Monkeypox: Apkopporvaccin
Monkeypox-epidemin orsakar ett globalt hot på grund av den snabba spridningen. Så, går denna sjukdom att förebygga? Finns det ett apkopporvaccin?
5 principer som hjälper dig att förebygga luftvägssjukdomar under torrperioden
Ont i halsen, torr näsa under den kalla årstiden, förutom orsaken till det torra vädret, kan också bero på felaktiga personliga hygienvanor.
När vädret ändrar årstid är vi mycket känsliga för infektion om vi inte har ett starkt immunförsvar. Särskilt under den kalla årstiden, när vädret utomhus är torrt, finns det mer damm och föroreningar i luften, plus låg luftfuktighet gör att andningsorganen lätt blir irriterade. Med andra ord, ont i halsen eller torr näsa i torrperioden uppstår när slemhinnorna i halsen och näsan är berövade på fukt och irriterade. Farligare är att mikroorganismer och mögel som tränger in från luften in i näsa och svalg, om de inte ingrips i tid, kan orsaka infektioner och andra nasofaryngeala komplikationer.
För att förhindra ont i halsen, torr näsa under den torra säsongen måste du känna till 5 principer för daglig hygien enligt följande:
1. Gurgla dagligen
Att gurgla dagligen är ett mycket effektivt sätt att skydda andningsvägarna. Faryngit eller rinit orsakas vanligtvis av invaderande bakterier. Dessutom gör det torra vädret och den låga luftfuktigheten det lättare för bakterier att spridas.
Gurgla dagligen för att förhindra luftvägssjukdomar.
Vid denna tidpunkt kommer att upprätthålla vanan att gurgla varje dag minska risken för irritation på grund av bakterieinfektion. Du kan gurgla med fysiologisk koksaltlösning eller använda specialiserade munvatten för att begränsa attacken av bakterier och eliminera dem.
2. Rengör tänderna
Daglig munhygien är ett nödvändigt arbete för att bibehålla munhälsa samt förhindra att bakterier växer och orsakar sjukdomar i nasofarynxområdet. Speciellt vissa orala sjukdomar som sår, munsår , ... uppstår lätt under torrperioden.
Borsta tänderna två gånger om dagen med en åldersanpassad tandkräm och emalj, för att ta bort och förhindra att bakterier förökar sig. Du bör också notera att du inte bör borsta tänderna för hårt eftersom det kan skada tandköttet, bakterier utnyttjar denna möjlighet att orsaka svårare inflammationer.
Borsta tänderna två gånger om dagen för att skydda munhälsan.
3. Rengör tungan och munhålan
Att borsta tänderna kan göras varje dag, men vi är inte ofta uppmärksamma på att rengöra vår tunga och munhåla. Detta kan öka risken för halsont i torrt väder samt andningsbesvär.
När man äter och dricker stannar maten inte bara kvar i de interdentala utrymmena utan fastnar också på tungans yta. Tungan blir oavsiktligt en idealisk miljö för bakterier att föröka sig om den inte rengörs ordentligt.
Därför bör du rengöra din tunga efter varje borstning med hjälpmedel, som till exempel tungskrapor , som finns allmänt tillgängliga på apotek.
Borsta tungan regelbundet för att ta bort bakterier på ytan av tungan.
4. Glöm inte att rengöra näsan
Att rengöra näsan är lika viktigt som att rengöra munnen. Detta är en förutsättning för att du ska skydda dina luftvägar, inte bara under torrperioden utan även under andra årstider.
Torrt väder ökar risken för luftföroreningar. Det gör att vår näsa kan belastas genom att andas in mer smuts och bakterier. Om de inte rengörs kommer dessa giftiga element lätt att irritera nässlemhinnan och orsaka inflammation.
Du bör tvätta näsan regelbundet, varje dag. Förutom att skölja näsan med 0,9 % fysiologisk koksaltlösning kan du välja specialiserade lösningar för näshygien . Om du lider av allergisk rinit eller bihåleinflammation, kommer sköljning med varmt saltvatten att hjälpa till att lugna det irriterade området.
