Var försiktig med risken för undernäring hos äldre

Undernäring är en vanlig sjukdom hos barn och äldre. Så känner du till de skadliga effekterna av undernäring hos äldre?

Undernäring är en vanlig sjukdom hos barn och äldre. Så känner du till de skadliga effekterna av undernäring hos äldre?

Var försiktig med riskerna för undernäring hos äldre.

Vad är undernäring?

Undernäring är en brist på näringsämnen i kroppen som beror på en obalans mellan den mat som konsumeras och kroppens energibehov. Då kan kroppsvikten gå ner 5-10% mellan 6 månader till 1 år.  

Faktorer som bidrar till undernäring hos äldre

På grund av dålig matkvalitet: Äldre människor äter ofta inte tillräckligt med måltider, eller tar inte hand om den dagliga menyn under lång tid, vilket lätt leder till undernäring.

På grund av ålderssjukdom: De äldre kommer vid den tiden att ha drabbade, försvagade tänder (skakat eller tappat mycket) vilket gör det svårt att tugga. Dessutom, vid denna tidpunkt, har äldre också fibrotiska spottkörtlar, vilket minskar förmågan att producera saliv, vilket också påverkar aptiten. Får kroppen att känna anorexi under lång tid och leda till undernäring.

På grund av allergier mot vissa livsmedel eller sjukdomar i matsmältningskanalen, psykisk hälsa: När äldre är allergiska mot vissa livsmedel leder det till rädsla för att äta, följt av matsmältningsrubbningar. Dessutom kommer äldre personer med matsmältningssjukdomar (oftast i mage och tjocktarm) eller med psykiska sjukdomar som depression, demens, inte ha känslan av att äta och under lång tid leda till Undernäring.

Dessutom är alkoholism också en faktor som gör äldre mottagliga för undernäring: När de blir beroende av alkohol kommer de att ha en aptitförlust eller till och med inte vilja äta annat än alkohol. Inte bara leder till undernäring hos äldre, alkoholism påverkar också levern, vilket gör att detta organ minskar mer och mer.

Äldre människor som saknar måltider eller saknar näringsämnen leder lätt till undernäring.

Manifestationer av undernäring hos äldre

Ofta kan personer med sjukdomen identifiera sin egen patologi genom yttre tecken på undernäring

Hos vissa äldre kommer långvarig undernäring att påverka det centrala nervsystemet. Som ett resultat kan de inte eller vet att de lider av undernäring hos äldre. Familjemedlemmar kan dock känna igen att äldre lider av denna sjukdom genom symtom som låg vakenhet, trötthet, glömska eller plötslig irritation, aptitlöshet och aptitlöshet.

Dessutom ger undernäring hos äldre ofta sjukdomar som matsmältningsbesvär, förstoppning, flytande och fast avföring och mindre buksmärtor.

Konsekvenserna av undernäring hos äldre är mycket allvarliga, när det leder till fysiska och psykiska skador. De äldre på den tiden var också mer mottagliga för infektionssjukdomar än andra friska äldre. Dessutom minskar sjukdomen även deras funktionsförmåga, samt ökar risken för dödsfall ännu mer vid förvärvad. Därför är det nödvändigt att uppmärksamma och övervinna undernäring tidigt för att hjälpa äldre, för att undvika att komplikationer blir kroniska.

Låt oss hjälpa äldre att begränsa risken för undernäring genom att uppmärksamma deras näring varje dag.

Var därför uppmärksam på den dagliga menyn med tillräckligt med energi för äldre för att hjälpa till att förebygga sjukdomar!