Celluliter hudtillstånd är nu ganska vanligt och förekommer mer hos kvinnor. De får inte bara patienten att känna sig kliande och obekväm utan påverkar också hudens estetik.
Cellulithud är en "besatthet" som många möter idag, särskilt kvinnor. Detta tillstånd är inte bara skadligt för hälsan utan gör också patienterna självmedvetna om sitt utseende. Så hur man löser den här situationen, låt oss ta reda på det här problemet genom innehållet nedan.
Celluliter och nivåer av celluliter
Celluliter, även känd som celluliter, är bildandet av små, gropliknande tumörer på hudens yta. Detta tillstånd kan uppträda var som helst på kroppen men är vanligare på skinkorna och låren.
Celluliter kan förekomma hos cirka 90 % av kvinnorna och endast cirka 10 % hos män. Detta beror på att män har tjockare hud och starkare bindväv än kvinnor.
Fenomenet med apelsinskal förekommer mycket på skinkorna och låren
Beroende på tumörens täthet, djup och gropen kan celluliter delas in i fyra nivåer enligt följande:
Orsaker till grovt apelsinskal
Det finns många orsaker till celluliter, såsom:
Genetisk
Genetiska faktorer påverkar i hög grad bildandet och utvecklingen av celluliter. Om dina föräldrar har sjukdomen är chansen stor att du också har den. Orsaken är genetiska faktorer som påverkar ämnesomsättningen och cirkulationen i kroppen. Dessa faktorer kommer att direkt påverka celluliter.
Endokrina och åldrande
Hormoner är de viktigaste faktorerna som påverkar bildandet och tillväxten av celluliter. I synnerhet hormonerna östrogen och insulin som utsöndras av sköldkörteln, prolaktin påverkar bildandet av grova fläckar på huden.
Åldrande orsakar grov hud och fläckar på huden
Biverkningar av mediciner
Vissa p-piller , sömntabletter, ... kan förändra hormoner i kroppen och gradvis bilda celluliter. Därför bör du rådfråga din läkare när du använder dem och bör inte missbruka dem.
Diet
Att äta för mycket mättat fett och lite fiber ökar risken för celluliter. Dessutom kommer personer som regelbundet röker, är stillasittande också att öka risken för sjukdomar. Även om du dricker för lite vatten kommer det att göra att gifter stannar kvar i kroppen och bildar denna sjukdom.
Kläder
Människor som ofta bär åtsittande, icke-stretchunderkläder ökar risken för cellulitbildning på grund av obstruktion av blodcirkulationen i vävnaden och bröstområdet.
Hur man fixar celluliter apelsinskal hud
Om du lider av celluliter kan du använda några av botemedlen nedan:
Skrubba huden
Detta är ett effektivt och enkelt botemedel mot celluliter. Att skrubba huden hjälper den grova huden att bli mjukare. Samtidigt har den också förmågan att stimulera snövita blodkärl att ta bort gifter från kroppen.
Träna enligt
Personer med celluliter behöver träna regelbundet, eftersom det inte bara hjälper till att bränna överflödigt fett, utan också ökar blodcirkulationen till hudens yta, vilket hjälper till att minska celluliter. Övningar kan tillämpas varje dag som simning, promenader, cykling, klättring i trappor, ...
Träning hjälper till att förbättra hälsan och huden
Fettminskning
Vänligen bygg en lämplig diet och motion, för att kunna ge näring och begränsa överflödigt fett för att övervinna celluliter. Ät gärna mycket färska grönsaker som vattenkrasse, sparris, vit rädisa ... har antioxidantkapacitet.
Du kan äta mycket frukt som vattenmelon, jordgubbar, vindruvor... eftersom dessa frukter innehåller mycket vatten, har bra avgiftningsförmåga. Komplettera samtidigt med protein från livsmedel som magert kött, kyckling, linser... för att återställa och öka produktionen av kollagen och elastin.
Dessutom bör begränsa konsumtionen av fett, socker, salt och färgande kryddor. Eftersom mat med hög salthalt har förmågan att hålla kvar vatten i kroppen, vilket gör celluliter tyngre. Dessutom är det nödvändigt att begränsa konsumtionen av bearbetade livsmedel som korv, bacon, skräpmat, etc.
Använd apelsinskal hudkräm
För att effektivt övervinna celluliter måste patienterna använda speciella krämer samt en kombination av lämplig kost och träning.
Cellulithud är ett symptom som gör att många känner sig självmedvetna, så förutom att hitta lösningar behöver du kombinera det med en hälsosam livsstil. Dessutom kan du kontakta en specialist för råd och lösningar som passar din situation.
