Det finns många anledningar till varför tänderna inte är starka och lätt att lossna. Detta påverkar tuggfunktionen och matsmältningssystemets funktion i kroppen. Så vad äter du för att hålla dina tänder friska? Se följande artikel.
Munhälsa är mycket viktigt, inte bara för att hålla dina tänder rena och fräscha, utan också för att hålla dina tänder friska. Starka tänder säkerställer kroppens förmåga att tugga mat. Om tänderna är lösa blir det väldigt obehagligt när man äter och att man inte kan mala maten, vilket kommer att påverka matsmältningssystemet.
Det finns många sätt att övervinna lösa tänder, det vanligaste är att suga på sugtabletter eller naturliga ingredienser. För att veta vad du ska suga på för att hålla tänderna friska, se den här artikeln.
Orsaker till lösa tänder
Det finns många orsaker till lösa tänder, att lära sig om orsakerna hjälper människor att veta hur man kan förebygga och åtgärda dem mer effektivt.
Tandsjukdom
Detta är en av de första och främsta orsakerna till lösa, ohälsosamma tänder. Om du har en tandsjukdom som tandköttsinflammation, tandköttsinflammation, blödande tandkött , pulpit, ... kommer att göra att rötterna på tänderna gradvis försvagas, vilket leder till vingling, åtföljd av en känsla av smärta, känslighet och obehag. , speciellt när du tuggar medan du äter. .
Yttre influenser
Detta är också en vanlig orsak till lösa tänder. Yttre påverkan som stötar, fall, tuggning av hård mat etc. gör tänderna svaga och lösa. Detta fall kommer också med smärta, känslighet som påverkar liv och aktiviteter.
Hormonella förändringar i kroppen
Detta fenomen är vanligast hos gravida kvinnor. För under graviditeten förändras hormonnivåerna i kroppen, där hormonerna östrogen och progesteron ökar. Detta påverkar käkbensstrukturen, parodontala ligament, vilket gör tänderna svaga och lösa.
Men gravida mödrar oroar sig inte för mycket, utför vissa metoder för att ordentligt fästa på tänderna och denna situation kommer också att minska och försvinna efter barnets födelse. Eftersom hormonnivåerna är i balans igen.
Orsaker till lösa tänder
Vad man ska suga för friska tänder
Vad man ska äta för att hålla tänderna friska är en fråga för många människor. Förutom att rengöra dina tänder varje dag, ignorera inte dessa billiga och lätta att hitta ingredienser för att stärka dessa tänder.
Saltvatten
Saltvatten står alltid högst upp på listan när det kommer till munhygien och att stärka tänderna. Salt har förmågan att antiseptisk, antiinflammatorisk, rengöra tändernas rötter, minska inflammation, förhindra bakterier, effektivt minska svullnad. Att blötlägga i saltvatten varje dag hjälper inte bara tandköttet och tänderna att bli starka, utan hjälper också ytan på tänderna att bli blank samt döda bakterier och effektivt ta bort plack.
Blanda bara i saltgranulat med varmt vatten och sug det i 2-3 minuter om dagen innan du går och lägger dig på natten och efter att du har vaknat på morgonen. Att bibehålla denna saltvattenmetod hjälper till att stärka tänderna, förbättra munhälsa, begränsa antalet besök hos tandläkaren.
Grönt te
Om svart te är orsaken till gula tänder anses grönt te vara en bra medicin för tänderna. Detta är anledningen till att du alltid ser grönt te som en av huvudingredienserna i tandkrämer , munvatten, etc. Grönt te har antiinflammatoriska och bakteriedödande egenskaper som hjälper till att förstöra bakterierna som orsakar plack. , förhindrar karies, hjälper frisk andedräkt.
Grönt te har antibakteriella egenskaper
På morgonen gör du 1 kopp grönt te, både att suga och dricka. Detta är inte bara bra för munhälsa, stärker tänderna, utan ger också många hälsofördelar som att förebygga cancer, gå ner i vikt, förebygga åldrande ...
