Hampans vetenskapliga namn är Cannabis sativa, samma art som cannabisväxten men med många olika egenskaper. Hampafrön innehåller mycket små mängder THC, den psykoaktiva föreningen som finns i cannabis. Hampafrön är exceptionellt näringsrika och rika på omättade fetter, proteiner och mineraler. Här är 6 väl undersökta hälsofördelar med hampaväxter och frön.
Hampa är infödd i de centralasiatiska länderna. Användningen av hampharts som medicin har varit känt under lång tid. Däremot kan överanvändning av hampa vara skadligt för hälsan.
Beskrivning av hampa
Botaniska egenskaper
Hampa är en flerårig örtartad växt, många rötter, raka stjälkar 1-2m höga, mer eller mindre grenade. Alla delar av växten är täckta med fina hårstrån.
Bladen är huvudsakligen omväxlande, skaftformade, de nedre bladen är flikiga till basen, bladbladet är flikiga lansettlika, spetsiga och tandade. De övre bladen är vanligtvis enkel- eller treflikiga. Hanväxter är vanligtvis tunnare än honväxter.
Hanblommor arrangerade i vippor med 5 foderblad och 5 ståndare. Honblommorna växer i en cymbal. Den äggformade kapseln är 2,5–3,5 mm lång, 2,5–3 mm i diameter. Olja frön.
Hampa är samma art som cannabis men har många olika egenskaper
Distribution
Med sitt ursprung i länderna i Centralasien odlades den först i Indien och Kina för sina fibrer, och spreds sedan till många tempererade länder i Asien, Europa och Amerika. Denna växt odlas för sina fibrer, som skördas när plantan börjar blomma. Blötlägg plantan i vatten i 10-20 dagar, torka och separera sedan fibrerna. Om du vill skörda frukten, vänta tills frukten är mogen. Hampa för harts odlas vanligtvis i varma, torra regioner i Indien, Afghanistan, Egypten, södra Afrika och Mexiko.
Använda delar
Beroende på vilket område som planterats med olika ändamål. Det finns ställen där trädets blommor och frön skördas, och det finns ställen där saften används.
Kemisk sammansättning
Frukten (Chenevis) innehåller 30% olja som är värdefull i färgindustrin eftersom denna olja när den utsätts för luft bildar en stark film som skyddar trä och metall. Oljans sammansättning består huvudsakligen av glycerider av linolsyra och linolensyra. I torr olja innehåller 30% protein, 10% fett, som används som djurfoder. En typ av globulin som kallas edestin finns främst i proteinet i oljefrömjölet.
Toppar av honblommor har vanligtvis 5 - 10% fukt, 12 - 14% oorganiska ämnen (främst kalciumoxalat), lite eterisk olja med karbidterpener, cannabener, kolin, trigonellin. Den aktiva ingrediensen i honblomtoppar är en hartsartad substans med olika koncentrationer beroende på bearbetning, skörd och geografiskt ursprung. Hartsinnehållet i indiska medicinalväxter är cirka 10-20%, medan hartset i europeiska trädtoppar vanligtvis står för mindre än 5%, ibland bara 1-2%. Detta harts är lättlösligt i eter, hög alkohol, petroleumeter.
Farmakologiska effekter av hampa harts
Beroendeframkallande effekt
Användningen av hampharts som medicin har varit känd under lång tid i östländer som Indien och Kina, och spred sig sedan till Iran och arabiska och europeiska länder.
Läkemedlet orsakar användaren en känsla av eufori, nervstimulering, sedan hallucinationer, förlust av begreppet tid och rum. Människor blir känsliga för ljud och musik och är så lättmanipulerade att de kan agera fel.
Vid högre doser kan det orsaka delirium, ibland paranoida raserianfall, snabb puls, muntorrhet, svettning, illamående. Användningen av hampharts anses vara ett beroende av farliga gifter som opium och kokain. Många länder har förbjudit odling, produktion, försäljning och användning av hampharts.
Smärtlindrande effekt
Vissa studier visar att juicen har smärtstillande och framför allt antibiotisk effekt mot vissa grampositiva bakterier. I vissa länder används hampharts som antiseptisk och på huden.
