Hur man använder hot packs effektivt
Hot packs med enkel användning men ger stora fördelar som att minska kronisk ryggsmärta, mensvärk, magsmärtor, ...
Kan mensvärk ha ett samband?
Dysmenorré kan ha ett förhållande är en svår fråga för många kvinnor. Kommer nöje och spänning att hjälpa kvinnor att lindra mensvärk under dessa tröttsamma dagar?
Dysmenorré kan ha ett förhållande är en svår fråga för många kvinnor. Kommer nöje och spänning att hjälpa kvinnor att lindra mensvärk under dessa tröttsamma dagar?
Många kvinnor är rädda för att ha sex under känsliga dagar i cykeln, delvis på grund av hygienproblem, mer stress och mensvärk. Att oroa sig för relationer kommer att förvärra tröttheten, vilket får många kvinnor att avvisa sina män. Informationen nedan hjälper kvinnor att inte längre undra om mensvärk kan ha sex längre.
Fördelar med att ha sex på en "rött ljus" dag
Lindra mensvärk
Visste du att "klimax" är ett mirakel smärtstillande medel? När de stimuleras fungerar inte bara könshormoner som östrogen, progesteron och testosteron, utan signalsubstansen adrenalin förstärks också.
Under och efter sex ökar mängden endorfiner i kroppen. Endorfiner har funktionen att ansluta till smärtreceptorer i hjärnan, vilket ger en känsla av eufori, smärtlindring och djup avslappning, vilket ökar självförtroendet.
Dysmenorré är upp till dig, om du ignorerar din rädsla och är säker på dina känslor av att flyga med honom, kommer sublimeringen att ge dig lindring, avslappning och smärtlindring.
Sex hjälper till att lindra menstruationssmärtor tack vare neurotransmittorer.
Lindra trötthet
Dessa känsliga dagar är kvinnor ofta obekväma, stressade och tröttare på jobbet, mer irriterade. Oxytocin – en aktiv substans som frigörs efter sex anses vara ett kärlekshormon som verkar för att skapa känslor av kärlek, sänka blodtrycket och minska stress.
Se även: Hur man känner igen graviditet
Mensen är reglerad
Att reglera mängden menstruationer i cykeln och balansera kroppens blod är en stor användning av sex under cykeln. Också tack vare denna användning kommer du inte längre att känna mensvärk. Nu kommer du enkelt att kontrollera smärtan utan att behöva ta smärtstillande för att lindra smärtan.
Reglera menstruationen, lindra stress tack vare spänningen.
Tips för säker sex under mens
Vid det här laget måste du ha svarat på frågan om mensvärk kan relateras. Men att ha sex vid denna tidpunkt måste också vara uppmärksam på både hygien och psykologi. Några av följande tips hjälper dig att bli mer självsäker, minska besvären när du har sex under cykeln.
Förbered handdukar
Det är naturligt att varken du eller killen vill att din mens ska fästa vid filten, lakanet eller madrassen. Därför kommer att förbereda handdukar för att täcka sängen, samt använda extra pappershanddukar, hjälpa dig att undvika besväret med att städa. När det är över har du också näsdukar för omedelbar rengöring. Dessutom kommer att ta en extra handduk för att täcka det känsliga området också begränsa lukten av att bli störande i detta extatiska ögonblick.
Handdukar tillsammans med pappershanddukar är en bra assistent vid dessa tider.
Du bör bara ha sex i en traditionell position
Med den traditionella positionen blir du mer bekväm när blodflödet minskar. Dessutom är denna position ganska säker för livmoderhalsen och undviker skador när livmoderhalsen är känsligare och kan prolapsera under menstruationen. Dessutom är det nödvändigt att vara uppmärksam på den andra parten i denna fråga så att han kan vara mild och försiktig.
Använd inte händerna
Förspela gärna för att komma överens, men rör inte dina händer för att hålla intimområdet rent. Dessutom måste du duscha omedelbart efter sexet är över eftersom ditt intima område kommer att vara mycket mer mottagligt för infektion vid denna tidpunkt.
