Grundläggande steg för att hjälpa mammor att träna flaskmatning framgångsrikt
aFamilyToday Health - Ett hektiskt modernt liv gör det omöjligt för mammor att amma regelbundet. Ett av huvudalternativen är flaskmatning.
Skönhet: Vilken effekt har bröstmjölk på den mirakulösa ansiktshuden?
Bröstmjölk är en viktig näringskälla för spädbarn. Men känner du till effekten av bröstmjölk på ansiktets hud som hjälper dig att hålla dig vacker under månaderna du tar hand om ditt barn?
Skönhet med bröstmjölk kan fortfarande vara en ny sak för många kvinnor. Faktum är att det inte bara fungerar som det viktigaste näringsämnet för spädbarn, utan bröstmjölk hjälper också till att försköna huden extremt effektivt. Så vad är effekterna av bröstmjölk på ansiktets hud?
Vilken effekt har bröstmjölk på mirakulös ansiktshud?
Näringsmässig sammansättning av bröstmjölk
Fett
Fett är huvudkomponenten i bröstmjölk. Fett i bröstmjölk är rikt på omega - 3, DHA, AA, som stödjer hjärnans utveckling hos spädbarn. Detta fett innehåller också enzymet lipas, som hjälper till att smälta fett lättare, vilket begränsar gasbildning och uppblåsthet.
Jäst och hormoner
Matsmältningsenzymer amylas, lipas, hormoner prolaktin, oxytocin, sköldkörtel, spelar en roll för att främja tarmhälsa. Dessa enzymer och hormoner påverkar smaken av bröstmjölk. När mamman ändrar kosten kommer de att förändras med den, vilket hjälper barnet att gradvis vänja sig vid livets olika livsmedel.
Kolhydrater
Laktos och oligosackarid är de två viktigaste och viktigaste kolhydraterna i bröstmjölk. Deras huvudsakliga roll är att stödja hjärnans utveckling, samtidigt som de hjälper barn att få ett hälsosamt tarmsystem, bra matsmältning och absorption.
Bröstmjölk innehåller mycket bra näringsämnen
Proteinet
Protein är också en viktig ingrediens som inte kan ignoreras. Protein i bröstmjölk finns i serumform som lätt absorberas, lättsmälts och är rikt på tillväxtfaktorer, vilket hjälper barn att utveckla en heltäckande hjärna och kropp. Dessutom har denna mängd protein också en antibakteriell effekt, vilket hjälper barn att kämpa mot yttre ämnen i miljön. Dessutom är det sömninducerande proteinet i bröstmjölken också orsaken till att bebisar somnar under och efter amning.
Vitaminer och mineraler
Bröstmjölk är rik på järn, kalcium och selen, som alla absorberas lätt. Dessa näringsämnen ger inte bara barn ett starkt skelett och tänder, ett hälsosamt immunförsvar, utan stöder också i hög grad deras barns mentala utveckling.
Effekter av bröstmjölk på ansiktets hud
Effekten av bröstmjölk på ansiktets hud: Effektiv aknebehandling
Efter förlossningen kommer din ansiktshud att ha vissa manifestationer som akne, stora porer eller hud som inte är slät och ljus. Just nu, om du tänker på hudvård med bröstmjölk är extremt exakt. Metoden är ganska enkel, du behöver bara blanda bröstmjölk och lite kokosolja för att bilda en pasta och sedan applicera den i ansiktet. Behåll denna blandning i 10 minuter så att den tränger in i huden och skölj sedan med rent vatten. Du kan göra detta botemedel 1-2 gånger i veckan för att få en klar och slät hud.
Rengör och mjukgör huden
Bröstmjölk är rik på aminosyror, vitamin A och essentiella proteiner för huden. Inte nog med det, bröstmjölken är också rik på mjölksyra, så effekten av bröstmjölk på ansiktets hud är att rengöra och mjukgöra huden. Det är därför bröstmjölk anses vara en idealisk ingrediens för tvåltillverkning. Om du dessutom lägger lite bröstmjölk på en bomullsrondell tar den också bort smink och din hud blir även slätare.
Bröstmjölk kan användas för att skapa fantastiska hudvårdsrecept
Återfuktar och mjukar upp spruckna läppar på vintern
Vintern är en tid som gör många kvinnor obekväma eftersom läpparna ofta är torra och nariga. Varför inte prova att lägga lite bröstmjölk på dina läppar? Utöver bröstmjölkens effekt på ansiktets hud, fungerar bröstmjölken även för att mjuka upp läpparna och återfukta läpparna mycket effektivt.
