Förebygg lungcancer effektivt med följande livsmedel:

Att anta en hälsosam kost kan förebygga 30-50% av alla cancerformer, diabetes, benskörhet och hjärtsjukdomar... Därför måste vi ha en diet och undvika dessa livsmedel.produkter skadliga för lungorna för att effektivt förebygga lungcancer. 

Ingen enskild mat eller livsmedelsgrupp kan hindra dig från att få lungcancer , men en hälsosam kost kan minska risken för vissa cancerformer. Låt oss ta en titt på livsmedel som hjälper till att stärka ditt immunförsvar, hålla din kropp frisk och minska risken för lungcancer.

Livsmedel som minskar risken för lungcancer

Förebygg lungcancer effektivt med följande livsmedel:Du bör lägga till livsmedel som minskar risken för lungcancer i din dagliga kost

Lägg till rätter som innehåller kryddor ingefära, vitlök, perillablad till menyn

Dessa är kryddor som innehåller många vitaminer, har naturliga antibakteriella ämnen för att hjälpa lungorna att fungera hälsosamt, minska hosta, bröstsmärtor.

Vitlök är en extremt populär krydda i vietnamesiska kök eftersom den innehåller många godartade naturliga antibiotika som hjälper kroppen att öka motståndskraften, minska symtom på förkylningar och halsont. Dessutom   är det mycket bra att använda svart vitlök för att behandla lungcancer .

Samtidigt har ingefära varma egenskaper, hjälper till att desinficera näsa och svalg, minskar risken för luftvägssjukdomar och påverkar lungornas funktion. 

Och särskilt perillablad, när studier på lungcancer visar att brittonbladföreningar från perillablad har anti-proliferativa och genetiska effekter på lungcancerceller, och aktiva ingredienser i perilla visade förmågan att återställa apoptos i cancerceller och därigenom hjälpa till att eliminera celler , bekämpar lungcancermetastaser genom att hämma migrationen och vidhäftningen av vissa cancerceller ganska effektivt.

Förebygg lungcancer effektivt med följande livsmedel:Svart vitlök kan effektivt förebygga lungcancer

Ät mycket fiber, låg fetthalt och träna regelbundet för att hålla en stabil vikt

Övervikt och fetma ökar risken för hjärt- och lungsjukdomar. Därför, för att förhindra lungcancer, spelar bibehållande av en hälsosam vikt en mycket viktig roll. För att förebygga lungcancer måste du fokusera på mörkgröna grönsaker som spenat, moringa, collard greens, vattenkrasse, brysselkål, broccoli, spenat, grönt te, broccoli ...

Detta är livsmedel som innehåller mycket lutein. Lutein är ett specifikt färgämne för grönsaker och frukter, klassificeras som en karotenoid, har starka antioxidantegenskaper och spelar en viktig roll för att upprätthålla strukturen i cellmembranen och bekämpa cancer.

Bär som vindruvor, jordgubbar, blåbär, röda äpplen...

Vetenskapen bevisar att druvkärneextrakt hjälper till att förhindra tillväxten av lungcancerceller. Dessutom kan föreningen resveratrol som finns i röda druvor bidra till att förebygga lungcancer orsakad av cigarettrök när den hämmar tillväxten av tumörer.

Antocyaniner, polyfenoler och flavonoider som finns i äpplen är mycket effektiva antioxidanter som hjälper till att ge näring till lungorna och förhindra komplikationer från cancer. Speciellt koncentrerad äppeljuice kan hjälpa till att minska oxidativa fria radikaler i hjärnvävnaden och minimera lungförsämring, vilket hjälper dig att behålla acetylkolin som hjälper dig att begränsa ditt begär efter cigaretter.

Jordgubbar innehåller topfenoliska antioxidanter, 2 till 11 gånger högre än andra frukter. Det är också en bra källa till C-vitamin, fibrer och andra nyttiga föreningar som folat, magnesium, fosfor, kalium och kalcium som kan skydda kroppen från lungcancer.

Blåbär är rika på olika antioxidanter som vitamin C, B2, B6, E och K och fibrer, förutom närvaron av ellaginsyra - en fytokemikalie som kan förebygga cancer i lungorna och bromsa produktionen av cancerceller.

