Barn blir lätt uttorkade på sommaren på grund av många orsaker som överdriven svettning eller efter diarré eller kräkningar. Uttorkning påverkar ditt barns ämnesomsättning och kan till och med vara dödlig.
Att känna igen tecken och symtom på uttorkning hos barn kommer därför att hjälpa föräldrar att få omedelbar behandling och förebyggande, vilket minimerar farliga komplikationer för sina barn.
Vad är uttorkning?
Om ditt barn är uttorkat betyder det att mängden vatten i barnets kropp inte räcker till. Detta händer när ditt barns vattenintag är mindre än den mängd hon förlorar genom kräkningar, diarré, feber eller svettning.
Om uttorkning är mild är den inte alltför svår att övervinna, men i måttliga och svåra fall är den potentiellt livshotande. Spädbarn och småbarn är mer mottagliga för uttorkning än vuxna, och uttorkningshastigheten hos spädbarn är ofta snabbare och farligare. Därför måste mödrar se upp för tecken på uttorkning hos barn.
Tecken på att ditt barn är uttorkat
Små barn kanske inte berättar för dig hur törstiga de är eller hur obekväma de är, men du kan se på deras kroppstecken som dessa:
- Torr mun.
- Muntorrhet är ett tydligt tecken på uttorkning hos små barn. Du kanske upptäcker att ditt barn producerar mindre saliv, en klibbig mun och torra läppar.
- Kissa inte på minst 3 timmar.
- Det blir färre tårar än vanligt när ditt barn gråter.
- Ögonen verkar insjunkna.
- Torr, sprucken hud mer än vanligt.
- Dålig koncentration.
- Händer och fötter känns kalla vid beröring och ser smutsiga ut.
- Överdriven sömnighet eller irritabilitet.
- Om tarmrörelserna är svårare kan ditt barn bli förstoppat (om uttorkning inte orsakas av diarré).
Tecken på uttorkning är torr hud, muntorrhet, gråt utan tårar
Hur behandlar man uttorkning hos barn?
Rehydreringsdryck för elektrolyter
Om barnet är mindre än 3 månader kommer läkare att välja bröstmjölk eller formel som lösningen. Du kommer gradvis att öka frekvensen av matningar genom att ge ditt barn en mindre mängd och oftare än vanligt.
Om ditt barn är 3 månader eller äldre kan din läkare föreslå att du ger ditt barn en speciell lösning utöver bröstmjölk eller formel för att fylla på vatten, salt och elektrolyter som din babys kropp har förlorat. go, ofta kallad oresol.
Oral rehydrering tar mer än 4 timmar. Oresoldosen beror på barnets vikt.
En allmän riktlinje för oresoldosering är följande: för var 10:e tesked, cirka 50 ml för 1 kg av barnets vikt. Således, om din bebis väger cirka 7,5 kg, kommer han att ta 75 teskedar, 375 ml eller cc för en drink, varje gång med 3-4 timmars mellanrum.
När du ser att ditt barn visar tecken på uttorkning bör föräldrarna aktivt rehydrera barnet genom att ge dem elektrolytvatten
Helst bör du noggrant läsa bruksanvisningen eller fråga din läkare eller läkare. Efter 4 timmar, bedöm om barnets uttorkning blir bättre.
Vattenöverföring
Allvarliga fall av uttorkning kräver vätska, särskilt när barnet är slö. Föräldrar bör notera att vatten endast bör ges till barn under överinseende av en läkare eller sjuksköterska.
Använd västerländsk medicin
Antibiotika och antivirala medel behandlar inte uttorkning, men de botar infektionen som leder till diarré och kräkningar.
Utöver ovanstående åtgärder kan föräldrar göra följande ytterligare sätt för att hjälpa sitt barn att återhämta sig snabbt:
- Ät flytande mat: Ge ditt barn fruktjuicer, smoothies som innehåller mycket vatten, som vattenmelon, bananer. Du kan också ge ditt barn kokosvatten att dricka. Barn bör ges mjuk, utspädd mat. Yoghurt är också ett bra val för att bekämpa uttorkning.
- Drick mycket vatten: Ge ditt barn små klunkar vatten, många gånger, särskilt i varmt och fuktigt väder. Ge inte ditt barn fruktjuicer och kommersiellt tillgängliga sportdrycker, eftersom de innehåller mycket socker och natrium, vilket kan öka uttorkningsnivåerna. Om ditt barn har diarré kan föräldrar dra ner på mjölk eftersom det lätt orsakar lös avföring.
Att ge ditt barn flytande gröt är också en effektiv återfuktningsmetod sommar
Hur förhindrar man uttorkning hos barn?
Ge ditt barn tillräckligt med vatten att dricka:
Se till att ditt barn dricker tillräckligt med vatten, lämpligt för deras livsstil och väder. Barn som vistas mycket utomhus och svettas mycket behöver dricka mer vatten och oftare. Du kan lägga till några myntablad eller lite citronsaft i vattnet för extra smak.
Låt inte barn i alla åldrar dricka kolsyrade läskedrycker eftersom det kommer att skada barnets tänder och inte är bra för hälsan.
Förebyggande av gastrointestinala infektioner:
Eftersom de lätt orsakar diarré och kräkningar. Rengör barnen noggrant och lär dem att tvätta händerna före och efter måltider och efter att de kommit hem utifrån. Att förebygga infektioner minimerar också risken för att få feber, en annan orsak till uttorkning.
Barn bör vara klädda i ljusa, luftiga, ljusa kläder när vädret är varmt och fuktigt. Denna typ av kläder är lätt att avleda värme, hjälper barnet att inte överhettas, svett orsakar uttorkning.