Ska vi använda kryddfrön till bebisar? Vissa kryddor är lämpliga för spädbarn

Kryddor är en av de välbekanta kryddorna som förhöjer smaken och attraktiviteten hos rätter. Så ska vi använda kryddfrön till bebisar? I dagens artikel kommer aFamilyToday-bloggen att hjälpa dig att svara på den här frågan i detalj och föreslå några kryddor för bebisar som mammor litar på.

Kryddor för bebisar är ett av ämnena som många mammor är intresserade av eftersom många föräldrar inte vet i vilken ålder de ska krydda sina barn. Att mata spädbarn med kryddfrön kan innehålla mycket salt, så mammor måste lära sig noggrant vilka typer av kryddfrön samt anpassa mängden kryddfrön så att de passar barnet. Låt oss lära oss detta ämne med aFamilyToday Blog!

Ska vi använda kryddfrön till bebisar?  Vissa kryddor är lämpliga för spädbarn Ska barnet äta kryddor?

Effekten av att mata barnet med kryddor

Från födseln har bebisar haft möjlighet att exponeras för en rad smaker genom bröstmjölken. Detta kan hjälpa barn att utveckla en preferens för smaksatta livsmedel. Därför är det viktigt att utsätta barn för starka smaker tidigt i fast föda för att öka deras smakkänslighet eftersom deras förmåga att uppfatta smaker kommer att minska med tiden när barnet är äldre.

Enligt barnläkare: Att öppna barns gommar från en tidig ålder kan hjälpa dem att uppskatta hälsosamma, smakrika och obearbetade val. Du måste dock undvika vissa kryddor som salt och socker som tillsätts i rätten. Detta kommer att hjälpa barnet att uppfatta smak på ett naturligt sätt.

Att veta hur man väljer lämpliga och säkra kryddor kan ge barn stora fördelar som:

  • Tillsätt smak och smak till rätter utan att tillsätta MSG, salt eller socker.
  • Öka variationen av smakupplevelser för barn och därigenom hjälpa dem att bli mer upphetsade när de utsätts för nya smaker. Att låta ditt barn njuta av olika smaker gör det lättare för dem att acceptera ny mat.
  • Vissa kryddor har farmakologiska egenskaper som kan hjälpa till att hålla kroppen varm och bekämpa kyla och stärka immunförsvaret för barn. Dessa kryddor ger dessutom barn andra stora hälsofördelar.

Använd krydda frön för att hjälpa ditt barn att äta godare

Ska vi använda kryddfrön till bebisar?

Huruvida man ska använda kryddfrön för spädbarn är ett problem för många föräldrar, särskilt de som förbereder sig för att mata sitt barn för första gången. För att kunna svara på denna fråga måste mammor förstå väl om ingredienserna i kryddningen samt mängden krydda som ges till barnet i enlighet med barnets tillstånd och ålder.

Kryddor är en krydda rik på jod, natrium, fibrer samt vitaminer och mineraler som är nödvändiga för barns utveckling. Barnläkare säger att spädbarn under 1 år löper mycket hög risk för struma, de behöver kompletteras med en lämplig mängd jod. Men för spädbarn under 1 år kommer de att få den nödvändiga mängden salt från bröstmjölk eller formel, så att ge dem krydda rekommenderas inte för att undvika överskott av salt.

När barn går in i avvänjningsperioden blir kryddning en oumbärlig krydda för att ge näringsämnen, öka smaken på maten och därigenom stimulera barns smaklökar för att hjälpa dem att äta mer och mer utsökt. Mammor bör dock inte överanvända kryddor. Att ge ditt barn för mycket krydda kan orsaka dåliga effekter på barnets njurar såväl som barnets tarmar.

