Vad ska man äta med öppna sår? Vad ska man äta för att läka såret snabbast?

Sårläkning snabbt eller långsamt beror på många faktorer såsom sårhygien eller kost, vilket också påverkar sårläkningshastigheten. Så när du har ett öppet sår, vad ska du inte äta för att inte lämna ett ärr?

I vardagen är det oundvikligt att skador på händer och fötter är oundvikliga. Vissa sår läker av sig själva, men i många fall kan kraftig inflammation orsaka nekros. Öppna sår är också en farlig orsak till allvarlig och svårbehandlad infektion. Så vad ska man äta med öppna sår? Och hur länge ska man fasta för att läka? Fortsätt att följa artikeln nedan.

Vad är ett öppet sår?

Ett öppet sår är en skada med synligt kött under huden som om det var rivet, skuret eller punkterat. Tecken på ett öppet sår inkluderar blödning, rodnad och svullnad runt såret. Patienten känner smärta och sveda när han rör vid eller rör vid vatten.

Vid mindre skador kan den skadade sköta sig själv i hemmet. När det gäller de stora, djupa och blödande såren är det nödvändigt att gå till sjukhuset för att få ordentlig första hjälp för att undvika risken för infektion. 

Vad ska man äta med öppna sår?

Ät inte vattenspenat

Vattenspenat har effekten att rensa bort värme, avgifta, laxermedel, urindrivande, producerar hud på grund av dess svala natur. Därför bör man vid öppna sår undvika att äta denna typ av mat för att inte sticka ut köttet i det öppna såret.

Vad ska man äta med öppna sår? Ät inte vattenspenat för att inte sticka ut köttet i såret

Bör avstå från skaldjur, fiskmat

Fisk och skaldjur anses vara ett livsmedel med många näringsämnen för kroppen. Men när såret är öppet eller medan såret sys, kommer denna mat att orsaka klåda och obehag i såret, ta lång tid att läka och kan lämna ett ärr.

Ät inte rökt kött eller godis

Dessa livsmedel får kroppen att förlora viktiga vitaminer och mineraler i processen för cellregenerering, vilket gör att såren läker längre.

Ät inte kyckling

Eftersom kyckling får såret att klia och tar längre tid att läka. Så det är bäst att undvika att äta denna mat tills såret har läkt helt.

Avstå från att äta ägg

Ägg är också en av de livsmedel man bör undvika under den period då såret sitter på den unga huden. Eftersom ägg också har egenskapen att främja spridningen av kollagenfibervävnad, producerar mycket kött som leder till överflödig hud som orsakar keloidärr, vilket är mycket fult. 

Om du har ringorm eller mörk hud kan äggätande sprida sig. Därför bör du ta bort ägg från menyn när ung hud växer under läkningsperioden.

Ät inte nötkött

Nötkött är en näringsrik mat, mycket bra för att återställa hälsan, men får öppna sår att mörkna och bildar djupa ärr. Så de som undrar om öppna sår ska äta nötkött? Då är svaret nej. Personer med akne bör också undvika att äta nötkött.

Avstå från att äta nötkött så att när såret läker blir det inte en keloid

Ät inte rätter gjorda av klibbigt ris

Säkert många människor har hört att klibbigt ris är lätt att få sår att svälla och lämna dåliga ärr. Läkare sa att rätter från klibbigt ris är varma, vilket gör såret mer mottagligt för infektion och svullnad av pus. Om du äter mat från klibbigt ris regelbundet är det lätt att orsaka keloider. Därför, när såret är på ung hud, bör människor undvika att äta denna maträtt för att begränsa dåliga ärr på huden.

Vad ska man äta med ett öppet sår?

Förutom att veta vad du ska äta för ett öppet sår, bör du också lära dig den nödvändiga näringen för att hjälpa såret att läka snabbt utan att lämna ett ärr. För personer med öppna sår är det nödvändigt att komplettera med livsmedel som är rika på protein, vilket är huvudnäringen för processen med ny cellbildning. Dessutom är det nödvändigt att tillsätta livsmedel rika på järn, folsyra, vitamin B12 såsom lever, ägg, mjölk, mörkgröna grönsaker etc. för att påskynda regenereringen av blodet, från vilket blodet blir proteiner, vitaminer, mineraler och mineraler, syre till skadad vävnad. 

Öka mat som innehåller vitamin B, A, E för att hjälpa till att bilda ny vävnad och främja sårläkning. I synnerhet spelar C-vitamin en viktig roll i sårläkning, vilket hjälper till att öka motståndet och bekämpa infektioner. 

Mörkgröna grönsaker, färsk frukt som papaya, apelsiner, mandariner, grapefrukt, ... innehåller många av de ovan nämnda vitaminerna. Dessutom bör du också äta en mängd olika livsmedel rika på zink och selen för att hjälpa till att läka sår, bekämpa infektioner för att hjälpa öppna sår att läka snabbare .

Lägg till mer C-vitamin för att öka motståndet, läka sår snabbt

Hur länge varar fastan?

Vad ska man äta med öppna sår, hur länge? Faktum är att att avstå från vissa livsmedel när det finns ett öppet sår orsakar en hel del besvär. Många människor måste begränsa sin favoritmat eller har svårt att planera sina dagliga måltider. Därför är bantningstid också en fråga som många är intresserade av.

Beroende på platsen och graden av infektion för varje person, kan tiden för att avstå från ovanstående livsmedel vara från 5-7 dagar, eller ännu mer. Det här är den tid det tar att återuppbygga skadad vävnad som du kan se med blotta ögat med tecken som sårläkning, torra sårskorpor uppstår. 

För att såret ska läka snabbt måste du strikt följa läkarens instruktioner, rengöra och vårda såret dagligen. Bygg upp en vetenskaplig och hälsosam kost, tillsätt tillräckligt med vatten och vitamin C. Förutom ovanstående diet kan du hänvisa till några aktuella ärrbehandlingsläkemedel som Dermatix Ultra 15G Gel för att hjälpa till att bleka ärr och ärr läka sår  snabbare  .

Att plötsligt skära ner näringsämnen från din dagliga kost kan få din kropp att stöta på ett antal hälsoproblem. Helst bör du besöka en specialist för att kontrollera såret och be om råd om vad du ska äta och vad du ska äta. Även om att avstå från vissa livsmedel hjälper såret att läka snabbt, var inte för abstinent för att få kroppen att sakna näringsämnen. För att säkerställa hälsan, parallellt med att avstå från ovanstående rätter, ät andra livsmedel i samma ämnesgrupp så att kroppen inte är trött.

Sammanfattningsvis har sårläkningsprocessen många påverkande faktorer. Förutom ordentlig sårvård . Patienter bör ha en näringsrik kost och undvika livsmedel som stör sårläkningen. Med ovanstående artikel hoppas jag att du vet vad du ska äta och vad du ska äta med öppna sår . Vid allvarligt öppet sår bör du gå till sjukhuset för en läkarundersökning och snabb behandling.