Bleka huden och minska mörka fläckar efter födseln
Bröstmjölk innehåller mycket vitaminer och mineraler. Därför, om du tar 3 matskedar mjölk och applicerar det jämnt i ansiktet varje dag, vänta efter att mjölken torkat, fortsätter du att applicera. Du kan göra detta cirka 3 gånger och hålla det i 20 minuter, tvätta sedan ansiktet med rent vatten. Gör detta regelbundet, du kommer att se din hud förbättras avsevärt. De mörka fläckarna försvinner gradvis, och detta är också en mask för att hjälpa kvinnors hud att bli vitare.
Ta hand om mörka ringar efter förlossningen
Förutom effekten av bröstmjölk på huden i ansiktet är den också mycket bra för huden runt ögonen. Att ta hand om barnet efter födseln plus sömnbristen stöter ofta på vissa problem som mörka ringar, svullna ögon, ... Lite bröstmj��lk vid denna tidpunkt kan "rädda" för dig. Att försköna huden efter förlossningen med bröstmjölk är verkligen inget svårt problem. Lägg bara lite bröstmjölk på två kalla bomullsrondeller och placera dem över dina ögon. Gradvis kommer denna situation att minimeras.
Hudblekande, rosa, slät
För att få en rosa och vit hud efter förlossningen med bröstmjölk behöver du förbereda lite mer gurkmejapulver. Gurkmejapulver innehåller curcumin, en effektiv antioxidant. Inte nog med det, detta ämne har också effekten av att sakta ner hudens åldrandeprocess, vilket hjälper till att göra huden vit och rosa, släta ut, blekna mörka fläckar, fräknar mycket effektivt.
Ta 1 matsked gurkmejapulver, 1 matsked rismjöl eller riskli, 1 matsked bröstmjölk. Blanda sedan alla ingredienser, applicera på ansiktet i 20-30 minuter, vänta tills blandningen torkar och tvätta sedan ansiktet med varmt vatten. Utför regelbundet två gånger i veckan på detta sätt, du kommer att se den mirakulösa effekten av bröstmjölk på ansiktets hud, vilket hjälper mödrar att få vacker och slät vit hud.
Effekten av bröstmjölk på ansiktets hud är riktigt bra, detta är en naturlig kosmetika som innehåller många användningsområden bara för dig. Låt oss njuta av den underbara tiden av moderskap och amning med skönhetstipsen som delas i artikeln ovan!
Amning offentligt har precis blivit lättare med 15 tips
Du och ditt barn går ut tillsammans och amning offentligt är oundvikligt. Detta kan göra att du känner dig förvirrad över att behöva amma offentligt. Kolla in a FamilyToday Healths fantastiska sätt att göra amning i allmänheten bekväm och bekväm.
Varför ska D-vitamintillskott ges till spädbarn?
Enligt forskning kommer spädbarn som uteslutande ammas att ta upp ganska mycket D-vitamin. Därför måste du vara uppmärksam på att komplettera D-vitamin för bebisar för att undvika risken för rakitis.
Kommer amningen att påverkas efter bröstoperation?
Många tror att en kvinnas förmåga att amma helt kan gå förlorad efter en bröstoperation. Men beroende på varje fall kan denna förmåga hos kvinnor påverkas eller inte.
Hur länge ska en mamma amma?
Du bör ta dig tid att observera ditt barns matvanor och egenskaper. Dela med aFamilyToday Health för att veta hur länge gravida mammor bör amma sina barn.
Pocket 7 tips för att hantera problemet med att barnet biter i bröstet under matning
Bebisar biter sin mammas bröstvårtor av många olika anledningar, från fel matningsställning till tidig tändning... Följande 7 tips hjälper dig att förhindra att ditt barn biter sina bröstvårtor.
Är det säkert att använda bröstmjölksstimulerande medel för mor och barn?
Bröstmjölksstimulerande medel är lösningen som många ammande mödrar letar efter. Även om detta läkemedel erbjuder många fördelar, medför det också många risker.
Näring för spädbarn under 1 år: Visste du?
För att hitta svaren på dina frågor när du först blir förälder, gå med i aFamilyToday Health för att lära dig om näring för bebisar under 1 år!
Kan man amma tvillingar?
Du har turen att välkomna 2 änglar till världen, men är fortfarande orolig för om du kan mata dina tvillingar med bröstmjölk. Ta reda på det med aFamilyToday Health.
Diet för 1 månad gammal bebis
aFamilyToday Health - Efter förlossningen är näring för en 1 månad gammal bebis den fråga som mödrar är mest bekymrade över. Så vad ska mammor mata sina barn under denna period?
Vad vet du om användningen av amoxicillin när du ammar?
Är det säkert att använda amoxicillin när du ammar? Vilka är orsakerna till biverkningar i det här fallet och hur man förhindrar dem? aFamilyToday Health kommer att svara på dessa frågor åt dig.
Får ditt barn inte förmjölken och sista mjölken?
Bröstmjölksproblem kräver din uppmärksamhet eftersom bröstmjölk är den bästa näringskällan, särskilt obalansen mellan förmjölk och sista mjölk.
