Kallt och torrt väder kan göra att huden spricker. För att försköna huden på vintern bör du vara uppmärksam på att tillsätta vitaminer och näringsämnen för att alltid ha ett fräscht utseende.
Kallt och torrt väder kan göra att huden spricker. För att försköna huden på vintern bör du vara uppmärksam på att tillsätta vitaminer och näringsämnen för att alltid ha ett fräscht utseende.
När vintern kommer känner många sig extremt exalterade över det karakteristiska torra och kalla vädret. Men för dem med torr hud är det här vädret verkligen en besatthet för dem. För dem är tuber med fuktkräm, läppbalsam etc. oumbärliga för att bli av med flagnande, torr, jämn röd hud. Men enligt senior nutritionist Anju Majeed är följande frukter ännu mer effektiva för att bibehålla fukt och ta bort döda hudceller.
Krusbär
Krusbär innehåller höga halter av C-vitamin
Denna frukt, vetenskapligt känd som krusbär, är känd för sitt mycket höga C-vitamininnehåll. Förutom näringsvärdet används krusbär också i stor utsträckning för att producera kosmetika utvunna ur naturen. Att äta mycket krusbär gör det lättare för kroppen att avgifta för att få en fräschare, mer strålande hud. Den enda minuspunkten, denna frukt är ganska sällsynt i Vietnam.
Papaya
I papaya innehåller frukt en riklig mängd vitamin A och enzymer som effektivt exfolierar huden. Enzymet papain bryter ner inaktiva proteiner och tar gradvis bort döda celler från hudens yta. Papaya är också en frukt som har effekten att tona och bekämpa tecken på hudens åldrande.
Avokado
Avokado är rik på protein och omega-9-fettsyror, vilket gör huden extra frisk. Att äta avokado varje dag hjälper kroppen att tillföras fukt från djupet, din hud kommer alltid att vara mjuk och fräsch även när den hårda vintern kommer. E-vitaminet i avokado hjälper huden att behålla sin naturliga fukt, rynkor uppstår inte längre.
Granatäpple
Granatäpple är bra för hudföryngring
Granatäpple är känd som en frukt med stor kraft att föryngra och regenerera huden. Det gör porerna synbart mindre. Dessutom fungerar granatäpple också för att bromsa åldrandeprocessen och uppkomsten av rynkor på huden. Att äta granatäpplen eller dricka granatäpplejuice dagligen på vintern gör att huden alltid förses med vitaminer och fukt, torrhet kommer inte längre att uppstå.
Ananas
Om du vill komplettera C-vitamin men inte vill äta för syrliga frukter är ananas det perfekta valet. För personer med torr hud, på vintern möter de inte bara skav utan också akne attacker. Eftersom, vid denna tidpunkt, tränger smuts djupt in i huden genom sprickorna, gradvis ackumuleras, vilket gör att huden blir förorenad och akne. Ananas innehåller antioxidanter, bekämpar pormaskar och djuprengör porerna, vilket ger dig slät hud.
Banan
Kedjan ger många vitaminer och ger huden fukt
Detta är en mycket populär frukt i Vietnam, du kan hitta bananer på alla platser, alla årstider. Denna frukt innehåller kalium, vitamin E, C och fuktighetskräm som hjälper till att bleka huden. Det har även effekten av att återfukta huden när vädret är torrt.
Vaniljsås äpple
Som den perfekta kombinationen av vitamin A och E är vaniljsåsäpple mycket populärt bland kvinnor som bryr sig om hälsa och skönhet. Vaniljsåsäpple har många näringsämnen som bekämpar fria radikaler för att hjälpa till att återfukta och göra huden frisk. Att äta eller dricka vaniljsås äppeljuice regelbundet stimulerar också att nya hudceller bildas.
Kiwi
Den innehåller inte bara en stor mängd C-vitamin, kiwi stöder även produktionen av kollagen – en typ av bindväv som håller huden fast. Dessutom är kiwi rik på vitamin E, som hjälper till att återfukta och ljusa upp huden.
Plommon
Denna frukt visas vanligtvis på senvintern och tidig vår och oftast på sommaren i vårt land. Plommon är rika på vitamin B och E och mineraler som magnesium, järn, kalcium och zink. Det har effekten att rena blodet och bibehålla hudens elasticitet.
Huyen Trang
Källa: Thehealthside
Skadan med lat ansiktsvård är att den gör att huden skadas och bryts ned snabbt, speciellt för torr hud. Låt oss referera till standard torr hudvård utan justering genom innehållet nedan.
