Prvýkrát pocítiť kopance bábätka v brušku bude pre tehotnú mamičku nezabudnuteľnou spomienkou. Okrem toho vám táto akcia tiež pomôže dozvedieť sa viac o zdravotnom stave vášho dieťaťa.
Jedným z úžasných pocitov materstva je moment, keď cítite vývoj vášho bábätka, keď sa pohybuje vo vašom brušku, a ešte výnimočnejšie môže byť vedieť, že tieto detské kopance sú také prospešné pre vaše zdravie a pohodu.ďalší vývoj dieťaťa. Táto akcia nielen pomáha vášmu dieťatku natiahnuť ruky a nohy alebo pozdraviť vonkajší svet, ale tiež podporuje formovanie a zlepšovanie vývoja svalov, kostí a kĺbov dieťaťa.
Výskum publikovaný v časopise Journal of the Royal Society dokumentuje, ako sa plody pohybujú a vyvíjajú v maternici. To, čo vedci objavili, všetkých prekvapilo:
V 20. - 30. týždni sa kopy zosilnili: Podľa výsledkov fetálnej MRI v 20. - 30. týždni je pohyb postupne silnejší.
Sila kĺbov u detí závisí od sily kopov: Vedci merali množstvo sily kopov a toleranciu a napätie kostí a kĺbov u plodu.
Fetálne kopance sa znížili okolo 35. týždňa v maternici: Výskumníci zistili, že kopance sa znížili o 35 týždňov tehotenstva . Dôvodom je, že priestor v maternici už nestačí na to, aby sa dieťa hýbalo alebo kopalo.
Tlak na kosti sa s rastom dieťaťa stále zvyšuje: Tlak na kosti a kĺby chodidiel sa však stále zvyšuje. To pomáha dieťaťu pokračovať v stabilnom vývoji.
Pohyb pre vnútromaternicový vývoj: Výskum zdôrazňuje dôležitosť pohybu pre vývoj plodu. To je dôvod, prečo veľa predčasne narodených detí má často abnormality kostí a kĺbov.
Spôsob, akým sa vaše dieťa pohybuje pred narodením, môže ovplyvniť jeho zdravie, keď vyrastie: Je potrebný ďalší výskum, aby sa definitívne určila súvislosť medzi pohybom plodu a zdravím kostí, ako je napríklad osteoartritída.
Môžete povzbudiť svoje dieťa, aby sa hýbalo, vrtilo alebo dokonca kopalo do brucha:
Ľahnite si na ľavý bok, sústreďte sa a 2 hodiny vnímajte pohyby svojho dieťatka. Mali by ste cítiť, že sa vaše dieťa hýbe aspoň 10-krát. Ak počet opakovaní nestačí, tehotné ženy by mali navštíviť lekára.
Vypitie trochy pomarančového džúsu alebo mlieka prebudí plod v brušku. Snacking má rovnaký účinok. To stimuluje metabolizmus a zvyšuje pohyb dieťaťa.
Podobne ako pri spievaní uspávaniek na uspávanie bábätka môžete aj pomocou iných zvukov zobudiť a prinútiť dieťa hýbať sa. Hudba nemusí byť príliš hlasná a živá, stačí len na to, aby stimulovala sluch dieťaťa, a tým podporila lásku k hudbe a tancu u detí.
Poďme relaxovať! Pohyb plodu sa líši u každého jednotlivca a pri každom tehotenstve. Takže nie je potrebné tlačiť na seba, ak sa necítite rovnako ako mnohé iné budúce mamičky. Ak máte pochybnosti a obavy o svoje dieťa, môžete sa poradiť so svojím lekárom.
V 15. týždni začne vaše bábätko hýbať telom aj končatinami. Väčšina tehotných mamičiek pohyb bábätka v tomto štádiu necíti. Ale medzi 16. – 25. týždňom už môžete cítiť nádherné pulzy, keď sa vaše dieťatko vyvíja vo vašom brušku.
Cítiť kopance v brušku vám môže pomôcť uistiť sa, že vaše dieťatko je čulé a zdravé. Keď sa teda bábätko príliš nehýbe, tehotná mamička môže mať obavy. Pohyby vášho dieťaťa, ako je kopanie, zvíjanie sa a krívanie, sa budú počas tehotenstva líšiť.
Lekára by ste mali navštíviť, ak je pohyb vášho bábätka výrazne obmedzený.
Mali by ste si uvedomiť: Bábätká potrebujú spánok aj v brušku, no spánok zvyčajne netrvá dlhšie ako 90 minút.
Pohyb plodu sa zvyčajne zvyšuje po 32 týždňoch a má rovnaký vzor pohybu.
Až do pôrodu musíte cítiť kopance svojho dieťaťa.
Tehotenstvo je pre mamičky vzrušujúce, no zároveň stresujúce obdobie. Ak sa teda niečoho obávate, mali by ste ihneď navštíviť svojho lekára.
Nálada tehotnej matky vo veľkej miere ovplyvňuje zdravie vývoja plodu. 6 tipov aFamilyToday Health zdieľa v článku, aby pomohli tehotným matkám byť vždy šťastné!
V 25. týždni tehotenstva bude mamička prekvapená, keď zbadá „malého anjelika“ mať obdobia odpočinku a bdelosti.
V 31. týždni tehotenstva nebude trvať dlho a matka bude držať dieťa v náručí. Na čo by ste si teda v tomto období mali dať pozor? Nechajte aFamilyToday Health odpovedať!
Mnoho ľudí používa bylinky, pretože veria, že sú jedným z najjednoduchších spôsobov otehotnenia. Je to pravda alebo len fáma?
aFamilyToday Health - Privítanie novonarodeného anjela je vždy šťastným momentom nielen pre vás, ale aj pre vašu rodinu. Čo by tehotné ženy mali vedieť o cisárskom reze.
Počas tehotenstva majú tehotné ženy často neodolateľnú túžbu. Čo je teda dobré občerstvenie pre tehotné ženy?
aFamilyToday Health – Výhody, ktoré zázvor prináša, sú mnohé. Rovnako ako iné hľuzy má však aj zázvor pri nesprávnom použití vedľajšie účinky.
aFamilyToday Health - Vtáčie hniezdo obsahuje množstvo základných živín, ktoré sú prospešné pre zdravie matky aj dieťaťa počas tehotenstva a dojčenia.
Ak čakáte, že do vašej rodiny príde malá princezná, nemali by ste ignorovať nasledujúce spôsoby, ako porodiť dcérku aFamilyToday Health predstavuje!
aFamilyToday Health – Kiwi je jedným z tých plodov s výživnými látkami, ktoré sú obzvlášť prospešné pre bábätká a matky. Ide o lahodné ovocie s príjemnou chuťou.
