Anledningen till att kvinnor har mensstörningar 2 gånger i månaden

Reproduktiv hälsa är mycket viktigt, när du upplever några onormala symtom som sen menstruation, utebliven menstruation, menorragi, ... och även har mens två gånger i månaden måste du också skynda dig. Besök en specialist för undersökning och behandlingsalternativ. 

Är att ha mens två gånger i månaden ett tecken på sjukdom? Att ha 2 mens på 1 månad är en varningssignal om att du har problem relaterade till reproduktiv hälsa. För att hjälpa dig att lindra dina bekymmer kommer artikeln nedan att dela lite information om denna situation. 

Översikt över en kvinnas menstruationscykel

Normalt kommer kvinnor att ha mens en gång i månaden, intervallet mellan varje tid är cirka 28-30 dagar och ett mullbärsfall kommer att vara från 2-7 dagar. Detta är en normal kvinnocykel, om du har 2 eller fler menstruationer på en månad eller mer måste du besöka en läkare för undersökning och behandling.

De flesta kvinnor känner till sin menstruation, så alla förändringar är lätta att känna igen. Beroende på din ålder, hälsa, fysiska kondition och genetik kommer oregelbundna menstruationscykler att ha många olika orsaker. Låt oss ta reda på några av orsakerna till oregelbunden mens nedan. 

Anledningen till att kvinnor har mensstörningar 2 gånger i månaden

Glömde ta p-piller

Om du tar p-piller varje dag, när din kropp är van vid att vissa hormoner tas in i syfte att förhindra graviditet. Men om du glömmer att ta ditt p-piller kommer att ta det vid fel tidpunkt att avbryta hormontillförseln, vilket gör din mens oregelbunden. Särskilt akuta p-piller kommer att orsaka fallet med menstruation två gånger i månaden.

Att glömma att ta p-piller kan orsaka menstruationsrubbningar

Ovetenskaplig livsstil

De som har ohälsosamma levnadsvanor under lång tid kommer att påverka menstruationscykeln som menorragi, amenorré, försenad menstruation eller menstruation en eller två gånger i månaden. 

Vanor som är skadliga för fysiologiska problem såsom: Brist på sömn, vara uppe sent, äta oregelbundet, ... Att ändra den biologiska klockan kommer att leda till onormala förändringar i kroppen, inklusive oregelbunden menstruationscykel.

Medicinska problem

Menstruationscykeln kommer också att störas om det finns sjukdomar som: 

Kvinnor löper hög risk för menstruationsbesvär om de har vissa sjukdomar

• Livmoderpolyper;
• Gynekologiska infektioner (cervicit, vaginit,...);
• polycystisk äggstock;
• Myom i livmodern .

När man lider av dessa sjukdomar påverkar det inte bara menstruationsproblem utan gör också att patienten upplever många andra symtom som anemi, utspänd buk, ryggsmärtor etc. beroende på sjukdom. 

Hormonell störning

Hormonsystemet har en roll i att utsöndra hormoner som är nödvändiga för fysiologiska funktioner och främja metaboliska processer i kroppen. Om detta endokrina system störs kommer det att påverka nivån av hormoner som utsöndras. Detta tillstånd är vanligt hos flickor som går igenom puberteten och premenopausala kvinnor.

De faktorer som orsakar hormonella störningar som orsakar 2 menstruationer på en månad beror på livsstil, sjukdomar, kost etc. Endokrina störningar kommer att leda till ett antal symtom såsom huvudvärk, sömnlöshet och akne.

Hormoner har rollen att utsöndra hormoner som är nödvändiga för fysiologiska funktioner

Är det oroande att ha mens två gånger i månaden?

Om tillståndet att ha 2 menstruationer på 1 månad bara uppstår på grund av en kort menstruationscykel (menstruationscykeln är 3-5 dagar tidig eller en menstruationscykel är bara 21 dagar), eller på grund av en oregelbunden livsstil, kommer det inte att vara effektivt allvarligt påverka hälsan. 

Men om detta tillstånd uppträder regelbundet med tecken som: Smärta i nedre delen av buken , onormal flytning, lätt eller kraftig menstruationsblödning, lukt, mörk svart färg, ... då är det ett allvarligt problem. Oroa dig, kvinnor måste vara uppmärksamma eftersom dessa kan vara varningssymtom på gynekologiska sjukdomar, om det lämnas obehandlat kommer detta tillstånd att påverka reproduktiv funktion och fysiologisk hälsa. 

Sätt att ha en hälsosam menstruationscykel  

Några metoder för att förbättra tillståndet att ha mens två gånger i månaden, bör du hänvisa till: 

Håll dig alltid lugn

Håll alltid kroppen i ett stabilt psykologiskt tillstånd, skingra depression, minska stress. Dessutom bör du ta dig tid att vila efter en hektisk dag på jobbet. För att bibehålla det tillståndet kan du delta i vissa aktiviteter som: Promenader, lyssna på musik, läsa, avslappnande massage, utöva yoga eller träna varje dag, ...

Håll din kropp i ett avslappnat, lyckligt tillstånd

Anta en hälsosam kost 

Lägg till den dagliga menyn livsmedel som frukt, gröna grönsaker, nötter, ... för att balansera hormoner och hjälpa till att reglera menstruationen, stärka kroppens motstånd och immunförsvar, hjälpa kroppen att bli mer flexibel och hälsosam. 

Rengör underlivet rent och ordentligt

Hygien av intimområdet kommer att begränsa gynekologiska sjukdomar som: Vaginit, äggstocksinflammation, cervikal ektropion, ... Efter varje användning av toaletten, bör du rengöra den med vatten, ren och torka med en pappershandduk. Dessutom bör du kombinera mer feminina hygienlösningar med lämpligt pH för att undvika pH-obalans. För röda ljusdagar, välj bindor som är torra, har låg doft, inte orsakar mystik och orsakar lukt. 

Säker sex

Civiliserat och säkert sex är en faktor för att hjälpa kvinnor att inte bli gravida, förhindra sexuellt överförbara sjukdomar och ha en regelbunden menstruationscykel. Därför, användning av säkerhetsåtgärder under sex som kondomer för att skydda dig mot sexuellt överförbara sjukdomar.

Säker sex undviker oönskad graviditet och förhindrar infektioner

Periodisk hälsoundersökning

Varje år bör du göra regelbundna hälsokontroller, speciellt när du ser tecken som vaginal klåda, buksmärtor, oregelbunden menstruation i färg, natur, lukt, .. .

Ovanstående artikel har gett en del information relaterad till fenomenet att ha 2 mens på 1 månad. Genom den här artikeln vet du hur du skyddar din hälsa, eller hur, och glöm inte att kombinera det med regelbundna hälsokontroller för att snabbt upptäcka onormala symtom på kroppen.