Använder sig av
För medicinska ändamål har hampharts länge använts topiskt för dess antiseptiska och smärtstillande egenskaper. I modern medicin används hampharts i form av hög alkohol och oral medicin för att lindra smärta, lugna, antiseptisk och behandla brännskador.
När du använder hampharts i medicin, använd inte hela växten, utan använd extraktet för att ta bort gifter. Samtidigt måste det tas under överinseende av en specialist med en strikt föreskriven dos.
Hampaharts har medicinska användningsområden som smärtlindring, antiinflammatorisk, antiseptisk, ...
Fördelarna med hampafrön
Ge näring
Hampafrön innehåller mer än 30 % fett och är särskilt rika på två fettsyror, linolsyra (omega-6) och alfa-linolensyra (omega-3), en förening med hälsofördelar. Hampafrön är också en utmärkt källa till protein, med 25 % av de totala kalorierna kommer från högkvalitativt protein . Denna mängd protein är högre än i proteinrika livsmedel som chiafrön och linfrön. Innehållet av vitamin E och mineraler som natrium, fosfor, kalium, kalcium, magnesium, zink, svavel och järn i hampafrön är också mycket högt. Hampafrön kan ätas råa, kokta eller rostade för mat och medicinsk användning.
Minska risken för hjärt-kärlsjukdomar
Att konsumera hampafrön kan minska risken för hjärt-kärlsjukdomar . Hampafrön innehåller stora mängder av aminosyran arginin som vidgar blodkärlen, hjälper till att sänka blodtrycket och minskar risken för hjärt- och kärlsjukdomar. Hampafrön innehåller även gamma-linolensyra, vilket minskar inflammation i kroppen och minskar risken för kärlsjukdomar.
Förbättra hudsjukdomar
Fettsyror kan påverka immunsvaret i kroppen. Studier visar att immunförsvaret är beroende av ett balanserat förhållande mellan omega-6 och omega-3-fettsyror. Hampafrön är en stor källa till essentiella omättade fettsyror, med ett förhållande mellan omega-6 och omega-3 på 3:1, vilket är det optimala förhållandet. Studier visar att ge hampfröolja till personer med eksem kan förbättra blodnivåerna av essentiella fettsyror, lugna torr hud, lindra klåda och minska behovet av hudmediciner.
Bra proteinkälla för kroppen
Cirka 25 % av kalorierna i hampafrön kommer från protein. Faktum är att hampafrön i vikt ger ungefär samma mängd protein som nötkött och lamm. Detta anses vara en ren proteinkälla, som tillhandahåller alla essentiella aminosyror som kroppen inte kan producera på egen hand utan måste erhållas från mat.
Hampa har högkvalitativt protein som står för cirka 25% av kalorierna
Reglera menstruation och klimakteriet
Upp till 80 % av kvinnor i reproduktiv ålder kan uppleva fysiska eller känslomässiga symtom på premenstruellt syndrom (PMS). Dessa symtom kan orsakas av en ökning av hormonet prolaktin.
Gamma-linolensyra (GLA), som finns i hampafrön, har förmågan att producera prostaglandin E1, vilket minskar effekterna av prolaktin, vilket hjälper till att lindra klimakteriebesvär , korrigera hormonella obalanser .
Förbättra matsmältningssystemet
Fiber har en positiv effekt på matsmältningssystemet. Hela hampafrön innehåller lösliga och olösliga fibrer i förhållandet 20:80. Lösliga fibrer är en näringskälla för nyttiga bakterier i matsmältningssystemet, samtidigt som de sänker blodsockret och reglerar kolesterolnivåerna. Olösliga fibrer mjukar upp och stödjer matsmältningssystemet att arbeta effektivt.
Sammanfattningsvis är hampharts och frön mycket bra för hälsan eftersom de är rika på omättade fettsyror, högkvalitativa proteiner och olika mineraler. Det bör noteras att hampfröskidor kan innehålla små mängder THC (<0,3%), som kan innehålla små mängder THC. "" in="" need="" sa.="" do="" there=" " när="" use="" use="" the="" active="" substans="" this=" "cure="" disease="" need="" obey="" enligt="" only="" intend="" of="" farbror="">