Relationen mellan man och hustru är alltid förknippad med sexuella problem. Vilka är fördelarna med att ha sex i ett äktenskap och hur ofta ska det vara hälsosamt?
Sex är ett mycket nödvändigt behov i det dagliga förhållandet mellan man och hustru. I synnerhet säger psykologer att sex är en faktor för att odla en starkare relation mellan man och hustru. Så vad är de verkliga fördelarna med sex i äktenskapet? Vilket är det hälsosammaste sättet att leva som gift? Ta reda på det i artikeln nedan.
Sexets roll i äktenskapet
Kolla in några viktiga roller för sex i äktenskapets liv:
Hur ofta är det rätt mängd förhållande mellan man och hustru?
Sex i ett förhållande mellan man och hustru måste ha en rimlig frekvens för att skydda hälsan
Som nämnts ovan hjälper sexuell aktivitet att parets liv blir mer sublimerat och relationen är mer tät. Det är dock nödvändigt att ha sex med en rimlig frekvens för att både värma upp känslor och säkerställa hälsan. Här är den rekommenderade sexfrekvensen av åldersexperter:
I sexuella relationer behöver både man och hustru ha ett uppriktigt utbyte av sina önskemål och behov. Det är möjligt att öka stimulansen för att göra "kärleken" mer komplett genom att ändra plats och utrymme. Eller ofta reser tillsammans, konvalescens. Var särskilt uppmärksam på kroppens tillstånd efter sex och rätt näring.
Hur du tar hand om din hälsa efter sex
Sex i ett förhållande mellan man och hustru, även om det finns absolut förtroende för den andra parten, kan inte vara subjektivt i hur man tar hand om kroppen efter sex . När du har sex måste du vara uppmärksam på följande:
Ta dig tid att koppla av
Det finns ingen anledning att rusa för att städa det privata området så fort "kärleken" precis har tagit slut. Du bör spendera cirka 10-15 minuter för att din kropp ska slappna av och vila. Dessutom kan rengöring av kroppen direkt efter sex oavsiktligt skapa förutsättningar för bakterier och sekret att invadera inuti eftersom det kvinnliga könsorganet fortfarande är i ett vidgat tillstånd. Speciellt om du duschar med kallt vatten efter sex är du mer benägen att bli förkyld.
Urinering och rengöring av slidan
Du bör kissa och rengöra det privata området efter sex
Du bör kissa efter sex för att eliminera bakterier och svampar som kan invadera urinvägarna, urinröret under sex. Efter vila är det nödvändigt att rengöra det intima området för att helt ta bort urladdningen. Både män och kvinnor bör välja en godartad rengöringslösning med god rengöringseffekt.
Tandhygien
Efter sex, glöm inte att rengöra dina tänder noggrant för att ta bort bakterier och svampar som finns i munhålan, så skölj munnen med en speciallösning före och efter sex. Speciellt när tänderna är rena, kommer båda att vara mer självsäkra när de kysser och hjälper till att sublimera sex.
Chatt
Ibland under dagen har både man och fru inte så mycket tid att prata om arbete och andra aktiviteter. När förhållandet är över är det den gyllene tiden för båda att kramas och prata med varandra. Därifrån hjälper det både att förstå och binda mer känslomässigt.
Att prata och krama varandra efter sex hjälper till att värma upp känslor
Byt till rena underkläder och kläder
Omedelbart efter rengöring av kroppen ren, bör byta underkläder och kläder för att begränsa kroppslukt, fukt eller bakterier, slem under sex. Dessutom bör du välja svala och bekväma kläder för att hjälpa din kropp att hålla sig bekväm och minimera sjukdomar relaterade till könsorganen.
Lätta måltider
Efter sex tappar kroppen energi, tappar styrka och torkar ut munnen. Så efter att du vilat och städat kroppen bör du äta lite mat och dricka lite vatten för att snabbt återställa energin till kroppen. Speciellt att dricka vatten efter sex gör det lättare att kissa efteråt.
Ovanstående delas kring sexuella frågor i man och hustru relation . Förhoppningsvis, efter att ha läst artikeln, kan du bättre förstå vilken roll sex har i äktenskapet och veta hur man ska leva rimligt för att skydda hälsan.
Vet du vad en främre lutning av livmodern är? Termen kanske låter konstigt för dig, men det händer många kvinnor. Läs för att förstå hur detta påverkar graviditeten och din hälsa.
Orsaken till svårigheter att bli gravid kanske inte beror på infertilitet utan på många av dina misstag relaterade till livsstil och aktiviteter.