Enligt barnläkare kommer saltbehovet hos barn att förändras med åldern. Specifikt:

  • För barn under 1 år: Ät inte mer än 1 gram salt eller 0,4 gram natrium per dag.
  • För barn i åldern 1-3 år: Det rekommenderas att barn inte äter mer än 2 gram salt eller 0,8 gram natrium per dag.
  • Barn i åldern 4-6 år: Ät mindre än 3 gram salt eller 1,2 gram natrium per dag.

Dessutom visar studier också att tillsats av kryddfrön till en babys kost för tidigt ökar risken för att utveckla högt blodtryck i vuxen ålder. Dessutom måste mödrar begränsa matning av sina barn med bearbetad mat såväl som snabbmat, konserver med tillsatt salt eller dåliga kryddor som chilisås och såser för att undvika negativa effekter på barnets hälsa.

Barnets att äta salt från barndomen kommer troligen att fortsätta vara hållbart in i vuxen ålder. Därför, om ditt barn är van vid salt mat vid denna ålder, kan han fortsätta att vilja behålla denna vana senare.

Ska vi använda kryddfrön till bebisar?  Vissa kryddor är lämpliga för spädbarn Att försöka använda kryddfrön till spädbarn är en fråga som många föräldrar ställer

Vissa kryddor är lämpliga för barn

Det faktum att bebisar enbart ammas gör att bebisar kan uppleva smakerna av bröstmjölk. Därför kommer dessa kryddor att vara bekanta och kan bli intressanta smaker för ditt barn. Om mamman utsätter barnet för kryddor från sin dagliga kost kommer barnet lätt att acceptera det.

Förutom salt och socker kan mammor hänvisa till några mer lämpliga kryddor för barn nedan:

Gurkmeja

Gurkmeja är en gul-orange krydda och är en av de oumbärliga ingredienserna i de flesta currypulver. Denna krydda är känd för sina effektiva antiinflammatoriska egenskaper. Om ditt barn inte är bekant kan du lägga till en liten nypa curry till ditt barns rätter som ärtor, linser, morötter etc. för att hjälpa dessa rätter att få en annan smak än vanligt så att barnet vänjer sig vid dem gradvis.

Kanel

Kanel är känt för sin mycket effektiva värmande effekt. Detta är en välbekant krydda och en favoriträtt för många människor. Inte bara rik på antioxidanter, bra för humöret, kanel hjälper också till att förhindra bakterieinfektioner. Att lägga till lite kanelpulver till havregryn, stuvad squash eller mosade bananer hjälper till att smaken på rätten blir mer attraktiv och stimulerar därmed ditt barn att äta godare.

Mynta

Denna ört finns i nästan varje familjs diet. Mynta förhöjer inte bara smaken på rätten, utan hjälper även till att lindra magsmärtor och är väldigt bra på antibakteriell och antiviral. Du kan lägga till lite mynta till ditt barns smoothie eller yoghurt, garanterat att ha väldigt roligt.

Basilika

Det här är en ört som innehåller mycket antioxidanter som är bra för tarmen, bra för huden. Denna krydda är ett idealiskt val för barnets första måltider. 

Ingefära

Det går inte att förneka de fantastiska hälsofördelarna med ingefära. En av de goda fördelarna för barn är förmågan att hjälpa till att förbättra tarmproblem som uppblåsthet, matsmältningsbesvär. Du kan riva lite färsk ingefära och tillsätta den i fruktjuice eller tillsätta ingefärapulver till flingor eller bakverk för att ge ditt barn en ny smakupplevelse.

Ska vi använda kryddfrön till bebisar?  Vissa kryddor är lämpliga för spädbarn Ingefära är en mycket bra krydda för barns matsmältningssystem

Ovan är all information kring ämnet krydda frön för spädbarn som enFamilyToday Blog har sammanställt för att dela med läsarna. Förhoppningsvis, genom den här artikeln, kan föräldrar bättre förstå detta ämne samt välja rätt krydda för sitt barn. Önskar dig mycket hälsoläsning och glöm inte att följa Apotekets hemsida för att uppdatera den senaste hälsoinformationen!