Vattenmelon
Pumpa är en frukt rik på näringsämnen, vitaminer och mineraler som är bra för kroppen. Och detta är också en av ingredienserna som används i munhygien, vilket ökar styrkan på tänderna.
Du kan använda hela blomman, fröet eller köttet av squashen kokt i vatten för att gurgla. Använd detta vatten för att skölja 2-3 gånger om dagen för att hjälpa glänsande, starka tänder.
Areca nötvin
Areca nötvin är också ett av folkmedicinerna som effektivt förhindrar karies, lindrar tandvärk och hjälper till att stärka tänderna mycket bra. Du bör använda arecanötvin som har legat i blöt i 1-2 månader, för vid denna tidpunkt kommer näringsämnena att absorberas, och när det används blir det mer effektivt. Du kan suga den hel eller späda den med vatten om du inte är van. Utför att suga på kvällen och morgonen för att övervinna lösa tänder.
Kalebassfrön
Kalebassfrön har förmågan att avleda värme, kyla för att hjälpa till att avgifta och rensa värme för kroppen effektivt. Samtidigt är det också ett mycket bra material för munhälsa. Koka upp kalebassfröna med vatten och ta sedan vattnet för att skölja munnen för att effektivt minska lösa tänder och svullna tandkött.
Dessa ingredienser är bara stödjande och ersätter inte medicin om du har problem med munhälsa. Det bästa sättet är att besöka tandläkaren för undersökning och behandling så snart som möjligt.
Anteckningar vid skötsel av tänder för att begränsa lösa tänder
Förutom att bry sig och hitta vilka material de ska ta för att hålla tänderna friska, bör folk också vara uppmärksamma på hur man sköter och rengör sina tänder. Eftersom det kommer att begränsa situationen med lösa tänder, smärta, obehag.
Tips för att ta hand om dina tänder för att förhindra lösa tänder
Så vad tar du för att hålla dina tänder friska? Hoppas informationen i artikeln hjälper dig att få mer användbar information. Saltvatten, grönt te, squash ... är alla naturliga ingredienser som är godartade och effektiva för att stödja starka tänder. Men om du har allvarliga munsjukdomar måste du gå till tandläkaren så snart som möjligt, för ju längre det varar desto allvarligare blir konsekvenserna.
Upptäck senaste lösningarna för svag emalj: Effektiva behandlingsmetoder, kostråd och preventiv tandvård. Lär dig hur du stärker din tandemalj med vetenskapligt stödda metoder.
Upptäck 3 säkra sätt att bleka tänder med väteperoxid enligt senaste tandvårdsråden. Lär dig hur du undviker risker och får optimala resultat med vetenskapligt stödda metoder.
<strong>Efter tandblekning</strong> är kostval avgörande för att bevara vita tänder. Upptäck expertens råd om tillåtna och förbjudna livsmedel, samt effektiva eftervårdsmetoder.
Upptäck den senaste forskningen om framtänder - deras avgörande roll i bett, estetik och tal. Lär dig effektiva metoder för <strong>tandvård</strong> och nya innovationer inom munhälsa.
Upptäck hur salivens pH påverkar din munhälsa 2024. Lär dig balansera pH-värdet med vetenskapligt stödda metoder och skydda dina tänder mot karies.
Upptäck den optimala tiden för saltvatten-sköljning för bästa munhygien. Lär dig hur 0,9% saltlösning kan förbättra din tandvårdsrutin och förebygga munhälsoproblem.
Upptäck de senaste metoderna för att behandla <strong>dålig andedräkt</strong> hos 2-åringar. Expertguide med beprövade lösningar och preventiva åtgärder för optimal barnmunhälsa.
Borsta tänderna regelbundet men dina tänder är fortfarande gula, varför är det så? Det kan bero på att du inte har borstat tänderna ordentligt, inte kunnat rengöra matplack på tänderna.
Vattentråd är en effektiv tandvårdsapparat. Vet du vad en vattentråd är? Vad är effekten av munhygien?
Om du av misstag gör dessa misstag när du använder tandtråd, kommer det på sikt att påverka tandstrukturen. Därför är det mycket viktigt att undvika dessa misstag.
