Hur man använder hot packs effektivt
Hot packs med enkel användning men ger stora fördelar som att minska kronisk ryggsmärta, mensvärk, magsmärtor, ...
Isförpackningar är en av de viktigaste föremålen i våra liv, speciellt under kalla dagar, isförpackningar hjälper dig att hålla din kropp varm mycket effektivt.
Så hur fungerar ispåsen egentligen som konsumenterna älskar att använda? Gå med i aFamilyToday-bloggen för att omedelbart ta reda på effekterna som ispåsar ger användarna och hur man använder dem.
Användning av varma förpackningar
Heta kompresser skapar värme på hudens yta och penetrerar värmen inuti, så det kan hjälpa till att bota ett antal sjukdomar som:
Appliceringen av värme hjälper till att stödja de sjukdomar som anges ovan på grund av dess förmåga att orsaka lokal trängsel, vilket ökar cirkulationen på den plats där den appliceras för att hjälpa sår att läka snabbare på grund av ökad blodperfusion. Varmkompress vidgar även blodkärl, muskler, ligament, minskar nervstimulering, så det har också en smärtstillande effekt.
Varm kompress skapar värme på hudens yta och tränger in i värmen
Hur man använder hot packs effektivt
Värm paketet:
Först måste du värma upp paketet, för icke-elektriska paket, gör följande:
Börja applicera värme:
Koka upp hett vatten vid en temperatur på 60 - 90 grader och lägg det sedan i en plastpåse
Vem ska använda varma förpackningar?
Du bör applicera värme i följande fall:
Observera när du använder hotpacks
Sluta ladda när indikatorlampan är släckt
För varmförpackningar som använder el för att värma upp, när signallampan indikerar att laddningen har stoppats, måste du koppla ur den omedelbart eftersom värmepåsen kan skadas automatiskt efter en tids användning. Koppla bort strömmen, vilket leder till för hög temperatur i värmepåsen, orsaka en okontrollerad brand och explosion, farligt för hälsan för dig och dina nära och kära.
Laddningstiden för en typisk värmepåse kommer att vara cirka 7 till 12 minuter beroende på storleken på värmepåsen. Därför, för att begränsa brännskador såväl som ovanliga situationer, bör du koppla bort strömmen från multifunktionspaketet efter ovanstående tid för att garantera säkerheten.
Förvara utom räckhåll för barn
Barn kan använda ispåsen som en leksak. Barn kan hoppa, sitta och till och med kasta påsar på varandra. Detta gör att ispaketet spricker, går sönder och smälter lösningen inuti påsen, vilket påverkar den ömtåliga huden på små barn. Därför bör den förvaras i ett säkert hörn utom räckhåll för barn. När du använder en babyvärmepåse, se till att det alltid finns en vuxen tillsyn för att undvika att dåliga situationer uppstår.
Vid användning av en babyvärmepåse krävs uppsikt av vuxen
Använd inte vassa föremål för att peta på påsen
Använd inte vassa föremål för att skära på påsen eftersom det kan orsaka skada på påsen, läckage av lösning eller osäker elektricitet för användarna. Lösningarna inuti värmepåsen är mycket farliga, så se till att värmepåsen hålls borta från vassa verktyg, antingen av misstag eller med avsikt.
Använd inte påsar som har läckt ut
Om du upptäcker att värmepåsen läcker lösning på grund av revor bör du få den reparerad eller byt ut om detta inte löser problemet. Försök absolut inte använda osäkra isförpackningar, för att undvika skador på hälsan
Förhoppningsvis kommer ovanstående information att vara användbar och hjälpa dig att veta hur du använder hotpacks korrekt och säkert. Isförpackningar är nödvändiga för att hålla kroppen varm för dig i kallt väder eller för kvinnor när menstruationen kommer, packningen kommer att ge en behaglig och bekväm känsla. Utrusta denna kompakta men extremt bekväma produkt till dig själv, eller som en present till dina vänner och familj.
Hot packs med enkel användning men ger stora fördelar som att minska kronisk ryggsmärta, mensvärk, magsmärtor, ...
Mensvärk är en mardröm för många kvinnor. Det finns många sätt att lindra smärtan, men ska mensvärk vattnas? Varför?
Bland de myriader av menstruationssmärtmediciner som finns på marknaden idag uppstår zozo-dysmenorré med hög effektivitet och säkerhet.
Dysmenorré bör dricka öl är en fråga för många när det kommer till rödljusdagen, eftersom fester, vänner och kunder gör det omöjligt för dig att tacka nej till det roliga även på rödljusdagen.
Många kvinnor har frågor kring problemet med buksmärtor innan mens och hur lång tid det tar att få mens är en av dem.
