Att övervinna undernäring hos barn
Enligt statistiken är en tredjedel av barn under 5 år hämmade och undernärda. Om du är orolig för detta problem, var utrustad med sätt att övervinna undernäring hos små barn.
Vad är kronisk undernäring och hur behandlas den?
Vad är kronisk undernäring? Ett tillstånd där kroppen inte får tillräckligt med näringsämnen under en längre tid 3 månader eller mer. Om den lämnas obehandlad kommer hälsa och livskvalitet att påverkas.
Vad är kronisk undernäring? Ett tillstånd där kroppen inte får tillräckligt med näringsämnen under en längre tid 3 månader eller mer. Om den lämnas obehandlad kommer hälsa och livskvalitet att påverkas.
Kronisk undernäring kan uppstå i olika åldrar. Undernärda barn har ofta försenad fysisk och psykisk utveckling, vilket kan påverka dem hela livet. Äldre vuxna med detta symtom gör vanligtvis en fullständig återhämtning efter att ha fått behandling.
Kronisk undernäring är en långvarig brist på näringsämnen i kroppen.
Vanliga symtom på kronisk undernäring
Efter att ha vetat vad kronisk undernäring är, kommer vi att lära oss de vanligaste symtomen på denna sjukdom:
- Det finns en högre risk att utveckla andningssvikt och försvåra andningen.
- Känner mig ständigt orolig eller ledsen utan någon uppenbar anledning.
- Onormalt låg kroppstemperatur.
- Minskning av vissa typer av vita blodkroppar, försvagat immunförsvar, ökar risken för infektion.
- Sår tar längre tid att läka än en genomsnittsperson.
- I svårare fall kan blek, tunn, torr hud ses.
- Håret är torrt och faller lättare av.
- Om långvarigt kaloriunderskott kommer att leda till andra farliga risker som hjärtsvikt, andningssvikt.
Att känna sig trött är ofta ett symptom på undernäring.
Hur man behandlar kronisk undernäring
Diet, näring: Beroende på svårighetsgrad eller lätthet kommer patienten att få en diet med hälsosamma val av mat. Målet är att komplettera den maximala mängden näringsämnen för kroppen. Om patienten inte kan komplettera näring genom mat, kan den stödjas av funktionella livsmedel eller orala läkemedel.
Måttlig och vetenskaplig livsstil: Levnadsvanor spelar en roll för att hjälpa kronisk undernäring att förbättras effektivt. Föräldrar bör uppmuntra barn att äta mat som innehåller många näringsämnen som jordnötter, smör, kakor, frukt, råa grönsaker ...
Dessutom, när du lagar mat, kan du öka smaken på vanliga rätter genom att använda citroner och örter för att öka attraktiviteten för att hjälpa ditt barn att äta godare och äta mer. Du kan också ändra menyn regelbundet för att undvika tristess.
Lägg till snacks på menyn som ost, smoothies för att öka variationen samt ge mer näring och energi till kroppen. Skapa aldrig ett tvång i måltider, utan gör det till en rolig, bekväm sak att absorbera bättre.
Öka träningen, regelbunden kroppsrörelse till och med skonsamma övningar för att stimulera aptiten och utveckla skelett och muskler.
Och naturligtvis kräver metoden för att behandla kronisk undernäring ingripande av läkare och nutritionister för att ha lämpliga terapier.
Ha en lämplig kost full av näringsämnen.
Att äta och leva vetenskapligt kommer att hjälpa människor med undernäring att må bättre och friskare. Hjälp patienter att förebygga vissa risker och hålla sig friska och återhämta sig snabbt.
Detta är anledningarna till att barn behöver äta 3 huvudmåltider om dagen
aFamilyToday Health - Be ditt barn äta 3 måltider om dagen och lär dig hur du förhindrar ditt barn från anorexi som hjälper dem att undvika hälsoproblem senare.