Kan gravida kvinnor få tandsten? Vad bör man vara uppmärksam på när man tar bort tandsten för att undvika att påverka mammans och barnets hälsa? Låt oss ta reda på det tillsammans genom informationen nedan.
Har du någonsin varit i en situation där du har en kontinuerlig blödning efter att du tagit bort tandsten? Om du någonsin har varit i den här situationen bör du läsa artikeln nedan för att veta hur du åtgärdar det effektivt.
Du måste hålla dig borta från maten som är skadlig för dina tänder nedan för att skydda tandemaljen, förhindra karies och plack som gör att tänderna blir missfärgade. Munhälsa lider
För att bibehålla en god munhälsa måste du se till att du borstar tänderna ordentligt. Försök att kontrollera om du har gjort några misstag när du borstar tänderna.
Ta bort oron för missfärgning av tänderna, gulnar snabbt hemma med tandblekningsprodukter som tas emot väl av ungdomar. Så vilken sorts tandblekningspasta är bra idag?
Tandimplantat utan rötter är en effektiv lösning för att åtgärda tandproblem. Därifrån kommer du att ha starka tänder och känna dig trygg när du kommunicerar och ler. Denna metod är dock ganska komplex och kräver hög kompetens.
Varför äter barn godis väldigt lätt? Detta är ett ämne som är mycket känsligt för karies, den främsta anledningen är att sockret i godis underlättar utvecklingen av karies.
Spädbarn och småbarn har för vana att suga på tummarna eller föremål inom räckhåll. Men denna dåliga vana kan påverka ditt barns munhälsa senare i livet.
Vad händer om du av misstag delar en tandborste? Du kanske inte vet att tandborstar är ett gömställe för många typer av bakterier från munnen, så det är mycket troligt att du blir infekterad med bakterier.
Dagens artikel kommer att visa dig hur du rengör dina tänder medan du bär tandställning med bara några enkla steg. Du kan säkert göra det själv hemma.
Upptäck 2024 års mest effektiva metoder för att ta bort tonsillstenar hemma. Lär dig om nya preventiva åtgärder och beprövade tekniker för bättre munhälsa.
Upptäck den senaste kunskapen om tempelpunkten - en nyckelakupressurpunkt för huvudvärk, stressreducering och skönhet. Lär dig expertmetoder för optimal hälsa.
Upptäck varför tjejer måste ha trosor och expertens bästa tips för att välja rätt underkläder. Lär dig hur underkläder skyddar hälsan och ökar självförtroendet.
Upptäck senaste lösningarna för svag emalj: Effektiva behandlingsmetoder, kostråd och preventiv tandvård. Lär dig hur du stärker din tandemalj med vetenskapligt stödda metoder.
Upptäck mageanatomi och dess funktioner med vår uppdaterade guide 2024. Lär dig var magen sitter, dess 5 huvuddelar och hur du förebygger magsjukdomar med vetenskapligt stödda metoder.
Överdriven gäspning kan vara en varningssignal för underliggande hälsoproblem. Upptäck de senaste rönen om kopplingen mellan frekvent gäspande och allvarliga medicinska tillstånd.
Upptäck magens anatomi i detalj: Position, delar som cardia och pylorus, funktioner för matsmältning samt viktiga nyare rön. Lär dig hur <strong>magens anatomi</strong> påverkar din hälsa.
Upptäck den senaste behandlingen av dubbelseende och dess underliggande orsaker. Lär dig om innovativa metoder som prismakorrektion och neuroplastisk synterapi för optimal synhälsa.
Upptäck de senaste insikterna om fostervattenläckage - en kritisk graviditetskomplikation. Lär dig identifiera tecken, förstå riskerna och skydda din graviditet med expertråd.
Upptäck de senaste metoderna för skadeförebyggning inom idrott 2024. Lär dig om nya behandlingsmetoder och hur du optimerar din träning för att minimera risken för muskelkramper, anklelvrickningar och andra vanliga skador.
