Vad är Fluor? Effekter av fluor på munhälsan

Fluor är en ingrediens som finns i många livsmedel, inklusive vatten, munvatten och tandkräm. Därför är fluor mycket viktigt, särskilt för människors munhälsa. Så vad är fluor? Vilken roll har fluor? Låt oss ta reda på det genom följande innehåll.

När det gäller tandskydd rekommenderas fluor ofta av läkare på grund av de positiva effekter det medför. Så vad är fluor? Vilka är fördelarna med fluor i munvård? Hur ska fluor användas för att få önskad effekt? Håll utkik efter användbart innehåll nedan!

Vad är Fluor?

Fluor är ett mikronäringsämne som spelar en roll för att utveckla tänder, skapa dentin och emalj, vilket stöder processen för tandförkalkning. I varje persons kropp kommer det att finnas cirka 2 g fluor, som mestadels är koncentrerat i ben och tänder och ett fåtal i senor, ligament och blodkärl. Fluor är ett luktfritt, smaklöst kemiskt element som finns i vatten och gröna grönsaker, spannmål, bönor, majs etc. Fluor finns i ett tillstånd i kombination med andra ämnen som kalcium och fosfat i naturen, naturligt eller i vattenlösligt tillstånd.

Vad är Fluor?  Effekter av fluor på munhälsan Fluor är ett mikronäringsämne som spelar en roll i tandutvecklingen och skapar dentin och emalj

Vad gör fluor?

Utveckling av tänder

Som nämnts kommer fluoridkomponenten att fungera i bildandet av emalj och dentin. Processen att ackumulera fluor i tänder sker från en tidig ålder, vilket är perioden för bildning och utveckling av senare tänder.

Vid den tiden kommer fluorid tillsammans med kalcium att bidra till att skapa emalj vid bildningstillfället, för att sedan delta i remineralisering av emalj när tänderna bildas. Emalj kommer att täcka ett lager av mineraler på ytan för att hjälpa tänderna att bli starkare, så att bakterierna i tänderna är mindre aktiva, vilket begränsar karies.

Benbildning

För kroppen är fluor ett ämne som bildar benvävnad som stimulerar och syntetiserar kollagen i de tidiga stadierna för att återställa positionen vid benbrott. Samtidigt som det har en roll i processen mot åldrande ben, kommer föreningen natriumfluorid (NaF) att stimulera osteoblaster för att öka förmågan att skapa ben.

Kalcium- och fosformetabolism

Om det finns ett överskott av fluor i kroppen, kan fosfor-kalcium metabolism störningar uppstå, vilket orsakar bensvamp. I frånvaro av fluor blir tandemaljen svagare och ökar risken för karies.

Vissa noterar att kroppen har brist på eller överdriven fluor 

Sammansättningen av fluor i människokroppen kommer att ha en viss gräns för biologisk aktivitet, så överskottet eller bristen på fluor kommer att medföra dåliga problem för munhälsan och hela kroppen.

Brist på fluor

Brist på fluor bestäms i vatten med mindre än 0,5 mg/l fluor, vilket orsakar karies och osteoporos. I varje ruttnad tand är mängden fluor mycket lägre än i vanliga tänder, så hållbarheten är inte hög. När de utsätts för den sura miljön i munnen, kommer tänder som saknar fluor att vara mycket mer mottagliga för korrosion.

Hos barn har fluor en roll för att förhindra 20-40 % men kan inte helt eliminera karies. På grund av påverkan av faktorer från socker och munhygienproblem. Men inte så det kan förneka rollen av fluor för att skydda tänderna samt undvika de skadliga effekterna av bakterier och tandkaries.

Vad är Fluor?  Effekter av fluor på munhälsan Brist på fluor kan öka risken för karies

Överskott av fluor

Överskott, även känt som fluorförgiftning, kommer att förstöra tandemaljen. Vid den tiden är manifestationen på ytan av tänderna utseendet av vita och gula fläckar med ökande storlek, från grått till gult. På emaljen kommer också att visas eroderade spår, tänderna kommer att gå sönder lättare. Denna sjukdom orsakar skador på de permanenta tänderna. Fluoros förändrar inte bara tänderna utan orsakar också metabolismstörningar av fosfor och kalcium, vilket gör att benen lättare deformeras och bryts sönder  .

Rätt tandhygien med Fluor hemma

Munhygien vid användning av fluortandkräm och munvatten är den mest effektiva metoden för att förebygga tandlossningssjukdomar, tandköttsinflammation och karies i dag. Men du måste också följa några steg:

  • Steg 1: Ta en tillräcklig mängd fluortandkräm och borsta tänderna. Kom ihåg att borsta tänderna ordentligt, som att flytta borsten vertikalt upp och ner för att begränsa erosion av tandemaljen eller skador på tandköttet.
  • Steg 2: Använd en bit tandtråd för att få mat kvar mellan tänderna, där borsten inte har rengjorts.
  • Steg 3: Använd munvatten för att rengöra i munhålan och minska luftvägssjukdomar som halsont, hosta, ont i halsen m.m.