Istället för att oroa dig för mensvärk bör du vara optimistisk och hålla ditt sinne lugnt så att känslan av upphetsning när du blir förälskad gör sin smärtlindrande funktion. Men du måste också vara uppmärksam på att proaktivt förbereda samt rengöra för att undvika onödiga inflammationer och skador.
Ska dysmenorré infunderas med vatten? Varför?
Mensvärk är en mardröm för många kvinnor. Det finns många sätt att lindra smärtan, men ska mensvärk vattnas? Varför?
Lär dig hur man använder zozo dysmenorré?
Bland de myriader av menstruationssmärtmediciner som finns på marknaden idag uppstår zozo-dysmenorré med hög effektivitet och säkerhet.
Fråga och svar: Ska jag dricka öl mot mensvärk?
Dysmenorré bör dricka öl är en fråga för många när det kommer till rödljusdagen, eftersom fester, vänner och kunder gör det omöjligt för dig att tacka nej till det roliga även på rödljusdagen.
Svar på frågan om hur lång tid det tar att få mens
Många kvinnor har frågor kring problemet med buksmärtor innan mens och hur lång tid det tar att få mens är en av dem.
Vad ska man dricka och inte dricka med mensvärk?
Varje gång menstruationen kommer har kvinnors kropp tecken på smärta, yrsel, mer skrämmande än mensvärk. Så vi måste tänka på vad vi ska dricka och inte dricka med mensvärk för att ta hand om vår kropp på bästa sätt nu för tiden.
Svar: Har det någon effekt att ta medicin mot mensvärk?
För kvinnor är mensvärk ett vanligt problem. Vid sådana tillfällen väljer många att ta smärtstillande för att hantera det. Men har det någon effekt att ta medicin mot mensvärk? Den här artikeln kommer att svara på dina frågor.
Vad ska jag göra för att lindra mensvärk snabbt?
Vad ska jag göra för att lindra mensvärk snabbt?
Rådgivningshörna: Hjälper sex mot mensvärk?
Många undrar och förstår fortfarande inte att sex på rödljus kan hjälpa mot mensvärk, fördelar och skada?
Skäl att välja mensvärksplåster på rödljus dag
Alla kvinnor har säkert upplevt mensvärk, att använda menstruationsplåstret kommer att vara en livräddare för att hjälpa dig lindra mensvärk.
Hur lindrar man mensvärk snabbt?
Dysmenorré är livmodersammandragningar som orsakas av hormonet prostaglandin. Så hur man kan minska mensvärk mest effektivt vet du ännu?
Tips för att minska månatlig mensvärk
Menstruationssmärtor varje månad gör att din kropp faller i ett tillstånd av trötthet, vilket leder till ett irriterat, deprimerat humör hela dagen lång.
5 extremt användbara sätt att behandla mensvärk vid roten
Före och under menstruationscykeln upplever kvinnor ofta smärta i nedre delen av magen, ryggen och höfterna. Oroa dig inte för mycket! Du kan övervinna red light day” med 5 sätt att behandla mensvärk i roten nedan.
Vad är mensvärk?
Dysmenorré är ett vanligt obehag hos kvinnor, det orsakar inte bara många problem för kvinnor i det dagliga livet, utan det påverkar också avsevärt deras reproduktiva hälsa senare eftersom det är troligt att kvinnor med dysmenorré är symtom på någon gynekologisk sjukdom. Så vad är mensvärk?
Orsakar medicinering mot mensvärk infertilitet?
För att snabbt minska smärtan vände sig många kvinnor till smärtstillande på den tiden. Vet bara att dricka tills smärtan är borta för lindring. Så att ta medicin mot mensvärk kan göra dig infertil?
Vad ska man göra med mensvärk - vet du?