Ska vi använda kryddfrön till bebisar? Vissa kryddor är lämpliga för spädbarn

Ska vi använda kryddfrön till bebisar? Vissa kryddor är lämpliga för spädbarn

Kryddor är en av de välbekanta kryddorna som förhöjer smaken och attraktiviteten hos rätter. Så ska vi använda kryddfrön till bebisar? I dagens artikel kommer aFamilyToday-bloggen att hjälpa dig att svara på den här frågan i detalj och föreslå några kryddor för bebisar som mammor litar på.

Lär dig om de skadliga effekterna av att använda en telefon för att gå på toaletten

Lär dig om de skadliga effekterna av att använda en telefon för att gå på toaletten

Att gå på toaletten medan du leker med telefonen är en vana för många, men vet du hur det kommer att få konsekvenser? Låt oss ta reda på de skadliga effekterna av att använda telefonen på toaletten nedan.

Olika näringsmenyer varje dag genom att laga nudlar för barn

Olika näringsmenyer varje dag genom att laga nudlar för barn

För mammor blir det ibland en besatthet att laga mat till varje måltid för sina barn eftersom det bara finns ett fåtal rätter och deras barn är redan trötta. Om någon förälder står inför denna situation och vill diversifiera maten för sina barn, ignorera inte den här artikeln om hur man lagar nudlar till ditt barn!

Tecken på en introvert och extrovert som du kanske inte känner till

Tecken på en introvert och extrovert som du kanske inte känner till

Säkert många av oss har ställt frågan: Vilken typ av person är jag? Introvert eller extrovert eller både introvert och extrovert? I dagens inlägg kommer aFamilyToday Blog att dela med läsarna tecknen på både introverta och extroverta. Låt oss följa Apoteket för att ta reda på det nu!

Är det gott att äta varm eller kall vattenmelon och äta mycket meloner?

Är det gott att äta varm eller kall vattenmelon och äta mycket meloner?

Vattenmelon innehåller 90-95% vatten och de är även rika på vitaminer, så vattenmelon är en mycket populär frukt, speciellt på sommaren. Vissa människor tycker dock att vattenmelon är ganska het när man äter dem mycket, de känner ont i halsen och akne. Så är vattenmelon varm eller cool?

När ska tandröntgen tas? Vilka är fördelarna med tandröntgen?

När ska tandröntgen tas? Vilka är fördelarna med tandröntgen?

Tandröntgen är en teknik som spelar en viktig roll vid diagnos och behandling av orala sjukdomar. Det finns flera typer av dentala röntgenbilder tillgängliga idag, vilket gör det svårt för många människor att skilja dem åt. Håll utkik efter nästa artikel för att lära dig mer om olika typer av tandröntgen.

Vad är SPF? Hur mycket SPF/PA solskyddsmedel är bra?

Vad är SPF? Hur mycket SPF/PA solskyddsmedel är bra?

Solskyddsmedelsindex är en viktig faktor för att hjälpa oss att välja det mest lämpliga solskyddet för att skydda huden. Så vad är SPF? Hur mycket SPF/PA solskyddsmedel är bra?

Biparietala diametrar och saker att veta

Biparietala diametrar och saker att veta

Under graviditeten undrar de flesta gravida kvinnor om deras barn kommer att växa upp friskt? För att få information om längd, vikt och graviditetsålder är biparietal diameter en av de viktiga indikatorerna som uttrycks i ultraljudsresultat. Denna parameter hjälper till att noggrant bedöma utvecklingen av fostret, så det bör noteras av gravida kvinnor.

Vad är stamcellslagring? Syfte och förfarande med stamcellsinsamling?

Vad är stamcellslagring? Syfte och förfarande med stamcellsinsamling?

Stamceller anses vara ett mirakel inom medicin, som bevarar stamceller från blod och navelsträngsvävnad hos barn för att skydda hälsan och livet för barn och deras familjemedlemmar. Trenden med att lagra stamceller för barn ökar också, många familjer har valt att lagra sina barns stamceller så fort de föds.

