För starka ben: Magnesium är lika nyttigt som kalcium
Vi fokuserar ofta på kalciumtillskott endast när vi vill att barn ska utveckla starka ben och glömmer att magnesium är lika viktigt.
Varför äter barn mycket men går ändå inte upp i vikt?
Barn som äter mycket men ändå inte går upp i vikt är ganska huvudvärk för många föräldrar. Låt oss ta reda på orsaken i artikeln nedan.
"Varför äter barn mycket men går fortfarande inte upp i vikt?" Detta är en vanlig fråga som föräldrar alltid ställer och oroar sig över. Så vad är huvudorsaken till denna situation? Föräldrar kan ta reda på det i artikeln nedan.
Barns matsmältningssystem är ännu inte fullt utvecklat
Detta är anledningen till att barn äter mycket men absorberar dåligt. Små barn har ännu inte slutfört matsmältningssystemets struktur, tarmväggen är tunn, tarmkanalen är kort och matsmältningsenzymerna räcker inte till. Detta gör det svårt att smälta maten. Störningar i matsmältningssystemet är vanliga sjukdomar hos människor i alla åldrar, inte bara barn. Men barn är fortfarande de mest mottagliga och farligaste ämnena. Föräldrar måste vara uppmärksamma på symtom på diarré, förstoppning , uppblåsthet, gasbildning ... för att snabbt hantera.
Matsmältningssystemet är ännu inte moget, så barn äter mycket utan att smälta.
Missbruk av antibiotika
Barn har ett svagt immunförsvar , svagt motstånd, så de är mycket känsliga för förändringar i den yttre miljön. På grund av det blir barn ofta sjuka, men istället för att ge barn rätt dos är många föräldrar för oroliga för att överanvända antibiotika. Antibiotika dödar inte bara skadliga bakterier, utan dödar också nyttiga bakterier. Förlusten av nyttiga bakterier kan göra att kroppens immunförsvar minskar avsevärt, vilket orsakar obalans i ekosystemet och minskar tarmens funktion.
Ät mycket men inte tillräckligt med kvalitet
Barn ska inte skämmas bort många gånger för att äta en rätt som passar deras smak men som inte är tillräckligt näringsrik.
En näringsrik måltid måste innehålla alla fyra huvudsakliga livsmedelsgrupper:
- Kolhydrater (ris, gröt, spannmål...)
- Protein (kött, fisk, ägg, etc.)
- Fetter (oljor, fetter, etc.)
- Komplettera vitaminer och mineraler (grönsaker, knölar, frukt ..).
Barn äter mycket men inte tillräckligt med näringsämnen.
Lägg till naturliga antibiotika genom att lägga lök och vitlök till varje maträtt. Lök och vitlök är mycket användbara för antibakteriella. Det är viktigt att se till att barn dricker tillräckligt med vatten varje dag eftersom vatten spelar en mycket viktig roll i kroppen, särskilt hos små barn. Olika näringsämnen behöver laddas om vid olika åldrar. Så var uppmärksam på att öka ditt barns matintag när han eller hon blir äldre.
Barn infekterade med maskar, flukes
Infektion med hakmask, piskmask, pinmask , bandmask... hos barn är förmodligen den vanligaste orsaken till att barn äter mycket och ändå inte ser någon viktuppgång. Det finns många anledningar till att barn får maskar som:
- Ät ohygienisk mat.
- Ät inte kokt eller drick inte kokande (sallad, ovanligt kött...).
- Lekte aktivt ute, men när han kom tillbaka tvättade han inte händerna ordentligt.
- Lek med husdjur.
- Smitta från andra människor, speciellt när man går till lektionen.
För att övervinna, bör föräldrar fastställa ett regelbundet avmaskningsschema för sina barn var sjätte månad från 2 års ålder för att eliminera parasitiska maskar i barnets kropp och undvika matförlust av maskar och maskar .
