För starka ben: Magnesium är lika nyttigt som kalcium
Vi fokuserar ofta på kalciumtillskott endast när vi vill att barn ska utveckla starka ben och glömmer att magnesium är lika viktigt.
Vad är orsakerna till sjuka barn? Vad är det bästa sättet att förebygga barnsjukdomar? Se följande artikel.
Barn som ofta är sjuka måste ofta använda många droger, vilket gör föräldrarna alltid oroliga. Så vad är orsaken till barn eller mindre sjukdomar? Föräldrar, vänligen lär dig i artikeln nedan för att veta hur du kan övervinna denna situation för dina barn.
Orsakerna till att barn ofta blir sjuka
Barn är ofta sjuka av många anledningar. Så vad är det korrekta skälet? Se artikeln nedan.
Dåligt immunförsvar
Under tiden barnet är i livmodern och de första 6 månaderna efter födseln får barnet så länge som moderns passiva immunitet överförs via moderkakan och bröstmjölken. I bröstmjölk (särskilt råmjölk ) innehåller en hel del antikroppar som spelar en oerhört viktig roll i barnets immunförsvar under de första dagarna av livet. Mängden av denna antikropp kommer dock att börja minska gradvis och försvinna helt när barnet är 5 månader gammalt.
Barn med svagt immunförsvar eller mindre sjukdomar.
Därför anses perioden från 6 månader till 3 år vara perioden för barnets immungap, eftersom immunförsvaret inte har utvecklats fullt ut har tillgången på antikroppar i bröstmjölken också tagit slut, så barnet är mycket mottagligt för sjukdomar. Från 3 till 4 år är barnets immunförsvar fullt utvecklat. Om du observerar och är noga uppmärksam kan du se att i den här åldern är barn som går på dagis mycket sjuka eftersom de måste utsättas för en ny miljö, men immunförsvaret är fortfarande ofullständigt och inte tillräckligt starkt för att bekämpa agenterna patogener utifrån.
Dåligt matsmältningssystem
Dåligt matsmältningssystem är också orsaken till att barn ofta blir sjuka. När matsmältningssystemet inte fungerar ordentligt kommer maten som barnet äter inte att smältas effektivt. Dessutom stör ett dåligt fungerande matsmältningssystem också matsmältningsprocessen, vilket gör tarmbakterierna obalanserade. Alla dessa påverkar barnets näringsupptagsprocess. När denna process väl är begränsad kommer barn att vara mycket mottagliga för undernäring, vilket gör att många organs funktion är obalanserad och lätt att orsaka många sjukdomar.
Produkter som upprätthåller aktiviteten i matsmältningssystemet kommer att hjälpa kroppen att absorbera näringsämnen, öka motståndet bättre.
Felaktig rengöring
Barn är väldigt aktiva, de älskar att leka, så deras händer är lätta att bli smutsiga. Bebisar har ofta för vana att stoppa händerna i munnen, om mammor inte är uppmärksamma på att hålla händerna rena är möjligheten till täta sjukdomar svår att undvika. Spädbarn kan få sjukdomar som luftvägsinfektioner, hand-, mul- och klövsjuka , influensa, viral diarré, etc. Orena händer är risken för sjukdomsutbrott.
Överbeskyddande av barn
Många föräldrar är för rena, uppfostrar sina barn nästan i en steril miljö, vilket ger barn ingen möjlighet att interagera med den yttre miljön, att inte sola sig, andas frisk luft eller inte kunna leka, träna osv. barnet inomhus, undvika solen, undvika vinden, missbruka luftkonditioneringen gör också att barnet tappar kroppens förmåga att anpassa sig och försvara kroppens naturliga försvar, vilket gör att de ofta blir sjuka.
Att vara för beskyddande gör ibland ett barn svagare.
Effekter av att ta för mycket antibiotika
Många forskare har visat att användningen av antibiotika minskar cytokiner (hormoner i kroppen som spelar en viktig roll i immunförsvaret). Barn som är sjuka kommer att få antibiotika för att hjälpa till att återhämta sig snabbt, men det gör att barnets kropp är svagare och lättare att bli sjuk nästa gång, och förmågan att bekämpa bakterier minskar också. Därför, när barnet bara blir sjuk som hosta, influensa, rinnande näsa, ... skynda dig inte att ge barnet antibiotika direkt, mödrar måste observera och utvärdera barnets manifestationer för att avgöra om barnet är ett barn. kan kontrollera sin egen sjukdom eller inte.