Puberteten börjar vanligtvis vid 13 års ålder och innan dess finns det lektioner som du bör lära din dotter att förbereda hennes psykologiska grund och personlighet väl.
Gå med i aFamilyToday Health för att lära dig om ägg och spermier, hur de möts, samt förstå processen för befruktning och processen att bilda ett foster.
Att ha sex när mensen precis har tagit slut är gravid eller inte eller är dessa säkra dagar och utan att använda skydd är en fråga av stor oro.
Önskan om att få en son "följer släkten" Detta är vad varje familj vill ha. Så vet du hemligheten med att få en pojke?
Du har väntat på en liten ängel länge men fortfarande inga goda nyheter? Pocket 7 enkla sätt att bli gravid genom följande artikel!
Du behöver veta hur många dagar det tar att bli gravid för att undvika förväxling med mens och hjälpa till att ta hand om graviditeten från början.
Att ta reda på hur man lättare blir gravid är viktigt om du snabbt vill välkomna en ny medlem till din lilla familj.
Hur man har sex under graviditeten för att vara säker för både mamma och foster? Alla föräldrar behöver känna till dessa 5 regler för relation under graviditeten
Att få orgasm under graviditeten skadar inte bara barnet, utan hjälper också gravida kvinnor att minska stress och stärka relationen mellan man och hustru.
aFamilyToday Health - Blödning under graviditeten är inte farlig för gravida kvinnor, men det är säkrare när du vidtar försiktighetsåtgärder och utesluter potentiella komplikationer under graviditeten.
Huruvida du ska ha sex under de första 3 månaderna av graviditeten beror på din graviditets hälsa. Läs vidare för att se om du borde "bli kär". Nej!
Många föräldrar vill hitta sätt att utbilda sina barn om sex men vet inte var de ska börja. Låt Hello Basi föreslå dig!
Om den gravida mamman inte kan få förlossningen naturligt eller om graviditeten har passerat förfallodatumet, kommer läkaren att använda induktionsmetoden för att göra mamman rund och fyrkantig.
aFamilyToday Health - Föräldrar som använder effektiva pedagogiska metoder för att undervisa tonåringar kommer att hjälpa sina barn att växa upp och utvecklas i rätt riktning.
Hur lång tid efter förlossningen kan ett par ha sex igen? Relationen efter förlossningen är en av de frågor som många par är intresserade av och vill lära sig.
aFamilyToday Health - Att dela med sig, förstå, alltid veta vad ditt barn behöver... är sätt som föräldrar kan ansöka om för att uppfostra sina tonåringar tidigt från 12 till 14 år.
Upptäck 2024 års mest effektiva metoder för att ta bort tonsillstenar hemma. Lär dig om nya preventiva åtgärder och beprövade tekniker för bättre munhälsa.
Upptäck den senaste kunskapen om tempelpunkten - en nyckelakupressurpunkt för huvudvärk, stressreducering och skönhet. Lär dig expertmetoder för optimal hälsa.
Upptäck varför tjejer måste ha trosor och expertens bästa tips för att välja rätt underkläder. Lär dig hur underkläder skyddar hälsan och ökar självförtroendet.
Upptäck senaste lösningarna för svag emalj: Effektiva behandlingsmetoder, kostråd och preventiv tandvård. Lär dig hur du stärker din tandemalj med vetenskapligt stödda metoder.
Upptäck mageanatomi och dess funktioner med vår uppdaterade guide 2024. Lär dig var magen sitter, dess 5 huvuddelar och hur du förebygger magsjukdomar med vetenskapligt stödda metoder.
Överdriven gäspning kan vara en varningssignal för underliggande hälsoproblem. Upptäck de senaste rönen om kopplingen mellan frekvent gäspande och allvarliga medicinska tillstånd.
Upptäck magens anatomi i detalj: Position, delar som cardia och pylorus, funktioner för matsmältning samt viktiga nyare rön. Lär dig hur <strong>magens anatomi</strong> påverkar din hälsa.
Upptäck den senaste behandlingen av dubbelseende och dess underliggande orsaker. Lär dig om innovativa metoder som prismakorrektion och neuroplastisk synterapi för optimal synhälsa.
Upptäck de senaste insikterna om fostervattenläckage - en kritisk graviditetskomplikation. Lär dig identifiera tecken, förstå riskerna och skydda din graviditet med expertråd.
Upptäck de senaste metoderna för skadeförebyggning inom idrott 2024. Lär dig om nya behandlingsmetoder och hur du optimerar din träning för att minimera risken för muskelkramper, anklelvrickningar och andra vanliga skador.