Vad är FiO2 och vad betyder det?

Vad är FiO2 och vad betyder det?

Vad är FiO2? FiO2 är termen som används för att hänvisa till mängden syre som andas in i kroppen under andning. Att genomföra ett arteriellt blodgastest ger mycket användbar information vid behandling av sjukdomen.

Fördelar med att berätta historier för 2-åringar varje kväll

Fördelar med att berätta historier för 2-åringar varje kväll

Att berätta en historia för en 2-åring innan man går och lägger sig är en bra vana för att hjälpa barn att sova och främja fantasin. Mammor, välj humana och nära berättelser för att göra ditt barns barndom mer färgstark.

Hur många månader kan barnet äta yoghurt?

Hur många månader kan barnet äta yoghurt?

Yoghurt är en av de bra livsmedel för matsmältningskanalen, som tillför tillräckligt med kalcium för utvecklingen av ben och leder hos små barn. Hur många månader bebisar kan äta yoghurt och hur man väljer yoghurt är dock ett problem som inte alla vet.

Vad är hälsosamt? Är en hälsosam kost bra?

Vad är hälsosamt? Är en hälsosam kost bra?

Nyckelordet "hälsosamt" är inte längre konstigt för många människor, särskilt de som vill gå ner i vikt och hålla sig i form. I den här artikeln ska vi lära oss och analysera vad hälsosamt är och om en hälsosam kost är bra.

Vad är taktil? Struktur och utveckling av beröring

Vad är taktil? Struktur och utveckling av beröring

Vad är taktil? Människan har 5 sensoriska system som tar olika roller. I vilken beröring är det första utvecklade sinnet och känns i hela kroppen. Detalj...

Svara på frågan: Är kalcium en metall eller en icke-metall?

Svara på frågan: Är kalcium en metall eller en icke-metall?

Kalcium är ett av de viktiga ämnena för människor, särskilt skelettsystemet. Kalcium behövs också för hjärtats funktion, cellmetabolism och blodpropp. Så är kalcium en metall eller en icke-metall, låt oss hitta svaret med aFamilyToday Blog!

Vad är en läppstiftsmullvad? Hur tar man bort mullvadar med läppstift?

Vad är en läppstiftsmullvad? Hur tar man bort mullvadar med läppstift?

Läppstiftsmullvadar anses ofta av många vara ett tecken på lycka, de med läppstiftsmullvadar kommer att ha tur. Men om det finns många röda fläckar på huden som läppstiftsfläckar, ingen klåda, ingen smärta, oroar många människor att detta är ett normalt fysiologiskt fenomen eller ett tecken på en viss sjukdom.

Intressanta hemligheter kring blodgrupp B Rh +

Intressanta hemligheter kring blodgrupp B Rh +

Bland de 4 vanliga blodtyperna är blodgrupp B Rh + en blodgrupp med mycket intressant information som du behöver förstå. Vad är intressant information kring blodgrupp B Rh+? Låt oss ta reda på det med aFamilyToday Blog här.

All användbar information om blodgrupp B+

All användbar information om blodgrupp B+

Är blodgrupp B+ sällsynt? Vilka sjukdomar bör personer med blodgrupp B+ vara särskilt uppmärksamma på? Vilken är den bästa kosten för personer med blodgrupp B+? Gå med i aFamilyToday-bloggen för att ta reda på det direkt.

Svara på frågan: Vad är ett spårämne?

Svara på frågan: Vad är ett spårämne?

Även om endast en liten mängd behövs, spelar spårämnen en extremt nödvändig roll för kroppen. Vem som helst, oavsett om det är vuxen eller barn, behöver absorbera dessa mikronäringsämnen fullt ut. Så vad är spårämnen? Vilken roll spelar de i kroppen?

