Avslöjar hur man blekar tänderna för gravida kvinnor på ett säkert och effektivt sätt

Graviditet är en mycket känslig period för kvinnor, de måste möta många förändringar i sin kropp, inklusive förändringar i färgen på sina tänder. Så vilka metoder för tandblekning för gravida kvinnor är säkra och effektiva?

Graviditet är en mycket känslig tid för kvinnor, de måste möta många förändringar i sin kropp, inklusive en förändring i färgen på sina tänder. Så finns det ett sätt att bleka tänder för gravida kvinnor som är både effektivt och garanterat inte påverkar fostret? Läs följande artikel för mer information.

Vad gör att tänderna blir missfärgade under graviditeten?

Hur lång tid efter förlossningen kan tandblekning ? Så först, låt oss ta reda på orsakerna till missfärgning av tänderna, enligt experter är gravida kvinnors tänder mycket mottagliga för gulning eller missfärgning, orsakerna är följande:

Dålig diet

Under graviditeten använder fostret mycket näring för att växa. Därför, om en gravid kvinna äter obalanserat, kommer det att leda till näringsbrister. Därifrån kommer fostret att underhållas genom att äta näringsämnen direkt från mamman. Speciellt om mammans kropp saknar näringsämnen som kalcium, fosfor, D-vitamin är det mycket lätt att stöta på missfärgade tänder.

Äter för mycket sur mat

Under graviditeten har gravida kvinnor ofta en vana att vara sugen på sur mat. Sur mat kännetecknas av hög surhet. När för mycket syra kommer i kontakt med emaljen gör det att emaljen slits ner. Därifrån exponerar dentinets gula färg.

Tillsätt överflödigt järn till kroppen

Under graviditeten behöver mammor ofta komplettera med järn för kroppen för att undvika risken för för tidig födsel eller hämmat barn efter födseln. Om en gravid kvinnas kost innehåller mycket järn kan det öka koncentrationen av järn i saliven, vilket i sin tur leder till mörka fläckar på tänderna. Därifrån framträder också matta, mörka och fläckiga tänder.

På grund av tandvård

Dessutom beror tandmissfärgning främst på munhygien under graviditeten. För i detta skede tenderar gravida kvinnor att äta många olika livsmedel för att ge embryot näring. I kombination med en tung kropp är det svårt att röra sig, vilket kan göra gravida kvinnor mer lata att ta hand om sina tänder. Efter det kvarstår långvariga fläckar på tänderna, som gradvis blir svarta eller gula.

Felaktig tandvård gör att tänderna blir förstörda och matta under graviditeten

Tips för att bleka tänderna hemma för gravida kvinnor

För närvarande, enligt experter, bör du inte godtyckligt utföra de vanliga tandblekningstipsen hemma. Eftersom de kan påverka emaljen allvarligt eller skada mjukvävnaderna runt tänderna. Här är ett godartat folkligt tandblekningstips som du kan tillämpa:

Använd jordgubbar

Jordgubbar har mycket effektiva blekningsegenskaper på grund av sitt rika äppelsyrainnehåll . Du kan äta jordgubbar direkt så att ämnena i dem verkar på dina tänder och uppnår en mycket bra blekande effekt. Denna metod är både säker och ger effektivt vissa vitaminer och fibrer för gravida kvinnor.

Moget bananskal hjälper till att bleka tänderna

Att använda metoden att använda mogna bananskal för att skrubba dina tänder kan göra dina tänder vitare. Du kan gnugga skalet på dina tänder i 1-2 minuter och prioritera de mörkaste delarna av dina tänder. Skölj sedan munnen med vatten och använd regelbundet varje dag. Denna tandblekningsmetod är säker för gravida kvinnor.

Citronsaft hjälper till att ta bort fläckar på tänderna

Citronsaft har en stark syrakoncentration som kan hjälpa dig att ta bort fläckar på dina tänder, vilket ger dig friska vita tänder. Du kan blanda citronsaft och salt, använd sedan  en tandborste  doppad i lösningen för att borsta tänderna. Du bör dock bara göra den här metoden 2-3 gånger i veckan för att slippa slita på tänderna.

Använd aloe vera för att bleka tänderna

Detta är en enkel och lätt metod att göra, du behöver bara skära en bit aloe vera och gnugga den på tandytan. Eller använd honung och aloe vera i stället för din dagliga tandkräm för att borsta tänderna. Att använda denna metod under lång tid kommer att hjälpa dina tänder att se ljusare och säkrare ut för gravida kvinnor.

Att använda aloe vera är ett säkert och effektivt tandblekningstips för gravida kvinnor

Risvatten hjälper till att bleka tänderna

Efter att du borstat tänderna kan du blötlägga borsten i risvatten, sedan gnugga den på tänderna, utföra 2-3 gånger om dagen för att uppnå bästa resultat. Detta är en säker och effektiv tandblekningsmetod för gravida kvinnor.

Salt

Du kan blanda tandkräm med salt för dagligt bruk eller blanda salt och aktivt kol i stället för tandkräm, du kommer att se vitare tänder om några månader.

Använd bakpulver

Använd en liten mängd bakpulver blandat med tandkräm eller blanda bakpulver, havssalt och krossade jordgubbar för att rengöra tänder, döda bakterier, göra tänderna blanka men vänliga och säkra för gravida kvinnor.

Hur man förebygger tandsjukdomar för gravida kvinnor

Ändra dina matvanor och tandvård

Begränsa livsmedel med starka färger och pigment som te, kaffe, kolsyrade läsk ... eftersom de kan göra att tänderna missfärgas och eroderar tandemaljen. Drick inte vatten som är för varmt eller för kallt eftersom det kan orsaka tandkänslighet.

Ta väl hand om dina tänder genom att borsta tänderna två gånger om dagen, skölja munnen med saltvatten, ta tandsten regelbundet för att hålla dina tänder starka och luktfria och besöka din tandläkare var sjätte månad. Begränsa att äta sura frukter eller skölj munnen efter att ha ätit eftersom surheten i dessa frukter kan erodera tandemaljen och fläcka tänderna.

Använd rätt tandkräm och munvatten

För blanka tänder, använd tandkräm som innehåller fluor , använd inte färgade munvatten då de kan missfärga dina tänder och det är bäst att köpa munvatten som inte innehåller fluor, syntetiska färgämnen och alkohol. Dessutom bör du använda mer tandtråd för att ta bort plack utan att orsaka karies

Gravida kvinnor äter näringsrik mat

Näring och att dricka tillräckligt med vatten är viktigt eftersom mödrar under graviditeten måste ge tillräcklig energi till både mor och foster, särskilt kalcium från mjölk och kalciumrika livsmedel är mycket bra för hälsan, frisk gravid kvinna.

Att dricka mycket vatten hjälper till att förhindra gula tänder och tandsjukdomar under graviditeten

Ovan är delningen av aFamilyToday-bloggen om hur man bleker tänder för gravida kvinnor . Hoppas kunna ge dig användbar information för att förbättra din munhälsa.