Svart gojibär: Använder och använder för god hälsa

Svart gojibär är en dyrbar medicin som kommer från den tibetanska platån. Det ger många hälsofördelar och liknas vid det "gudomliga elixiret". Om du inte har mycket information om denna medicinska ört, är den här artikeln för dig.

Gojibär är ett värdefullt läkemedel som har varit känt och använts av många människor. Men de flesta av oss är bara bekanta med röda gojibär, men det är inte många som vet att det också finns en sorts svart gojibär med mycket högre medicinska egenskaper. Det är det svarta gojibäret med otaliga hälsofördelar. 

Vad är digerdöden?

Svart gojibär (det vetenskapliga namnet är Lycium Ruthencium) eller svart gojibär är en växt av nattskuggsfamiljen. Det är hemma i den autonoma regionen Ningxia Hui, på den tibetanska platån. I världen är denna ört också känd under namn som: Wolfberry, Goji Berry, Wolfberry Chinese, Chinese Boxthorn, Me De Berry...

Denna ört är en träig, brun växt med små taggiga blad. Frukten när den är mogen är svart, skalet är slätt, runt och större än det röda gojibäret. Detta är en dyrbar medicin som använts i tusentals år. En intressant egenskap med denna ört är dess magiska färgförändringsförmåga. När du använder olika typer av vatten för att göra svart gojibärste kommer vattnet att ha en annan färg än blått, ljusrosa eller lilablått, vilket är väldigt vackert. 

Intressant färgförändring när man brygger svart gojibärste

Näringssammansättning i svart gojibär

Svart gojibär är en medicinsk ört rik på näringsämnen. Varje gojibär innehåller 40 % protein. I synnerhet har den värdefulla ingredienser med enastående innehåll som: 

  • Innehållet av oligomera proantocyanidiner (OPC) är extremt högt och högst i naturen hittills. Detta är en extremt kraftfull antioxidant, 50 gånger högre än vitamin E och 20 gånger högre än vitamin C.
  • Innehåller upp till 18 aminosyror, mer än 20 olika mineraler och är alla viktiga mineraler för kroppen. I synnerhet är järnhalten högre än sojabönor, näringsinnehållet är högre än spenat.
  • Svarta gojibär innehåller 5 typer av karotenoider inklusive betakaroten, lykopen, zeaxantin, kryptoxantin och lutein. Innehållet av betakaroten (en föregångare till vitamin A) är högre än i morötter.

Användning av svart goji

Med rikliga och rika näringsämnen är det inte svårt att förstå att svart gojibär är en dyrbar medicin som man har litat på i tusentals år. Några av de framträdande användningsområdena för denna ört inkluderar:

Ge näring, främja hälsa

Svart gojibär är inte bara rikt på protein utan också rikt på viktiga vitaminer och mineraler för kroppen. Dessa ingredienser bidrar till att komplettera näring, förbättra hälsan, förbättra fysisk styrka och förbättra kroppens motstånd.

Färska svarta gojibär när de fortfarande är på trädet

Stöd viktminskning och håll dig i form

Även om det har en söt smak, har svart gojibär inte mycket socker, så när det används kommer det inte att orsaka viktökning. Dessutom kan föreningarna i denna medicinska ört minska lipidperoxidation, förhindra bildning av fettvävnad och stimulera förbränning av överflödigt fett, vilket stöder bibehållandet av en smal figur och effektiv viktminskning.

Anti-aging, bra för huden

Kvinnor kommer säkert att älska denna användning av svarta gojibär. De aktiva antioxidanterna OPC i denna medicinska ört är mer än någon annan växtart i naturen. Dess kraftfulla antioxidantkapacitet kommer att förhindra bildning och attack av fria radikaler som orsakar cellskador. Som ett resultat kan det vända åldrandet och hjälpa till att behålla en ungdomlig hud.

Bra för diabetiker och blodtryck

OPC i svarta gojibär har också effekten av att minska oxidationen av det onda kolesterolet, vilket hjälper till att förhindra bildandet av aterosklerotiska plack . Detta ämne stimulerar också blodcirkulationen och hjälper till att stabilisera blodtrycket. På den tiden kanske patienter med diabetes inte behöver oroa sig för mycket över diabeteskomplikationer. Studier visar också att denna medicinska ört kan bibehålla ett stabilt blodsocker, vilket avsevärt minskar den plötsliga ökningen av blodsocker.

Svart gojibär: Använder och använder för god hälsa

Svarta gojibär när de torkat

Bra för ögonen

Karotenoider och OPC i gojibär är bra för din syn. Lutein och zeaxantin är två aktiva ingredienser som hjälper till att öka den optiska densiteten i näthinnan och förhindrar makuladegeneration . Denna ört används också ofta för att behandla retinopati och för att återhämta sig från kataraktkirurgi. 

