Röda kronärtskockablommor ger många hälsofördelar som är lätta att köpa och billiga. Om du inte vet om användningen av denna ört, då är den här artikeln för dig.
I vårt land används röda kronärtskocka blommor mycket populärt eftersom råvarorna finns i landet, billigt pris och bra för hälsan. I den här artikeln kommer aFamilyToday-bloggen att hjälpa dig att lära dig i detalj om denna ört känd som ett "universalmedel". Därifrån kan du använda den i proaktiv hälsovård för dig själv och din familj.
Allmän information om röda kronärtskockablommor
Röd kronärtskocka är också känd under andra namn som hibiskus, hibiskus, sur, f��rgängliga blommor, sura grönsaker etc. Det engelska namnet på röd kronärtskocka är hibiskus. Den röda kronärtskockablomman sägs vara hemma i Centralamerika och Nordafrika. Röd kronärtskocka är lämplig att odla i varmt och fuktigt klimat, den är inte kräsen med jord men växer lätt även under dåliga markförhållanden.
I vårt land odlas röda kronärtskockor mycket i Da Lat, Sapa, Ninh Thuan, Binh Thuan, Quang Nam... Kallas röda kronärtskockor, blommorna är vita eller rosa. Den röda kronärtskockablomman skördas när den fortfarande är i form av en oöppnad knopp. Blommor har en lätt syrlig smak, en lätt doft, en karakteristisk syrlig smak, stimulerande smak och positiva effekter på hälsan. Denna ört används för att sälja färskt, bearbeta te, göra medicin, göra kosmetika...
Röda kronärtskockablommor har en karakteristisk sötsur smak
Användning av röda kronärtskockablommor
Sedan det gamla Egyptens tid har denna ört använts vid behandling av hjärt-kärlsjukdomar , nervsjukdomar och för att minska feber. Folk i Afrika har länge använt röda kronärtskockablommor för att behandla halsont, feber och hjärtsjukdomar. Iranier använder denna ört för att behandla högt blodtryck. Modern medicin har forskat och funnit många fler fördelar med denna ört. Vanligtvis som:
Hjälper till att behandla högt blodtryck
Försök har visat att personer med högt blodtryck som dricker detta örtte dagligen kan minska både systoliskt och diastoliskt blodtryck. En av de framträdande antioxidanterna i denna kronärtskockablomma är bioflavonoider. Det kan förhindra oxidation av lipoproteiner och därigenom effektivt sänka blodtrycket.
Bra för diabetiker
Röd kronärtskocka har effekten att kontrollera blodsockernivåerna. Vetenskaplig forskning har visat att om diabetespatienter dricker rött kronärtskockate två gånger om dagen, kommer bibehållandet i 1 månad att bidra till att öka det goda kolesterolet. Samtidigt hjälper det till att minska det onda kolesterolet, triglycerider och totalkolesterol. Detta kan minska risken för komplikationer från diabetes .
Röda kronärtskocka blommor kokta i vatten
Stöder viktminskning, minskar risken för fetma
Forskare har bevisat effekten av att minska BMI (ett densitetsindex som används för att mäta kroppsfett) hos röda kronärtskockor. Andra studier har också visat dess effektivitet för att sänka kolesterol och triglycerider. Detta hjälper till att minska risken för övervikt och fetma.
Stöder leverfunktionen
Kliniska prövningar har visat att bara användning av extrakt av röd kronärtskocka i 12 veckor kan avsevärt minska fettlever. Studier visar också att de aktiva ingredienserna i röd kronärtskocka kan bidra till att öka mängden enzymer som hjälper levern att metabolisera läkemedel med upp till 65%. Som ett resultat kommer leverfunktionen gradvis att förbättras.
Förebygga cancer
Polyfenoler är föreningar med starka anticanceregenskaper som finns i röda kronärtskockor. Denna förening kan hämma bildandet och invasionen av cancerceller. Många vetenskapliga studier har visat förmågan hos denna ört att kontrollera oral cancer, plasmacancer, magcancer och prostatacancer .
Blommorna skördas från det att de ännu inte har blommat, men de har fortfarande de medicinska egenskaperna kvar
Naturliga antibakteriella egenskaper
Röda kronärtskockablommor innehåller ett naturligt antibiotikum. Det är därför det länge har använts för att behandla halsont, hosta, förkylning och många andra mindre åkommor. Laboratoriestudier har också visat en hämmande effekt på E. coli och många andra bakterier.
Dessutom finns den kraftfulla antioxidanten som kallas antocyanin i denna ört också i behandlingsregimerna för ögonsjukdomar, cancer, lungsjukdomar, åderförkalkning.
Hur man använder röda kronärtskockablommor för hälsan?
Vi kan använda röda kronärtskockor färska eller torkade. Några av de vanligaste sätten att använda denna ört är:
Blötlägg röda kronärtskockablommor med socker
Gör:
- Med denna metod måste du förbereda cirka 3 kg ljusröda kronärtskockablommor, 3 kg vitt strösocker.
- Blomman tvättas, dräneras och separeras sedan från blomkålen för att ta bort pistillen.
- Lägg de förbehandlade blommorna i en ren glasburk, bred ut 1 lager blommor och 1 lager socker till slutet och se till att förhållandet mellan 2 ingredienser är 1:1.
- Stäng locket på burken och förvara den svalt. Efter ca 3 månader är sockret helt upplöst och kan användas för att göra dricksvatten.
Hur man blötlägger röda kronärtskockor med socker
Göra röd kronärtskockssylt
Om du vill göra sylt, blötlägg den röda kronärtskockablomman med samma socker som ovan. Men efter blötläggning i ca 5 dagar tar du med ingredienserna till snigeln på låg värme. När sockret är torrt är blomman krispig. När snigeln försiktigt, kommer torkade blommor att bevaras längre.
Göra röd kronärtskocka te
Hur man gör rött kronärtskocka te är också extremt enkelt. I det här fallet behöver du inte ta bort pistillen eftersom denna del gör ett mycket gott te. Bomull efter att ha tagit bort stammen, tvättad, dränerad, kan du torka den med en torktumlare eller en luftfritös. Torkad röd kronärtskocka bomull kan förvaras i en lufttät burk, placeras i kylen för att använda gradvis. Varje gång du använder, tar du en tillräcklig mängd, bromsa med kokande vatten som att göra te. Efter ca 5 minuter är den redo att användas. Rött kronärtskocka te kan drickas varmt eller kallt.
Observera när du använder röda kronärtskockablommor
Även om det är bra för hälsan, när du använder röd kronärtskocka bomull, måste du fortfarande notera följande:
- Att använda för mycket röd kronärtskocka eller preparat från röd kronärtskocka kan orsaka buksmärtor, kräkningar, huvudvärk, tinnitus, smärtsam urinering, yrsel.
- Röd kronärtskocka ska inte användas med blodtryckssänkande läkemedel, diabetesläkemedel, diuretika, klorokin mot malaria, hydroklortiazid mot högt blodtryck och östrogena preventivmedel.
- Gravida och ammande kvinnor bör inte ta denna ört.
- Röd kronärtskocka bomull har svetsegenskaper, när du har matsmältningsbesvär, kall mage ska du inte använda den.
Som man kan se är röd kronärtskockablomma ett slags "universalmedel" för hälsan om vi vet hur man använder den på rätt sätt. Missbruk inte och om du har hälsoproblem, glöm inte att rådfråga din läkare före användning!