12 superfoods som ammande kvinnor inte kan ignorera
aFamilyToday Health - Låt oss ta reda på 12 "magiska" livsmedel För ammande kvinnor att snabbt återhämta sig och producera kvalitetsbröstmjölk till sina barn.
Vissa personer med cancer kan uppleva smärtsamma, ömma munnar eller halsar. Det orsakas vanligtvis av kemoterapiläkemedel eller strålbehandling i huvud- och nackområdet. Följande artikel kommer att ge användbar information om smärta, sår i halsen och munnen vid cancer, livsmedel att använda och bör undvikas kan läsarna hänvisa till.
Om du har dessa problem, kommer att äta mjuk, intetsägande, varm eller kall mat hjälpa dig att må bättre. Å andra sidan kan rå, torr mat repa och få dig att må sämre. För sura, salta frukter och juicer, alkohol och kryddig mat kommer också att irritera såren, vilket gör dem värre.
Smärta och sår i halsen och munnen förekommer ofta hos patienter som genomgår kemoterapi och strålbehandling för cancer
Smärta, sår i halsen och munnen vid cancer
Patienter som tar kemoterapiläkemedel kan utveckla munsår som en biverkning av cytostatika. Såren brukar försvinna av sig själva när behandlingen avslutas. Kemoterapiläkemedel verkar för att döda cancerceller när de delar sig och stoppar cancerceller från att växa.
Men denna behandling dödar också friska celler som är i färd med celldelning. Dessutom kan strålbehandling av huvud- och halsområdet orsaka smärta och sår i mun och svalg.
Smärta, sår i halsen och munnen vid cancer
Vad man ska göra när man har ont, ont i halsen och munnen vid cancer
Gurgla regelbundet med saltvatten
Gurgla regelbundet med fysiologisk koksaltlösning eller med en hemmagjord lösning inklusive: 1 tsk salt, 1 tsk natriumbikarbonat (bakpulver) blandat i 250 ml vatten och skaka väl. Att göra det hjälper dig att förhindra infektion och minska smärta och munsår. Att gurgla denna lösning i halsen lindrar också smärta och ont i halsen.
Välj varm eller kall mat
Fryst frukt, suger på fruktglass, isbitar. Smaksätt mat med örter som basilika, oregano (från myntafamiljen) och timjan istället för varma, kryddiga kryddor.
Ät mjuk mat
Ät mjuk, krämig mat som gräddsoppor, ostar, potatismos, yoghurt, ägg, vaniljsås, puddingar, kokta flingor och utspädda näringstillskott.
För hårda och torra livsmedel rekommenderas att blanda eller fukta maten och sedan använda den. Du kan blanda den med soppor eller såser, såser och kassler.
Ät mjuk och lättsmält mat
Dessutom kan du puréa eller lossa maten med en mixer som gör det lättare för dig att äta. Som följer:
Saker att undvika vid ont, ont i halsen och munnen vid cancer
När du har sår, munsår bör du undvika följande livsmedel för att förbättra obehag i mun och svalg:
Patienter ska inte röka när de har ont, sår i mun och svalg vid cancer
Sammanfattning av livsmedel att äta och undvika när ont, ont i halsen och munnen
Slags mat |
Borde äta |
Borde undvika |
Rik på protein |
Mjukt, ljust kött, kassler som kycklinggröt, makaroner och ost, tonfiskgryta nudlar. Köttfärs. Gräddsoppa. Äggröra, mjölk, milkshakes, näringstillskott. |
Kryddig mat som spagetti, tacos, chili. Helt kött (om det inte tolereras väl). Allt torrt kött. |
Bröd, flingor, ris och pasta |
Bröd (om möjligt). Spannmål som har bearbetats eller blandats med mjölk. Kokt spannmål, kall spannmål indränkt i mjölk. Nudlar och ris i sås. |
Kex, knaprigt bröd, saltade frallor. Torrt bröd, hårda kakor, torra kakor, muffins, bagels. |