Det mest effektiva sättet att öka EQ för bebisar

Det mest effektiva sättet att öka EQ för bebisar

Vad kan föräldrar göra för att hjälpa sina barn att öka sin EQ i unga år? Berätta för föräldrar 3 sätt att öka EQ för barn på ett effektivt sätt, vilket hjälper dem att överträffa sina kamrater. Kolla nu!

Hur lång tid tar det för personer med nefrotiskt syndrom att bli botade?

Hur lång tid tar det för personer med nefrotiskt syndrom att bli botade?

Hur lång tid tar nefrotiskt syndrom att bota helt? Det är säkert en fråga som många patienter och anhöriga ställer. Så för att behandla detta syndrom, vad bör noteras?

Ska vi använda kryddfrön till bebisar? Vissa kryddor är lämpliga för spädbarn

Ska vi använda kryddfrön till bebisar? Vissa kryddor är lämpliga för spädbarn

Kryddor är en av de välbekanta kryddorna som förhöjer smaken och attraktiviteten hos rätter. Så ska vi använda kryddfrön till bebisar? I dagens artikel kommer aFamilyToday-bloggen att hjälpa dig att svara på den här frågan i detalj och föreslå några kryddor för bebisar som mammor litar på.

Kan Megaduo acne gel användas under lång tid?

Kan Megaduo acne gel användas under lång tid?

Megaduo acne gel är en specialprodukt som rekommenderas av många hudläkare, detta är även förstahandsvalet för dig som är i behov av aknebehandling. Med ett billigt pris och hög effektivitet vid behandling av akne vill många användare bara använda Megaduo gel utan att byta till en annan produkt. Så kan Megaduo gel användas under lång tid? Läs informationen i den här artikeln.

Hur snart efter träning kan jag äta?

Hur snart efter träning kan jag äta?

Efter träning är kroppen trött och behöver vila för att återhämta sig. När vi är klara med träningen påverkar all mat vi äter återhämtningsprocessen. Så hur lång tid efter träning kan du äta?

Att vara gravid med en tjej är tröttare än en pojke, är det sant?

Att vara gravid med en tjej är tröttare än en pojke, är det sant?

Många gravida kvinnor tycker att det är tröttare att bära en flicka än en pojke på grund av den tyngre morgonillamåendet och mer trötthet. Så är det sant att det är mer tröttsamt att vara gravid med en tjej än med en pojke?

Ska vi använda laksablad för att behandla röda ögon?

Ska vi använda laksablad för att behandla röda ögon?

Rosa öga kan förekomma i alla åldrar. För närvarande sprider många människor ordet om botemedlet av laksablad för att behandla röda ögon. Så fungerar detta botemedel verkligen eller inte?

När behöver ovariecystor opereras?

När behöver ovariecystor opereras?

Cystor på äggstockarna är en vanlig sjukdom hos kvinnor och kan påverka hälsa och fertilitet negativt om den inte behandlas omgående.

Hur man effektivt håller testosteronbalansen?

Hur man effektivt håller testosteronbalansen?

Testosteronnivåer som är för höga eller för låga påverkar inte bara hälsan allvarligt utan orsakar också mer eller mindre problem i en mans sexliv.

Hur man förhindrar hemorrojder effektivt som du bör veta

Hur man förhindrar hemorrojder effektivt som du bör veta

Hemorrojder är en ganska vanlig sjukdom, särskilt bland kontorsanställda. Eftersom detta är en sjukdom i ett känsligt område, tvekar många patienter att gå till läkaren tills sjukdomen är allvarlig eller har komplikationer.

Hör hur du väljer en anti-aging kräm för 50 år från experterna

Hör hur du väljer en anti-aging kräm för 50 år från experterna

Tecken på hudens åldrande som djupa rynkor, solfläckar, ojämn hud... är tydligast vid 50 års ålder och framåt. Därför, för att förhindra denna situation, bör du använda anti-aging kräm för ålder 50 i din hudvårdsrutin.