vitlök är ett livsmedel med en stark, stickande lukt och innehåller mycket svavelsyra och när den utsöndras i de apokrina körtlarna, producerar den en obehaglig lukt i kombination med svett. Vitlök bidrar specifikt till kroppslukt i de apokrina körtlarna och kan även ge din andedräkt en stark lukt. Men enligt Get Healthy Palm Beach, när den tillagas, kan vitlök minska deras lukt-orsakande egenskaper.
Många undrar om att äta vitlök har dålig andedräkt?
Dessutom kan andra faktorer som alkohol, stress och ångest också leda till sekundär hyperhidros. Så för att undvika denna situation kan tillagning av vitlök före användning och kontrollera andra faktorer hjälpa till att begränsa förändringen av kroppslukt.
Om symtomen fortsätter att uppstå bör du rådfråga din läkare för att söka lämplig behandling.
Effektiva åtgärder för att minska lukten av vitlök
Vitlök är en vanlig krydda i många vietnamesiska familjers måltider, som används för att laga många rätter och göra vitlökssås. Den karakteristiska stickande lukten av vitlök kan dock orsaka obehag och få dig att tappa förtroendet för kommunikationen.
För att lösa detta problem kan du använda tandkräm för att rengöra munnen eller munfräschare för att minimera lukten av vitlök. Om att äta vitlök gör lukten av svett under armarna värre, bör du begränsa ätandet av varm kryddig mat.
Vitlök gör doften av svett starkare
Dessutom finns det många naturliga metoder för att minska lukten av svett under armarna, som att gnugga citron, använda betelblad, saltvatten, färsk ingefära, alun eller använda deodorant . Kort sagt, vitlök orsakar inte lukt under armarna, utan gör bara svettlukten starkare.
Faktum är att vitlök fortfarande är ett livsmedel med många fördelar för människors hälsa. Men för att undvika svettlukt under armarna och andra problem som munlukt, kan du använda metoder för att minimera effekterna av vitlök, som att använda orala antibakteriella medel, dricka mycket vatten eller använda deodorantsprayer.