Hur man förhindrar att barn blir sjuka
Enligt näringsexperter, om du vill minska ditt barns sjukdom helt, kan du tillämpa följande åtgärder:
Rimlig kost
För spädbarn bör mammor uteslutande amma sina barn. Eftersom bröstmjölk innehåller många antikroppar som är nödvändiga för barnets immunförsvar. Om du inte kan amma bör du välja en formel som är lämplig för ditt barns ålder och som innehåller många antikroppar för att öka barnets motståndskraft.
För äldre barn måste mödrar säkerställa en balans av näringsämnen för sina barn, inklusive protein, fett , kolhydrater, vitaminer och mineraler, etc. I synnerhet mödrar måste träna sina barn att ha goda vanor. Ät mycket gröna grönsaker och frukter, begränsa ditt barns intag av bearbetad mat, söta drycker, kolsyrade drycker etc.
Komplettera vissa produkter som innehåller C-vitamin för att stimulera immunförsvaret att fungera bättre.
Komplett näringstillskott för barn för att öka motståndet.
Upprätthålla en vetenskaplig livsstil
Föräldrar bör ge sina barn en god natts sömn och hålla dem rena. Detta kommer att hjälpa barn att begränsa möjligheten att attackera bakterier och virus som orsakar sjukdomar. Dessutom måste mödrar också ge sina barn regelbunden träning anpassad till deras ålder, eftersom träning spelar en oerhört viktig roll för att stärka barnets motstånd. Regelbunden träning hjälper blodcirkulationen bättre, främjar eliminering av gifter, stärker aktiviteterna av antikroppar och vita blodkroppar i barnets kropp.
Bara att träna för vanan att gå 15 minuter om dagen hjälper också ditt barns immunförsvar att fungera bättre. För yngre barn kan mammor låta barnet röra sig genom att stimulera barnets lemmar att arbeta. Detta har också samma effekt.
Vaccination
Enligt hälsoexperter behöver barn under 3 år vaccineras mot sjukdomar som hepatit B , difteri, tuberkulos, stelkramp, kikhosta, mässling, polio och vattkoppor. ... Vaccination kommer att hjälpa barn att aktivt förebygga sjukdomar och minska risk för dödsfall.
Förhoppningsvis kommer föräldrar genom den här artikeln att få reda på orsakerna till att deras barn ofta blir sjuka. Därifrån kan lämpliga avhjälpande åtgärder vidtas. Föräldrar måste komma ihåg att stärka barnets immunförsvar är det viktigaste för att skydda dem mot patogener utifrån.
Vi fokuserar ofta på kalciumtillskott endast när vi vill att barn ska utveckla starka ben och glömmer att magnesium är lika viktigt.
När ditt barn har feber under 39°C kan du prova några febersänkande tips för att ditt barn ska sänka temperaturen och hjälpa honom att känna sig mer bekväm.
Barndomen är den period då fantasin utvecklas bäst. I detta skede bör föräldrar skapa alla förutsättningar för att stimulera fantasin hos barn.
Att välja rätt tid och rätt mat för att introducera fasta ämnen till ditt barn är avgörande för att etablera hälsosamma matvanor.
Vad är en serös tumör hos ett nyfött barn? Är det farligt eller inte? Låt oss ta reda på det med aFamilyToday Health i följande artikel!
Verkligheten är att frågor som får barn att tänka och oroa sig ofta förbises av föräldrar. Om detta inte åtgärdas snart kan barnet skadas allvarligt.
aFamilyToday Health kommer att introducera färdigheter för att använda och hantera situationer när de sitter fast i en hiss som föräldrar kan lära sina barn.
aFamilyToday Health - Kvicksilvertermometer är ett välbekant medicinskt instrument i familjen. Anteckningar du behöver veta när ett kvicksilvertermometerrör är trasigt.
aFamilyToday Health - Ditt barn vid 6-8 år kommer att ha en förändring jämfört med när han var ung. Om du förstår barn i den här åldern kommer du lätt att uppfostra dem under de kommande åldrarna
När man går in i puberteten, orsakar hormonella förändringar i kroppen att ditt barns hud verkar akne. På den tiden, om föräldrar inte vägleder sina barn att ta hand om dem ordentligt...
aFamilyToday Health: Medfödd hjärtsjukdom hos barn har en låg incidens, men kan orsaka allvarliga konsekvenser om den inte behandlas omedelbart.
aFamilyToday Health - En studie har visat att massage ger stora fördelar. Så vad är fördelarna och hur är det rätta sättet att massera ditt barn?