Ät mycket giftiga saker
Begränsning av barn att dricka kolsyrat vatten, snabbmat, grillad mat av okänt ursprung som säljs på trottoaren och till och med färgglada matpaket, men på förpackningen står inte tillverkningsdatum eller utgångsdatum tydligt.
Gatumat är ofta ohygieniskt och skadar matsmältningssystemet.
Barn är för aktiva
Barn rör sig mycket, så behovet av extra mat är högre när de inte är aktiva. Om portionen inte räcker kommer barnet inte att gå upp i vikt för alltid eftersom det spelar ingen roll hur mycket mat som barnet konsumerar i spring och hopp. Detta är dock inget att oroa sig för, men det är bra när barn växer väldigt friska. Vad föräldrar behöver göra är att bara ta igen den energi som barnet har lagt ner varje gång de tränar.
Du måste vara i föräldrars situation för att förstå hjärtesorg. Önskar dig alltid frisk och utvecklas heltäckande både fysiskt och intellektuellt, för att bli dina föräldrars stolthet!
11 tips för att minska febern för barn hemma är både enkla och effektiva
När ditt barn har feber under 39°C kan du prova några febersänkande tips för att ditt barn ska sänka temperaturen och hjälpa honom att känna sig mer bekväm.
Vad ska man göra för att stimulera barns fantasi?
Barndomen är den period då fantasin utvecklas bäst. I detta skede bör föräldrar skapa alla förutsättningar för att stimulera fantasin hos barn.
Avvänjning är inte längre en kamp när föräldrar förstår sitt barn
Att välja rätt tid och rätt mat för att introducera fasta ämnen till ditt barn är avgörande för att etablera hälsosamma matvanor.
Serösa neoplasmer hos nyfödda: Orsaker, symtom och behandling
Vad är en serös tumör hos ett nyfött barn? Är det farligt eller inte? Låt oss ta reda på det med aFamilyToday Health i följande artikel!
5 problem som får barn att tänka och oroa sig mycket
Verkligheten är att frågor som får barn att tänka och oroa sig ofta förbises av föräldrar. Om detta inte åtgärdas snart kan barnet skadas allvarligt.
Lär ditt barn färdigheter att hantera när det sitter fast i en hiss
aFamilyToday Health kommer att introducera färdigheter för att använda och hantera situationer när de sitter fast i en hiss som föräldrar kan lära sina barn.
Hur rengör man en trasig kvicksilvertermometer för att undvika förgiftning?
aFamilyToday Health - Kvicksilvertermometer är ett välbekant medicinskt instrument i familjen. Anteckningar du behöver veta när ett kvicksilvertermometerrör är trasigt.
Konsten att uppfostra barn från 6 till 8 år
aFamilyToday Health - Ditt barn vid 6-8 år kommer att ha en förändring jämfört med när han var ung. Om du förstår barn i den här åldern kommer du lätt att uppfostra dem under de kommande åldrarna
Berätta för mig hur du kan hjälpa ditt barn “jaga” tonåring akne
När man går in i puberteten, orsakar hormonella förändringar i kroppen att ditt barns hud verkar akne. På den tiden, om föräldrar inte vägleder sina barn att ta hand om dem ordentligt...
Medfödd hjärtsjukdom hos barn: vad föräldrar behöver veta
aFamilyToday Health: Medfödd hjärtsjukdom hos barn har en låg incidens, men kan orsaka allvarliga konsekvenser om den inte behandlas omedelbart.
Berätta för dig hur du masserar ditt barn för att sova gott
aFamilyToday Health - En studie har visat att massage ger stora fördelar. Så vad är fördelarna och hur är det rätta sättet att massera ditt barn?
Psykologisk utveckling av 2-åriga barn
När barnet är två år ska föräldrarna vara uppmärksamma på barnets psykologiska utveckling. Föräldrar kan hänvisa till några tips från aFamilyToday Health!
Att hantera idisslande störning hos små barn
aFamilyToday Health - När ditt barn lider av en idisslande sjukdom måste du ta reda på orsaken och behandlingen, annars kan ditt barn få allvarliga komplikationer.