Vad är Fluor?  Effekter av fluor på munhälsan Använd tandkräm och munvatten som innehåller fluor för att ta hand om dina tänder

vad är fluor? Tänderna är hårda, ruttnar inte och behåller sin naturliga vita emaljfärg tack vare fluor som finns i tänder och ben. Att använda fluor med måtta samt att konsultera en tandläkare kommer att begränsa risken för fluorförgiftning. Att borsta tänderna två gånger om dagen med en fluortandkräm hjälper till att hålla dina tänder friska och glänsande.


Leave a Comment

Vad är tandemalj? Problemet med svag emalj och hur man fixar det

Vad är tandemalj? Problemet med svag emalj och hur man fixar det

Upptäck senaste lösningarna för svag emalj: Effektiva behandlingsmetoder, kostråd och preventiv tandvård. Lär dig hur du stärker din tandemalj med vetenskapligt stödda metoder.

Vilka är sätten att bleka tänder med väteperoxid? Observera vid blekning av tänder med väteperoxid

Vilka är sätten att bleka tänder med väteperoxid? Observera vid blekning av tänder med väteperoxid

Upptäck 3 säkra sätt att bleka tänder med väteperoxid enligt senaste tandvårdsråden. Lär dig hur du undviker risker och får optimala resultat med vetenskapligt stödda metoder.

Vad ska man äta, vad ska man undvika efter tandblekning?

Vad ska man äta, vad ska man undvika efter tandblekning?

<strong>Efter tandblekning</strong> är kostval avgörande för att bevara vita tänder. Upptäck expertens råd om tillåtna och förbjudna livsmedel, samt effektiva eftervårdsmetoder.

Vad är en incisiver och vilken funktion har den?

Vad är en incisiver och vilken funktion har den?

Upptäck den senaste forskningen om framtänder - deras avgörande roll i bett, estetik och tal. Lär dig effektiva metoder för <strong>tandvård</strong> och nya innovationer inom munhälsa.

Allt du behöver veta om salivens pH och hur man balanserar det effektivt

Allt du behöver veta om salivens pH och hur man balanserar det effektivt

Upptäck hur salivens pH påverkar din munhälsa 2024. Lär dig balansera pH-värdet med vetenskapligt stödda metoder och skydda dina tänder mot karies.

Bör det ge bra resultat att skölja munnen med saltvatten före eller efter tandborstning?

Bör det ge bra resultat att skölja munnen med saltvatten före eller efter tandborstning?

Upptäck den optimala tiden för saltvatten-sköljning för bästa munhygien. Lär dig hur 0,9% saltlösning kan förbättra din tandvårdsrutin och förebygga munhälsoproblem.

Det mest effektiva sättet att behandla dålig andedräkt för 2-åringar

Det mest effektiva sättet att behandla dålig andedräkt för 2-åringar

Upptäck de senaste metoderna för att behandla <strong>dålig andedräkt</strong> hos 2-åringar. Expertguide med beprövade lösningar och preventiva åtgärder för optimal barnmunhälsa.

Varför borsta tänderna regelbundet men tänderna är fortfarande gula?

Varför borsta tänderna regelbundet men tänderna är fortfarande gula?

Borsta tänderna regelbundet men dina tänder är fortfarande gula, varför är det så? Det kan bero på att du inte har borstat tänderna ordentligt, inte kunnat rengöra matplack på tänderna.

Vad är en vattentråd och varför ska du använda den för tandvård?

Vad är en vattentråd och varför ska du använda den för tandvård?

Vattentråd är en effektiv tandvårdsapparat. Vet du vad en vattentråd är? Vad är effekten av munhygien?

Avslöja alla misstag när du använder tandtråd

Avslöja alla misstag när du använder tandtråd

Om du av misstag gör dessa misstag när du använder tandtråd, kommer det på sikt att påverka tandstrukturen. Därför är det mycket viktigt att undvika dessa misstag.

Kan gravida få tandsten och saker att notera

Kan gravida få tandsten och saker att notera

Kan gravida kvinnor få tandsten? Vad bör man vara uppmärksam på när man tar bort tandsten för att undvika att påverka mammans och barnets hälsa? Låt oss ta reda på det tillsammans genom informationen nedan.

Hur man fixar blödningen efter att man tagit bort tandsten

Hur man fixar blödningen efter att man tagit bort tandsten

Har du någonsin varit i en situation där du har en kontinuerlig blödning efter att du tagit bort tandsten? Om du någonsin har varit i den här situationen bör du läsa artikeln nedan för att veta hur du åtgärdar det effektivt.

Topp 10 livsmedel som är skadliga för dina tänder du bör undvika

Topp 10 livsmedel som är skadliga för dina tänder du bör undvika

Du måste hålla dig borta från maten som är skadlig för dina tänder nedan för att skydda tandemaljen, förhindra karies och plack som gör att tänderna blir missfärgade. Munhälsa lider

Misstag när man borstar tänderna vet inte alla

Misstag när man borstar tänderna vet inte alla

För att bibehålla en god munhälsa måste du se till att du borstar tänderna ordentligt. Försök att kontrollera om du har gjort några misstag när du borstar tänderna.

Svar: Vilken typ av tandblekningsremsor är bra?

