Mjukvaran för ägglossningskalkylator hjälper kvinnor att spåra förändringar i sin kropp och säkerställa bästa chansen att bli befruktad eller veta en säker dag att ha sex med effektiva preventivmedel. Att beräkna ägglossning är en färdighet som varje kvinna borde känna till. Under en kvinnas fortplantningscykel kommer ett ägg att släppas ut cirka 460 gånger, så du har många möjligheter att öva på hur man beräknar ägglossning.
Med arbete och hektiskt liv glömmer kvinnor dagen för "jordgubbsägglossning" eller övervakar sin egen hälsa för att beräkna ägglossningen för att öka möjligheten till befruktning. Du spårar din menstruationscykel, beräknar ägglossningen och använder den gratis.
Varför är det viktigt att veta datumet för ägglossningen?
Även om manuella eller programvara för ägglossningsräknare inte är 100 % korrekta, ökar noggrann registrering och övervakning chanserna för befruktning ganska höga. Vid tidpunkten för ägglossningen, om ägget och spermierna möts, ökar det chanserna för befruktning . Förlossningsläkare rekommenderar att par som planerar att skaffa barn ska ha sex regelbundet inom 3 dagar före ägglossningen och på ägglossningsdagen. På samma sätt, för att veta den säkra dagen att ha sex utan att bli gravid, måste du också veta datumet för ägglossningen.
Kvinnor bör veta hur man beräknar dagen för ägglossning för att öka chanserna för befruktning
Hur man beräknar ägglossningsdatum
Hur man beräknar ägglossning med regelbunden menstruationscykel
För att beräkna dagen för ägglossning måste du bestämma hur länge din menstruationscykel varar. Du bör också spåra och registrera din menstruationscykel under flera månader. Eftersom menstruationscykeln kan förändras beroende på många faktorer. Vid beräkning av ägglossning enligt menstruationscykeln är det nödvändigt att bestämma datumet för nästa menstruation och räkna tillbaka 14 dagar. Betydelse: Ägglossningsdag = Antal dagar av 1 cykel - 14.
Till exempel:
- Din menstruationscykel är 28 dagar, sedan är ägglossningen dag 14 (28 - 14 = 14). Den mest fertila tiden är från dag 12 till dag 16 i cykeln, speciellt 3 dagar 13, 14 och 15 är dagarna med hög fertilitet.
- 30 dagars menstruationscykel: Ägglossningsdagen är den 16:e dagen (30 - 14 = 16). Den bästa tiden att bli gravid är från den 13:e till den 18:e dagen av cykeln.
Hur man beräknar ägglossning med oregelbunden menstruationscykel
Om du har oregelbundna menstruationscykler kan du hänvisa till formeln för att beräkna ägglossningsdagen enligt följande. Du bör spåra din cykel i minst 6 månader och sedan välja den kortaste cykeln och den längsta cykeln. Formeln för att beräkna ägglossningsdagen hos personer med oregelbunden menstruationscykel är: Ta antalet dagars skillnad mellan de två kortaste och längsta cyklerna och lägg till ägglossningsdagen i standardcykeln. Därför är beräkningen av ägglossning när menstruation oregelbundenhet uppdelad i 3 grupper enligt följande:
- Menstruationscykel 26 - 30 dagar: Det är ganska många av er vars menstruationscykel infaller vid denna tidpunkt. Du kan uppskatta att ägglossningen vanligtvis sker mellan 12 och 16 dagar (baserat på en vanlig cykel) plus antalet dagars skillnad. Perioden från dag 9 till dag 18 är den mest fertila tiden.
- 32 dagars cykel: Ägglossningsdagen är den 18:e dagen (14 + 4 dagars skillnad = 18).
- Cykel 35 - 40 dagar: Baserat på en standard 28-dagars menstruationscykel, kan du beräkna ägglossningsdagen för en 35-dagars cykel som dag 21. En 40-dagars cykel har en ägglossningsdag på 26. Därifrån kombinerar du båda två resultat ger en fertil period från 21 till 26 dagar av menstruationscykeln.
Programvara för ägglossningskalkylator
Om du är upptagen och glömmer datumet för "jordgubbshösten", kan du hänvisa till applikationerna nedan för att spåra cykeln enklare.
Flo App
Flo är en ganska populär applikation hos många kvinnor idag. Det här är en ganska smart app med ett enkelt och användarvänligt gränssnitt. Ange bara den första dagen av "jordgubbsfall", applikationen kommer att spåra sig själv, beräkna menstruationscykeln, säkra dagar, ägglossning för de närmaste månaderna och skicka påminnelser när datumet är beräknat.
Flo är en programvara som beräknar ägglossning, övervakar kvinnors hälsa, är enkel att använda och har aviseringar när det är dags.
Period Tracker - Periodkalender
Liksom Flo är detta också en av de ägglossningsräknare som används av många kvinnor. Denna applikation kan användas på vietnamesiska, lätt att använda och innehåller förslag från applikationen. Programvaran kommer också att kategorisera de idealiska fertila tiderna och de farliga tiderna när man har oskyddat sex. Applikationen har ytterligare kalender-, dagboks- och diagramfunktioner så att du kan övervaka din reproduktiva hälsa mer bekvämt. Dessutom stöder applikationen också en säkerhetsnyckel som låter dig logga in på flera konton för att övervaka hälsan hos många människor.
Ledtråd .app
Clue är en av mjukvaran som hjälper kvinnor att spåra, komma ihåg och förutsäga månatliga cykler och ägglossning. Applikationen tillhandahåller också många verktyg såsom kalender, larm, analysdiagram, preventivmedelstips , graviditetshälsotips, etc. Allt baserat på den information du tillhandahåller.
PinkBird .app
Detta är en applikation utvecklad av vietnameser. Programvaran med samma grundläggande användning som de tidigare applikationerna. Detta är ett verktyg för att hjälpa till att förutsäga cykeln, beräkna ägglossningsdagen för kvinnor och ett larm för att påminna kvinnor om att ta sina piller varje dag. Dessutom tillåter den här applikationen också att registrera ditt nuvarande humör, hälsoparametrar för att enkelt förutsäga det aktuella kroppstillståndet.
Ägglossningssymptom du bör känna till
Ägglossningssymptomen varierar från kvinna till kvinna, med vissa uppenbara tecken medan andra inte har det. Här är några typiska tecken:
- Det finns en förändring i temperaturen. Kroppen minskar något när man ska ha ägglossning och ökar efter ägglossningen.
- Livmoderhalsen har förändrats i mjukhet och det öppna läget är högt, fuktigt, före och efter ägglossningen är livmoderhalsens yta något hård.
- Brösten är fylligare och fastare, och bröstvårtorna är också känsligare.
- Känslor av större sexuell lust .
- Lukt, smak eller syn är också känsligare.
- Vaginal flytning är något flytande på ägglossningsdagen, är mjölkvit, ganska klibbig och har ingen obehaglig lukt. Anledningen är för att hormonet östrogen ökar, vilket gör att sekretet ökar, man känner sig blöt och obekväm i intimområdet.
Ägglossningssymtom varierar från kvinna till kvinna, så håll ett öga på dem för att öka dina chanser att bli gravid
Ovanstående information har visat dig hur man beräknar ägglossning och viss programvara för att beräkna ägglossning ganska exakt för att hjälpa mödrar att förstå ägglossningsprocessen samt bestämma datum för säker sex för att undvika befruktning.