Hur man använder hot packs effektivt
Hot packs med enkel användning men ger stora fördelar som att minska kronisk ryggsmärta, mensvärk, magsmärtor, ...
Många kvinnor har mensvärk varje månad, så de måste ta medicin för att lindra smärtan. Men du är också orolig för om det är skadligt att ta medicin för att lindra mensvärk? Följande artikel hjälper dig att få svaret.
Dysmenorré är ett vanligt tillstånd som kvinnor upplever under sin mens. För att hantera mensvärk kan kvinnor tillämpa många olika åtgärder, som inkluderar att ta medicin. Borde det inte vara så, är det skadligt att ta mensvärk ? Ta reda på mer information direkt nedan.
Grader av dysmenorré
Dysmenorré är ett mycket vanligt symptom när upp till hälften av kvinnorna i världen lider av smärta 1-2 dagar per månad på grund av menstruationsaktiviteten.
Dysmenorré är ett vanligt tillstånd som kvinnor ofta upplever när det är dags att menstruera
Dysmenorré uppstår huvudsakligen vid två tillfällen:
De vanligaste nivåerna av menstruationssmärta är följande:
Mild smärta
Vid en mild smärtnivå är kvinnor vanligtvis inte alltför obekväma och har bara några tecken som:
Måttlig smärta
När de upplever menstruationssmärta på en normal nivå kommer kvinnor att se följande symtom:
För att hantera mensvärk kan kvinnor applicera medicin
Grad av intensiv smärta
När mensvärk är mycket allvarligare än vanliga mensvärk kan du vara i kategorin svår dysmenorré . Detta är också den allvarligaste smärtnivån, som kan vara fysiologisk (utan sjukdom) eller kan också orsakas av patologier. Vid denna smärtnivå kan du behöva smärtstillande medicin.
Förutom smärta upplever kvinnor även en rad andra symtom såsom blekt ansikte, svaga lemmar, överdriven svettning, kräkningar, illamående, smärta som känns som att svimma... Det finns till och med fall av droganvändning. smärtlindring men ingen effekt, måste besöka en specialist för att undersöka och ta reda på orsaken.
Är mensvärkstillande medel skadliga?
Som nämnts ovan använder många kvinnor med mensvärk medicin för att förbättra symtomen.
De flesta av dessa läkemedel verkar genom två mekanismer:
Vanliga smärtstillande medel mot mensvärk
Mefenaminsyra Stada 500mg
Mefenaminsyra Stada 500mg är ett ganska vanligt smärtstillande medel, som används vid mild till måttlig menstruationssmärta. Förutom smärtlindring hjälper detta läkemedel också till att minska inflammation i könsorganen och andra organ i kroppen.
Cataflam medicin
Cataflam (eller rosa mensvärkmedicin) har huvudingrediensen Diklofenakkalium, som hjälper till att minska smärta och inflammation. När du har måttlig till svår menstruationssmärta kommer medicinen att verka för att lindra smärtan snabbt.
Detta läkemedel bör dock undvikas hos personer med magsår eftersom långvarig användning av läkemedlet kan orsaka gastrit och njursvikt.
Paracetamol smärtstillande
Paracetamol är ett mycket populärt smärtstillande medel, verkningsmekanismen är att verka på hjärnan för att hämma smärta. Dessutom lindrar läkemedlet också sammandragningar i livmodern, så att du snabbt känner dig bekvämare.
Men biverkningarna av Paracetamol är lever- och njursvikt och magrelaterade problem om de används under lång tid. Paracetamol är lämplig för mild och måttlig buksmärta.
Det finns flera andra typer av läkemedel tillgängliga på marknaden idag. Men när du använder det är det nödvändigt att vara uppmärksam på lämplig dos och använda så att du inte behöver oroa dig för att ta medicin för att lindra mensvärk.
Att ta medicin för att lindra mensvärk är inte ett bekymmer för de flesta kvinnor
Skadliga effekter av överanvändning av smärtstillande medel
Även om det ger snabb smärtlindring, har varje läkemedel både bra och dåliga sidor. Därför kommer smärtstillande medel ha några begränsningar enligt följande:
Hur man hanterar utan medicin när man har mensvärk
När de har menstruationssmärtor, förutom att ta medicin, kan kvinnor tillämpa följande åtgärder för att lindra smärta utan att oroa sig för allvarliga biverkningar för hälsan:
Värmeeffekt
Hur man applicerar värme i "rött ljus"-dagar är mycket effektivt för att minska buksmärtor, effekten kan vara likvärdig med användning av smärtstillande medel som ibuprofen. Kvinnor kan använda följande föremål för att värma lokal menstruationssmärta:
Observera att vid applicering av värmeterapi bör temperaturen endast vara ca 60-70 grader Celsius och appliceringstiden är endast ca 15-20 minuter.
Magmassage
Att använda kraften från bordet och fingrarna för att gnida i en cirkulär rörelse på buken kommer att bidra till att öka blodcirkulationen och ge en känsla av komfort.
Anpassa din kost och livsstil
Var uppmärksam på din kost dagarna före och under mens. Öka intaget av livsmedel rika på vitaminer C, B6, E, Kalium, Kalcium, Magnesium...
Undvik dessutom att äta mycket fett, stärkelse, processad mat samt stimulantia eller koffeinhaltiga drycker eftersom de kommer att stimulera livmodern att dra ihop sig hårdare och öka smärtnivån.
Förutom att äta, undviker kvinnor att vara uppe sent, sömnbrist, begränsa mental press, stress och överansträngning.
I allmänhet är mensvärk ett vanligt tillstånd och inte alltför farligt för kvinnor varje månad. Om du har vidtagit tillfälliga åtgärder som massage, varm kompress, smärtstillande ... men ändå inte lindrar smärtan kan du besöka gynekologimottagningen för att snabbt få bukt med problemet.egen status.
