Keď pokožka rúk starne alebo je dokonca suché počasie, pokožka rúk sa rýchlo vysuší, zvráskavie, popraská. V nižšie uvedenom článku vám blog aFamilyToday poskytne tipy na zmäkčenie rúk, ktoré sú účinné a zároveň jednoduché na domáce použitie.
Každá nižšie uvedená metóda vám zaberie len asi 10-20 minút denne, no výsledky, ktoré prinášajú, vás prekvapia. Prírodné zložky pomôžu zjemniť pokožku vašich rúk, zachovajú ich jemnú, hladkú a plnú života.
Ako zjemniť suché ruky mandľovým olejom
Mandľové oleje sú bohaté na živiny a minerály, takže z nich možno vyrobiť účinný krém na ruky. Bohatý obsah mastných kyselín a vitamínu E prispeje k maximalizácii zlepšenia štruktúr na povrchu pokožky, zamedzí procesu starnutia buniek pokožky rúk, obzvlášť vhodný pre suchú pokožku.
Spôsob, ako zjemniť suché ruky mandľovým olejom, je veľmi jednoduchý: Zmiešajte 3 kvapky mandľového oleja s lyžičkou medu. Zmiešajte s trochou vody, vymiešajte na pastu len toľko, a potom rovnomerne naneste na pokožku rúk. Udržujte ho 15-20 minút a potom ho umyte vodou.
Táto metóda je tiež jednou zo super účinných metód zmäkčenia suchej pokožky rúk, na ktorú sa môžete odvolať.
Mandľový olej je bohatý na vitamín E a je mimoriadne hydratačný
Jogurt a ovos
Takmer každý recept na krásu používa ako prísadu nesladený jogurt. Vďaka fermentácii na vytvorenie prospešných baktérií obsahuje jogurt aj veľa živín ako vitamíny A , C, minerály (vápnik, zinok, kyselina mliečna, ...), ktoré pomáhajú odstraňovať staré odumreté bunky. , nejednotná farba, prináša žiarivo bielu pokožku, hladká , odpudzuje suchú pokožku, starnutie pokožky a zdravú pokožku.
Ovos obsahuje esenciálne minerály pre telo, ako sú vitamíny B, B6, E, zinok, železo, ..., ktoré pomáhajú podporovať exfoliáciu, čím sa suchá vrstva pokožky vracia do prirodzeného, hladkého stavu.
Ako zjemniť suché ruky od jogurtu a ovsených vločiek: Zmiešajte 3 polievkové lyžice nesladeného jogurtu a 2 polievkové lyžice ovsených vločiek, kým ovsené vločky nezmäknú a nestanú sa gélovitou zmesou. Naneste zmes na ruky, jemne masírujte, aby sa zmes rovnomerne vstrebala a zároveň odstráňte vrstvu odumretých buniek. Urobte to asi 10-15 minút a potom to umyte čistou vodou.
Čerstvý citrón
Čerstvé citróny sú bohaté na vitamín C, železo, zinok, fosfor, ... pomáhajú redukovať vrásky, podporujú rovnomernejší tón pleti, navyše aj toto je spôsob, ako zjemniť pokožku rúk.
Aby ste to dosiahli, rozrežte citrón na polovicu, potrite ním pokožku rúk, pričom dbajte na to, aby ste ho potierali na drsných a suchých miestach. Po 3-5 minútach opláchnite teplou vodou. Vytrvajte v tom 2-3 krát týždenne, uvidíte veľmi prekvapivé výsledky!
Olivový olej
Olivový olej bol ženami v oblasti Stredozemného mora odjakživa považovaný za „všeliek“ krásy. Vďaka kombinácii vitamínov E a A pomôže olivový olej jemne zvlhčiť pokožku, opraviť poškodenú, stmavnutú pokožku spôsobenú UV lúčmi z slnko.
Tu je niekoľko spôsobov, ako zjemniť suché ruky olivovým olejom a ďalšími prírodnými ingredienciami:
Postup 1: Zmiešajte 3 lyžice olivového oleja, 2 lyžice citrónovej šťavy, 3 lyžice medu na zmes a rovnomerne naneste na ruky, počkajte asi 10-15 minút, opláchnite vodou.
Metóda 2: Zmiešajte niekoľko kvapiek olivového oleja s 1 lyžicou medu a 2 lyžicami nesladeného čerstvého mlieka. Naneste zmes na ruky, po niekoľkých minútach jemne vmasírujte a potom opláchnite teplou vodou.
Olivový olej pomáha účinne obnoviť poškodenú pokožku
Kokosový olej
Použitie kokosového oleja na zmäkčenie suchých rúk je mimoriadne populárna a jednoduchá metóda, ktorá nie je príliš drahá. Kokosový olej je bohatý na mastné kyseliny, ktoré pomáhajú udržiavať stratenú vlhkosť v pokožke rúk, takže ich možno považovať za účinný a pohodlný denný zvlhčovač, ktorý možno použiť vždy, keď cítite potrebu, najmä keď sa počasie ochladzuje, pokožka ruky sú suché.
Metóda 1: Maste si ruky, kým sa niekoľko minút nezahreje, a potom zľahka naneste vrstvu kokosového oleja na celé ruky, pričom dbajte na to, aby ste rovnomerne naniesli a vmasírovali do oblastí pokožky, ktorá je viac citlivá a suchá. Počkajte, kým kokosový olej prenikne hlboko do pokožky po dobu 1-2 minút, potom si nasaďte rukavice na inkubáciu niekoľko hodín alebo spať cez noc. Na druhý deň ráno ju zmyte čistou vodou, uvidíte, že pokožka rúk bude citeľne jemná.
