Tips om hur du kan förebygga graviditet under amning

Många tror felaktigt att när de väl föder barn och ammar kommer de att kunna förhindra graviditet. Detta är dock helt en missuppfattning.

Om du letar efter effektiva och säkra preventivmetoder medan du ammar, vänligen se följande artikel med effektiva preventivmetoder nedan.

Hur förhindrar man graviditet när man ammar?

Du kanske har hört att amning är den bästa tiden för att förhindra graviditet, men detta är bara delvis sant.

Amning minskar dina chanser att bli gravid endast om du bara ammar, och det är bara pålitligt i 6 månader efter förlossningen. För att utföra denna metod måste du mata ditt barn minst var 4:e timme under dagen och var 6:e ​​timme på natten, och inte ge honom något annat. Det betyder att ditt barn inte får något annat än bröstmjölk.

Efter förlossningen har du ägglossning och om du inte blir gravid får du din första mens ca 2 veckor senare. Du kommer förmodligen inte att veta att du har haft ägglossning, så du löper fortfarande risk att bli gravid medan du ammar. Denna metod kommer inte att fungera om din mens har kommit tillbaka.

Om du är intresserad av preventivmedel medan du ammar, bör du prata med din läkare om dina alternativ eftersom du med största sannolikhet vill undvika att använda preventivmedel som innehåller hormonet östrogen, vilket östrogen gör att mjölktillförseln för amning minskar.

Ett spiralalternativ (IUD).

Spiralen är mer än 99 % effektiv för att förebygga graviditet, vilket gör den till den mest effektiva preventivmetoden på marknaden. Spiralen är en långvarig och lätt avlägsnad form av preventivmedel (LARC). IUD består av två olika typer, hormon och icke-hormon. Du kan bara använda den med din läkares tillstånd.

I sammansättningen av hormonspiralen innehåller progestin. Detta är den syntetiska formen av hormonet progesteron. Detta hormon ökar livmoderhalsens slem, vilket hjälper till att förhindra spermier från att nå din livmoder. Följande typer av IUD finns på marknaden:

Mirena : preventivmedel i upp till 5 år;

Skyla: preventivmedel i upp till 3 år;

Liletta: preventivmedel i upp till 3 år;

Kyleena: preventivmedel i upp till 5 år.

Din läkare kommer att hjälpa dig att sätta in en T-formad plastanordning i livmodern för att förhindra befruktning. Men när ett främmande föremål förs in i din kropp är risken större att du blir smittad. Därför är spiralen inte ett bra val för kvinnor med många sexpartners.

Hormonspiral kan också göra din mens lättare. Vissa kvinnor kan avbryta sin menstruation helt tack vare denna metod.

Icke-hormonell spiral

Paragard är den enda icke-hormonella spiralen som finns tillgänglig idag. Paragard använder en liten mängd koppar som gör det svårt för spermier att röra sig, vilket hjälper till att förhindra befruktning. Paragard kan förhindra graviditet i upp till 10 år. Däremot kanske spiralen inte passar dig om du ofta har många mens eller haft svåra kramper. Många kvinnor som använder en kopparspiral rapporterar att de har längre och tyngre mens.

Du kan få in en spiral direkt efter förlossningen, men du bör fråga din läkare om du verkligen borde. Många läkare rekommenderar att du väntar tills ditt sår har läkt helt och har slutat blöda efter förlossningen i 2-6 veckor. För om du sätter in spiralen för tidigt kan den gå sönder och utsätta dig för infektionsrisk.

Spiralen kan orsaka vissa biverkningar som kramper efter att den har satts in, oregelbundna eller kraftiga blödningar och blödningar mellan mens. Dessa biverkningar är vanligtvis närvarande under de första 6 månaderna efter att ringen sätts in.

Om du bestämmer dig för att du vill bli gravid igen kan du ta bort spiralen. Hoppas artikeln har gett dig användbar information om säkra preventivmetoder när du ammar.