3 farliga vanor hos kvinnor leder lätt till fostrets undernäring

Från det att barnet är i livmodern löper barnet fortfarande risk för undernäring. Barn med fosterundernäring har dålig hälsa och växer långsammare än andra barn.

Från det att barnet är i livmodern löper barnet fortfarande risk för undernäring. Barn med fosterundernäring har dålig hälsa och växer långsammare än andra barn.

Fetal undernäring är den tidigaste typen av undernäring en person kan utveckla. Vid denna tidpunkt kommer fostret i livmodern att utvecklas långsammare än standarden för andra normala spädbarn. Normalt anses ett barn vara undernärt när det föds vid full termin fortfarande väger mindre än 2,5 kg.

Fetal undernäring påverkar barnets hälsa negativt.

Baserat på parametrar som midjeomkrets, vikt och längd vid prenatalbesök kan läkare tidigt konstatera om fostret är undernärt eller inte. Dessutom, baserat på viktökningen hos den gravida kvinnan och moderns matvanor, kan den också dra slutsatsen om barnet är undernärt eller inte. Under graviditeten kommer kvinnor att gå upp cirka 10-12 kg. Om mamman bara går upp cirka 6 kg mot slutet av graviditeten är risken för att få ett barn med rakitis  mycket hög.

Farorna med fostrets undernäring

Barn med fosterundernäring är svåra att utveckla fysiskt och intellektuellt.

Barn med detta tillstånd vid födseln är ofta undernärda mer än andra barn. Inte nog med det, när barnet växer upp är barnet också underviktigt och kortare än sina jämnåriga. Under de sista 3 månaderna av graviditeten och de första 3 levnadsåren utvecklas barns hjärnor mycket starkt, om de inte förses med tillräcklig näring är det lätt att göra barnet inte smart och smidigt.

Mammas vanor leder lätt till fostrets undernäring

Att äta för mycket orsakar också fostrets undernäring.

De främsta orsakerna till fostrets undernäring är: mamman är gravid efter 30 års ålder, mammans hälsa är inte bra, graviditetsnäringen är inte rimlig, mamman lever i en förorenad och stressig miljö. Dessutom ökar vissa dåliga vanor hos mamman också lätt risken för undernäring.

• Överätande: Ett överraskande faktum, inte varje mamma äter mycket för att barnet ska gå upp i vikt. Om mamman äter mycket men bara av dålig näring och inte tillför tillräckligt med näringsämnen och mikronäringsämnen är det lätt att göra barnet undernärt. Inte nog med det, mamman äter mycket som leder till övervikt, fetma, högt blodtryck, diabetes och dåliga effekter på barnet som kejsarsnitt, för tidig födsel, mer allvarligt, dödfödsel.

• Äta på natten: Enligt dietister ger vanan att äta på natten verkligen inte mycket näring till fostret. Därför bör mammor bara dricka 1 kopp varm mjölk ca 1 timme innan de går och lägger sig. Ät absolut inte mat som innehåller mycket socker, fett och koffein just nu.

• Tidig kalciumtillskott: Många mammor tror att om de vill att deras barn ska vara starka och friska i framtiden måste de komplettera tidigt och ge dem mycket kalcium. Men när kalcium används för tidigt är det lätt att ansamlas i moderkakan. Detta saktar ner ämnesomsättningen mellan mamma och barn. Även gravida kvinnor som tar för mycket kalcium kan få urinvägssten och njursten.