5 základných zmien vo vašej rutine starostlivosti o pleť v chladnom období

Malá zmena vo vašej rutine starostlivosti o pleť, keď sa počasie ochladzuje, vám pomôže zostať v tomto sviatočnom období očarujúcejšou a žiarivejšou.

Obdobie koncoročnej zmeny sezóny robí ženskú pokožku veľkým tlakom. Ale toto je tiež príležitosť pre vás, aby ste zmenili svoju rutinu starostlivosti o pleť tak, aby bola vaša pokožka v nadchádzajúcich chladných dňoch vždy vlhká a mladistvá.

5 základných zmien vo vašej rutine starostlivosti o pleť v chladnom obdobíMalé zmeny v rutine starostlivosti o pleť v chladnom období pomáhajú udržiavať pokožku hladkú a mladistvú.

Esenciálne vitamíny sú nevyhnutné

Vitamíny je potrebné nielen pridávať prostredníctvom stravy, ale musia sa objaviť aj vo vašej rutine starostlivosti o pleť. Vitamín E pomáha udržiavať zdravú pokožku. Môžete ho kombinovať s vitamínom C pre zvýšenie antioxidačnej kapacity, podporu regenerácie pokožky a tvorbu kolagénu. S týmto zložením zdvojnásobia zložky proti starnutiu, veľmi dobre pomôžu pri rozjasnení pleti v chladných dňoch.

Okrem dvoch známych vitamínov uvedených vyššie môžete do svojej kozmetickej rutiny pridať aj vitamín F. Vitamín F znamená tuk, tiež dermatologický liek. Existujú dve esenciálne mastné kyseliny: Omega-6 EFA a Omega-3 EFA. Aplikujú sa na zadržiavanie vody, uzamykanie vlhkosti a zabraňujúce prenikaniu baktérií do pokožky. Okrem toho vitamín F tiež obnovuje hrubú štruktúru pokožky, minimalizuje zápaly, alergie a starnutie.

5 základných zmien vo vašej rutine starostlivosti o pleť v chladnom obdobíPre zvýšenie antioxidačného účinku na pokožku používajte prípravky s obsahom vitamínov C, E, F.

Intenzívna hydratácia pre očné okolie

Pokožka okolo očí je najtenšou pokožkou na tvári a hrozí jej aj predčasné starnutie, preto by ste tejto oblasti mali venovať osobitnú pozornosť. Okrem použitia očného krému ho môžete zamaskovať náplasťou, ktorá poskytuje čistú hydratáciu. Majú schopnosť optimálne hydratovať, redukovať tvorbu vrások, vrások a tmavých kruhov. Vďaka priamej hydratácii je vaše očné okolie okamžite revitalizované a revitalizované.

Zmeňte textúru hydratačného krému

Hydratačný krém je stále dôležitým krokom v rutine starostlivosti o pleť. 

Ak máte citlivú pokožku, nie ste vhodní na nanášanie viacerých vrstiev starostlivosti alebo ste alergický na použitie hustého krému, môžete si vybrať krém s ľahkou textúrou ako gél. Potom naneste vrstvu pleťového oleja na uzamknutie optimálnej vlhkosti.

Ak máte suchú pleť, môžete sa o svoju zimnú pleť postarať krémami s obsahom ceramidov, kokosového oleja, bambuckého masla atď. Okrem toho, že sú vysoko hydratačné a zjemňujúce, pomáhajú aj v boji proti známkam starnutia

A ak máte mastnú pleť, nemali by ste vynechať krok hydratácie. Mastnú pleť treba stále poriadne hydratovať. V opačnom prípade bude ochranná lipidová bariéra pokožky postupne slabnúť a bude produkovať viac mazu, aby sa chránila.

Citlivá pleť, mastná pleť môže použiť ľahký gélový krém.