När barnet är två år ska föräldrarna vara uppmärksamma på barnets psykologiska utveckling. Föräldrar kan hänvisa till några tips från aFamilyToday Health!
aFamilyToday Health - När ditt barn lider av en idisslande sjukdom måste du ta reda på orsaken och behandlingen, annars kan ditt barn få allvarliga komplikationer.
aFamilyToday Health - Även om det beror på många faktorer att föda en pojke eller en flicka, måste många gravida mödrar vara förkrossade när de vill att deras dotter ska föda en pojke igen.
Din bebis är van vid att bli omhändertagen av släktingar, så det blir svårt för honom att tycka om dagis. Här är de saker som föräldrar behöver göra när deras barn går på dagis.
aFamilyToday Health - Att använda en barnvagn eller bärsele för att ta din bebis på en promenad har använts och används i många olika kulturer. Vad ska föräldrar vara uppmärksamma på?
Du märker att ditt barn ofta verkar upprört eller gråter utan anledning. Är det normalt att bebisar gråter så? Låt oss utforska tillsammans!
aFamilyToday Health - Det gnällande, surmulna barnet offentligt får alltid föräldrar att känna sig förvirrade. Dessa andelar hjälper dig att hantera det här problemet direkt!
aFamilyToday Health - Med delning nedan kan föräldrar hjälpa sina barn att förebygga orsakerna till halsont hos barn i växlande väderförhållanden.
Daglig mat hjälper människor att ge energi och nödvändiga mikronäringsämnen för det dagliga livet. Men vissa dåliga matvanor kommer att leda till många konsekvenser för din hälsa.
Även om du stannar hemma i social isolering, inte går till parken eller går till gymmet, bör du fortfarande regelbundet utföra övningar hemma för att hålla din kropp frisk och bidra till att öka motståndet under denna Covid-19-säsong.
Crohns sjukdom är en kronisk inflammatorisk sjukdom i tarmarna. Sjukdomen ger symtom som diarré, buksmärtor, tarmspasmer, blod i avföringen, minskad...
Att anta en hälsosam kost kan förebygga 30-50% av alla cancerformer, diabetes, benskörhet och hjärtsjukdomar... Därför måste vi ha en diet och undvika dessa livsmedel.produkter skadliga för lungorna för att effektivt förebygga lungcancer.
För närvarande använder cirka 40 % av Vietnams befolkning alkohol, varav antalet alkoholister är upp till 20 %. Alkohol är extremt skadligt för hälsan och mer än 10 % av männen 50 till 69 år dör i cancer på grund av alkohol. Låt oss ta reda på de skadliga effekterna av alkohol och hur man slutar dricka ordentligt för att inte påverka hälsan.
Det finns så många typer av kondomer att det gör dig förvirrad när du ska välja en lämplig produkt. Oroa dig inte, de 5 mest populära kondomerna på marknaden hjälper dig att göra det bästa valet.
Av de många botemedel mot vaginal klåda är inte alla riktigt effektiva. Därför, i den här artikeln, kommer aFamilyToday-bloggen att berätta för dig ansedda, säkra och effektiva orientaliska läkemedel mot klåda i det privata området. Se nedan.
Att använda en nässug för barn hjälper till att rengöra näsan och förebygga luftvägssjukdomar. Berätta för mamma 7 typer av nässug för bebisar med bra kvalitet och bra pris.
Enligt statistik har från 37 % till 53 % av världens befolkning blodgrupp O. Detta är den vanligaste blodgruppen bland de 4 blodtyperna A, B, AB, O. Vill du veta hur man känner igen O-blodgruppen ?? Låt oss ta reda på det tillsammans!
Menskoppar väljs mer och mer av kvinnor under rödljusperioden på grund av deras bekvämlighet, komfort och besparingar. I synnerhet är BeUcup-produkterna utvalda av många kvinnor. Eftersom det är en produkt som många väljer att köpa framstår BeUcup allt mer som falskt. För att svara på frågan om BeUcup menskopp falsk? Hur skiljer man äkta från falsk? Vänligen fortsätt att följa artikeln.