10 goda personliga hygienvanor för tonåringar
Upptäck de senaste hygienrutinerna för tonåringar inklusive effektiva lösningar mot akne, svettlukt och mer. Lär dig hur du implementerar goda vanor med våra expertråd.
Akne är en huvudvärk för de flesta kvinnor. Akne på hakan är ett extremt obehagligt tillstånd eftersom det ofta orsakar smärta och till och med återkommer många gånger.
Fenomenet med akne på hakan kan också smyga sig längs käklinjen och utvecklas snabbt och "föröka sig" extremt snabbt över natten. Akne på hakan påverkar skönheten hos kvinnor mer än män. Kvinnor efter 23 års ålder har akne som ofta förekommer främst på hakan, käklinjen och runt de nedre kinderna.
Det faktum att akne på hakan uppstår hos en vuxen kvinna skiljer sig mycket från puberteten och tonåringar. Detta är ett genetiskt och hormonellt relaterat tillstånd i den drabbades hud. Låt oss ta reda på vad som orsakar akne på hakan genom den här artikeln!
Vad är chin acne?
Hakakne uppträder som cystisk akne som stora och röda knölar, eller whiteheads som inte bryter upp på ytan, orsakade av en plötslig ökning av produktionen av naturliga oljor under huden.
Huden har en återfuktande mekanism genom att automatiskt utsöndra ett tunt lager olja, fördelat på ytan för att hålla huden slät, frisk och glänsande, inte torr. Men när mängden olja produceras för mycket, plötsligt, kan överskottsoljan kombineras med smuts, talg ... för att täppa till porerna. Detta är tillståndet som orsakar akne på hakan.
Dessutom är hakan ett område som är lätt för kvinnor att röra, till exempel genom att använda händerna för att stödja ansiktet, vilket orsakar smuts och sprider olja och talg, vilket också bildar akne. Hudläkare rekommenderar också att, även om akne på hakan bildas av någon anledning, bör den lämnas ifred och begränsas till att klämma akne.
Chin acne visas som cystisk akne som stora och röda knölar
Vad orsakar akne på hakan?
Endokrina problem relaterade till menstruationscykeln
Enligt hudläkare tenderar uppkomsten av akne på hakan att uppstå under andra halvan av menstruationscykeln eller premenstruell precis innan den nya perioden kommer.
Detta förklaras av att under den första halvan av cykeln ökar mängden östrogen i blodet, under andra halvan från dag 14 till dag 28 kommer mängden progesteron att vara mer framträdande för ersättningsändamål. Vid denna tidpunkt producerar kroppen även ännu mer testosteron, som verkar genom oljekörtlarna i huden. Detta gör att oljekörtlarnas tillstånd blir mer betydande, porerna är mer blockerade. Skapar förutsättningar för bakterier att komma in och bilda aknemärken på huden.
Akne på hakan bildas på grund av sömnstörningar
Enligt nyare forskning kan risken för psykologisk stress på grund av sömnlöshet eller sömnstörningar leda till abnormiteter i hudens struktur och funktion och bilda akne på hakan.
En annan faktor som ökar sömnbristen, aknebildning är relaterad till insulinresistens. Orsaken till akne på hakan förklaras av insulinresistens, vilket ökar blodsockret och bildar akne.
Å andra sidan kommer stress att öka nivåerna av stresshormonet kortisol i kroppen. När du inte får tillräckligt med sömn kommer din hud att se matt ut, inte fyllig och fräsch. Kortisol är ett hormon som även spelar en roll i produktionen av talgkörtlar, så huden blir mer benägen att få akne vid stress.
Vad orsakar akne på hakan?
Att använda p-piller kan orsaka akne på hakan
Hormonerna som finns i p-piller kan bidra till att bekämpa uppkomsten av akne på huden. P-piller minskar mängden androgener som cirkulerar i blodet, vilket gör att talgkörtlarna minskar produktionen. Men när medicineringen stoppas abrupt, kommer dessa hormoner plötsligt att slå tillbaka, vilket kan leda till överproduktion av talg, vilket kan leda till akne.
Akne orsakad av felaktig maskering
När masken inte är korrekt applicerad är ingredienserna inte lämpliga för huden, vilket gör att huden blir acne på hakan efter applicering av masken. Om huden inte tas om hand på rätt sätt leder det till kvävning. Dessutom fångas mängden olja och svett på huden, vilket skapar den perfekta miljön för bakterier på huden att frodas, tilltäppta porer och aknefläckar på hakan.