Pridajte výživný olej

V chladnom období je počasie suché, pokožka potrebuje viac hydratácie. Moderné ženy s pracovnou vyťaženosťou však nebudú mať veľa času na starostlivosť o seba a svoju pleť. Rýchlym riešením je vybrať si účinné hydratačné prípravky, ktoré udržia vlhkosť na pokožke po dlhú dobu. Pleťový olej je kľúčom, ktorý vám pomôže uzamknúť podstatu z predchádzajúcich krokov.

Čo je dôležitejšie, kožné oleje tiež pomáhajú obnoviť a doplniť lipidový film, čím posilňujú kožnú bariéru. Oleje sa považujú za posledný krok. Ak nie ste zvyknutá na pocit nanášať olej priamo na tvár, môžete si do krému primiešať pleťový olej. Vaša pokožka zostane hydratovaná a zostane hydratovaná. 

5 základných zmien vo vašej rutine starostlivosti o pleť v chladnom obdobíOlej na starostlivosť o pleť dopĺňa lipidový film, posilňuje kožnú bariéru.

Zmeňte masku starostlivosti o pleť

Pleť nie vždy potrebuje vlhkosť, takže nemusíte zostať len pri jednej maske. Z času na čas vyskúšajte rôzne typy masiek v závislosti od potrieb vašej pleti. Okrem zvlhčovania má maska ​​mnoho ďalších funkcií, ako sú upokojujúce, detoxikačné, exfoliačné a liftingové. Každodenné nanášanie čerstvej masky pomôže predchádzať kožným problémom, prebudí pleť a pomôže pleti efektívnejšie absorbovať živiny.


Leave a Comment

Preskočte tieto 3 kroky starostlivosti o pleť každý deň, budete to ľutovať

Preskočte tieto 3 kroky starostlivosti o pleť každý deň, budete to ľutovať

Dym, znečistenie, špinavé jedlo ... sú príčinou každodenného starnutia pokožky. A aby ste tomu zabránili, musíte si nacvičiť tri základné kroky starostlivosti o pleť, ale

Príčiny kozmetických zhlukov a ako ich opraviť

Príčiny kozmetických zhlukov a ako ich opraviť

Zhlukovaná kozmetika sa bude ťažko používať, navyše nám robí starosti aj s kvalitou produktu. Poďme zistiť príčiny zhlukovania vašej kozmetiky a ako ich riešiť.

5 základných zmien vo vašej rutine starostlivosti o pleť v chladnom období

5 základných zmien vo vašej rutine starostlivosti o pleť v chladnom období

Malá zmena vo vašej rutine starostlivosti o pleť, keď sa počasie ochladzuje, vám pomôže zostať v tomto sviatočnom období očarujúcejšou a žiarivejšou.

Efektívne skrášlite pokožku pomocou receptúr na liečbu melazmy s chryzantémami

Efektívne skrášlite pokožku pomocou receptúr na liečbu melazmy s chryzantémami

Harmanček obsahuje veľa účinných látok s protizápalovými, antibakteriálnymi a upokojujúcimi účinkami na pokožku, najmä antioxidanty. Harmanček sa tiež veľmi účinne používa na liečbu melazmy, pomáha inhibovať produkciu melanínu, predchádza a minimalizuje výskyt melazmy na koži.

9 účinných spôsobov, ako obnoviť spálenú pokožku za vás

9 účinných spôsobov, ako obnoviť spálenú pokožku za vás

V horúcom a vlhkom počasí mnohí ľudia subjektívne nepoužívajú ochranné prostriedky pokožky, keď idú von, čo spôsobuje spálenie pokožky od slnka. Kým neuvidíte matnú, opálenú pokožku, nájdite spôsoby liečby. Sledujte článok o 9 mimoriadne účinných spôsoboch, ako obnoviť spálenú pokožku!

7 spôsobov, ako si masírovať oči na zníženie ovisnutých viečok, je veľmi jednoduchých a účinných

7 spôsobov, ako si masírovať oči na zníženie ovisnutých viečok, je veľmi jednoduchých a účinných

Objavte najnovšie metódy masáže očí na zníženie ovisnutých viečok. Efektívne techniky podľa najnovších štandardov SEO a odborných odporúčaní s dôrazom na krásu a zdravie očí.