Hot packs med enkel användning men ger stora fördelar som att minska kronisk ryggsmärta, mensvärk, magsmärtor, ...
Mensvärk är en mardröm för många kvinnor. Det finns många sätt att lindra smärtan, men ska mensvärk vattnas? Varför?
Bland de myriader av menstruationssmärtmediciner som finns på marknaden idag uppstår zozo-dysmenorré med hög effektivitet och säkerhet.
Dysmenorré bör dricka öl är en fråga för många när det kommer till rödljusdagen, eftersom fester, vänner och kunder gör det omöjligt för dig att tacka nej till det roliga även på rödljusdagen.
Många kvinnor har frågor kring problemet med buksmärtor innan mens och hur lång tid det tar att få mens är en av dem.
Varje gång menstruationen kommer har kvinnors kropp tecken på smärta, yrsel, mer skrämmande än mensvärk. Så vi måste tänka på vad vi ska dricka och inte dricka med mensvärk för att ta hand om vår kropp på bästa sätt nu för tiden.
För kvinnor är mensvärk ett vanligt problem. Vid sådana tillfällen väljer många att ta smärtstillande för att hantera det. Men har det någon effekt att ta medicin mot mensvärk? Den här artikeln kommer att svara på dina frågor.
Vad ska jag göra för att lindra mensvärk snabbt?
Många undrar och förstår fortfarande inte att sex på rödljus kan hjälpa mot mensvärk, fördelar och skada?
Alla kvinnor har säkert upplevt mensvärk, att använda menstruationsplåstret kommer att vara en livräddare för att hjälpa dig lindra mensvärk.
Dysmenorré är livmodersammandragningar som orsakas av hormonet prostaglandin. Så hur man kan minska mensvärk mest effektivt vet du ännu?
Menstruationssmärtor varje månad gör att din kropp faller i ett tillstånd av trötthet, vilket leder till ett irriterat, deprimerat humör hela dagen lång.
Före och under menstruationscykeln upplever kvinnor ofta smärta i nedre delen av magen, ryggen och höfterna. Oroa dig inte för mycket! Du kan övervinna red light day” med 5 sätt att behandla mensvärk i roten nedan.
Dysmenorré är ett vanligt obehag hos kvinnor, det orsakar inte bara många problem för kvinnor i det dagliga livet, utan det påverkar också avsevärt deras reproduktiva hälsa senare eftersom det är troligt att kvinnor med dysmenorré är symtom på någon gynekologisk sjukdom. Så vad är mensvärk?
För att snabbt minska smärtan vände sig många kvinnor till smärtstillande på den tiden. Vet bara att dricka tills smärtan är borta för lindring. Så att ta medicin mot mensvärk kan göra dig infertil?
Menstruation för många kvinnor är kanske de "mörkaste" dagarna i månaden, eftersom det kan få dem att uppleva olidlig smärta. Så vad ska kvinnor med mensvärk göra för att minska smärtan under dessa "rött ljus" dagar?
För att minska menstruationssmärta och ändå vara säkra, ser många kvinnor till örter som är säkra, lätta att hitta och lätta att dricka, inklusive gotu kola. Så hur effektivt är gotu kola för att behandla mensvärk?
Vad ska man dricka under mensvärk för att hjälpa din mens att gå över lättare utan stöd från västerländska läkemedel som orsakar biverkningar?
Dysmenorré har många nivåer, men mensvärk som brutna revben är en känsla som varje kvinna måste vara rädd för. Detta kan vara ett tecken på ett medicinskt tillstånd.
Dysmenorré vid 40 års ålder är inte längre konstigt för kvinnor som går in i klimakteriet. Under denna period gör nedgången i äggstockarnas funktion att kvinnor får fysiska förändringar.
Vi tror ofta att att duscha före sänggåendet hjälper kroppen att slappna av, slappna av och sova bättre. Men du vet inte att ett nattbad kommer att orsaka huvudvärk och leda till många andra farliga konsekvenser.
Är de skadliga effekterna av antibiotika på hälsan ett problem som du oroar dig för? Låt oss ta reda på svaret på detta problem i artikeln nedan!
Vilka är biverkningarna av antibiotika? Är det farligt? Dagens artikel hjälper dig att lära dig om det här problemet. Låt oss ta reda på det nu!
Du är mycket mottaglig för oxidativ stress när antalet fria radikaler i kroppen är för mycket. Detta tillstånd kan orsaka många negativa hälsoeffekter.
Vår ansiktshud är indelad i 4 typer, som var och en kommer att ha olika egenskaper och vård. Lär dig om vanliga hudtyper och hur du tar hand om dem på rätt sätt hemma.
Valet av behandlingsplan för struma beror på många faktorer. Men för godartad struma, bör man inte operera för att bota sjukdomen helt?
Många undrar om de har vattkoppor och sedan får det igen? Fick du vattkoppor två gånger? Hur förklarar medicin detta problem, se!
Vattkoppor är en av de vanligaste infektionssjukdomarna. För att effektivt behandla och undvika ett allvarligare tillstånd bör personer med vattkoppor veta vad de ska äta för att undvika vattkoppor.
För att undvika magproblem bör du känna till de bra sovställningarna för matsmältningssystemet som nämns i denna artikel.
Denguefeber överförs av myggor (det vetenskapliga namnet är Aedes aegypti). Sjukdomen fortskrider snabbt och ger typiska symtom i varje steg. Vanligtvis kan sjukdomen botas inom 7-10 dagar med rätt behandling. Så när vet du att du har återhämtat dig från denguefeber?