Vad är en korrekt balanserad kost?
aFamilyToday Health - Många föräldrar tror felaktigt att en måltid med mycket kött, fisk, ägg, mjölk... är den mest rimliga balanserade näringsmåltiden för barn.
Mamma har brist på mjölk / låg mjölk: orsaker och lösningar
För att säkerställa att det inte råder brist på mjölk för amning, att mjölkkanalerna inte blockeras och för att säkerställa barnets hygien, bör mammor förstå följande saker...
Är barnets fontanell farligt?
Indragen spädbarnsfontanel uppstår när den mjuka fläcken på skallen blir djupare än normalt. En av huvudorsakerna är uttorkning.
Vitaminernas betydelse för barns utveckling
aFamilyToday Health - Vitaminer spelar en viktig roll i utvecklingen och hjälper till att säkerställa en stabil och balanserad utveckling under de första åren hos barn.
Vad ska gravida kvinnor äta vid 24 veckor för att säkerställa en sund fosterutveckling?
När du går in i den 24:e graviditetsveckan växer ditt barn väldigt snabbt. Därför måste mödrar vara uppmärksamma på näring för att säkerställa moderns hälsa och barnets utveckling. Så vad ska en 24 veckors gravid kvinna äta för att vara bra för fostret? Vilka livsmedel bör gravida kvinnor komplettera?
Denguefeber är den farligaste dagen?
Vid säsongsväxlingar skapar kraftigt regn och hög luftfuktighet gynnsamma förutsättningar för denguefeber att uppstå och sprida sig till en epidemi. I stadierna av sjukdomen, vilken dag är den farligaste dagen för denguefeber?
Bra ekologiska våtservetter för barn som mödrar litar på
Babys känsliga hud är ganska känslig, du kan överväga att byta till ekologiska våtservetter för babyvård. Så vad är ekologiska våtservetter? Vilka ekologiska våtservetter är bra?
Orsaker till hyperventilationssyndrom och behandlingsmetoder
Vad orsakar hyperventilationssyndrom och hur kan det förebyggas? Svaret kommer att besvaras i detalj i artikeln nedan.
Hur ska uppföljning efter behandling av könscellstumörer hos barn?
Könscellstumör är en farlig sjukdom med förmågan att metastasera mycket snabbt. Därför, även om sjukdomen gradvis har förbättrats, behöver föräldrar fortfarande följa upp efter behandlingen med följande sätt.
Dela hur du känner med ingefära effektivt, lätt att göra
Ingefära har alltid ansetts vara en av de dyrbara örterna i österländsk medicin med effekten att värma upp kroppen. I artikeln delar vi om effektiv och lätt att följa känsla med ingefära.
Vanliga reaktioner efter att ha fått covid-vaccinet
Covid-vaccinet, liksom alla andra vacciner, har komponenter (t.ex. adjuvans, stabilisatorer och konserveringsmedel) som kan utlösa ett immunsvar. . Låt oss ta reda på biverkningarna när vi får vaccinet för att få snabb behandling.
Vilka vacciner ska ges före äktenskapet?
Föräktenskapliga tester och att ha fått de nödvändiga vaccinationerna innan man blev gravid är avgörande för att säkerställa hälsan. Låt oss ta reda på vilka vacciner som bör ges före äktenskapet genom följande artikel.
7 anteckningar vid förberedelse av medicinska resväskor
Semestern närmar sig, har du förberett något för den här resan? Att resa innebär att du byter till en ny miljö, utsatt för många nya saker som du inte har kontroll över. Förutom att förbereda kläder, glöm inte att förbereda en mini medicinsk väska full av viktiga verktyg för att hantera nödsituationen.
Huden är allergisk mot kosmetika, vad ska man göra?
När du använder kosmetika, stöter du ibland på fall där din hud visar tecken på att vara allergisk mot någon av ingredienserna i produkten du använder. Så vad ska man göra om huden är allergisk mot kosmetika?