Små barn med bröstsmärtor: Vad behöver du veta?
Barn med bröstsmärtor är inget konstigt tillstånd, förekommer vanligtvis hos barn under 1 år. Så finns det något sätt att lösa detta problem?
Mamma knäckte kycklinghalsen när hon ammade, vad ska man göra?
aFamilyToday Health - Sprucken kycklinghals, sprucken bröstvårta är ett vanligt tillstånd hos mammor. Finns det någon lösning för att göra amningen bekvämare?
Hur matar man sitt barn när man reser?
Vill du ta med dig din bebis på en resa men är rädd för att ta hand om din bebis, särskilt att mata din bebis när du reser? aFamilyToday Health ger dig ett tips!
Överväg att välja mjölk för för tidigt födda barn för att hålla dem friska i framtiden
Frågan om att välja mjölk för för tidigt födda barn är mycket viktig eftersom detta kan vara huvudkällan till näring för barnet om mamman inte producerar mjölk. Dessutom hjälper modersmjölksersättning även till att komplettera en del av de mineraler som barnet saknar.
Hur man förlorar mjölk snabbt för upptagna mammor
Av olika anledningar hittar mammor ibland sätt att förlora mjölk snabbt. Egentligen är dessa åtgärder inte alltför svåra att genomföra.
Hur man hanterar problem med matsmältningen hos barn
Nyfödda kan ha många problem med att smälta mat, så de upplever ofta vissa symtom som kräkningar, rapningar eller hicka.
Försök att öka bröstmjölken med kakor
Bröstmjölk är den bästa näringskällan ditt barn behöver under det första levnadsåret för att växa och vara frisk. Vill du öka bröstmjölken? Försök att öka bröstmjölken med kakor.
Bröstmjölk med blod kan fortsätta att amma?
Att se blod i din bröstmjölk för första gången kan vara skrämmande. Detta är dock ett mycket normalt fenomen, särskilt för kvinnor som precis har fött barn. Och detta tillstånd betyder inte nödvändigtvis att du har någon sjukdom.
Avslöjande livsmedel som bekämpar makuladegeneration
Makuladegeneration är den vanligaste orsaken till blindhet hos personer över 55 år. Vissa livsmedel kan hjälpa till att upprätthålla ögonhälsan när du åldras och kan bromsa synförlusten om du har makuladegeneration.
Vad är hudolja? Hur man väljer rätt hudvårdsolja för varje hudtyp
Tanken på att lägga till en hudolja till din dagliga hudvårdsrutin gör att huden ser fylligare och slätare ut, men det gör också många människor oroliga för risken att porerna täpps igen. Här är de rätta oljorna för varje hudtyp, så att du kan uppleva denna nya hudvårdsmetod utan att behöva oroa dig för aknebenägen hud.
Hur lång tid tar det för akne att försvinna?
Akne är "boven" till att förlora självförtroende och skönhet hos kvinnor. Så det är inte förvånande att en av de vanligaste frågorna som hudläkare ställs är hur lång tid det tar för akne att försvinna?
Är akne på båda tinningarna farligt?
Många människor har akne på tinningarna men vet inte vilken sjukdom eller varför detta uppstår. Dessutom är detta också en känslig plats som är svår att klämma akne och ta hand om huden. Därigenom försvåras också behandlingen och medför ett ihållande, icke-avslutande och återkommande tillstånd.
Kan en lågkolhydratkost hjälpa dig att gå ner i vikt?
Idag väljer många att gå ner i vikt genom lågkolhydratkost. Detta är en kolhydratdiet som finns i spannmål och grönsaker, vilket ökar förhållandet mellan protein och fett i kosten.
Svar: Är det bra att dricka ingefära citrongräsjuice varje dag?
Ingefära citrongräsjuice är en mycket bra dryck för kroppen, speciellt immunförsvaret. Idag föredrar många att använda det som en daglig dryck. Men många oroar sig för att det är bra att dricka citrongräs ingefäravatten varje dag?
Är Big 1 bröstförstoringskräm bra?
Är Big 1 bra är en fråga som många kvinnor ställer när de letar efter en produkt som hjälper dem att öka sin bröststorlek effektivt och säkert.
4 kosmetiska ingredienser gör hudens anti-aging-effekt uppenbar
För att bekämpa hudens åldrande räcker det inte med enbart kosmetika, du måste hitta dessa 4 ingredienser i kosmetika.
Sovställning på natten hjälper dig att hålla dig frisk och vacker när du vaknar
Sovställning är inte bara relaterad till sömnkvaliteten, utan påverkar även din hud och fysik.
Peel skin är bra? Hur man peelar huden på ett säkert sätt hemma
Peeling av hud är ett av de viktiga hudvårdsstegen som gynnas av många kvinnor. Följande artikel kommer att avslöja grundläggande information om fördelarna samt hur man säkert peelar huden hemma för att undvika potentiella risker!