Under graviditeten kommer gravida kvinnor att möta många hudproblem. Att ta hand om gravid hud är dock inte så svårt om du vet hur du tar hand om din hud ordentligt.
Även om hur man rengör underlivet för pojkar inte är lika komplicerat som för flickor, måste du också göra det rätt så att ditt barn inte får en infektion.
När man går in i puberteten, orsakar hormonella förändringar i kroppen att ditt barns hud verkar akne. På den tiden, om föräldrar inte vägleder sina barn att ta hand om dem ordentligt...
För att göra en effektiv hudplan mot åldrande måste du börja med hälsosamma hudvårdsvanor som: tvätta bort damm, applicera fuktkräm, ...
Kosmetika som används under graviditet bör användas med försiktighet. För det finns vissa ingredienser som är skadliga för fostret som gravida kvinnor måste undvika.
När de är gravida med ett barn behöver gravida kvinnor inte bara vara försiktiga med sin kost, utan också se till att tillsätta tillräckligt med vatten. Så hur mycket vatten räcker?
Huden på bebisar och bebisar är ofta känsligare än huden på vuxna.Metoder från aFamilyToday Health hjälper dig att effektivt behandla bebisens torra hud hemma.
aFamilyToday Health - Föräldrar känner sig ofta oroliga under det första badet för sin baby. Följande delar hjälper föräldrar att bada sin bebis för första gången.
aFamilyToday Health - Under graviditeten, gravida mödrar ofta " konfrontation" med hudproblem som finnar, bristningar... Följande andelar hjälper gravida kvinnor att få frisk hud.
Mammor har ofta kycklinghalssprickor när de ammar. Följande enkla tips från aFamilyToday Health-experter hjälper dig att inte oroa dig för sprucken kycklinghals längre!
Att öka hudens immunitet är föga bekymmer eftersom många fortfarande tror att det bara är att stärka kroppens immunförsvar är viktigt.
Nyföddas naglar är ganska små, så det kan vara svårt för dig att klippa ditt barns naglar. Men om de inte klipps blir naglarna långa, och barnet kommer lätt att repa sig, vilket orsakar repor på huden.
Av de många botemedel mot vaginal klåda är inte alla riktigt effektiva. Därför, i den här artikeln, kommer aFamilyToday-bloggen att berätta för dig ansedda, säkra och effektiva orientaliska läkemedel mot klåda i det privata området. Se nedan.
Att använda en nässug för barn hjälper till att rengöra näsan och förebygga luftvägssjukdomar. Berätta för mamma 7 typer av nässug för bebisar med bra kvalitet och bra pris.
Enligt statistik har från 37 % till 53 % av världens befolkning blodgrupp O. Detta är den vanligaste blodgruppen bland de 4 blodtyperna A, B, AB, O. Vill du veta hur man känner igen O-blodgruppen ?? Låt oss ta reda på det tillsammans!
Menskoppar väljs mer och mer av kvinnor under rödljusperioden på grund av deras bekvämlighet, komfort och besparingar. I synnerhet är BeUcup-produkterna utvalda av många kvinnor. Eftersom det är en produkt som många väljer att köpa framstår BeUcup allt mer som falskt. För att svara på frågan om BeUcup menskopp falsk? Hur skiljer man äkta från falsk? Vänligen fortsätt att följa artikeln.
Att ta hand om slidan under graviditeten är mycket viktigt. Frågan är, vilken rengöringslösning bör gravida kvinnor använda under denna tid för att säkerställa säker vård av det privata området?
Enkel struma (eller giftfri struma) är samlingsnamnet för lokal struma och diffus struma för vilka orsaken till struma är okänd. Sjukdomen är vanligare hos kvinnor.
Det faktum att påssjuka orsakar infertilitet hos kvinnor är ett problem för många människor. Eftersom en av de farliga komplikationerna av påssjuka är infertilitet. Så vad är sanningen, låt oss ta reda på genom artikeln nedan.
Kramper i kallt väder är en stor olägenhet för dem som har oturen att uppleva dem. Men det kommer inte längre att vara ett problem om du känner till följande försiktighetsåtgärder.
Gul gurkmeja, safflor och brunalger innehåller aktiva ingredienser som hämmar cancerceller, kombinationen av alla 3 ger högre effektivitet när de används ensamma för att förebygga cancer.
Många undrar om undernäring är en sjukdom eller inte? Det är en ganska vanlig sjukdom i vårt land idag och huvudämnena för denna sjukdom är barn.
