Små barn med bröstsmärtor: Vad behöver du veta?
Barn med bröstsmärtor är inget konstigt tillstånd, förekommer vanligtvis hos barn under 1 år. Så finns det något sätt att lösa detta problem?
3 rätter för att bota sömnlöshet är både läckra och näringsrika och lätta att göra
Sömnlöshet är ett vanligt problem hos äldre, de som är sjuka eller de som är under stor press i arbete och liv. Sömnlöshet gör dig inte bara
Sömnlöshet är ett vanligt problem hos äldre, de som är sjuka eller de som är under stor press i arbete och liv. Sömnlöshet gör att du inte bara känner dig trött och trög, utan orsakar också svaghet i kroppen över tid. Här är maten som botar sömnlöshet, hjälper till att stabilisera andan.
Vit anka och zucchinisoppa
Vit anka och zucchinisoppa är ett enkelt och effektivt botemedel mot sömnlöshet.
En av de effektiva rätterna för att bota sömnlöshet är zucchinisoppa med vit anka. Detta är en medicinsk maträtt med lugnande effekt, som hjälper till att effektivt behandla sömnlöshet orsakad av överdriven ångest, nervöst sammanbrott. Förutom effekten av att bota sömnlöshet , är zucchini vit anksoppa också en bra hälsokost, som hjälper till att tona och smickra sinnet.
Sättet att göra denna läckra och näringsrika rätt är väldigt enkelt, först måste du förbereda alla ingredienser: 1 vit anka, 500 g zucchini, 30 g viltkött och 30 g skinkor. För ankor måste du rengöra, skära bitar efter smak och sedan lägga dem i grytan med en tygpåse som innehåller gudarna, monsun, efter att vattnet har kokat, tillsätt skivad zucchini och koka tills alla ingredienser är kokta. äntligen kan du krydda stänga av spisen och "njuta". För att få högsta resultat vid behandling av sömnlöshet bör du använda denna maträtt till 2-3 gånger om dagen.
Köttsoppa tillagad med lotusfrön - Ett effektivt botemedel mot sömnlöshet
En annan läcker soppa som har effekten av att bota sömnlöshet för dig att välja är köttsoppa tillagad med lotusfrön. Detta är också en av de mest effektiva huskurerna mot sömnlöshet för dem som har svårt att sova på grund av långvarig ångest och depression. Precis som den vita anksoppan med zucchini är köttsoppan med lotusfrön också en mycket bra hälsokost, hjälper till att ge näring till njurarna, smickrar hjärtat och stödjer behandlingen av frekvent nocturi ganska effektivt.
Sättet att förbereda lotusfrösoppa är också ganska enkelt, först måste du förbereda alla nödvändiga ingredienser: 200 g fläsk, 50 g lotusfrön och 50 g riktig mat. Efter att du har förberett ingredienserna måste du förbereda och rengöra ingredienserna, slutligen lägga alla ingredienser du just har förberett i matlagning och använda under dagen.
Stuvad kyckling med longan
Broccoli stuvad med longan är en medicinsk rätt som hjälper till att ge näring till mjälten, slappna av och sova gott.
Om du inte gillar ovanstående soppor kan du också välja att laga longan kycklinggryta för att bota sömnlöshet för dig själv eller dina nära och kära. Användningen av denna medicinska maträtt är att ge näring till mjälten, lugnande och god sömn.
För att göra denna läckra och näringsrika rätt måste du förbereda ca 1 kyckling, 30g longan, lite vin, vinäger, lök, ingefära och kryddor. Processen är extremt enkel, först lägger du kycklingen i grytan, tillsätter sedan longan och resten av ingredienserna, lägger den på grytan i ca 1 timme. Denna rätt bör du äta under dagen för att uppnå den bästa effekten av att bota sömnlöshet och näringsvärde.
Ovan delar vi om användningen samt hur man förbereder de mest populära och lätta att följa rätter för behandling av sömnlöshet . Hoppas du kommer att tillämpa det snart för att kunna behålla en djup god sömn och god hälsa.