Torr hud ger dig för många besvär varje dag, även orsaken till för tidigt åldrande av huden. Du måste veta hur du tar hand om torr hud för att undvika torka
Kallt och torrt väder kan göra att huden spricker. För att försköna huden på vintern bör du vara uppmärksam på att tillsätta vitaminer och näringsämnen för att alltid ha ett fräscht utseende.
Många kvinnor lider på grund av torr och grov hud, varje gång de rör vid huden känner de inte jämnheten, så det är nödvändigt att ha ett sätt att ta hand om torr hud.
Topp 10 mjuka fuktgivande krämprodukter som hjälper till att återfukta och återställa slät hud är populära bland systrar, särskilt kvinnor som alltid är obekväma med torr hud.
Torr, uttorkad hud är ofta sträv, kliande, flagnande och visar tecken på åldrande tidigare än andra hudtyper. Att ta hand om en sådan hud är inte en lätt uppgift för kvinnor. Ett av de sätt som är mycket effektivt, säkert men också mycket ekonomiskt som du bör prova är att använda honung för att återfukta din torra hud.
En liten förändring i din hudvårdsrutin när vädret blir kallt hjälper dig att hålla dig mer glamorös och strålande den här julen.
Om du letar efter en ansiktsrengöring för torr hud, missa inte den användbara informationen i den här artikeln.
Att bestämma din hudtyp påverkar hur du tar hand om din hud. Så för att ha en optimal hudvårdsrutin är det första du bör göra att bestämma vilken hudtyp du är och vad din hudtyp behöver ge mest.
Hudvård är en mycket viktig sak, särskilt för kvinnor. Varje hudtyp kommer att ha en annan process och vård. Vad du behöver göra nu är att bestämma vilken hudtyp du är för att hitta den mest lämpliga vården.
Letar du efter en lämplig fuktkräm för torr ansiktshud? Då ska du inte ignorera informationen i den här artikeln.
Makuladegeneration är den vanligaste orsaken till blindhet hos personer över 55 år. Vissa livsmedel kan hjälpa till att upprätthålla ögonhälsan när du åldras och kan bromsa synförlusten om du har makuladegeneration.
Tanken på att lägga till en hudolja till din dagliga hudvårdsrutin gör att huden ser fylligare och slätare ut, men det gör också många människor oroliga för risken att porerna täpps igen. Här är de rätta oljorna för varje hudtyp, så att du kan uppleva denna nya hudvårdsmetod utan att behöva oroa dig för aknebenägen hud.
Akne är "boven" till att förlora självförtroende och skönhet hos kvinnor. Så det är inte förvånande att en av de vanligaste frågorna som hudläkare ställs är hur lång tid det tar för akne att försvinna?
Många människor har akne på tinningarna men vet inte vilken sjukdom eller varför detta uppstår. Dessutom är detta också en känslig plats som är svår att klämma akne och ta hand om huden. Därigenom försvåras också behandlingen och medför ett ihållande, icke-avslutande och återkommande tillstånd.
Idag väljer många att gå ner i vikt genom lågkolhydratkost. Detta är en kolhydratdiet som finns i spannmål och grönsaker, vilket ökar förhållandet mellan protein och fett i kosten.
Ingefära citrongräsjuice är en mycket bra dryck för kroppen, speciellt immunförsvaret. Idag föredrar många att använda det som en daglig dryck. Men många oroar sig för att det är bra att dricka citrongräs ingefäravatten varje dag?
Är Big 1 bra är en fråga som många kvinnor ställer när de letar efter en produkt som hjälper dem att öka sin bröststorlek effektivt och säkert.
För att bekämpa hudens åldrande räcker det inte med enbart kosmetika, du måste hitta dessa 4 ingredienser i kosmetika.
Sovställning är inte bara relaterad till sömnkvaliteten, utan påverkar även din hud och fysik.
Peeling av hud är ett av de viktiga hudvårdsstegen som gynnas av många kvinnor. Följande artikel kommer att avslöja grundläggande information om fördelarna samt hur man säkert peelar huden hemma för att undvika potentiella risker!
![[REVISION] Topp 10 bästa fuktkrämer för torr hud](https://r1blog.afamilytoday.com/resources2/images2/image-6425-0618075916751.jpg "[REVISION] Topp 10 bästa fuktkrämer för torr hud")
