Många tror att örtteer när de används är säkra och kan användas på ett "avslappnande" sätt under graviditeten. Men liksom många andra drycker har örtte också typer som gravida kvinnor bör eller inte bör använda. Så vilka typer ska man undvika? Kolla in artikeln nedan för att veta mer!
Många vetenskapliga studier har visat att koffeinhaltiga drycker som te eller kaffe verkligen inte är bra för fostrets hälsa. Enligt statistik, om gravida kvinnor konsumerar mer än 200 mg koffein per dag under graviditeten, kan det leda till låg födelsevikt.
För "troende" som är beroende av te är det därför säkrare att välja att använda örtte istället. Men förutom de rekommenderade finns det fortfarande teer som gravida kvinnor måste undvika om de inte vill påverka hälsan för både sig själva och sina barn. Namnen på örtteer som inte bör användas har sammanfattats av aFamilyToday Health enligt följande:
Att öppna listan över örtteer att undvika under graviditeten är hibiskuste. Detta te har en mycket aromatisk smak och sägs ha en föryngrande effekt. Rotextraktet kan dock störa östrogennivåerna i kroppen, och det har också förmågan att förhindra embryonal utveckling. Därför bör gravida kvinnor undvika hibiskuste när de är gravida under första trimestern .
Efedra är en ört som består av naturliga alkaloider inklusive efedrin och derivat. Dessa föreningar har effekten att öka blodtrycket , öka hjärtfrekvensen och stimulera livmodermusklerna att dra ihop sig. Därför är efedra-te mycket farligt för gravida kvinnor.
Cohosh te har många varianter av vilka de populära är gröna och svarta (även känd som angelica). Dessa örter är kända för att framkalla för tidig förlossning . Därför rekommenderas de inte under graviditeten eftersom de kan leda till för tidig födsel.
Dong quai är en ört som kan stimulera livmodern och skrivs ofta ut för att lindra mensproblem. Av denna anledning är Dang Gui kontraindicerat för användning hos gravida kvinnor.
Även om grönt te anses vara det mest populära teet är det fortfarande inte bra för blivande mammors hälsa.
Anledningen till att säga det är att den rika ingrediensen i koffein är en faktor som stör absorptionen av folsyra. Därför, om du har missat en kopp grönt te, försök att dricka det till ett minimum, bara en kopp om dagen! Dessutom kan gravida kvinnor välja att köpa och använda koffeinfria teer (koffeinfria).
Bland de ovan nämnda örterna är citrongräs och grönt te inte helt kontraindicerade för gravida kvinnor. Men citrongräste har också många potentiella faror om det inte används försiktigt. Dessa inkluderar hypotoni och livmodersammandragningar.
Ginseng är en dyrbar ört som erbjuder många hälsofördelar. Men om den gravida mamman använder ginseng eller ginseng-te kommer det att vara skadligt för fostret. Anledningen är att denna ört kan orsaka effekter på barnets utveckling i livmodern, speciellt om mamman tar ginseng under de första 3 månaderna av graviditeten .
Lakritsrot har fantastiska växtbaserade egenskaper, men det har fortfarande vissa östrogenliknande effekter som kanske inte är bra för en gravid kvinna. Bland dem är östrogen ett kvinnligt hormon som kan leda till för tidig förlossning.
Stickande myntte är ett av de örtteer som har använts i århundraden för att korrigera menstruationsproblem. Men det är också känt att orsaka missfall och även påverka lever- och njurhälsa.
Denna ört är känd för att ha förmågan att bekämpa depression , lindra ångest och stress. Men dess effekt på graviditetshälsan är fortfarande okänd. Även om det har gjorts några studier tidigare, kan det orsaka fosterskador hos spädbarn och stimulera livmodersammandragningar. Därför är det bättre att förebygga än att bota, du bör undvika att använda detta te under graviditeten.
Att veta vilka örtteer man bör undvika under graviditeten kommer att säkerställa en smidigare graviditet. Om du vill använda något örtte, måste du rådgöra med din läkare innan du använder det!
Alla livsmedel är inte bra för gravida kvinnor. Vänligen lär dig vad du inte ska äta under de första 3 månaderna av graviditeten för att hålla mor och barn friska.
Örtteer är kända för att erbjuda många hälsofördelar. Men med gravida kvinnor finns det vissa typer som du måste undvika att använda.
Om du tror att örtte bara är för vuxna, ändra det nu eftersom det finns några teer som kan ge många fördelar för ditt barn.
Upptäck nyheter om graviditet efter 50 år med senaste IVF-metoder. Lär dig om fördelar, risker och viktiga överväganden för sen graviditet - inklusive nyckelordet graviditet efter 50.
Upptäck den senaste kunskapen om fostrets hjärtfrekvens och hjärnutveckling. Lär dig viktiga fakta om hjärtfrekvensmätning, ultraljudsteknik och hantering av hjärtfel.
Upptäck de senaste fynden om livmoderns förändringar under graviditeten 2024. Lär dig om ny forskning kring placentautveckling, ligamentpåverkan och preventivt underhåll av uterus hälsa. Inkluderar expertråd om sveda vid nysning.
Upptäck de senaste blodproven under graviditeten inklusive NIPT-test och förbättrad screening. Lär dig hur dessa tester skyddar din hälsa och fostrets utveckling.
Upptäck den senaste forskningen om graviditet efter kejsarsnitt. Lär dig optimal väntetid, riskfaktorer och expertråd för en säker graviditet. Inkluderar nyttiga tips för ökad fertilitet.
Att känna sig arg under graviditeten påverkar inte bara ditt humör, utan kan också påverka fostret om känslor av ilska hanteras fel.
Många människor undrar hur lång tid det tar att bli gravid igen efter abort. Här är vad du behöver veta om att bli gravid igen efter graviditetsavbrott.
Suddig syn under graviditeten är ett av de vanligaste synproblemen under graviditeten och orsakas av många orsaker, till exempel graviditetshormoner.
Följande 10 yogaställningar för att öka dina chanser till befruktning hjälper dig att snabbt förbättra din kropp och själ för att bli gravid snart och välkomna ditt barn.
Att kräkningar blod under graviditeten är ett symptom som kan indikera allvarliga hälsoproblem som kräver medicinsk uppmärksamhet.