Bra för hjärnan och nervsystemet

Gojibärens kraftfulla antioxidanter har en skyddande effekt på nervcellerna. Som ett resultat oxideras inte nervceller och nerver, inte skadas. Detta är hur denna ört hjälper oss att förebygga många sjukdomar i nervsystemet som Alzheimers , demens...

Förutom ovanstående effekter visar vetenskapliga studier också att svarta gojibär kan hjälpa till att minska stress, förebygga cancer, förlänga livet ...

Hur man använder svarta gojibär för hälsovård

Det vanligaste sättet att använda svarta gojibär är att blötlägga dem i vin eller göra te. 

Blötläggning i svart goji alkohol

Detta är ett sätt att helt bevara näringsämnena inuti gojibären. För att blötlägga vinet måste du förbereda 1 kg svarta gojibär, 5 liter 40-graders risvin och en glasburk att blötlägga i vinet. Du behöver bara lägga gojibären i burken, häll sedan upp vinet, stäng locket och blötlägg i 20 dagar för att kunna använda det. Vinet efter blötläggning har en lila färg, en svag arom och en söt smak. 

Svart gojibär: Använder och använder för god hälsa

Svart gojibärsvin

Gör svart gojibärste

Svart gojibärste blandat med kokt filtrerat vatten kommer att ha en ljuslila färg. Teet har en söt smak som är lätt att dricka och du kan dricka det varmt eller kallt. Vatten lämpligt för att göra te bör vara kokt vatten, kylt ner till ca 70 grader för att bevara näringsämnen. Varje gång du använder ca 10g torkad frukt, blandad med 250ml vatten och inkuberad i ca 20 minuter används. Du kan också göra svart gojibärste med krysantemum, longan...

Även om svart gojibär ger många hälsofördelar, men vissa människor bör inte använda det som: Personer med feber, värme i kroppen, inflammation, överskott av protein, utslag, nässelutslag... Med ovanstående information hoppas Blog aFamilyToday har hjälpt dig förstå och veta hur man använder detta "naturliga elixir".


Kattöga växt och medicinska användningsområden

Kattöga växt och medicinska användningsområden

Kattögonväxt är en ört som används för att behandla många olika åkommor. Inom ramen för denna artikel, bjud in dig att gå med i aFamilyToday-bloggen för att lära dig mer om användningen av denna växt inom medicin.

Den småbladiga blodgräsväxten behandlar hosta och har många effekter som få känner till

Den småbladiga blodgräsväxten behandlar hosta och har många effekter som få känner till

Det småbladiga trädet används ofta för prydnadsändamål, men få människor vet att denna växt också anses vara en dyrbar medicin. I folklore används små löv som effektiva hostmedel. Dessutom används det också för att behandla många andra sjukdomar.

Vad är kläder efter förlossningen? Folkmedicin för att behandla slitage efter förlossningen

Vad är kläder efter förlossningen? Folkmedicin för att behandla slitage efter förlossningen

Slitage efter förlossningen utgör en stor fara för kvinnor efter förlossningen. Se folkläkemedel för postpartum slitage som introduceras i artikeln nedan för att förbättra moderns hälsa.

Ska vårtor behandlas med ayurvedisk medicin?

Ska vårtor behandlas med ayurvedisk medicin?

Genitala vårtor orsakas av humant papillomvirus (HPV), ett virus som växer snabbt. Så är behandlingen av vårtor med orientalisk medicin verkligen effektiv?

Vilken effekt dricker Ganoderma lucidum med lakrits?

Vilken effekt dricker Ganoderma lucidum med lakrits?

Ganoderma lucidum är en godartad ört när den kombineras med lakrits kommer att ge oväntade effekter. Så vad är effekten av att dricka Ganoderma med lakrits? Hur man använder det? Ta en titt på artikeln nedan!

Användningen av röd reishi-svamp för människors hälsa

Användningen av röd reishi-svamp för människors hälsa

Den röda reishi-svampen är en av de mest potenta medicinska svamparna bland reishi-svamparna. Så vad är hälsofördelarna med röda reishi-svampar? Låt oss ta reda på det genom artikeln nedan!

Hälsofördelar med hampa och hampafrön

Hälsofördelar med hampa och hampafrön

Hampans vetenskapliga namn är Cannabis sativa, samma art som cannabisväxten men med många olika egenskaper. Hampafrön innehåller mycket små mängder THC, den psykoaktiva föreningen som finns i cannabis. Hampafrön är exceptionellt näringsrika och rika på omättade fetter, proteiner och mineraler. Här är 6 väl undersökta hälsofördelar med hampaväxter och frön.