Postup 2: Zmiešajte 30 g cukru, 100 ml kokosového oleja a zmes dajte do sklenenej nádoby, aby ste ju postupne používali. Pri každom použití si môžete nabrať primerané množstvo, rozotrieť na ruky, zmes jemne vmasírovať do pokožky a následne opláchnuť čistou vodou. Udržiavanie asi 3-krát týždenne pomôže odstrániť odumreté kožné bunky, mozoly zaschnú drsne na koži, prinesie hladkú, žiarivo bielu pokožku rúk.
Zemiak
Zemiaky sú bohaté na vitamíny, minerály a niektoré antioxidanty, takže dokážu účinne liečiť melazmu , suchú pokožku a redukovať vrásky.
Ak chcete použiť zemiaky na zmäkčenie šupky, priveďte ich do varu, potom ich roztlačte, kým nie sú čisté, pridajte 2 polievkové lyžice nesladeného čerstvého mlieka a dobre premiešajte, aby sa vytvorila pasta. Naneste zmes na ruky asi 15 až 20 minút a potom opláchnite čistou vodou.
Zemiaky podporujú melazmu, suchú pokožku, zabraňujú starnutiu
Jahodový
Jahody obsahujú veľa alfa hydroxy, kyslej látky, ktorá odstraňuje odumreté bunky a napomáha rýchlej regenerácii nových buniek. Preto sa považuje za úplne prirodzenú kozmetiku na starostlivosť o pokožku rúk, ktorá prispieva k inhibícii procesu starnutia na pokožke rúk.
Jahody prekrojíte na polovicu, pár minút potriete ich vnútrom o suchú pokožku a potom opláchnete vodou, pocítite, že pokožka na rukách bola zbavená suchej pokožky a stáva sa jemnou a hladkou.
Vyššie uvedené sú účinné a mimoriadne jednoduché spôsoby zmäkčenia suchej pokožky rúk, ktoré si môžete aplikovať aj doma. Dúfajme, že prostredníctvom vyššie uvedeného článku sa nemusíte obávať suchých a drsných rúk, ale namiesto toho budete mať jemné, hladké, ružové a biele ruky plné života!
Keď pokožka rúk starne alebo je dokonca suché počasie, pokožka rúk sa rýchlo vysuší, zvráskavie, popraská. V nižšie uvedenom článku vám blog aFamilyToday poskytne tipy na zmäkčenie rúk, ktoré sú účinné a zároveň jednoduché na domáce použitie.
Koža na rukách je koža, ktorá je najviac náchylná na poškodenie a starnutie v dôsledku častého vystavovania sa slnku. Tu sú jednoduché spôsoby, ako si doma vyrobiť krém na ruky
Ľudia často používajú rutinu starostlivosti o pleť tváre a krku proti starnutiu, ale zriedka venujú pozornosť rukám proti starnutiu, zatiaľ čo ruky sú jednou z prvých oblastí, ktoré odhalia váš vek.
Makulárna degenerácia je hlavnou príčinou slepoty u ľudí starších ako 55 rokov. Niektoré potraviny môžu pomôcť udržať zdravie očí v starobe a môžu spomaliť stratu zraku, ak máte makulárnu degeneráciu.
Myšlienka pridania pleťového oleja do vašej každodennej rutiny starostlivosti o pleť spôsobuje, že pleť vyzerá plnšie a hladšie, no mnohých ľudí tiež znepokojuje riziko upchávania pórov. Tu sú tie správne oleje pre každý typ pleti, aby ste mohli zažiť túto novú metódu starostlivosti o pleť bez obáv o pleť so sklonom k akné.
Akné je „vinníkom“ straty sebavedomia a krásy žien. Nie je teda prekvapujúce, že jednou z najčastejších otázok dermatológov je, ako dlho trvá, kým akné zmizne?
Mnoho ľudí má akné na spánkoch, ale nevedia, aké ochorenie alebo prečo k tomu dochádza. Okrem toho je to tiež citlivé miesto, ktoré je náročné na vytláčanie akné a starostlivosť o pokožku. Výsledkom je, že liečba je tiež sťažená a má za následok pretrvávajúci, neukončujúci a opakujúci sa stav.
Dnes sa veľa ľudí rozhodne schudnúť pomocou nízkosacharidových diét. Ide o sacharidovú diétu nachádzajúcu sa v obilninách a zelenine, ktorá zvyšuje pomer bielkovín a tukov v strave.
Šťava z citrónovej trávy zázvoru je veľmi dobrým nápojom pre telo, najmä imunitný systém. Dnes ho veľa ľudí radšej používa ako denný nápoj. Mnoho ľudí sa však obáva, že pitie zázvorovej vody z citrónovej trávy každý deň je dobré?
Je veľká 1 dobrá je otázka, ktorú si kladie veľa žien, keď hľadajú produkt, ktorý im pomôže efektívne a bezpečne zväčšiť veľkosť pŕs.
Na boj proti starnutiu pleti nestačí len používanie kozmetiky, v kozmetike musíte nájsť tieto 4 ingrediencie.
Poloha pri spánku nesúvisí len s kvalitou spánku, ale ovplyvňuje aj vašu pokožku a postavu.
Peeling pleti je jedným z dôležitých krokov starostlivosti o pleť, ktorý uprednostňuje mnoho žien. Nasledujúci článok vám prezradí základné informácie o výhodách, ako aj o tom, ako si bezpečne peelingovať pokožku doma, aby ste sa vyhli prípadným rizikám!
