Experter föreslår sätt att förhindra graviditet utan att använda piller

När det gäller p-piller (hormonella p-piller), ändrar de hormonnivåerna i en kvinnas kropp för att förhindra graviditet. Detta är dock inte ett idealiskt val för alla kvinnor eftersom det inte kan skydda en kvinna från sexuellt överförbara sjukdomar. Låt oss ta reda på några andra effektiva preventivmetoder efter sex utan piller i artikeln nedan.

Att använda preventivmedel efter sex, även känt som akut preventivmedel, hjälper till att förhindra oönskad graviditet och sänker abortfrekvensen. Att använda medicin är en metod som många par väljer på grund av dess snabba effekt, men det kan leda till många biverkningar som kan påverka hälsan negativt samt förmågan att bli gravid senare.

Undvika graviditet efter sex utan piller 

Icke-drog preventivmedel inkluderar preventivmedel som inte påverkar en kvinnas hormoner. Bland dem är kondomer de mest populära och utvalda av många människor.

Icke-drog preventivmedel är en preventivmetod som inte påverkar en kvinnas hormoner

Sätt att förhindra graviditet efter sex utan piller

Använd diafragma

Diafragman är en kupolformad gummikopp som passar tätt mot livmoderhalsen och passar tätt mot slidans övre och sidoväggar. Används vanligtvis i kombination med spermiedödande medel (appliceras på diafragman före insättning) och ger en effektiv barriär mot spermier. Diafragman kan tvättas och återanvändas under de kommande 12 månaderna.

Med diafragma preventivmedel är chansen att bli gravid cirka 6% om du använder den på rätt sätt. Denna metod hjälper dock inte par att förebygga sexuellt överförbara sjukdomar. Dessutom är en vaginal infektion eller en urinvägsinfektion en av de komplikationer som är förknippade med användningen av denna metod.

Diafragma passar tätt mot livmoderhalsen och passar tätt mot slidans övre och sidoväggar

Använd en cervikal mössa

Den cervikala hatten liknar diafragman, men den är mindre och styvare. Dessutom sätts kepsen även före samlag men kan sitta kvar i minst 6 timmar och högst 48 timmar efter sex.

Graviditetsfrekvensen är cirka 8 %, och den är högre bland kvinnor som har fött barn, eftersom mössan är mindre benägen att krama en kvinnas slida efter förlossningen. Det hjälper inte heller att förebygga sexuellt överförbara sjukdomar.

Den cervikala hatten liknar diafragman, men den är mindre och styvare

Applicera spiral

IUDs är T-formade eller bågformade, täckta med ett kopparskikt, som är giftigt för spermier och hindrar dem från att passera genom slidan för att möta ett ägg. Denna preventivmetod kan hjälpa dig att förhindra graviditet med upp till 99 %.

Spermiedödande medel

Spermiedödande medel används ofta i kombination med en spiral. Tabletten ska föras in i slidan 10-30 minuter före samlag och appliceras igen efter varje samlag. Graviditetsfrekvensen varierar från 19 % till 28 % med denna metod. Spermiedödande medel skyddar inte heller mot sexuellt överförbara infektioner.

Spermiedödande medel används ofta i samband med en spiral

Kondomer för män och kvinnor

Att använda kondomer minskar definitivt risken att drabbas av sexuellt överförbara sjukdomar, inklusive HIV . Kondomer finns i många olika material: latex, polyuretan, silikon, latex,...

Vasektomi

Operationen utförs hos män, där läkaren kommer att dra åt sädesledaren och förhindra att spermier ejakuleras under sex. Detta är en mycket effektiv metod för preventivmedel upp till nästan 100%.

Denna procedur är enklare, säkrare och billigare än tubal ligering för kvinnor, men det är mindre av ett val, på grund av vissa gamla föreställningar om att preventivmedel tillhör kvinnan.

Operationen görs hos män, läkaren kommer att dra åt sädesledaren och förhindra att spermier ejakuleras under sex.

Tubal ligering

Eftersom en permanent preventivmetod, ofta vald av kvinnor över 35-40 år, har fått tillräckligt med barn vill paret inte ha fler barn. Denna metod kommer att orsaka vissa biverkningar efter implementering, men de kommer att försvinna snabbt och är inte alltför allvarliga.

Tubal ligering är en permanent preventivmetod, ofta vald av kvinnor över 35-40 år.

Förhindra graviditet genom att beräkna säkrare sexdagar

För att utföra denna metod måste du känna till följande information:

• Ägglossning är ett fysiologiskt fenomen som inträffar utan fast tid, vanligtvis relaterat till tidpunkten för nästa menstruation. Perioden från ägglossning till första dagen av nästa menstruation är i genomsnitt 14 dagar (intervall 12-16 dagar).
• Ägg kan befruktas inom 24 timmar efter ägglossningen.
• Spermier kan förbli aktiva i slidan i 3 till 5 dagar.

Av ovanstående kunskap, för kvinnor med regelbunden och stabil menstruationscykel, är den säkra tiden att ha preventivmedelssex en vecka före och efter mensen.

Extern ejakulation

Detta är också ett sätt att förhindra graviditet efter att ha haft sex utan användning av piller, med en befruktningsfrekvens på cirka 5-8%. Män behöver ha god förberedelse och kontroll över sin kropp, bör inte aktivt ejakulera inne i kvinnans slida.

En annan notering är att när man ejakulerar utanför, är det nödvändigt att hålla sig borta från kvinnans vulva, eftersom det bara faller lite sperma in i slidan för att kunna bli gravid, särskilt nära ägglossningen.

Ejakulation är en icke-läkemedelsbaserad preventivmetod, med en befruktningsfrekvens på cirka 5-8%.

Ingen preventivmetod är 100% effektiv, förhoppningsvis har vi genom den här artikeln hjälpt läsare att veta fler sätt att förhindra graviditet utan att använda p-piller . Detta hjälper dig att undvika sexuellt överförbara sjukdomar. Önskar alla läsare god hälsa, ett säkert och lyckligt äktenskapsliv.