Hur lindrar man mensvärk snabbt?
Dysmenorré är livmodersammandragningar som orsakas av hormonet prostaglandin. Så hur man kan minska mensvärk mest effektivt vet du ännu?
Många kvinnor har mensvärk varje månad, så de måste ta medicin för att lindra smärtan. Men du är också orolig för om det är skadligt att ta medicin för att lindra mensvärk? Följande artikel hjälper dig att få svaret.
Dysmenorré är ett vanligt tillstånd som kvinnor upplever under sin mens. För att hantera mensvärk kan kvinnor tillämpa många olika åtgärder, som inkluderar att ta medicin. Borde det inte vara så, är det skadligt att ta mensvärk ? Ta reda på mer information direkt nedan.
Grader av dysmenorré
Dysmenorré är ett mycket vanligt symptom när upp till hälften av kvinnorna i världen lider av smärta 1-2 dagar per månad på grund av menstruationsaktiviteten.
Dysmenorré är ett vanligt tillstånd som kvinnor ofta upplever när det är dags att menstruera
Dysmenorré uppstår huvudsakligen vid två tillfällen:
De vanligaste nivåerna av menstruationssmärta är följande:
Mild smärta
Vid en mild smärtnivå är kvinnor vanligtvis inte alltför obekväma och har bara några tecken som:
Måttlig smärta
När de upplever menstruationssmärta på en normal nivå kommer kvinnor att se följande symtom:
För att hantera mensvärk kan kvinnor applicera medicin
Grad av intensiv smärta
När mensvärk är mycket allvarligare än vanliga mensvärk kan du vara i kategorin svår dysmenorré . Detta är också den allvarligaste smärtnivån, som kan vara fysiologisk (utan sjukdom) eller kan också orsakas av patologier. Vid denna smärtnivå kan du behöva smärtstillande medicin.
Förutom smärta upplever kvinnor även en rad andra symtom såsom blekt ansikte, svaga lemmar, överdriven svettning, kräkningar, illamående, smärta som känns som att svimma... Det finns till och med fall av droganvändning. smärtlindring men ingen effekt, måste besöka en specialist för att undersöka och ta reda på orsaken.
Är mensvärkstillande medel skadliga?
Som nämnts ovan använder många kvinnor med mensvärk medicin för att förbättra symtomen.
De flesta av dessa läkemedel verkar genom två mekanismer:
Vanliga smärtstillande medel mot mensvärk
Mefenaminsyra Stada 500mg
Mefenaminsyra Stada 500mg är ett ganska vanligt smärtstillande medel, som används vid mild till måttlig menstruationssmärta. Förutom smärtlindring hjälper detta läkemedel också till att minska inflammation i könsorganen och andra organ i kroppen.
Cataflam medicin
Cataflam (eller rosa mensvärkmedicin) har huvudingrediensen Diklofenakkalium, som hjälper till att minska smärta och inflammation. När du har måttlig till svår menstruationssmärta kommer medicinen att verka för att lindra smärtan snabbt.
Detta läkemedel bör dock undvikas hos personer med magsår eftersom långvarig användning av läkemedlet kan orsaka gastrit och njursvikt.
Paracetamol smärtstillande
Paracetamol är ett mycket populärt smärtstillande medel, verkningsmekanismen är att verka på hjärnan för att hämma smärta. Dessutom lindrar läkemedlet också sammandragningar i livmodern, så att du snabbt känner dig bekvämare.
Men biverkningarna av Paracetamol är lever- och njursvikt och magrelaterade problem om de används under lång tid. Paracetamol är lämplig för mild och måttlig buksmärta.
Det finns flera andra typer av läkemedel tillgängliga på marknaden idag. Men när du använder det är det nödvändigt att vara uppmärksam på lämplig dos och använda så att du inte behöver oroa dig för att ta medicin för att lindra mensvärk.