Effektiva sätt att förebygga lungcancer

Förebygg lungcancer effektivt med följande livsmedel:Att känna igen tidiga tecken på lungcancer för snabb behandling

Orsaken till lungcancer kan bero på patientens vana att röka, frekvent exponering för kemikalier eller att ha en förorenad livsmiljö...

Håll dig borta från ämnen som kan orsaka lungcancer

  • Rökning ökar risken för lungcancer 20 gånger, så om du är rökare bör du träna på att sluta nu.
  • Passiv rökning genom att undvika att arbeta med rökare, eller be dem röka utomhus eller aktivt hålla sig borta. 
  • Undvik exponering för kemikalier som kan orsaka lungcancer som asbest, arsenik, krom, nickel, kadmium...
  • En hälsosam kost kan minska risken för vissa cancerformer.

Att känna igen de tidiga tecknen på lungcancer

  • Hosta under lång tid utan lindring är den vanligaste orsaken till pre-cancerpatienter och står för cirka 70 %.
  • Känner ofta andnöd, tryck över bröstet, heshet, på grund av direkt tumörinvasion eller metastasering av lymfkörtlar och förlamning av stämbanden.
  • Oförklarlig viktminskning och trötthet hela tiden.
  • Hemoptisi.
  • När dessa symtom uppträder är det nödvändigt att omedelbart uppsöka läkare för undersökning och behandling.
Tags: #lungcancer

Förebygg lungcancer effektivt med följande livsmedel:

Förebygg lungcancer effektivt med följande livsmedel:

Att anta en hälsosam kost kan förebygga 30-50% av alla cancerformer, diabetes, benskörhet och hjärtsjukdomar... Därför måste vi ha en diet och undvika dessa livsmedel.produkter skadliga för lungorna för att effektivt förebygga lungcancer.

Lungcancer hjärnmetastaser: Manifestationer, diagnos och behandling

Lungcancer hjärnmetastaser: Manifestationer, diagnos och behandling

En av de vanligaste komplikationerna vid cancer är lungcancer med hjärnmetastaser. Så vad är hjärnmetastaserande lungcancer, symtom, diagnos och behandling?

Lär dig om immunterapiläkemedel för lungcancer

Lär dig om immunterapiläkemedel för lungcancer

Immunterapi för lungcancer anses vara en livräddare för patienter med metastaserad cancer. Genom att använda dem förstör kroppens naturliga immunförsvar cancercellerna. Det finns många patienter med lungcancer som metastaserats till hjärnan men som behandlats med denna metod och gav effektiva resultat.

Screeningmetod för tidig upptäckt av 6 vanliga cancerformer idag

Screeningmetod för tidig upptäckt av 6 vanliga cancerformer idag

Patienter i högriskgrupper bör göra cancerscreening så snart som möjligt, bör upprepas med jämna mellanrum var 6:e ​​månad, 1 år, 2 år... beroende på typ av cancer. Följande artikel listar cancerscreeningsmetoder med hög incidens hos vuxna som rekommenderas av American Cancer Society.

Fråga: Hur mycket kostar strålbehandling mot lungcancer?

Fråga: Hur mycket kostar strålbehandling mot lungcancer?

Lungcancer är en mycket farlig sjukdom som kan ta livet av en patient när som helst. Beroende på tillståndet, tumörens storlek och sjukdomsstadiet kommer läkaren att ordinera lämplig behandling. Det finns många frågor om hur mycket kostar strålbehandling mot lungcancer?

Hur tar man hand om en patient med lungcancer?

Hur tar man hand om en patient med lungcancer?

Lungcancer är en process där tumörer bildas från cellerna i lungorna. Patienter med lungcancer behöver ta hand om både sin fysiska och psykiska hälsa för att de snabbt ska återhämta sig. Så hur tar man hand om lungcancerpatienter på rätt sätt?

Symtom på återfall av lungcancer?

Symtom på återfall av lungcancer?

Efter avslutad och avslutad behandling är det mycket troligt att lungcancerpatienter får ett återfall. Därför måste patienter övervaka förändringar i kroppen mer för att upptäcka lungcancersymptom tidigt och ha snabb behandling.

