Att vara mamma är en kvinnas kall, men under de första åren av ett barns liv måste en mamma ofta arbeta hårdare för att vänja sin bebis vid livet. Svaghet i hälsa, menstruationsstörningar, depression, ... är de manifestationer som mödrar är mottagliga för under processen att ta hand om små barn och amning efter födseln.
Säkert kommer många nyblivna mammor att bli förvånade, ibland lite oroliga eftersom deras menstruationscykel störs under amning. Gå med i enFamilyToday-blogg för att svara på den här frågan.
Definition av menstruation och menstruationsrubbningar
Menstruation uppstår när ett ägg inte är befruktat, livmoderns slemhinna fälls i en cykel som orsakar blödning från livmoderhålan till slidan. Under amning det första året (vissa personer håller upp till de första 2 åren) är moderns menstruationscykel inte stabil, ändras ofta oregelbundet, inte enligt en fast cykel, det finns månader eller månader, Det finns korta cykelmånader, långa cykelmånader, menstruationsblodvolym och färg förändras också, åtföljd av buksmärtor , ländryggssmärta.
Enligt forskning och undersökningar kommer upp till 35-40 % av mammorna efter förlossningen att ha mens efter 1,5 månader efter förlossningen och nästan 60 % av den återstående menstruationscykeln kommer att falla inom 5-6 månader efter förlossningen. Ammande mödrar kommer att ha prolaktin i sin mjölk, vilket saktar ner menstruationscykeln.
Menstruationscykeln, mängden menstruationsblodförändringar är ett av tecknen på menstruationsrubbningar
Är oregelbunden menstruation under amning farligt?
Menstruationsrubbningar kommer att göra moderns menstruationscykel oberäknelig, mängden menstruationsblod är också oregelbunden, ibland mycket, ibland lite, till och med färgen ändras, ibland svart, ibland mörkbrunt, ibland klarröd. Men om det inte åtföljs av tecken som klåda i slidan , dålig lukt, buksmärtor, brännande smärta under äktenskapet, anses detta vara en normal störning, inte en anledning till oro.
Förlossningsläkare och gynekologer har sagt att exklusiv amning hjälper till att förebygga amenorré och oönskad graviditet, men om det finns oregelbunden menstruation är det nödvändigt att övervaka för att använda åtgärder Lämplig preventivmedel, undvika oönskad graviditet eftersom oregelbunden menstruation är svår att spåra. Men om menstruationsoregelbundenheter under de första två åren inte åtföljs av onormala tecken som nämnts ovan, oroa dig inte, men efter den tiden fortsätter störningen, det är bäst att gå till doktorn. Gå till välrenommerade sjukhus för snabb undersökning och behandling, undvika långvarig fara för moderns hälsa samt påverka framtida fertilitetsproblem.
Buksmärtor anses vara ett av de farliga tecknen på menstruationsrubbningar
Hur känner man igen oregelbunden menstruation när man ammar?
Tecken på att känna igen när du har oregelbunden mens är följande:
- Menstruationsblödning har en ovanlig färg, eller är svart eller mörkbrun, och menstruationscykeln varar i mer än 7 dagar.
- Att missa mens under lång tid efter förlossningen kan vara från 1-1,5 år.
- Frekvent kraftig buksmärta under menstruation.
- Klåda, brännande smärta i slidan, dålig lukt i slidan vid mens.
- Smärta i bröstvårtorna uppstår ofta hos mammor som har mycket mjölk, barnet diar inte i tid, men förväxla det inte med bröstvårtsmärta på grund av mensstörningar för förutom smärta kommer det även med svullnad i bröstvårtorna.
Menstruationsrubbningar vid amning är ett ganska normalt fenomen eftersom näringsämnen som tas upp i kroppen nu är uppdelade i två delar: En del ger näring åt mammans kropp och en del producerar mjölk så att barnet kan dia. Dessutom är det mer sannolikt att mammor som måste ta hand om sina barn ensamma utan hjälp av familj och släktingar, eller som måste bära ekonomiska bördor, hamnar i depression, vilket också påverkar menstruationscykeln negativt.
Om det finns tecken på menstruationsrubbningar som är farliga för hälsan, är det nödvändigt att gå till sjukhuset för att läkare ska undersöka och ge lämpliga behandlingsregimer, för att undvika störningar från att påverka hälsan och kvaliteten på bröstmjölken och även amning.
Ofta förekommer ömma bröstvårtor hos mammor med mycket mjölk
Bota menstruationsstörningar när du ammar
För att ha en stabil menstruationscykel är den genomsnittliga månatliga cykeln på 28-35 dagar vad varje kvinna vill ha, för att ha det måste mödrar notera följande:
- Stärka, komplettera näring, ha en vetenskaplig livsstil, få tillräckligt med sömn.
- Eliminera stress och stress genom att be din man och släktingar att dela mindre arbete och ta hand om barn.
- Håll dig borta från stimulantia som alkohol, upprätthåll en hälsosam livsstil.
- Använd lämpligt preventivmedel .
- Träna regelbundet varje dag.
- Gör alltid regelbundna hälsokontroller.
Att förbättra hälsan genom näring är en av de effektiva metoderna för att bota menstruationsrubbningar
Med delning av menstruationsrubbningar vid amning har förhoppningsvis mammor fått bättre överblick, bättre förståelse och åtgärder för att behandla och ta hand om sina kroppar om de hamnar i denna situation.