Frukt och grönsaker |
Mjuk, inte sur (om den är ätbar). Mogna eller malda frukter och grönsaker. |
Rå citrusfrukter och grönsaker. Färska frukter och grönsaker (såvida de inte är mogna, mjuka, vattniga som äpplen, bananer, vattenmelon). Citrusfrukter, ananas och andra sura frukter. Inlagda frukter, inlagda råa grönsaker. Tomat. |
Drycker, desserter och annan mat |
Icke sura juicer som äppel- och päronjuice. Drycker: Te, kaffe, koffeinfria läskedrycker. Chokladfri tårta, gelatinkårta. Glass, fruktdryck. Gelatinsmak. |
Citrusjuice (grapefrukt, apelsin, citron), tomatjuice. Drycker som innehåller koffein, alkohol. Dessert har choklad. Pickles, vinäger, kryddor. Chips, kakor, popcorn, mellanmål. Gasdryck. Kakor om de inte är blötlagda i mjölk. Snacks som kex och chips. Vinäger. Kryddor: Peppar, pepparsås, paprika, kryddnejlika, muskotnöt, salsa. |
Hoppas att ovanstående information har varit till hjälp för dig i processen att behandla och ta hand om cancerpatienter.
aFamilyToday Health - Låt oss ta reda på 12 "magiska" livsmedel För ammande kvinnor att snabbt återhämta sig och producera kvalitetsbröstmjölk till sina barn.
Olivolja har länge varit känd för sina hälso-, hud- och hårfördelar. Så ska du använda olivolja på bebisar? Vad bör du vara uppmärksam på när du använder?
Moderns kost under den första månaden av graviditeten spelar en viktig roll för fostrets tillväxt och utveckling.
aFamilyToday Health delar med sig av 8 matsäkerhetstips för gravida kvinnor som hjälper dig att vara försiktig när du lagar mat och äter under graviditeten.
Upptäck 2024 års mest effektiva metoder för att ta bort tonsillstenar hemma. Lär dig om nya preventiva åtgärder och beprövade tekniker för bättre munhälsa.
Upptäck den senaste kunskapen om tempelpunkten - en nyckelakupressurpunkt för huvudvärk, stressreducering och skönhet. Lär dig expertmetoder för optimal hälsa.
Upptäck varför tjejer måste ha trosor och expertens bästa tips för att välja rätt underkläder. Lär dig hur underkläder skyddar hälsan och ökar självförtroendet.
Upptäck senaste lösningarna för svag emalj: Effektiva behandlingsmetoder, kostråd och preventiv tandvård. Lär dig hur du stärker din tandemalj med vetenskapligt stödda metoder.
Upptäck mageanatomi och dess funktioner med vår uppdaterade guide 2024. Lär dig var magen sitter, dess 5 huvuddelar och hur du förebygger magsjukdomar med vetenskapligt stödda metoder.
Överdriven gäspning kan vara en varningssignal för underliggande hälsoproblem. Upptäck de senaste rönen om kopplingen mellan frekvent gäspande och allvarliga medicinska tillstånd.
Upptäck magens anatomi i detalj: Position, delar som cardia och pylorus, funktioner för matsmältning samt viktiga nyare rön. Lär dig hur <strong>magens anatomi</strong> påverkar din hälsa.
Upptäck den senaste behandlingen av dubbelseende och dess underliggande orsaker. Lär dig om innovativa metoder som prismakorrektion och neuroplastisk synterapi för optimal synhälsa.
Upptäck de senaste insikterna om fostervattenläckage - en kritisk graviditetskomplikation. Lär dig identifiera tecken, förstå riskerna och skydda din graviditet med expertråd.
Upptäck de senaste metoderna för skadeförebyggning inom idrott 2024. Lär dig om nya behandlingsmetoder och hur du optimerar din träning för att minimera risken för muskelkramper, anklelvrickningar och andra vanliga skador.