Ak ste tehotná žena, ktorá miluje spievanie, pokračujte, pretože to prináša veľa výhod pre matku a dieťa. Tak na čo čakáte, nespievajte, kedykoľvek môžete.
Spev má veľa zdravotných výhod. Tento koníček tiež pomáha zmierniť bolesť, zvýšiť kyslík v tele a dokonca upokojiť dieťa v brušku. V nasledujúcom článku aFamilyToday Health predstaví výhody spievania tehotným mamičkám a nenarodeným bábätkám.
Spev a iné zvuky sú najskôr vnímané vibráciami plodovej vody. Štúdie ukázali, že deti začínajú reagovať na zvuky od 18. do 20. týždňa tehotenstva. V tom čase síce sluchový nerv ešte dozrieva, no štruktúra ucha plodu sa už vytvorila.
Od 27. týždňa môže plod počuť zvuky vrátane nízkych zvukov, ale nemôže reagovať na vysoké zvuky. Sluch vášho dieťatka sa bude naďalej rozvíjať a zlepšovať, keď bude vaše dieťa staršie.
Okrem toho sa vaše dieťa môže naučiť počúvať a pamätať si slová, piesne alebo zvuky do 23. týždňa života. Tehotné mamičky by si preto mali dávať pozor na to, akým typom zvukov je vaše bábätko vystavené, aby na dieťatko v budúcnosti nepriaznivo neovplyvnili. Aby sme vám pomohli vybrať, ktorý zvuk je dobrý pre vaše nenarodené dieťa, pozrite si tu.
Už od prvých dní tehotenstva sa sluch vášho dieťaťa vyvinul natoľko, aby počul zvuky mimo maternice. Počas tohto procesu bude vaše dieťa počuť tlkot vášho srdca, ako hovorí mama. Pri narodení dieťa rozpozná ako prvý váš hlas a hlasy tých, ktorí s ním boli v predpôrodnom období najviac. Tehotné ženy, ktoré radi spievajú, prinášajú dieťaťu veľa výhod, ako napríklad:
Utiahnuť materstvo
Upokojuje náladu bábätka
Zvýšte množstvo kyslíka v maternici
Pošlite svojmu dieťatku cez placentu veľa endorfínov (hormónov šťastia).
Pomôžte svojmu dieťaťu rozvíjať výslovnosť
Zníženie šance na získanie miernej infekcie pomôže chrániť vaše dieťa.
Nie je to len koníček, ale tehotné ženy rady spievajú, čo prináša množstvo výhod, napr.
Zlepšuje náladu a regeneruje energiu
Zlepšite spánok
Podpora úľavy od bolesti
Dobré pre imunitný systém
Zvýšte sebavedomie, odvahu
Stimulácia schopnosti sústrediť sa
Zlepšite pamäť.
Nálada tehotnej matky vo veľkej miere ovplyvňuje zdravie vývoja plodu. 6 tipov aFamilyToday Health zdieľa v článku, aby pomohli tehotným matkám byť vždy šťastné!
V 25. týždni tehotenstva bude mamička prekvapená, keď zbadá „malého anjelika“ mať obdobia odpočinku a bdelosti.
V 31. týždni tehotenstva nebude trvať dlho a matka bude držať dieťa v náručí. Na čo by ste si teda v tomto období mali dať pozor? Nechajte aFamilyToday Health odpovedať!
Mnoho ľudí používa bylinky, pretože veria, že sú jedným z najjednoduchších spôsobov otehotnenia. Je to pravda alebo len fáma?
aFamilyToday Health - Privítanie novonarodeného anjela je vždy šťastným momentom nielen pre vás, ale aj pre vašu rodinu. Čo by tehotné ženy mali vedieť o cisárskom reze.
Počas tehotenstva majú tehotné ženy často neodolateľnú túžbu. Čo je teda dobré občerstvenie pre tehotné ženy?
aFamilyToday Health – Výhody, ktoré zázvor prináša, sú mnohé. Rovnako ako iné hľuzy má však aj zázvor pri nesprávnom použití vedľajšie účinky.
aFamilyToday Health - Vtáčie hniezdo obsahuje množstvo základných živín, ktoré sú prospešné pre zdravie matky aj dieťaťa počas tehotenstva a dojčenia.
Ak čakáte, že do vašej rodiny príde malá princezná, nemali by ste ignorovať nasledujúce spôsoby, ako porodiť dcérku aFamilyToday Health predstavuje!
aFamilyToday Health – Kiwi je jedným z tých plodov s výživnými látkami, ktoré sú obzvlášť prospešné pre bábätká a matky. Ide o lahodné ovocie s príjemnou chuťou.