Bipolär sjukdom hos barn: Sällsynt men bör inte ignoreras
Bipolär sjukdom i barndomen är en psykisk sjukdom som kännetecknas av intensiva humörsvängningar som påverkar ett barns beteende.
Varför har barnet svårt att sova och hur man behandlar det?
Det finns många faror när barn har svårt att sova. Därför, föräldrar, låt oss ta reda på orsakerna, symtomen och lösningarna för detta tillstånd hos ditt barn!
Gravida kvinnor med sömnlöshet behöver känna till följande 3 tips
Sömn spelar en extremt viktig roll, särskilt för kvinnor under graviditeten. Men vad ska man göra om den gravida mamman inte kan sova?
Meningit, orsaker och symtom
aFamilyToday Health - Meningit kan förekomma i alla åldrar, särskilt hos små barn. Vissa symtom på sjukdomen kan upptäckas tidigt.
Vecka 30
När du är gravid i vecka 30 kan du bli överraskad av ditt barns hicka genom rytmiska kramper inuti hennes livmoder.
Vad du behöver veta om hypnos
Många har fel och tror att hypnos är något som bara dåliga människor använder. Men om du är öppen för forskning kommer du att se många positiva roller av hypnos i våra liv.
Vad ska du äta om du har ischemisk hjärtsjukdom?
Maten du konsumerar varje dag spelar en mycket viktig roll i förebyggande och behandling av ischemisk hjärtsjukdom. Här är några förslag
Vanliga myter när man använder hjärnförstärkande aktivator
Många användare är fortfarande ofta subjektiva vilket leder till onödiga misstag när de använder brain tonic produkter. Här är de 6 bästa misstagen när de använder hjärnförstärkaren som många användare stöter på mest.
Behandling och förebyggande av fettblod: Vad du behöver veta
Fettblod är ett vanligt sjukdomstillstånd som kan orsaka många komplikationer, till och med leda till döden. Sjukdomen är dock helt förebyggbar och behandlingsbar. Gå med i aFamilyToday-bloggen för att lära dig om förebyggande och behandling av sjukdomar genom artikeln nedan.
Innehåller tilapia kvicksilver och hur väljer man fisk?
Fisk i synnerhet eller skaldjur i allmänhet innehåller mycket höga nivåer av protein, omega-3 och andra näringsämnen som järn, kalium och vitamin B. Men nu finns det många hemmafruar som är oroliga för den giftiga kvicksilverföroreningen av dessa livsmedel. De undrar ofta om tilapia innehåller kvicksilver, cobia har kvicksilver när de väljer.
Misstag när man snabbt självtestar SARS-CoV-2 hemma leder till felaktiga resultat
Fel provtagningsställning, ohälsosamma förhållanden, att köpa fel snabbtestkit av dålig kvalitet, etc. är alla misstag som leder till felaktiga resultat för vissa personer när de snabbt testar SARS-CoV-viruset själva.2 hemma.
Orsaker och behandling av magsmärtor och illamående utan medicinering
Illamående är ett av de typiska symtomen på magbesvär. Så vad är orsaken till magsmärtor och illamående och hur man behandlar det?
Hur man effektivt behandlar psoriasis i hårbotten hemma
Låg självkänsla och obekväma känslor kommer inte att kunna störa dig längre om du behärskar de effektiva sätten att behandla fet hudpsoriasis hemma. Fjällsjukdom
Varför ska F0 utrustas med blodsyremätare vid behandling i hemmet?
För att förhindra tyst syrebrist för F0 isolerad hemma, bör patienten utrustas med en blodsyremätare för att underlätta övervakning av SPO2-index.
Topp 5 bästa solkrämer för kropp för resor
För att kunna njuta av en livlig och underbar sommar är det oerhört nödvändigt att äga en långvarig, vattentät solkräm för kroppen. Låt aFamilyToday-bloggen upptäcka de 5 bästa solskydden för kroppen för stranden!