Slät ut hud med hemligheten att tvätta ansiktet med Ganoderma lucidum vatten

Slät ut hud med hemligheten att tvätta ansiktet med Ganoderma lucidum vatten

Ganoderma lucidum är känt för sina mirakulösa effekter på vår hälsa. Inte nog med det, att tvätta ditt ansikte med Ganoderma lucidum vatten ger dig också slät, fräsch och levande hud.

Katttungaväxt och extremt effektiva helande användningsområden

Katttungaväxt och extremt effektiva helande användningsområden

Cat's tongue tree är en populär växt på grund av dess förmåga att filtrera luft mycket bra och bära feng shui och andliga betydelser. Inte nog med det, kattens tunga kan också användas som en extremt effektiv manlig medicin. Låt oss ta reda på vilka hälsofördelarna är!

Vilken sjukdom botar trädet? Hur använder man durian för att behandla sjukdom?

Vilken sjukdom botar trädet? Hur använder man durian för att behandla sjukdom?

Durian är en värdefull medicinalväxt som kan bota många sjukdomar. Blommorna och unga blad av durian är mycket läckra att äta. Artikeln hjälper dig att ta reda på vilken sjukdom durianträdet är och hur du använder det för att behandla sjukdomen.

Svart gojibär: Använder och använder för god hälsa

Svart gojibär: Använder och använder för god hälsa

Svart gojibär är en dyrbar medicin som kommer från den tibetanska platån. Det ger många hälsofördelar och liknas vid det "gudomliga elixiret". Om du inte har mycket information om denna medicinska ört, är den här artikeln för dig.

Den säkraste och mest pålitliga orientaliska njurtonicen

Den säkraste och mest pålitliga orientaliska njurtonicen

Orientalisk medicin njurtonic förbättrar effektivt njurfunktionen, främjar hälsan med många naturliga medicinska ingredienser, lämplig för många män med problem i sexlivet.

Efedra - Både en prydnadsväxt och en dyrbar medicin

Efedra - Både en prydnadsväxt och en dyrbar medicin

Eukalyptusväxter odlas mycket för prydnadsändamål eftersom växter med vackra blommor kan ändra färg. Men delar av växten kan också användas medicinskt.

Vilken sjukdom botar växten? Anteckningar när du använder morning glory

Vilken sjukdom botar växten? Anteckningar när du använder morning glory

Morning glory är en växt som verkar ganska vanlig i livet. Denna växt innehåller många medicinska egenskaper, som kan behandla ett antal sjukdomar i levern, njurarna, blodtrycket extremt effektivt. Därför används det ofta i östlig och sydlig medicin för att bota sjukdomar.

Hälsoeffekter av timjan? Vad bör man tänka på vid användning?

Hälsoeffekter av timjan? Vad bör man tänka på vid användning?

Timjan användes en gång som en populär krydda i europeiska länder på grund av dess milda arom. Detta är en ört som används som krydda i matlagning och hälsovård. Hälsofördelarna med timjan är dock inte välkända. Idag, genom isolering och extraktionsmetoder, har timjan användbara användningsområden. Följande artikel hjälper dig att lära dig om denna växt.

Grönt blod trollhassel - ett universalmedel för personer med blodsjukdomar

Grönt blod trollhassel - ett universalmedel för personer med blodsjukdomar

Blodexempel planteras ofta med tron ​​att ge feng shui, tur och förmögenhet till husägaren. Men få människor vet att det finns många sorters växter: grön sycamore, röd blodlust, gröna och röda blad ansikte, etc. Alla dessa träd är inte bara för dekoration utan också bearbetas till artiklar effektiv medicin.

Kan jag dricka perillabladjuice istället för filtrerat vatten?

Kan jag dricka perillabladjuice istället för filtrerat vatten?

Kan dricka perilla bladjuice ersätta filtrerat vatten när perilla för närvarande är en grön grönsak som många människor lägger till sina dagliga måltider när det ger många hälsofördelar, men inte alla förstår alla fördelarna med denna grönsak.

Vad är ett rubinträd? Användning av rubiner

Vad är ett rubinträd? Användning av rubiner

Ruby är en medicinsk ört med antibakteriella och svampdödande effekter, så den används i många traditionella mediciner för att behandla sjukdomar i mag-tarmkanalen. Så vet du vad rubinplantan är och hur den fungerar? Låt oss ta reda på det med aFamilyToday-bloggen genom artikeln nedan!

Blomsterhistoria - ett läkemedel med många medicinska användningsområden

Blomsterhistoria - ett läkemedel med många medicinska användningsområden

Cypressen är en klätterväxt med rosa och vita blommor som ofta planteras som en pergola för prydnadsändamål och skugga. Men få människor vet att, förutom dekoration, används blomhistorien också för att behandla sjukdomar, särskilt för att behandla helminter, matsmältningsstörningar, tandvärk.