Använd verktyg och lösningar för näshygien för att rengöra näsan.
5. Bär alltid en mask ordentligt när du går ut
En mask är det första lagret av skydd för dig, den hjälper till att begränsa attacken av bakterier och smuts i luftvägarna. Speciellt i tider av epidemier är masker en solid sköld för att effektivt förhindra epidemier. Bär därför alltid en mask när du går ut, särskilt i allmänna utrymmen med stora folkmassor.
Vad är post-covid syndrom? Är det farligt?
Tillsammans med det ökande antalet Covid-19-fall är post-Covid-sjukdom också allt vanligare. För närvarande kan inte bara äldre, svaga, personer med underliggande medicinska tillstånd utan även friska personer uppleva symtom efter att ha återhämtat sig från Covid-19. Så vad är post-covid syndrom?
Lär dig: Vad är apkoppor?
Apsmittkoppor är en sällsynt sjukdom som har funnits länge. Den senaste tiden har appoxepidemin spridit sig snabbt över världen, vilket har fått WHO att utfärda en varning. Så specifikt, vad är apkoppor?
4 vanliga frågor om läkemedel för att behandla Covid-19
När man ska ta antikoagulantia, ska antivirala läkemedel tas... är vanliga frågor till F0-patienter när de behandlas hemma, enligt Dr. Nguyen Huy Hoang.
Vem kommer att testas för Covid-19-vaccinet tillverkat i Vietnam?
Äldre är den målgrupp som Vietnams Covid-19-vaccin riktar sig till. Om vaccinet inte kan skydda denna högriskgrupp anses vaccinet vara ofullständigt.
Är apkoppor farligt, är det dödligt?
Monkeypox är ett allvarligt utbrott av sjukdomen. Är denna sjukdom smittsam? Hur allvarligt? Dör apkoppor? Går det att behandla?
Hur man behandlar smittkoppor före oförutsägbar utveckling
Apkoppor är en sällsynt infektionssjukdom, så det är nödvändigt att förse dig med kunskap om denna sjukdom, hur man förstår hur man behandlar den och hur man förhindrar att den sprider sig för att skydda dig själv och omgivningen.
De vanligaste reaktionerna efter att ha fått Covid-19-vaccinet
Efter att ha fått Covid-vaccinet kan kroppen uppleva vissa symtom såsom feber, smärta vid injektionsstället, huvudvärk, trötthet, yrsel, illamående, kräkningar, pipande andning, andningssvårigheter. Så vad ska vi göra när vi upplever dessa symtom?
Lär dig mer om appoxvirus
För närvarande har den sällsynta sjukdomen monkeypox blivit en komplicerad och utbrottssjukdom som sprider sig till många länder runt om i världen. Eftersom det är en sällsynt sjukdom är det inte alla som förstår det väl. Så, vilken typ av virus är appoxvirus? Vad är egentligen denna sjukdom?
Social isolering: 6 tips för att hålla dina barn glada hemma
Med den komplicerade utvecklingen av den nuvarande Covid-19-epidemin är isolering i hemmet avgörande och bör tas på allvar. Men frågan som uppstår nu för mammor är hur man håller sina barn hemma glada och friska?
Symtom och kliniska tecken för att diagnostisera Raynauds syndrom
Raynauds syndrom uppstår när handen är sammandragen i handen på grund av kyla eller psykisk stress, vilket orsakar obehagliga komplikationer och en färgförändring i en eller flera fingrar (händerna är ofta blåvioletta, bleka etc.) bleka eller en kombination av erytematösa knölar). Raynauds symtom liknar många andra sjukdomar, så det försummas och ignoreras ofta av patienterna. Men om Raynauds syndrom inte behandlas omedelbart kommer det att påverka patientens dagliga liv.
