5 základných zmien vo vašej rutine starostlivosti o pleť v chladnom období

Malá zmena vo vašej rutine starostlivosti o pleť, keď sa počasie ochladzuje, vám pomôže zostať v tomto sviatočnom období očarujúcejšou a žiarivejšou.

Obdobie koncoročnej zmeny sezóny robí ženskú pokožku veľkým tlakom. Ale toto je tiež príležitosť pre vás, aby ste zmenili svoju rutinu starostlivosti o pleť tak, aby bola vaša pokožka v nadchádzajúcich chladných dňoch vždy vlhká a mladistvá.

5 základných zmien vo vašej rutine starostlivosti o pleť v chladnom obdobíMalé zmeny v rutine starostlivosti o pleť v chladnom období pomáhajú udržiavať pokožku hladkú a mladistvú.

Esenciálne vitamíny sú nevyhnutné

Vitamíny je potrebné nielen pridávať prostredníctvom stravy, ale musia sa objaviť aj vo vašej rutine starostlivosti o pleť. Vitamín E pomáha udržiavať zdravú pokožku. Môžete ho kombinovať s vitamínom C pre zvýšenie antioxidačnej kapacity, podporu regenerácie pokožky a tvorbu kolagénu. S týmto zložením zdvojnásobia zložky proti starnutiu, veľmi dobre pomôžu pri rozjasnení pleti v chladných dňoch.

Okrem dvoch známych vitamínov uvedených vyššie môžete do svojej kozmetickej rutiny pridať aj vitamín F. Vitamín F znamená tuk, tiež dermatologický liek. Existujú dve esenciálne mastné kyseliny: Omega-6 EFA a Omega-3 EFA. Aplikujú sa na zadržiavanie vody, uzamykanie vlhkosti a zabraňujúce prenikaniu baktérií do pokožky. Okrem toho vitamín F tiež obnovuje hrubú štruktúru pokožky, minimalizuje zápaly, alergie a starnutie.

5 základných zmien vo vašej rutine starostlivosti o pleť v chladnom obdobíPre zvýšenie antioxidačného účinku na pokožku používajte prípravky s obsahom vitamínov C, E, F.

Intenzívna hydratácia pre očné okolie

Pokožka okolo očí je najtenšou pokožkou na tvári a hrozí jej aj predčasné starnutie, preto by ste tejto oblasti mali venovať osobitnú pozornosť. Okrem použitia očného krému ho môžete zamaskovať náplasťou, ktorá poskytuje čistú hydratáciu. Majú schopnosť optimálne hydratovať, redukovať tvorbu vrások, vrások a tmavých kruhov. Vďaka priamej hydratácii je vaše očné okolie okamžite revitalizované a revitalizované.

Zmeňte textúru hydratačného krému

Hydratačný krém je stále dôležitým krokom v rutine starostlivosti o pleť. 

Ak máte citlivú pokožku, nie ste vhodní na nanášanie viacerých vrstiev starostlivosti alebo ste alergický na použitie hustého krému, môžete si vybrať krém s ľahkou textúrou ako gél. Potom naneste vrstvu pleťového oleja na uzamknutie optimálnej vlhkosti.

Ak máte suchú pleť, môžete sa o svoju zimnú pleť postarať krémami s obsahom ceramidov, kokosového oleja, bambuckého masla atď. Okrem toho, že sú vysoko hydratačné a zjemňujúce, pomáhajú aj v boji proti známkam starnutia

A ak máte mastnú pleť, nemali by ste vynechať krok hydratácie. Mastnú pleť treba stále poriadne hydratovať. V opačnom prípade bude ochranná lipidová bariéra pokožky postupne slabnúť a bude produkovať viac mazu, aby sa chránila.

Citlivá pleť, mastná pleť môže použiť ľahký gélový krém.

Pridajte výživný olej

V chladnom období je počasie suché, pokožka potrebuje viac hydratácie. Moderné ženy s pracovnou vyťaženosťou však nebudú mať veľa času na starostlivosť o seba a svoju pleť. Rýchlym riešením je vybrať si účinné hydratačné prípravky, ktoré udržia vlhkosť na pokožke po dlhú dobu. Pleťový olej je kľúčom, ktorý vám pomôže uzamknúť podstatu z predchádzajúcich krokov.

Čo je dôležitejšie, kožné oleje tiež pomáhajú obnoviť a doplniť lipidový film, čím posilňujú kožnú bariéru. Oleje sa považujú za posledný krok. Ak nie ste zvyknutá na pocit nanášať olej priamo na tvár, môžete si do krému primiešať pleťový olej. Vaša pokožka zostane hydratovaná a zostane hydratovaná. 

5 základných zmien vo vašej rutine starostlivosti o pleť v chladnom obdobíOlej na starostlivosť o pleť dopĺňa lipidový film, posilňuje kožnú bariéru.