Menstruation för många kvinnor är kanske de "mörkaste" dagarna i månaden, eftersom det kan få dem att uppleva olidlig smärta. Så vad ska kvinnor med mensvärk göra för att minska smärtan under dessa "rött ljus" dagar?
Botar gotu kola verkligen mensvärk?
För att minska menstruationssmärta och ändå vara säkra, ser många kvinnor till örter som är säkra, lätta att hitta och lätta att dricka, inklusive gotu kola. Så hur effektivt är gotu kola för att behandla mensvärk?
FAQ: Vad ska man dricka vid mensvärk?
Vad ska man dricka under mensvärk för att hjälpa din mens att gå över lättare utan stöd från västerländska läkemedel som orsakar biverkningar?
Vad är mensvärk som brutna revben? Hur botar man?
Dysmenorré har många nivåer, men mensvärk som brutna revben är en känsla som varje kvinna måste vara rädd för. Detta kan vara ett tecken på ett medicinskt tillstånd.
Dysmenorré vid 40 års ålder - Vad bör noteras vid perimenopause?
Dysmenorré vid 40 års ålder är inte längre konstigt för kvinnor som går in i klimakteriet. Under denna period gör nedgången i äggstockarnas funktion att kvinnor får fysiska förändringar.
Vad är tonsillstenar? Enkla sätt att ta bort tonsillstenar hemma
Upptäck 2024 års mest effektiva metoder för att ta bort tonsillstenar hemma. Lär dig om nya preventiva åtgärder och beprövade tekniker för bättre munhälsa.
Akupressurpunkter: Placering, användning och akupressur
Upptäck den senaste kunskapen om tempelpunkten - en nyckelakupressurpunkt för huvudvärk, stressreducering och skönhet. Lär dig expertmetoder för optimal hälsa.
Varför måste tjejer ha trosor? Hur man väljer rätt underkläder
Upptäck varför tjejer måste ha trosor och expertens bästa tips för att välja rätt underkläder. Lär dig hur underkläder skyddar hälsan och ökar självförtroendet.
Vad är tandemalj? Problemet med svag emalj och hur man fixar det
Upptäck senaste lösningarna för svag emalj: Effektiva behandlingsmetoder, kostråd och preventiv tandvård. Lär dig hur du stärker din tandemalj med vetenskapligt stödda metoder.
Var sitter magen? Vilken funktion har magen?
Upptäck mageanatomi och dess funktioner med vår uppdaterade guide 2024. Lär dig var magen sitter, dess 5 huvuddelar och hur du förebygger magsjukdomar med vetenskapligt stödda metoder.
Är gäspningar ett tecken på allvarlig sjukdom?
Överdriven gäspning kan vara en varningssignal för underliggande hälsoproblem. Upptäck de senaste rönen om kopplingen mellan frekvent gäspande och allvarliga medicinska tillstånd.
Översikt över magens anatomi, position av delar som utgör magen
Upptäck magens anatomi i detalj: Position, delar som cardia och pylorus, funktioner för matsmältning samt viktiga nyare rön. Lär dig hur <strong>magens anatomi</strong> påverkar din hälsa.
Vad du bör veta om dubbelseende och hur man behandlar det
Upptäck den senaste behandlingen av dubbelseende och dess underliggande orsaker. Lär dig om innovativa metoder som prismakorrektion och neuroplastisk synterapi för optimal synhälsa.
Vad är fostervatten? Orsaken till fostervattenläckage och faran för fostervattenläckage?
Upptäck de senaste insikterna om fostervattenläckage - en kritisk graviditetskomplikation. Lär dig identifiera tecken, förstå riskerna och skydda din graviditet med expertråd.
Vanliga idrottsskador och hur man förebygger dem
Upptäck de senaste metoderna för skadeförebyggning inom idrott 2024. Lär dig om nya behandlingsmetoder och hur du optimerar din träning för att minimera risken för muskelkramper, anklelvrickningar och andra vanliga skador.