5 principer som hjälper dig att förebygga luftvägssjukdomar under torrperioden
Ont i halsen, torr näsa under den kalla årstiden, förutom orsaken till det torra vädret, kan också bero på felaktiga personliga hygienvanor.
WHO varnar för infektionssjukdomar orsakade av Marburgvirus
Världshälsoorganisationen (WHO) har utplacerat experter för att stödja nationella svarsinsatser och öka allmänhetens deltagande i svaret på utbrottet av Marburg-virusets infektionssjukdom.
Korrekt användning av personlig skyddsutrustning under Covid-19-säsongen
Den skyddande effekten främjas endast väl när medlen för personligt skydd används på rätt sätt av läsarna.
Hur känner man igen apkoppor, vilka är tecknen på att du är sjuk?
Den huvudsakliga orsaken till apkoppor är ett virus från familjen Poxviridae, när de är infekterade, symtom som hög feber, muskelsmärta, lymfadenopati, utslag, ...
7 anteckningar vid förberedelse av medicinska resväskor
Semestern närmar sig, har du förberett något för den här resan? Att resa innebär att du byter till en ny miljö, utsatt för många nya saker som du inte har kontroll över. Förutom att förbereda kläder, glöm inte att förbereda en mini medicinsk väska full av viktiga verktyg för att hantera nödsituationen.
Huden är allergisk mot kosmetika, vad ska man göra?
När du använder kosmetika, stöter du ibland på fall där din hud visar tecken på att vara allergisk mot någon av ingredienserna i produkten du använder. Så vad ska man göra om huden är allergisk mot kosmetika?
Vad är mjältböjkolit? Symtom och behandling
Idag är kolit inte en sällsynt sjukdom och förekomsten av kolit i Vietnam är mycket hög. Inflammatorisk tarmsjukdom delas in i flera typer, inklusive mjältböjkolit.
Bilder på inre hemorrojder och yttre hemorrojder enligt 4 nivåer
För närvarande ökar antalet människor som lider av hemorrojder på grund av många olika orsaker såsom felaktig kost, levande, .... Oavsett om inre hemorrojder eller externa hemorrojder kommer att negativt påverka patientens livskvalitet och hälsa.
Vad orsakar halsbränna? Vad ska man äta med halsbränna för att förbättra?
Vad bör ätas och vilken mat bör undvikas när man är i ett surt tillstånd för att förbättra kroppens tillstånd? För att bli av med detta obehagliga symptom måste patienten snabbt anpassa en rimlig diet.
Är det säkert att sänka blodsockret med insulin?
Insulin föddes 1922 och skapade ett nytt steg i behandlingen av insulinhypoglykemi hos diabetespatienter. Är det säkert att sänka blodsockret med insulin?
Vad är hemorrojder? 3 effektiva huskurer mot hemorrojder
Hemorrojder är en vanlig sjukdom som många människor möter. Detta är en "svår att säga" sjukdom som gör att människor lider tyst, så vad är hemorrojder? Vilka är orsakerna och behandlingen?
Varför tappar gravida kvinnor aptiten under graviditetens fjärde månad?
Om den gravida mamman fortfarande har illamående på morgonen och aptitlöshet när hon går in i den 4:e graviditetsmånaden, kan det vara ett onormalt tecken på graviditet. Förlust av aptit under den fjärde månaden av graviditeten kommer att orsaka svaghet i kroppen, vilket påverkar hälsan hos modern och barnet.
Är kompresser effektiva mot hosta? Hur man använder det?
Hosta är en mycket vanlig luftvägssjukdom hos både barn och vuxna. Innan man använder västerländsk medicin tänker många ofta på hur man behandlar hosta med örter, hosta med folkupplevelse. En av dem är att använda komprimerade knölar för att behandla hosta, vet du?
Gå ner i vikt med citronte: varför inte?
Ett glas citronte om dagen hjälper dig att alltid upprätthålla ett upphetsat och ljust humör. Och överviktiga människor kommer också att utöva denna vana om de vet hur man går ner i vikt med te