Zoznam čistiacich prostriedkov na tvár proti akné pre mužov, ktorým dôverujete

Zoznam čistiacich prostriedkov na tvár proti akné pre mužov, ktorým dôverujete

Objavte najúčinnejšie čistiace prostriedky na akné pre mužov v roku 2024. Porovnanie vlastností, zloženia a výhod pre rôzne typy pleti. Odporúčania od dermatológov pre optimálnu starostlivosť o problematickú pokožku.

Otázka: Aký je rozdiel medzi tučným bruchom a tehotenským bruškom?

Otázka: Aký je rozdiel medzi tučným bruchom a tehotenským bruškom?

Zaujíma vás, aký je rozdiel medzi tučným a tehotenským bruškom? Tento článok od aFamilyToday Blog objasňuje túto tému a poskytuje užitočné tipy na chudnutie.

5 spôsobov, ako si rýchlo a efektívne zaobstarať zubný kameň s octom doma

5 spôsobov, ako si rýchlo a efektívne zaobstarať zubný kameň s octom doma

Ako získať zubný kameň s octom je jednoduché a efektívne, denne to môže robiť každý doma, a táto metóda prináša úžasné výsledky.

Odhalenie potravín, ktoré bojujú proti makulárnej degenerácii

Odhalenie potravín, ktoré bojujú proti makulárnej degenerácii

Makulárna degenerácia je hlavnou príčinou slepoty u ľudí starších ako 55 rokov. Niektoré potraviny môžu pomôcť udržať zdravie očí v starobe a môžu spomaliť stratu zraku, ak máte makulárnu degeneráciu.

Čo je to kožný olej? Ako si vybrať ten správny olej na starostlivosť o pleť pre každý typ pleti

Čo je to kožný olej? Ako si vybrať ten správny olej na starostlivosť o pleť pre každý typ pleti

Myšlienka pridania pleťového oleja do vašej každodennej rutiny starostlivosti o pleť spôsobuje, že pleť vyzerá plnšie a hladšie, no mnohých ľudí tiež znepokojuje riziko upchávania pórov. Tu sú tie správne oleje pre každý typ pleti, aby ste mohli zažiť túto novú metódu starostlivosti o pleť bez obáv o pleť so sklonom k ​​akné.

Ako dlho trvá, kým akné zmizne?

Ako dlho trvá, kým akné zmizne?

Akné je „vinníkom“ straty sebavedomia a krásy žien. Nie je teda prekvapujúce, že jednou z najčastejších otázok dermatológov je, ako dlho trvá, kým akné zmizne?

Je akné na oboch spánkoch nebezpečné?

Je akné na oboch spánkoch nebezpečné?

Mnoho ľudí má akné na spánkoch, ale nevedia, aké ochorenie alebo prečo k tomu dochádza. Okrem toho je to tiež citlivé miesto, ktoré je náročné na vytláčanie akné a starostlivosť o pokožku. Výsledkom je, že liečba je tiež sťažená a má za následok pretrvávajúci, neukončujúci a opakujúci sa stav.

Môže vám nízkosacharidová diéta pomôcť schudnúť?

Môže vám nízkosacharidová diéta pomôcť schudnúť?

Dnes sa veľa ľudí rozhodne schudnúť pomocou nízkosacharidových diét. Ide o sacharidovú diétu nachádzajúcu sa v obilninách a zelenine, ktorá zvyšuje pomer bielkovín a tukov v strave.

Odpoveď: Je dobré piť šťavu zo zázvoru a citrónovej trávy každý deň?

Odpoveď: Je dobré piť šťavu zo zázvoru a citrónovej trávy každý deň?

Šťava z citrónovej trávy zázvoru je veľmi dobrým nápojom pre telo, najmä imunitný systém. Dnes ho veľa ľudí radšej používa ako denný nápoj. Mnoho ľudí sa však obáva, že pitie zázvorovej vody z citrónovej trávy každý deň je dobré?