Att vakna på morgonen med mörkgul urin är ett varningstecken på avvikelser i kroppen som man inte kan vara subjektiv. För genom urinens färg kan du förutsäga ditt hälsotillstånd.
Urinfärg kan spegla ditt hälsotillstånd. Om du vaknar på morgonen med mörkgul urin är det ett varningstecken för vissa hälsoproblem. Så vad orsakar den mörkgula färgen på urin? Är detta ett farligt tillstånd? Ta reda på det i artikeln nedan.
Varför vaknar jag med mörkgul urin på morgonen?
Det är normalt att du bara vaknar och vill kissa. Normalt är urinen blekgul. Men om urinen är mörkgul kan det bero på följande orsaker:
Brist på vatten
Vatten spelar en viktig roll i levande organismer. Om du inte dricker tillräckligt med vatten blir din urin mörkgul istället för ljusgul. Dessutom gör brist på vatten kroppen benägen till förstoppning, trötthet, torr hud och mun.
Att vakna på morgonen med mörkgul urin kan bero på brist på vatten i kroppen
Att äta olämplig mat
Om du äter mat som rödbetor, hallon eller örnbär, blir din urin mörk i färgen med doften av maten. Ibland orsakar medicinering också en förändring i urinfärgen.
Graviditet
För gravida kvinnor kan mörk urin bero på uttorkning . För under graviditeten behöver gravida kvinnor mer vatten än vanliga människor. Särskilt under graviditeten är det lätt att få illamående på morgonen och kräkningar, så risken för uttorkning är högre. Så mörk urin är ett vanligt symptom hos gravida kvinnor.
Sexuella sjukdomar
Om kroppen är infekterad med bakterier genom sex, finns det en stor chans att urinen blir mörk i färgen. Detta är det mest igenkännliga varningstecknet och behöver omedelbar behandling för att skydda hälsan.
Urinvägsinfektion
Mörkgul urin är ett lätt tecken på en urinvägsinfektion
Om du vaknar på morgonen med mörkgul urin och detta fenomen inträffar kontinuerligt, finns det en stor chans att du har bakterier som kommer in i urinvägarna genom urinröret och orsakar en infektion. När du har denna sjukdom kommer kroppen ofta att känna smärta vid urinering, urinering många gånger om dagen och ibland blandas urinen med blod. Dessutom, om urinen är mörkgul i kombination med svår ryggsmärta, är det mycket troligt att sjukdomen är allvarlig och kräver akut behandling.
Hemolytisk anemi
Det mest kända tecknet på hemolytisk anemi är mörk urin. Denna sjukdom orsakas av att röda blodkroppar förstörs snabbare än de tillverkas. Förutom färgen på urinförändringarna upplever patienterna ofta huvudvärk, yrsel, gul hud och ögon och snabba hjärtslag.
Viral hepatit
Viral hepatit kommer att minska leverfunktionen. Sedan dess kommer levern inte längre att avgifta så bra som vanligt, vilket leder till en förändring i urinfärg, mörkgul. Om du har viral hepatit kan du uppleva feber, trötthet, gul hud, illamående, buksmärtor och aptitlöshet.
Obstruktion av gallgångarna
Gallgångarna är ansvariga för att transportera galla in i tarmarna för att underlätta matsmältningen. Men om röret är avstängt blir urinen mörk i färgen. Dessutom har kroppen många matsmältningsproblem.
Temperaturen är för hög
Kroppen med för hög temperatur kommer att ha mörk urin
Mörkgul urin kan orsakas av att kroppens temperatur är för hög på grund av feber eller på grund av värmepåverkan utifrån såsom varm sol. Vid denna tidpunkt är kroppen uttorkad med tecken på trötthet.
Vad ska jag göra när jag vaknar på morgonen med mörkgul urin?
När du vaknar med mörkgul urin på morgonen måste du vara uppmärksam på att anpassa din livsstil och vidta lämpliga åtgärder:
- Tänk på kosten : Du måste se tillbaka på dig själv under den senaste tiden, vilken mat som har ätits eller vilka droger som har tagits in i kroppen. Om det visar sig att kosten innehåller livsmedel som orsakar urinmissfärgning bör konsumtionen stoppas för att se om urinen återgår till det normala.
- Drick tillräckligt med vatten : Om du vaknar på morgonen med mörkgul urin, då är möjligheten att du inte drack tillräckligt med vatten igår mycket stor. Så fyll på med vatten i tid för kroppen. Det kan vara filtrerat vatten, fruktjuice eller att äta soppor.
Drick tillräckligt med vatten för att förhindra uttorkning
- Ta ett test: Om urinen är mörkgul många gånger åtföljd av obehagliga symtom i kroppen som trötthet, buksmärtor, aptitlöshet, är det nödvändigt att omedelbart konsultera en läkare. Genom ett urintest kan din läkare diagnostisera tillståndet du har för snabb behandling.
- Upprätthåll en vetenskaplig livsstil: Den plötsliga mörkningen av urinen kan bero på hur din livsstil gör kroppen svag. Så bygg en vetenskaplig diet, begränsa alkohol, öl, tobak. Stärk idrottsutövning och ren personlig hygien för att förbättra hälsan samt kroppens utsöndringsförmåga.
I den här artikeln hittar du information som hjälper dig att bedöma ditt hälsotillstånd när du ofta vaknar på morgonen med mörkgul urin . Därmed kommer du att ha förebyggande och behandlingsåtgärder i tid, undvika allvarliga utvecklingar, påverka kroppen.