Att ta medicin för att lindra mensvärk är inte ett bekymmer för de flesta kvinnor
Skadliga effekter av överanvändning av smärtstillande medel
Även om det ger snabb smärtlindring, har varje läkemedel både bra och dåliga sidor. Därför kommer smärtstillande medel ha några begränsningar enligt följande:
Hur man hanterar utan medicin när man har mensvärk
När de har menstruationssmärtor, förutom att ta medicin, kan kvinnor tillämpa följande åtgärder för att lindra smärta utan att oroa sig för allvarliga biverkningar för hälsan:
Värmeeffekt
Hur man applicerar värme i "rött ljus"-dagar är mycket effektivt för att minska buksmärtor, effekten kan vara likvärdig med användning av smärtstillande medel som ibuprofen. Kvinnor kan använda följande föremål för att värma lokal menstruationssmärta:
Observera att vid applicering av värmeterapi bör temperaturen endast vara ca 60-70 grader Celsius och appliceringstiden är endast ca 15-20 minuter.
Magmassage
Att använda kraften från bordet och fingrarna för att gnida i en cirkulär rörelse på buken kommer att bidra till att öka blodcirkulationen och ge en känsla av komfort.
Anpassa din kost och livsstil
Var uppmärksam på din kost dagarna före och under mens. Öka intaget av livsmedel rika på vitaminer C, B6, E, Kalium, Kalcium, Magnesium...
Undvik dessutom att äta mycket fett, stärkelse, processad mat samt stimulantia eller koffeinhaltiga drycker eftersom de kommer att stimulera livmodern att dra ihop sig hårdare och öka smärtnivån.
Förutom att äta, undviker kvinnor att vara uppe sent, sömnbrist, begränsa mental press, stress och överansträngning.
I allmänhet är mensvärk ett vanligt tillstånd och inte alltför farligt för kvinnor varje månad. Om du har vidtagit tillfälliga åtgärder som massage, varm kompress, smärtstillande ... men ändå inte lindrar smärtan kan du besöka gynekologimottagningen för att snabbt få bukt med problemet.egen status.
Dysmenorré är livmodersammandragningar som orsakas av hormonet prostaglandin. Så hur man kan minska mensvärk mest effektivt vet du ännu?
Menstruationssmärtor varje månad gör att din kropp faller i ett tillstånd av trötthet, vilket leder till ett irriterat, deprimerat humör hela dagen lång.
Före och under menstruationscykeln upplever kvinnor ofta smärta i nedre delen av magen, ryggen och höfterna. Oroa dig inte för mycket! Du kan övervinna red light day” med 5 sätt att behandla mensvärk i roten nedan.
Dysmenorré är ett vanligt obehag hos kvinnor, det orsakar inte bara många problem för kvinnor i det dagliga livet, utan det påverkar också avsevärt deras reproduktiva hälsa senare eftersom det är troligt att kvinnor med dysmenorré är symtom på någon gynekologisk sjukdom. Så vad är mensvärk?
För att snabbt minska smärtan vände sig många kvinnor till smärtstillande på den tiden. Vet bara att dricka tills smärtan är borta för lindring. Så att ta medicin mot mensvärk kan göra dig infertil?
Menstruation för många kvinnor är kanske de "mörkaste" dagarna i månaden, eftersom det kan få dem att uppleva olidlig smärta. Så vad ska kvinnor med mensvärk göra för att minska smärtan under dessa "rött ljus" dagar?
För att minska menstruationssmärta och ändå vara säkra, ser många kvinnor till örter som är säkra, lätta att hitta och lätta att dricka, inklusive gotu kola. Så hur effektivt är gotu kola för att behandla mensvärk?
Vad ska man dricka under mensvärk för att hjälpa din mens att gå över lättare utan stöd från västerländska läkemedel som orsakar biverkningar?
Dysmenorré har många nivåer, men mensvärk som brutna revben är en känsla som varje kvinna måste vara rädd för. Detta kan vara ett tecken på ett medicinskt tillstånd.
Dysmenorré vid 40 års ålder är inte längre konstigt för kvinnor som går in i klimakteriet. Under denna period gör nedgången i äggstockarnas funktion att kvinnor får fysiska förändringar.
Många flickor upplever dysmenorré under puberteten. Föräldrar bör inte vara alltför oroliga eftersom detta är ett normalt fysiologiskt fenomen och kan också tillämpa några sätt att minska smärta för flickor.
Dysmenorré gör alltid flickor oroliga varje menstruation eftersom det inte bara orsakar problem i det dagliga livet utan också påverkar fertiliteten senare. Så vad gör mensvärk för att lindra smärta?
