Kan jag ta ett bad när jag har influensa B? Några saker att tänka på när du har influensa

Bad är en daglig aktivitet som bidrar till komfort och avkoppling, särskilt efter en hektisk och tröttsam dag på jobbet. Men huruvida du kan ta ett bad när du har influensa B beror på många andra frågor. Låt oss hitta svaret på detta problem med aFamilyToday Blog i artikeln nedan!

Daglig kroppshygien är mycket nödvändig, detta kommer att hjälpa vårt sinne och kropp att slappna av efter stressiga arbetstider. Men i vissa fall, om du duschar fel, kan det leda till oförutsedda konsekvenser. Så, kan personer med influensa B ta ett bad? 

Kan jag ta ett bad om jag har influensa B?

Översikt över STOR influensa

Influensa B orsakas av typ B-influensaviruset som orsakar vanlig och inte särskilt allvarlig influensa. Influensa B kan överföras via luftvägarna och har en inkubationstid på 1-3 dagar.

Med vädrets växlingar när årstiden växlar blir det en gynnsam förutsättning för influensa B att utvecklas och angripa luftvägarna. Vem som helst kan smittas av influensa B-virus, speciellt barn under 5 år, äldre personer över 65 år, personer med försvagat immunförsvar osv.

När patienten är infekterad med influensa B-virus kommer patienten att ha hög feber från 38 till 41 grader och åtföljd av några andra symtom som:

• Andningssymtom: Halsont, hosta, nysningar och rinnande näsa, ont i halsen. Luftvägssymtom hos personer med influensa B kan vara allvarliga och svårare komplikationer beror på platsen, patienten eller behandlingsmetoden.
• Systemiska symtom: När patienten har hög feber men inte tar febernedsättande medicin kan han eller hon uppleva vissa symtom som muskelvärk, trötthet, frossa eller buksmärtor.

Symtomen på influensa B är vanligtvis inte alltför allvarliga och kan lätt förväxlas med vissa andra sjukdomar i andningsorganen. Men om sjukdomen inte upptäcks och behandlas korrekt kan patienten uppleva ett antal komplikationer som lunginflammation, bronkit, andningssvikt, hjärtinflammation, sepsis ...

Hög feber är ett vanligt symptom hos personer med influensa B

För personer med astma är risken för att symtomen förvärras, eventuellt till och med utlösande av ett allvarligt astmaanfall. Så, kan jag ta ett bad om jag har influensa B?

Kan jag ta ett bad när jag har influensa B-virus?

Huruvida du kan ta ett bad med influensa B är ett ämne av stort intresse och kontrovers. Framför allt finns det många åsikter om att om man har influensa B eller har någon form av influensa så ska man inte ta ett bad. När vi är förkylda blir vi ofta påminda om att avstå från vind och vatten för att begränsa sjukdomen.

Men när du har influensa B kan du fortfarande bada, men du måste bada ordentligt så att tillståndet inte förvärras. Du bör bada med varmt vatten med en temperatur på 27-32 grader Celsius eftersom värmen stimulerar kroppen att eliminera gifter genom huden. Dessutom fungerar ånga för att hjälpa patienter att slappna av, minska trötthet, minska slem i halsen och minska obehag i näsan. Och om det finns tecken på yrsel på grund av influensa bör du ta en dusch och sätta den i dimmläge i sittande läge och massera med en svamp.

Att ta en kalldusch är tvärtom ett tabu när man har influensa B eller influensa eftersom kallt vatten är kallt, vilket gör att det tar lång tid för kroppen att sänka febern och symtomen på sjukdomen varar längre, ännu värre. Dessutom kommer kallt vatten att minska energin i kroppen, vilket gör patienten tröttare. 