Svar: Vilken typ av tandblekningsremsor är bra?

Ta bort oron för missfärgning av tänderna, gulnar snabbt hemma med tandblekningsprodukter som tas emot väl av ungdomar. Så vilken sorts tandblekningspasta är bra idag?

Vad är ett tandimplantat utan rötter? Är det farligt?

Vad är ett tandimplantat utan rötter? Är det farligt?

Tandimplantat utan rötter är en effektiv lösning för att åtgärda tandproblem. Därifrån kommer du att ha starka tänder och känna dig trygg när du kommunicerar och ler. Denna metod är dock ganska komplex och kräver hög kompetens.

Svara på frågan: Varför äter små barn ofta godis så att de är benägna att karies?

Svara på frågan: Varför äter små barn ofta godis så att de är benägna att karies?

Varför äter barn godis väldigt lätt? Detta är ett ämne som är mycket känsligt för karies, den främsta anledningen är att sockret i godis underlättar utvecklingen av karies.

Hur påverkar tummsugning molarer?

Hur påverkar tummsugning molarer?

Spädbarn och småbarn har för vana att suga på tummarna eller föremål inom räckhåll. Men denna dåliga vana kan påverka ditt barns munhälsa senare i livet.

Svar: Är det okej att dela en tandborste?

Svar: Är det okej att dela en tandborste?

Vad händer om du av misstag delar en tandborste? Du kanske inte vet att tandborstar är ett gömställe för många typer av bakterier från munnen, så det är mycket troligt att du blir infekterad med bakterier.

Instruktioner för munhygien vid hängslen under hängslen

Instruktioner för munhygien vid hängslen under hängslen

Dagens artikel kommer att visa dig hur du rengör dina tänder medan du bär tandställning med bara några enkla steg. Du kan säkert göra det själv hemma.

Vad är tonsillstenar? Enkla sätt att ta bort tonsillstenar hemma

Vad är tonsillstenar? Enkla sätt att ta bort tonsillstenar hemma

Upptäck 2024 års mest effektiva metoder för att ta bort tonsillstenar hemma. Lär dig om nya preventiva åtgärder och beprövade tekniker för bättre munhälsa.

Akupressurpunkter: Placering, användning och akupressur

Akupressurpunkter: Placering, användning och akupressur

Upptäck den senaste kunskapen om tempelpunkten - en nyckelakupressurpunkt för huvudvärk, stressreducering och skönhet. Lär dig expertmetoder för optimal hälsa.

Varför måste tjejer ha trosor? Hur man väljer rätt underkläder

Varför måste tjejer ha trosor? Hur man väljer rätt underkläder

Upptäck varför tjejer måste ha trosor och expertens bästa tips för att välja rätt underkläder. Lär dig hur underkläder skyddar hälsan och ökar självförtroendet.

Vad är tandemalj? Problemet med svag emalj och hur man fixar det

Vad är tandemalj? Problemet med svag emalj och hur man fixar det

Upptäck senaste lösningarna för svag emalj: Effektiva behandlingsmetoder, kostråd och preventiv tandvård. Lär dig hur du stärker din tandemalj med vetenskapligt stödda metoder.

Var sitter magen? Vilken funktion har magen?

Var sitter magen? Vilken funktion har magen?

Upptäck mageanatomi och dess funktioner med vår uppdaterade guide 2024. Lär dig var magen sitter, dess 5 huvuddelar och hur du förebygger magsjukdomar med vetenskapligt stödda metoder.

Är gäspningar ett tecken på allvarlig sjukdom?

Är gäspningar ett tecken på allvarlig sjukdom?

Överdriven gäspning kan vara en varningssignal för underliggande hälsoproblem. Upptäck de senaste rönen om kopplingen mellan frekvent gäspande och allvarliga medicinska tillstånd.

Översikt över magens anatomi, position av delar som utgör magen

Översikt över magens anatomi, position av delar som utgör magen

Upptäck magens anatomi i detalj: Position, delar som cardia och pylorus, funktioner för matsmältning samt viktiga nyare rön. Lär dig hur <strong>magens anatomi</strong> påverkar din hälsa.

Vad du bör veta om dubbelseende och hur man behandlar det

Vad du bör veta om dubbelseende och hur man behandlar det

Upptäck den senaste behandlingen av dubbelseende och dess underliggande orsaker. Lär dig om innovativa metoder som prismakorrektion och neuroplastisk synterapi för optimal synhälsa.

Vad är fostervatten? Orsaken till fostervattenläckage och faran för fostervattenläckage?

Vad är fostervatten? Orsaken till fostervattenläckage och faran för fostervattenläckage?

Upptäck de senaste insikterna om fostervattenläckage - en kritisk graviditetskomplikation. Lär dig identifiera tecken, förstå riskerna och skydda din graviditet med expertråd.

Vanliga idrottsskador och hur man förebygger dem

Vanliga idrottsskador och hur man förebygger dem

Upptäck de senaste metoderna för skadeförebyggning inom idrott 2024. Lär dig om nya behandlingsmetoder och hur du optimerar din träning för att minimera risken för muskelkramper, anklelvrickningar och andra vanliga skador.