Varje gång menstruationen kommer har kvinnors kropp tecken på smärta, yrsel, mer skrämmande än mensvärk. Så vi måste tänka på vad vi ska dricka och inte dricka med mensvärk för att ta hand om vår kropp på bästa sätt nu för tiden.
För kvinnor är mensvärk ett vanligt problem. Vid sådana tillfällen väljer många att ta smärtstillande för att hantera det. Men har det någon effekt att ta medicin mot mensvärk? Den här artikeln kommer att svara på dina frågor.
Vad ska jag göra för att lindra mensvärk snabbt?
Många undrar och förstår fortfarande inte att sex på rödljus kan hjälpa mot mensvärk, fördelar och skada?
Alla kvinnor har säkert upplevt mensvärk, att använda menstruationsplåstret kommer att vara en livräddare för att hjälpa dig lindra mensvärk.
Dysmenorré är livmodersammandragningar som orsakas av hormonet prostaglandin. Så hur man kan minska mensvärk mest effektivt vet du ännu?
Menstruationssmärtor varje månad gör att din kropp faller i ett tillstånd av trötthet, vilket leder till ett irriterat, deprimerat humör hela dagen lång.
Före och under menstruationscykeln upplever kvinnor ofta smärta i nedre delen av magen, ryggen och höfterna. Oroa dig inte för mycket! Du kan övervinna red light day” med 5 sätt att behandla mensvärk i roten nedan.
Dysmenorré är ett vanligt obehag hos kvinnor, det orsakar inte bara många problem för kvinnor i det dagliga livet, utan det påverkar också avsevärt deras reproduktiva hälsa senare eftersom det är troligt att kvinnor med dysmenorré är symtom på någon gynekologisk sjukdom. Så vad är mensvärk?
För att snabbt minska smärtan vände sig många kvinnor till smärtstillande på den tiden. Vet bara att dricka tills smärtan är borta för lindring. Så att ta medicin mot mensvärk kan göra dig infertil?
Menstruation för många kvinnor är kanske de "mörkaste" dagarna i månaden, eftersom det kan få dem att uppleva olidlig smärta. Så vad ska kvinnor med mensvärk göra för att minska smärtan under dessa "rött ljus" dagar?
För att minska menstruationssmärta och ändå vara säkra, ser många kvinnor till örter som är säkra, lätta att hitta och lätta att dricka, inklusive gotu kola. Så hur effektivt är gotu kola för att behandla mensvärk?
Vad ska man dricka under mensvärk för att hjälpa din mens att gå över lättare utan stöd från västerländska läkemedel som orsakar biverkningar?
Dysmenorré har många nivåer, men mensvärk som brutna revben är en känsla som varje kvinna måste vara rädd för. Detta kan vara ett tecken på ett medicinskt tillstånd.
Dysmenorré vid 40 års ålder är inte längre konstigt för kvinnor som går in i klimakteriet. Under denna period gör nedgången i äggstockarnas funktion att kvinnor får fysiska förändringar.
Vi tror ofta att att duscha före sänggåendet hjälper kroppen att slappna av, slappna av och sova bättre. Men du vet inte att ett nattbad kommer att orsaka huvudvärk och leda till många andra farliga konsekvenser.
Är de skadliga effekterna av antibiotika på hälsan ett problem som du oroar dig för? Låt oss ta reda på svaret på detta problem i artikeln nedan!
Vilka är biverkningarna av antibiotika? Är det farligt? Dagens artikel hjälper dig att lära dig om det här problemet. Låt oss ta reda på det nu!
Du är mycket mottaglig för oxidativ stress när antalet fria radikaler i kroppen är för mycket. Detta tillstånd kan orsaka många negativa hälsoeffekter.
Vår ansiktshud är indelad i 4 typer, som var och en kommer att ha olika egenskaper och vård. Lär dig om vanliga hudtyper och hur du tar hand om dem på rätt sätt hemma.
Valet av behandlingsplan för struma beror på många faktorer. Men för godartad struma, bör man inte operera för att bota sjukdomen helt?
Många undrar om de har vattkoppor och sedan får det igen? Fick du vattkoppor två gånger? Hur förklarar medicin detta problem, se!
Vattkoppor är en av de vanligaste infektionssjukdomarna. För att effektivt behandla och undvika ett allvarligare tillstånd bör personer med vattkoppor veta vad de ska äta för att undvika vattkoppor.
För att undvika magproblem bör du känna till de bra sovställningarna för matsmältningssystemet som nämns i denna artikel.
Denguefeber överförs av myggor (det vetenskapliga namnet är Aedes aegypti). Sjukdomen fortskrider snabbt och ger typiska symtom i varje steg. Vanligtvis kan sjukdomen botas inom 7-10 dagar med rätt behandling. Så när vet du att du har återhämtat dig från denguefeber?