Att övervinna sorgen över att vänta en flicka men föda en pojke och vice versa
aFamilyToday Health - Även om det beror på många faktorer att föda en pojke eller en flicka, måste många gravida mödrar vara förkrossade när de vill att deras dotter ska föda en pojke igen.
Att hjälpa ditt barn gå till dagis är kul!
Din bebis är van vid att bli omhändertagen av släktingar, så det blir svårt för honom att tycka om dagis. Här är de saker som föräldrar behöver göra när deras barn går på dagis.
Försiktighet bör iakttas när du använder barnvagn eller bärsele
aFamilyToday Health - Att använda en barnvagn eller bärsele för att ta din bebis på en promenad har använts och används i många olika kulturer. Vad ska föräldrar vara uppmärksamma på?
“Avkoda” bebis som gråter
Du märker att ditt barn ofta verkar upprört eller gråter utan anledning. Är det normalt att bebisar gråter så? Låt oss utforska tillsammans!
Vad gör föräldrar när deras bebis gnäller offentligt?
aFamilyToday Health - Det gnällande, surmulna barnet offentligt får alltid föräldrar att känna sig förvirrade. Dessa andelar hjälper dig att hantera det här problemet direkt!
Behandling av halsont för barn från AZ som föräldrar bör känna till
aFamilyToday Health - Med delning nedan kan föräldrar hjälpa sina barn att förebygga orsakerna till halsont hos barn i växlande väderförhållanden.
Varför ger mig huvudvärk av nattbad? Hur man undviker?
Vi tror ofta att att duscha före sänggåendet hjälper kroppen att slappna av, slappna av och sova bättre. Men du vet inte att ett nattbad kommer att orsaka huvudvärk och leda till många andra farliga konsekvenser.
Hälsoeffekter av antibiotika
Är de skadliga effekterna av antibiotika på hälsan ett problem som du oroar dig för? Låt oss ta reda på svaret på detta problem i artikeln nedan!
Vilka är biverkningarna av antibiotika på hälsan?
Vilka är biverkningarna av antibiotika? Är det farligt? Dagens artikel hjälper dig att lära dig om det här problemet. Låt oss ta reda på det nu!
Lär dig om oxidativ stress för att leva hälsosammare varje dag
Du är mycket mottaglig för oxidativ stress när antalet fria radikaler i kroppen är för mycket. Detta tillstånd kan orsaka många negativa hälsoeffekter.
Differentiera hudtyper och lämplig vård
Vår ansiktshud är indelad i 4 typer, som var och en kommer att ha olika egenskaper och vård. Lär dig om vanliga hudtyper och hur du tar hand om dem på rätt sätt hemma.
Råd: Ska en godartad struma opereras?
Valet av behandlingsplan för struma beror på många faktorer. Men för godartad struma, bör man inte operera för att bota sjukdomen helt?
Om du har vattkoppor, kan du få det igen?
Många undrar om de har vattkoppor och sedan får det igen? Fick du vattkoppor två gånger? Hur förklarar medicin detta problem, se!
Vilken är den bästa kosten för vattkoppor?
Vattkoppor är en av de vanligaste infektionssjukdomarna. För att effektivt behandla och undvika ett allvarligare tillstånd bör personer med vattkoppor veta vad de ska äta för att undvika vattkoppor.
Vad är en bra sovställning för matsmältningssystemet?
För att undvika magproblem bör du känna till de bra sovställningarna för matsmältningssystemet som nämns i denna artikel.
Vad är orsaken till denguefeber? När får jag veta att jag har återhämtat mig från denguefeber?
Denguefeber överförs av myggor (det vetenskapliga namnet är Aedes aegypti). Sjukdomen fortskrider snabbt och ger typiska symtom i varje steg. Vanligtvis kan sjukdomen botas inom 7-10 dagar med rätt behandling. Så när vet du att du har återhämtat dig från denguefeber?