Fall då man inte ska ta ett bad när man har influensa

Genom svaret på om man kan bada med influensa B måste läsarna delvis ha förstått de viktiga fördelarna med att ta ett varmt bad när man är sjuk i influensa B. Patienterna måste dock vara uppmärksamma på hur man duschar och när man badar för att undvika förvärring eller förlänga behandlingen. I följande fall bör personer med influensa B inte bada: 

• När allvarliga symtom som hög feber, hög kroppstemperatur, yrsel, svår hosta uppträder: Om dessa symtom uppträder kommer patienten att förlora energi avsevärt och motståndet minskar. Att bada när man har något av ovanstående symtom kan därför utgöra en fara för patientens hälsa. Därför kan patienten ta ett varmt bad när symtomen är lindrade.
• Duscha direkt efter att ha ätit: Influensa B gör patientens kropp svagare. Om du därför tar ett bad efter att ha ätit kommer det att göra att blodkärlen expanderar och organen behöver mer blod. Detta leder till anemi i magen och skador på matsmältningskanalen.
• Badar sent: Patienter med influensa B som badar sent på natten kan orsaka värmeslag när de badar . Samtidigt är det på grund av det svaga motståndet lätt att få hjärnans blodkärl att plötsligt dra ihop sig och orsaka en stroke. Därför bör personer med influensa B absolut inte ta ett bad för sent.

Duscha inte direkt efter att ha ätit eftersom det kan orsaka magskador

Råd till personer med influensa

Förutom frågan om man ska ta ett bad med influensa B är många också intresserade av åtgärder som kan bidra till att minska symtomen och hjälpa sjukdomen att läka snabbare. Här är några läkares tips för personer med influensa B för att effektivt behandla influensa: 

• Använd absolut inte kallt vatten för att minska feber: Det finns information om att användning av kallt vatten för att bada eller applicera kommer att minska febern snabbare. Detta är dock absolut inte sant eftersom kallt vatten kommer att få kroppstemperaturen att stiga. Använd istället varma handdukar för att minska febern och ta ett varmt bad för att minska symtomen.
• Ät bra: Patienterna behöver komplettera näringsämnen som mineraler och vitaminer. Specifikt arbetar vitamin C och zink för att hjälpa till att förbättra immunförsvaret och bekämpa influensa B-virus. Samtidigt bör patienter begränsa att äta mat som ökar kroppstemperaturen som kryddig, söt eller mat som innehåller mycket mat. Protein, lipider och drycker som orsakar uttorkning som öl, vin, kolsyrade drycker ... bör också undvikas när du har influensa.
• Tillsätt mycket vatten: Vatten har effekten att eliminera skadliga bakterier från kroppen genom urin. Samtidigt hjälper vatten också till att rensa luftvägarna. Därför råder läkare patienter med feber att dricka så mycket vatten som möjligt. Patienter kan fylla på vatten genom att dricka kylt kokt vatten, fruktjuice eller utspädd gröt.
• Paracetamol bör inte missbrukas för att minska feber: Många människor använder Paracetamol för att minska smärta, minska feber och använda vissa andra läkemedel för att behandla symtom som hosta, täppt näsa, sömnlöshet. Men många av dem innehåller också ingrediensen Paracetamol. När patienter tar dessa läkemedel tillsammans eller tar höga doser paracetamol för att snabbt minska febern är det därför lätt att skada levern.
• Rensa näsan: Patienter bör använda fysiologisk koksaltlösning för att skölja näsan eller spraya näsan för att mjuka upp slem och hjälpa till att lindra nästäppa. Begränsa att blåsa hårt och ofta när du har influensa, eftersom detta kommer att orsaka inre irritation och påverka slemhinnor och bihålor.
• Få tillräckligt med vila: Detta är en av de viktiga faktorerna för att hjälpa personer med influensa B att återhämta sig snabbt. Arbeta inte för hårt och få tillräckligt med sömn hjälper andan att inte stressa, förbättra motståndet och återhämta sig tidigare.

Ät mycket gröna grönsaker och frukter för att ge mineraler för att hjälpa patienter att bli bättre snabbare

Ovanstående är information som hjälper till att svara på mångas frågor om huruvida man ska bada med influensa B eller inte. I allmänhet, att ha influensa B eller influensa kräver inte att man avstår från att bada alls. Patienten bör dock vara uppmärksam på vattnets temperatur innan han tar ett bad och se till att rummet är lufttätt. Besök aFamilyToday Blog-webbplatsen för att lära dig mer om influensa och andra sjukdomar.