Lär dig hur många stadier av lungcancer?

Lär dig hur många stadier av lungcancer?

Vilka är stadierna av lungcancer och vad betyder det för någon som har diagnosen lungcancer? Kolla in den här artikeln nu för att veta svaret.

Hur farlig är lungcancer med lymfkörtelmetastaser i nacken?

Hur farlig är lungcancer med lymfkörtelmetastaser i nacken?

Det uppskattas att cirka 10 % av lungcancerpatienterna utvecklas till lungcancerstadiet med metastaserande lymfkörtlar i nacken, när tumören förflyttar sig till halsen och trycker på nerver vilket orsakar smärta och obehag för patienten.

Sekundär lungcancer och vad du behöver veta

Sekundär lungcancer och vad du behöver veta

När det kommer till cancer måste alla vara rädda eftersom cancer ofta har en hög dödlighet, har du tur och behandlas i tid kommer din hälsa också att försämras och uppleva många andra komplikationer. För att förhindra detta bör du göra regelbundna läkarkontroller så snart som möjligt.

Vad betyder röntgenbilden av lungcancer?

Vad betyder röntgenbilden av lungcancer?

Lungcancer är en farlig sjukdom, med en hög spridningshastighet kommer bilderna av lungcancer att göra många människor chockade och rädda. Röntgen tas för att fastställa sjukdomens tillstånd, så vad betyder bilden från den röntgenfilmen?

Vad är icke-småcellig lungcancer och dess tidiga manifestationer?

Vad är icke-småcellig lungcancer och dess tidiga manifestationer?

Icke-småcellig lungcancer är en av de vanligaste typerna av lungcancer. Om det inte behandlas omedelbart kan det leda till många livshotande tillstånd. Lär dig om denna sjukdom, dess orsaker, symtom och behandling.

Hur mycket kostar ett lungcancerscreeningstest, är det dyrt?

Hur mycket kostar ett lungcancerscreeningstest, är det dyrt?

Hur mycket pengar som ska screenas för lungcancer är en oro för många människor. För nu är det många som visar symtom på lungcancer, men alla har inte pengar att screena.

Hur man behandlar lungcancer hemma

Hur man behandlar lungcancer hemma

Behandling av lungcancer är en lång process, kräver en aktiv behandlingsregim och kräver patientens beslutsamhet. Många patienter har kombinerat modern medicinsk teknik med huskurer för att få bättre resultat.

Hur länge lever terminal lungcancer?

Hur länge lever terminal lungcancer?

Lungcancer är en cancer som orsakas av många faktorer inklusive rökning. Det är synd att cirka 70 % av lungcancerpatienterna i Vietnam diagnostiseras i ett sent skede - det vill säga metastaserad lungcancer eller lungcancer i stadium IV, vilket i hög grad påverkar prognosen, överlevnad och behandlingseffektivitet. Så hur länge lever terminal lungcancer, låt oss ta reda på genom artikeln nedan.

Går lungcancer att bota?

Går lungcancer att bota?

I Vietnam är lungcancer den näst vanligaste sjukdomen efter levercancer, varje år kommer det över 23 000 nya sjukdomar och upp till 88 % är dödsfall, motsvarande cirka 21 000 personer. Rökning är den ledande riskfaktorn för lungcancer. Så går det att bota lungcancer, låt oss följa artikeln nedan!

Särskiljande symtom på metastaserande lungcancer

Särskiljande symtom på metastaserande lungcancer

Metastaserad lungcancer orsakar smärta och obehag för patienten. Cancerceller kan resa till vilket organ som helst i kroppen. Så beroende på symtomen på metastaserande lungcancer kan vi bekräfta vilka områden som är drabbade och ha den bästa behandlingen.

Hur länge lever strålbehandling för lungcancer?

Hur länge lever strålbehandling för lungcancer?

När de tyvärr lider av lungcancer kan de flesta patienter såväl som patientens familj inte låta bli att oroa sig för olika frågor som till exempel behandlingsmetoder. Om läkare rekommenderar strålbehandling för att behandla lungcancer, hur länge kommer patienten att leva?

Vilka typer av operation för lungcancer?

Vilka typer av operation för lungcancer?