Brödfruktsträd och oväntade användningsområden för hälsan

Brödfruktsträd och oväntade användningsområden för hälsan

Brödfruktsträdet odlas både för prydnadsändamål och för frukt. Brödfrukt kan bearbetas till många läckra rätter. Men inte bara det, brödfrukt betraktas också som ett läkemedel eftersom det har många användningsområden för hälsan.

Vägglöss är rädda för vilken lukt, hur kan man förhindra vägglöss effektivt?

Vägglöss är rädda för vilken lukt, hur kan man förhindra vägglöss effektivt?

Vägglöss är inga farliga djur, men de kan störa och störa din och din familjs sömn. Även om du rengör din madrass och ditt örngott kan du fortfarande få vägglöss. Att veta vad vägglöss är rädd för hjälper dig att hitta ett effektivt och heltäckande sätt att bli av med dem. Vi inbjuder dig att ta reda på det genom artikeln nedan!

De gynnsamma effekterna på hälsan när man blötlägger fötterna av klädselblad

De gynnsamma effekterna på hälsan när man blötlägger fötterna av klädselblad

Förklädnaden är alltför bekant med populära folkläkemedel. Så vad är den verkliga användningen av förklädnadsblad, hur använder man dem? Gå med i enFamilyToday-blogg för att ta reda på mer information om de gynnsamma effekterna av betelbladsfotbad för hälsan!

Lär dig om de skadliga effekterna av att använda en telefon för att gå på toaletten

Lär dig om de skadliga effekterna av att använda en telefon för att gå på toaletten

Att gå på toaletten medan du leker med telefonen är en vana för många, men vet du hur det kommer att få konsekvenser? Låt oss ta reda på de skadliga effekterna av att använda telefonen på toaletten nedan.

Vad är aromaterapimassage? Hur påverkar det muskuloskeletala systemet?

Vad är aromaterapimassage? Hur påverkar det muskuloskeletala systemet?

Långvarig muskeltrötthet orsakar många olägenheter i dagliga aktiviteter. Med tiden kommer den fysiska och psykiska hälsan att påverkas. Därför ser många människor till aromaterapimassage för att slappna av och hjälpa till att förbättra hälsan.

Hudvårdsråd: Behandlar Hiruscar-produkter keloider?

Hudvårdsråd: Behandlar Hiruscar-produkter keloider?

Som vi alla vet är produkter från varumärket Hiruscar kända för sin effektiva ärrbehandling. Så vad händer om det är en keloid? Behandlar Hiruscar keloider?

Analcancerpatienter: Fysiska och psykiska effekter

Analcancerpatienter: Fysiska och psykiska effekter

Analcancer och de negativa effekterna av cancerbehandlingar kan ha negativa fysiska, psykiska, sociala och ekonomiska konsekvenser för patienterna.

Konditionsträning för kvinnor att gå ner i vikt snabbt, bränna fett effektivt

Konditionsträning för kvinnor att gå ner i vikt snabbt, bränna fett effektivt

Övningar hjälper till att förbättra hälsan, stöder viktminskning mycket bra. Men om du bara tränar en enda övning för alltid kommer det lätt att leda till tristess, svårt att skapa spänning när du tränar. Se följande effektiva konditionsövningar för kvinnor att få en tonad kropp och smal kropp.

Rekommenderade konditionsövningar för män från en professionell fitnesstränare

Rekommenderade konditionsövningar för män från en professionell fitnesstränare

Konditionsträning är inte längre en konstig träningsmetod för många människor. Detta är till och med den populäraste träningen, utvald av både män och kvinnor för att äga en tonad kropp, smidig hälsa. Om du tänker träna konditionsträning men inte vet var du ska börja, bör du inte ignorera följande konditionsövningar för män.

Vilken av följande egenskaper har inte den gamle mannens ögon? Hur man behandlar presbyopi ögon

Vilken av följande egenskaper har inte den gamle mannens ögon? Hur man behandlar presbyopi ögon

Presbyopi är en vanlig ögonsjukdom, särskilt hos personer som är 45 år och äldre. Så hur vet jag om jag har presbyopi? Vilken av följande egenskaper har inte den gamle mannens ögon?

Vet hur man behandlar konjunktivit hos spädbarn

Vet hur man behandlar konjunktivit hos spädbarn

Andelen nyfödda med denna sjukdom är 5-6% och är vanligt hos barn 5-15 dagar gamla. Därför bör föräldrar inte vara subjektiva, låt oss ta reda på det med aFamilyToday-bloggen genom artikeln nedan.