Нека ваша деца истражују лето уз 5 забавних активности

Летњи распуст је одлично време да се помогне деци да науче вредне животне вештине, повећају разумевање и ојачају односе међу члановима породице кроз забавне летње активности.

Дошао је још један летњи распуст, деца су узбуђена и узбуђена, али родитељи су забринути јер не знају шта да раде или које активности да доживе овог лета, а да не говоримо о томе како да се брину о себи. Водите рачуна о отпору свог детета, посебно отпорност коже да би били здрави. Ако и вас због тога боли глава, погледајте следеће деонице аФамилиТодаи Хеалтх за неке забавне летње активности за децу и како да се побринете за праву отпорност коже. 

5 забавних летњих активности које би требало да дозволите својој деци

1. Доживите живот са природом на селу

Ближи се лето, уместо да дете „закључате” кући „злобно” технолошким уређајима, можете дете да пошаљете у његов родни град да се игра са дедом и бабом или да га региструјете да учествује у програмима излета на селу.мало мира. Ово ће деци пружити прилику да доживе занимљив живот на селу. Деца ће моћи да се играју и искусе нове активности на отвореном које се не могу наћи у граду као што су летење змајева, брање воћа, повртарство, пецање...

Ово ће помоћи деци да буду блиски природи, да живе оптимистично и да више воле природу око себе. С друге стране, свежа природна средина је такође веома добра за физички и интелектуални развој деце.

2. Путовање са породицом

Водити децу на путовања, на одмор у летњим данима је такође прилично корисна активност коју можете размотрити. Баке и деке често кажу: „Иди један дан, научи мудрости“, деца ће имати више знања о култури, географији и неопходним животним вештинама. Не само то, ово је и прилика за повезивање чланова породице.

Пре путовања са децом потребно је да сазнате довољно информација да изаберете одговарајућу дестинацију и припремите забавне игрице за децу. Ако сте прилично запослени и немате много времена да путујете далеко, одведите дете на пикник или га одведите у посету познатим местима у граду као што су музеји, зоолошки вртови, забавни паркови за децу и одрасле, за децу… викендом. 

3. Вежбајте обављање кућних послова

Мала деца често воле да имитирају и раде ствари одраслих. Дакле, овог лета дајте својој деци прилику да то учине. У летњим данима цела породица ће преуређивати кућу као што је фарбање куће, рукохвати на степеницама, лепљење тапета, генерално чишћење куће... У том процесу, молимо вас да водите децу да то раде корак по корак, од једноставног до сложеног. 

Ако ваш дом има башту, пустите дете да само узгаја биљке, цвеће или поврће. Пре садње, питајте дете које врсте биљака воли да гаји, а затим га одведите да купи семе и упутите га да га узгаја. Ако деца иначе не воле да једу поврће, ово ће им помоћи да више заволе ово јело јер ће моћи да једу поврће које је узгојено сопственим рукама. 

Кување је такође посао који деца воле да истражују, посебно девојчице. Можете да научите своју бебу како да спрема поврће, кртоле или кува једноставна јела као што су кување пиринча, пржење јаја, кувано поврће, кување инстант резанаца, кисело воће... Учење вашег детета да кува помоћи ће да изгради вештине самосталног живота и помоћи деци да науче како да кувају. брину о себи.

Молимо погледајте чланак 15 намирнице да бисте повећали отпорност током лета, које треба да додате у свој јеловник данас 

4. Похађајте часове за надарене

Према мишљењу стручњака, учење надарених предмета током лета не само да помаже деци да побољшају своје здравље, већ им помаже и да се оспособе за неопходне животне вештине као што су тимски рад, групне активности итд. Спортске активности као што су фудбал, шах, шах, пливање, борилачки спортови уметности или аеробика... деца ће вежбати брзе рефлексе и узбуђење. Ипак, требало би да размислите о избору надарених предмета који одговарају узрасту, физичкој снази и интересовањима детета.

5. Одведите дете у библиотеку

Читање је веома интересантна и корисна активност јер су књиге огромно богатство знања које деца откривају. Током летњег распуста можете довести целу породицу у библиотеку или књижару како би деца могла да изаберу књиге које желе. Наравно, требало би да покупите и неколико књига за себе, ништа од тога да будете добар узор у кући за децу!

Ојачајте отпор коже како би ваша беба могла самоуверено да истражује свет током летњих дана

Лето је прилика да се деца забаве, истражују свет и науче још корисних ствари. Међутим, као родитељ, још увек не можете да избегнете бригу да ће се ваше дете суочити са многим ризицима из спољашње средине као што су инфекција бактеријама и вирусима. Нема ништа лоше у овој бризи, али не морате превише да бринете због чињенице да је ваша беба одувек имала отпор коже, специјалну функцију доступну у имунолошком систему, која непрекидно ради како би помогла вашој беби да се бори. изазивање бактерија.

Отпор коже је природни "оклоп" тела, који одржава бебу здравом и спречава ризик од неких уобичајених болести. Стога, да бисте помогли деци да остану здрава, уместо да се превише бринете и терате их на бриге, можете да искористите моћ отпорности коже да бринете и заштитите своју бебу сваког дана тако што ћете:

Направите хранљиву исхрану за децу

Дајте свом детету довољно воде за пиће

Нека ваша деца редовно вежбају

Поред тога, треба да изградите навику код деце да правилно и чисто чисте тело одговарајућим производима како би могли да униште патогене бактерије и да не утичу на отпор коже, помажући да се развије отпорност коже.у потпуности играју улогу заштите свог тела.

Гел за туширање Колут за спасавање са формулом сребра + јона (укључујући јоне сребра, тимол и терпинеол) има способност да подржи функцију отпорности коже, помаже у заштити тела од бактерија и доказано је да не нарушава структуру отпорности коже. у дуготрајној употреби .

Свакодневно чишћење тела Колутом за спасавање је оптималан начин да заштитите отпорност коже и на тај начин заштитите здравље себе и целе породице.