Många säger till varandra att näsblod som tar C-vitamin hjälper till att stoppa blödningen och förhindra att sjukdomen återkommer. Sanningen är att om kroppen har brist på C-vitamin är risken för näsblod mycket stor, men att ta för mycket C-vitamin för att behandla det kan orsaka en biverkning av näsblod.
Näsblod borde ta C-vitamintillskott? C-vitamin är ett viktigt mikronäringsämne för att stärka barns motståndskraft samt förebygga många sjukdomar som näsblod. Du bör överväga noga innan du ger ditt barn C-vitamintillskott för att undvika olyckliga konsekvenser.
Vitamin C spelar en viktig roll i den normala tillväxten av kollagen, vilket hjälper vävnader och celler att ansluta till varandra i kroppen. Kollagen finns under huden och i blodkärlen. C-vitaminbrist försvagar blodkärlen och leder till kapillärutvidgning. Svaga och sårbara kapillärer och blodkärl är nära relaterade till friska kollagennivåer för att förhindra att blodkärlen går sönder och näsblödning. Allvarlig C-vitaminbrist leder ofta till näsblod eller blödande tandkött. Detta tillstånd är vanligare hos barn eftersom barn är mycket kräsna ätare av såväl grönsaker som frukt.
Därför, för att förhindra näsblod hos barn, bör du komplettera C-vitamin för barn enligt den rekommenderade mängden enligt följande:
För barn från 0 till 1 år: detta är den period då spädbarn bara behöver den mängd C-vitamin som finns i bröstmjölk.
För barn 1-3 år: 15-400 mg/dag
För barn från 4 till 8 år: 25 - 650 mg/dag
För barn från 9-13 år: 45 - 1 200 mg/dag
Ungdomar 14-18 år: max 75 mg/dag.
Naturliga källor till C-vitamin för barn kommer från grönsaker och frukter som paprika, grapefrukt, apelsiner, mandariner, passionsfrukt, jordgubbar, broccoli...
Om du vill få C-vitamin till ditt barn från kosttillskott måste du prata mer med ditt barns nutritionist eller läkare. Beroende på barnets tillstånd måste mängden C-vitamintillskott ändras för att vara rimligt, för att undvika överdosering.
Förutom C-vitaminbrist, om kroppen inte får tillräckligt med vitamin K, A eller B9, B12, kommer det också lätt att orsaka näsblod. För att veta om näsblod, vad barn behöver äta och vilken mat man bör undvika kan du hänvisa till artikeln: Vad man ska äta och vad man ska undvika med blödningar?
Att ta en överdos av vitamin C, vanligtvis över 2 000 mg/dag, kan orsaka omedelbar förgiftning med symtom som diarré och huvudvärk. Långvarig överdosering kan orsaka njursten. När du slutar ge ditt barn C-vitamin får kroppen plötsligt brist på och benägen att få skörbjugg (även känd som ett spökbett), vilket gör att barnet får symtom på trötthet, obehag, kroppen kan se blåmärken, näsblod, viktminskning.
Att förebygga är fortfarande bättre än att bota. Glöm inte att komplettera ditt barn med vitaminer och mineraler i detta varma, torra väder för att begränsa näsblod.
Upptäck de senaste insikterna om morgonnäsblod: orsaker, behandling och prevention. Lär dig hur torr luft, allergier och mediciner påverkar samt expertgodkända lösningar med <strong>näsblod</strong>-hantering.
Näsblod är vanliga hos små barn och kan vara ett symptom på allvarligare problem. Lär dig om näsblodsfeber och dess orsaker.
Näsblod är ett vanligt problem som de flesta barn upplever minst en gång i livet. Ditt barn kan ha näsblod i ena eller båda näsborrarna.
Näsblod är mycket vanligt hos gravida kvinnor. 2 av 10 gravida kvinnor får näsblod. Korrekt hemostas för gravida kvinnor är mycket viktigt.
Många tror att barn med näsblod tar C-vitamin för att förhindra återfall. Men om du tar för mycket C-vitamin finns det risk för näsblod.
Barn med näsblod är ganska vanligt på dagis, årskurs 1. Förutom att utrusta kunskap om första hjälpen behöver du också veta vad barn med näsblod ska äta.
aFamilyToday Health - Barn med E-vitaminbrist kan drabbas av många sjukdomar som störningar i fettomsättningen, kronisk kolestatisk lever eller många andra problem med synen.
Näsblod hos barn är mycket vanliga. Vid denna tidpunkt bör föräldrar hålla sig lugna och fokusera på att ge sina barn första hjälpen ordentligt.
Upptäck den senaste kunskapen om 8 månaders bebis utveckling, optimal näring och effektivt schema. Lär dig viktiga milstolpar och expertråd för att stödja din babys tillväxt.
Upptäck den senaste kunskapen om barnets huvudomkretsutveckling med vårt expertgranskade innehåll. Lär dig hur du tolkar tillväxtdiagram och optimerar barnets hälsa.
2024 års expertguide: Varfor svettas nyfödda bebisar i huvudet? Lär dig om normala orsaker, varningssignaler och beprövade lösningar för att skapa optimal miljö för din baby. Inklusive viktiga tips om sömnapné och medfödd hjärtsjukdom.
Upptäck de senaste hygienrutinerna för tonåringar inklusive effektiva lösningar mot akne, svettlukt och mer. Lär dig hur du implementerar goda vanor med våra expertråd.
Upptäck 2024 års mest effektiva lösningar för torra och spruckna läppar hos barn. Expertguide med beprövade metoder och nya rön inom barnhälsa.
Upptäck de senaste metoderna för att hantera platt huvudsyndrom hos spädbarn. Lär dig om nya preventionsstrategier, effektiv behandling och vikten av tidig upptäckt.
Upptäck de senaste fördelarna med samsovning enligt expertråd. Lär dig hur säker samsovning kan stärka barnets utveckling och förbättra nattvilan - inklusive viktiga säkerhetstips och fördelar med att dela sovrum.
Lär dig när och hur du byter från flaska till kopp med vår expertguide. Upptäck fördelarna med <strong>koppträning</strong> och hur det stärker barnets utveckling.
Upptäck den senaste kunskapen om pubertet hos pojkar: fysiska förändringar, hormonella processer och praktiska råd för föräldrar. Lär dig hur du stöttar din son genom denna utvecklingsfas.
När kan mitt barn hålla en flaska på egen hand? Vissa bebisar kommer att kunna göra detta vid 6 månader, men även bebisar från 10 månader, men oroa dig inte!