Hur man förbättrar tillståndet för akne på hakan
För att behandla akne, förbättra tillståndet för akne på hakan, är det första varje person behöver för att bygga upp en daglig vårdrutin med åtminstone steg att tvätta ansiktet på morgonen och på natten. Tar effektivt bort överflödig olja och smuts från huden. Du bör hänvisa till produkter som innehåller ingredienser som AHA, BHA - Salicylsyra, glykolsyra och bensoylperoxid... Dessa är "nycklarna" som används för att behandla akne på hakan effektivt eftersom de hjälper till att bryta ner strukturen. utsöndrar olja djupt i porerna.
Dessa ingredienser hjälper alla till att bryta banden mellan döda hudceller, penetrera försiktigt och ta bort dem från hudens yta och löser upp överflödig olja utan att störa hudens pH-balans.
En annan mycket effektiv ingrediens som är värd att testa är behandlingsretinolingrediensen . Den har inte bara anti-aging egenskaper, den här ingrediensen har också goda resultat för att täppa till porerna – det finns fördelar för effektiv aknebehandling som är värda att uppleva.
En annan mycket effektiv ingrediens värd att uppleva är retinol
När hakakne visar tecken på läkning, lämnar akneärr samt röda eller mörka fläckar på huden, kan användningen av AHA - alfahydroxisyror, såsom glykolsyra och mjölksyra, vara effektiv.Blekar effektivt ärr.
Upptäck de senaste hygienrutinerna för tonåringar inklusive effektiva lösningar mot akne, svettlukt och mer. Lär dig hur du implementerar goda vanor med våra expertråd.
Akne om den inte hanteras på rätt sätt kommer att orsaka dåliga effekter på estetiken. Du kan hänvisa till hur man behandlar akne för barn i följande artikel.
Giftigt erytem hos den nyfödda är en vanlig hudsjukdom. Detta är ingen allvarlig sjukdom och går vanligtvis över av sig själv utan behandling.
aFamilyToday Health - Föräldrar undrar säkert alltid, hur man håller fostrets hjärta friskt? Läs följande artikel.
När man går in i puberteten, orsakar hormonella förändringar i kroppen att ditt barns hud verkar akne. På den tiden, om föräldrar inte vägleder sina barn att ta hand om dem ordentligt...
När de går in i puberteten är barn ofta hungriga och äter mycket. Så vad ska föräldrar vara uppmärksamma på om näring för puberteten? aFamilyToday Health kommer att berätta!
Känner du till användningen av spenat för barn? Hemligheten med mammor som uppfostrar friska barn med mindre sjukdom är tack vare denna gröna grönsak.
Fick du mycket akne under graviditeten? Hormonella förändringar under graviditeten leder till detta tillstånd. Det finns många botemedel för att minska akne.
Upptäck den senaste bröstsimstekniken 2024 med expertråd från Google SEO-specialister. Lär dig hälsofördelar, korrekt teknik och hur du optimerar din träning för bästa resultat.
Upptäck 2023 senaste läppvårdsmetoder för naturligt släta och rosa läppar. Inkluderar expertråd om exfoliering, fuktbevarande och kosttillskott för optimal läpphälsa.
Upptäck de senaste lösningarna för kliande bröstvårtor med vår 2024-guide. Lär dig om effektiva huskurer, medicinska behandlingar och preventionstips från ledande experter.
Makuladegeneration är den vanligaste orsaken till blindhet hos personer över 55 år. Vissa livsmedel kan hjälpa till att upprätthålla ögonhälsan när du åldras och kan bromsa synförlusten om du har makuladegeneration.
Tanken på att lägga till en hudolja till din dagliga hudvårdsrutin gör att huden ser fylligare och slätare ut, men det gör också många människor oroliga för risken att porerna täpps igen. Här är de rätta oljorna för varje hudtyp, så att du kan uppleva denna nya hudvårdsmetod utan att behöva oroa dig för aknebenägen hud.
Akne är "boven" till att förlora självförtroende och skönhet hos kvinnor. Så det är inte förvånande att en av de vanligaste frågorna som hudläkare ställs är hur lång tid det tar för akne att försvinna?
Många människor har akne på tinningarna men vet inte vilken sjukdom eller varför detta uppstår. Dessutom är detta också en känslig plats som är svår att klämma akne och ta hand om huden. Därigenom försvåras också behandlingen och medför ett ihållande, icke-avslutande och återkommande tillstånd.
Idag väljer många att gå ner i vikt genom lågkolhydratkost. Detta är en kolhydratdiet som finns i spannmål och grönsaker, vilket ökar förhållandet mellan protein och fett i kosten.
Ingefära citrongräsjuice är en mycket bra dryck för kroppen, speciellt immunförsvaret. Idag föredrar många att använda det som en daglig dryck. Men många oroar sig för att det är bra att dricka citrongräs ingefäravatten varje dag?
Är Big 1 bra är en fråga som många kvinnor ställer när de letar efter en produkt som hjälper dem att öka sin bröststorlek effektivt och säkert.