Zmeňte masku starostlivosti o pleť

Pleť nie vždy potrebuje vlhkosť, takže nemusíte zostať len pri jednej maske. Z času na čas vyskúšajte rôzne typy masiek v závislosti od potrieb vašej pleti. Okrem zvlhčovania má maska ​​mnoho ďalších funkcií, ako sú upokojujúce, detoxikačné, exfoliačné a liftingové. Každodenné nanášanie čerstvej masky pomôže predchádzať kožným problémom, prebudí pleť a pomôže pleti efektívnejšie absorbovať živiny.


Navrhnite 5 jogových pohybov na omladenie tváre, ktoré by ste rozhodne nemali ignorovať

Navrhnite 5 jogových pohybov na omladenie tváre, ktoré by ste rozhodne nemali ignorovať

Nasledujúce cvičenia jogy na omladenie tváre vám pomôžu udržať si sviežosť, žiarivosť a lepšie predĺžiť proces starnutia.

Ako bojovať proti starnutiu pleti doma s prírodnými zložkami

Ako bojovať proti starnutiu pleti doma s prírodnými zložkami

Starnutie dnes ženám veľmi znepokojuje. Najmä spôsoby, ako bojovať proti starnutiu pokožky doma.

Top 5 spôsobov, ako vyčistiť plesnivé čističe tváre čisto a rýchlo

Top 5 spôsobov, ako vyčistiť plesnivé čističe tváre čisto a rýchlo

Práčka je špecializované zariadenie celkom známe všetkým ženám. Hoci sú vyrobené z antibakteriálnych materiálov, stále veľa ľudí „vypáli“ vždy, keď zistia, že práčka je plesnivá. Ako teda zvládnuť túto situáciu a získať späť čistý nový vzhľad milovaného stroja?

Čo je to vankúš? Koľko druhov vankúšov existuje a ako ich rozlíšiť?

Čo je to vankúš? Koľko druhov vankúšov existuje a ako ich rozlíšiť?

Vankúš alebo vodný púder sa stávajú novým kozmetickým trendom žien s jeho všestranným využitím ako náhrada podkladovej bázy, opaľovacieho krému a korektora na získanie hladkého lesklého podkladu. Takže, čo je vankúš a účinok vankúša v líčení?

Škodlivé účinky ružovej vody by ste nemali ignorovať

Škodlivé účinky ružovej vody by ste nemali ignorovať

Ružová voda, hodnotená ako nenahraditeľný kozmetický produkt pre ženy v procese starostlivosti o pleť, má aj svoje škodlivé účinky. Aké sú teda škodlivé účinky ružovej vody? Pozrite si nasledujúci článok.

Odhalenie, ako používať vitamín E na liečbu tmavých kruhov pod očami, musí vedieť

Odhalenie, ako používať vitamín E na liečbu tmavých kruhov pod očami, musí vedieť

Použitie vitamínu E na liečbu tmavých kruhov pod očami je jednou z metód, ktorú používa veľa ľudí, pretože je vysoko účinná. Tu je niekoľko receptov na liečbu tmavých kruhov s vitamínom E, na ktoré sa môžete odvolať, hneď to zistíme!

Tajomstvo liečby tmavého podpazušia po pôrode účinnou kurkumou

Tajomstvo liečby tmavého podpazušia po pôrode účinnou kurkumou

Mnohým ženám po pôrode chýba sebadôvera, najmä keď v lete nosia cool outfity. Tu je tajomstvo liečby tmavého podpazušia po pôrode pomocou kurkumy, ktorá je pomerne jednoduchá, ale vysoko účinná.

Top 4 jednoduché a účinné spôsoby liečby vrodených tmavých pier doma

Top 4 jednoduché a účinné spôsoby liečby vrodených tmavých pier doma

Vrodené tmavé pery môžu byť v mladom veku zdedené alebo sa o ne správne nestarajú. Vlastniť tmavé pery môže spôsobiť, že stratíte dôveru v život. Poďme v tomto článku sledovať prirodzené spôsoby ošetrovania tmavých pier, aby ste mohli vlastniť žiarivo ružové, jemné pery!

Denné a nočné bieliace krémy na pleť, ktoré by ste mali používať

Denné a nočné bieliace krémy na pleť, ktoré by ste mali používať

Používanie krému na bielenie tváre je dnes obzvlášť zaujímavé pre ženy. Aké krémy používate, aby ste mali ružovú a hladkú pokožku? Aký krém na tvár je dobré používať a rýchlo prináša výsledky? Pozrite sa nižšie!

Koľko kalórií stráca chôdza? Čomu treba venovať pozornosť pri zdravotných benefitoch?

Koľko kalórií stráca chôdza? Čomu treba venovať pozornosť pri zdravotných benefitoch?

Chôdza je šetrné cvičenie, no ak viete správne chodiť, veľmi efektívne pomôžete spaľovať tuky a tiež prispejete k ochrane zdravia. Mnoho ľudí sa však bude čudovať, koľko kalórií zníži chôdza? Nasledujúci článok vám pomôže získať okamžitú odpoveď na tento problém.