Många kvinnor upplever mensvärk men lite blödning är extremt förvirrad och orolig. Så, är det här allvarligt? Låt oss hitta svaret här!
Dysmenorré är ett ganska vanligt fenomen hos kvinnor under menstruation. Men vilken typ av mensvärk är normalt, vet du? Låt oss hitta svaret på denna fråga genom följande artikel!
Många kvinnor känner sig besvärade under "rött ljus" av menstruationssmärtor. Så när mensvärk, vad ska man göra för att undvika att påverka arbete, dagliga livsstil? Berätta några tips för att lindra mensvärk snabbt.
På "rött ljus"-dagarna hos kvinnor uppstår många symtom såsom dov smärta i nedre delen av magen, illamående, ländryggssmärta, bäckensmärtor, yrsel, yrsel.... Speciellt för vissa människor vill de gå ut varje gång de har mensvärk. Ta reda på vad som orsakar detta och hur du åtgärdar det.
Visste du att orsaken till mensvärk kan komma från dina dagliga vanor. Låt oss träna på hälsosammare levnadsvanor så att mensvärk inte längre är en besatthet.
Att berätta för kvinnor om liggande positioner för att lindra menstruationssmärtor är förvånansvärt effektivt. Ignorera inte hur man lindrar mensvärk omedelbart genom ryggpositionen.
Många kvinnor tror att mensvärk är normalt och inte anledning till oro. Men när svår smärta kan vara ett tecken på farliga sjukdomar, som negativt påverkar förmågan att bli gravid.
Vanligtvis, när man har mensvärk, tänker folk ofta på att dricka lite alkohol för att "lösa upp blodet", dricka varmt ingefäravatten, applicera värme eller ta smärtstillande medel. Men har du tänkt på ett säkrare och effektivare sätt än att ta gurkmeja mot mensvärk?
När du går in i den 24:e graviditetsveckan växer ditt barn väldigt snabbt. Därför måste mödrar vara uppmärksamma på näring för att säkerställa moderns hälsa och barnets utveckling. Så vad ska en 24 veckors gravid kvinna äta för att vara bra för fostret? Vilka livsmedel bör gravida kvinnor komplettera?
Vid säsongsväxlingar skapar kraftigt regn och hög luftfuktighet gynnsamma förutsättningar för denguefeber att uppstå och sprida sig till en epidemi. I stadierna av sjukdomen, vilken dag är den farligaste dagen för denguefeber?
Babys känsliga hud är ganska känslig, du kan överväga att byta till ekologiska våtservetter för babyvård. Så vad är ekologiska våtservetter? Vilka ekologiska våtservetter är bra?
Vad orsakar hyperventilationssyndrom och hur kan det förebyggas? Svaret kommer att besvaras i detalj i artikeln nedan.
Könscellstumör är en farlig sjukdom med förmågan att metastasera mycket snabbt. Därför, även om sjukdomen gradvis har förbättrats, behöver föräldrar fortfarande följa upp efter behandlingen med följande sätt.
Ingefära har alltid ansetts vara en av de dyrbara örterna i österländsk medicin med effekten att värma upp kroppen. I artikeln delar vi om effektiv och lätt att följa känsla med ingefära.
Covid-vaccinet, liksom alla andra vacciner, har komponenter (t.ex. adjuvans, stabilisatorer och konserveringsmedel) som kan utlösa ett immunsvar. . Låt oss ta reda på biverkningarna när vi får vaccinet för att få snabb behandling.
Föräktenskapliga tester och att ha fått de nödvändiga vaccinationerna innan man blev gravid är avgörande för att säkerställa hälsan. Låt oss ta reda på vilka vacciner som bör ges före äktenskapet genom följande artikel.
Semestern närmar sig, har du förberett något för den här resan? Att resa innebär att du byter till en ny miljö, utsatt för många nya saker som du inte har kontroll över. Förutom att förbereda kläder, glöm inte att förbereda en mini medicinsk väska full av viktiga verktyg för att hantera nödsituationen.
När du använder kosmetika, stöter du ibland på fall där din hud visar tecken på att vara allergisk mot någon av ingredienserna i produkten du använder. Så vad ska man göra om huden är allergisk mot kosmetika?