Kirurgiskt avlägsnande av lungcancertumörer väljs ofta av läkare för att behandla icke-småcellig lungcancer i ett tidigt stadium (NSCLC). Följande artikel kommer att hjälpa läsarna att lära sig mer om kirurgiska metoder för patienter med lungcancer.

Lungtumör är lungcancer?

Lungtumör är lungcancer?

Många undrar om en läkare diagnostiserar en lungtumör, är det lungcancer? Låt oss hänvisa till artikeln nedan för att förstå mer om det här problemet!

Vad är multinodulär struma?

Vad är multinodulär struma?

Multinodulär struma, även känd som multinodulär struma, är en vanlig sjukdom och har ofta inga kliniska symtom, sjukdomen upptäcks ofta vid halsultraljud med en annan sjukdom. Så, vad exakt är multinodulär struma? Är det farligt?

Behandling och förebyggande av triggerfingersjukdom

Behandling och förebyggande av triggerfingersjukdom

Trigger finger sjukdom är ett tillstånd där ett finger är fastklämd i flexionen och gör det svårt att sträcka ut. Denna situation påverkar var och en av våra normala aktiviteter. Vad orsakar trigger finger sjukdom? Hur kan man behandla och förebygga denna sjukdom?

Hur behandlas fotvårtor?

Hur behandlas fotvårtor?

Vårtor på fötterna eller vårtor på fotsulorna är inte skadliga för hälsan men orsakar smärta och obehag, särskilt när man går. Därför är det nödvändigt att behandla plantar vårtor grundligt och ihållande.

Dåliga matvanor du behöver bli av med för din hälsa

Dåliga matvanor du behöver bli av med för din hälsa

Daglig mat hjälper människor att ge energi och nödvändiga mikronäringsämnen för det dagliga livet. Men vissa dåliga matvanor kommer att leda till många konsekvenser för din hälsa.

4 bra hemmaövningar för skelett och leder under karantänsäsongen

4 bra hemmaövningar för skelett och leder under karantänsäsongen

Även om du stannar hemma i social isolering, inte går till parken eller går till gymmet, bör du fortfarande regelbundet utföra övningar hemma för att hålla din kropp frisk och bidra till att öka motståndet under denna Covid-19-säsong.

Crohns sjukdom i tjocktarmen - Orsaker och effektiva behandlingar

Crohns sjukdom i tjocktarmen - Orsaker och effektiva behandlingar

Crohns sjukdom är en kronisk inflammatorisk sjukdom i tarmarna. Sjukdomen ger symtom som diarré, buksmärtor, tarmspasmer, blod i avföringen, minskad...

Förebygg lungcancer effektivt med följande livsmedel:

Förebygg lungcancer effektivt med följande livsmedel:

Att anta en hälsosam kost kan förebygga 30-50% av alla cancerformer, diabetes, benskörhet och hjärtsjukdomar... Därför måste vi ha en diet och undvika dessa livsmedel.produkter skadliga för lungorna för att effektivt förebygga lungcancer.

Korrekt alkoholabstinens för alkoholister

Korrekt alkoholabstinens för alkoholister

För närvarande använder cirka 40 % av Vietnams befolkning alkohol, varav antalet alkoholister är upp till 20 %. Alkohol är extremt skadligt för hälsan och mer än 10 % av männen 50 till 69 år dör i cancer på grund av alkohol. Låt oss ta reda på de skadliga effekterna av alkohol och hur man slutar dricka ordentligt för att inte påverka hälsan.

Topp 5 typer av kondomer som är betrodda idag

Topp 5 typer av kondomer som är betrodda idag

Det finns så många typer av kondomer att det gör dig förvirrad när du ska välja en lämplig produkt. Oroa dig inte, de 5 mest populära kondomerna på marknaden hjälper dig att göra det bästa valet.

Berätta för dig de orientaliska medicinerna mot klåda i det privata området

Berätta för dig de orientaliska medicinerna mot klåda i det privata området

Av de många botemedel mot vaginal klåda är inte alla riktigt effektiva. Därför, i den här artikeln, kommer aFamilyToday-bloggen att berätta för dig ansedda, säkra och effektiva orientaliska läkemedel mot klåda i det privata området. Se nedan.