Mali by ste otehotnieť po 35 rokoch?
Expertka AFamilyToday Health zdieľa dôvody, prečo je otehotnenie po 35. roku ťažšie, a poznamenáva, že zvyšuje šance na počatie.
Mali by ste otehotnieť po 35 rokoch?
Ak máte 35 rokov a stále máte túžbu privítať nového člena rodiny, možno budete potrebovať ďalšiu pomoc kvôli problémom, ktorým môžete čeliť pri pokuse o otehotnenie po 35. roku života. Najčastejším dôvodom, prečo je v tomto veku ťažšie otehotnieť, je to, že vek znižuje plodnosť. Ako ženy starnú, stále môžu mať pravidelnú menštruáciu, ale nikdy neovulujú. Kvalita a množstvo ženských vajíčok tiež klesá vo veku 30 a 40 rokov. Medzi ďalšie dôvody, prečo je ťažšie otehotnieť po 35 rokoch, patria:
Infekcia alebo chirurgický zákrok, ktorý spôsobuje zjazvené tkanivo okolo vajíčkovodov alebo krčka maternice;
Fibrómy alebo poruchy maternice;
Znížte cervikálnu tekutinu;
Chronické ochorenia, ako je vysoký krvný tlak alebo cukrovka;
Potrat je tiež bežnejší u žien nad 35 rokov, pretože ženy v tomto veku majú abnormálny počet chromozómov.
Čo by ste mali urobiť, aby ste zvýšili svoje šance na počatie?
Mnohé štúdie ukázali, že hoci celkový počet vajec nemožno zvýšiť, kvalita vajec sa stále dá zlepšiť. Ukázalo sa, že doplnky obsahujúce myo-inozitol, kyselinu listovú a melatonín zlepšujú kvalitu vajec a funkciu vaječníkov. Tu je niekoľko vecí, ktoré treba mať na pamäti:
Pred počatím by ste mali navštíviť svojho lekára. Vy a váš lekár môžete skontrolovať a prehodnotiť svoju anamnézu, súčasné lieky a životný štýl. Toto je tiež vaša príležitosť vyjadriť akékoľvek obavy alebo obavy týkajúce sa pokusu o otehotnenie po dosiahnutí veku 35 rokov;
Udržiavať alebo pracovať na zdravom životnom štýle. Alkohol, tabak a drogy môžu negatívne ovplyvniť plodnosť. Nadváha alebo podváha môže tiež ovplyvniť plodnosť, pretože má nepriaznivý vplyv na funkciu hormónov v tele;
Sledujte príznaky súvisiace s plodnosťou v tele. Zaznamenávanie bazálnej telesnej teploty a hlienu krčka maternice vám môže pomôcť určiť najlepší čas na pohlavný styk pri pokuse o otehotnenie. Známky súvisiace s plodnosťou môžu tiež odhaliť, či ovulujete pravidelne a či by ste mohli byť tehotná.
Autotest plodnosti doma. Existuje mnoho voľnopredajných testov, ktoré dokážu určiť faktory, ktoré najviac ovplyvňujú plodnosť ženy alebo muža. Tieto malé domáce šeky poskytnú párom pokoj, keď zúfalo túžia mať dieťa.
Mali by ste zvážiť užívanie doplnkov obsahujúcich myo-inozitol na zlepšenie kvality vajec.
Ak máte viac ako 35 rokov a máte pravidelný sex po dobu jedného roka bez otehotnenia, mali by ste navštíviť svojho lekára. Váš lekár vám môže urobiť krvné testy, aby zistil, prečo neotehotniete. Ak máte 36 rokov alebo viac, nemali by ste čakať do roka, ale čo najskôr navštívte svojho lekára.
Dozviete sa o liekoch na plodnosť u žien?
Lieky na plodnosť zohrávajú dôležitú úlohu pri ženskej plodnosti. V tomto článku vám odborníci z aFamilyToday Health pomôžu dozvedieť sa viac!
Potrat: Príčiny, príznaky a prevencia
Potrat je komplexný problém ovplyvnený viacerými faktormi. Zistite najnovšie poznatky o príčinách potratu, rozpoznaní varovných signálov a účinných preventívnych stratégiách pre bezpečné tehotenstvo.
Svrbenie brucha počas tehotenstva: Príčiny a 6 tipov, ako prestať svrbieť
<strong>Svrbenie brucha počas tehotenstva</strong> postihuje až 20% tehotných. Odhaľte najnovšie spôsoby liečby, preventívne tipy a kedy okamžite vyhľadať lekára.
Krv v moči počas tehotenstva. Príčina a liečba
Krv v moči počas tehotenstva signalizuje možné zdravotné komplikácie. Zistite najčastejšie príčiny, moderné diagnostické metódy a účinnú liečbu pre ochranu matky aj plodu.
Maternica naklonená dozadu: 8 vecí, ktoré by ste mali vedieť
Maternica naklonená dozadu síce nie je nebezpečná, no môže ovplyvniť plodnosť a tehotenstvo, ak sa vyskytujú sprievodné zdravotné problémy.
Zistite fenomén tehotných žien s modrým výtokom
Stav tehotných žien so zeleným výtokom by sa mal znepokojovať, pretože môže byť spôsobený mnohými problémami, od jednoduchých, ako je únik plodovej vody, až po vážnejšie. Informujte sa o tehotné ženy s modrým výtokom.
Ako studená maternica ovplyvňuje plodnosť?
Znie vám studená maternica zvláštne? Ak sa chcete dozvedieť viac o tomto stave a čoskoro otehotnieť, prečítajte si nasledujúci článok aFamilyToday Health!
Ako jednoducho a bezpečne liečiť upchatý nos pre tehotné ženy
Spôsoby liečby upchatého nosa u tehotných žien nie sú príliš komplikované, ale stále môžu pomôcť tehotným ženám cítiť sa pohodlne. Dýchanie je oveľa jednoduchšie.
Vysoký index kyseliny močovej počas tehotenstva: Riziká a spôsoby, ako sa im vyhnúť
Tehotné ženy by si mali dávať pozor na vysokú hladinu kyseliny močovej, pretože vám spôsobí komplikácie v tehotenstve, a tým ovplyvní plod.
Tehotné ženy jedia baklažán: 7 dôvodov, prečo jesť, 4 dôvody, prečo sa im vyhnúť
Tehotné ženy môžu v primeranom množstve konzumovať baklažán, ktorý ponúka množstvo zdraviu prospešných aspektov, ale aj určité riziká.
Mali by tehotné ženy používať masážne kreslá?
Masážne kreslá ponúkajú mnohé výhody pre tehotné ženy, ako aj niekoľko vedľajších účinkov, na ktoré je potrebné dbať pri používaní.