Je bezpečné jesť pečeň počas tehotenstva?
aFamilyToday Health – Pečeň každého zvieraťa má rôzne nutričné hodnoty. Tehotné ženy by mali vedieť spracovať pečeň, aby ochránili zdravie plodu.
Špenát
Využitie špenátu pre deti je úžasné
Poznáte využitie špenátu pre deti? Tajomstvo matiek, ktoré vychovávajú zdravé deti s menším množstvom chorôb, je práve vďaka tejto zelenej zelenine.
5 potravín na podporu mlieka pre dojčiace matky
Najviac sa mamičky počas dojčenia zaujímajú o to, ako dopĺňať laktačné príkrmy, aby mali dieťatko každý deň kvalitné mlieko.
Bábätko vyberavé jesť zeleninu, ako pridať vlákninu?
aFamilyToday Health - Vláknina udržiava detské tenké črevo v poriadku, no veľa detí nerado jedáva zeleninu. Čo teda robíte, aby ste svojmu dieťaťu doplnili vlákninu?
Potraviny bohaté na vitamín K počas tehotenstva nemožno ignorovať
Vitamín K je dôležitý pre zdravie matky aj dieťaťa. Počas tehotenstva by ste si preto mali v každodennej strave vyberať potraviny bohaté na vitamín K.
Rodičia musia venovať pozornosť tomu, ako používať zubnú pastu s obsahom fluóru?
aFamilyToday Health – Fluór sa používa na posilnenie zubov, no málokto vie, že nevhodné používanie spôsobuje zubom aj mnohé iné škodlivé účinky.
Môžu tehotné ženy jesť zeleninu varenú v polievke? Malo by?
Tehotné ženy by mali jesť špenát nie je častá otázka. V súčasnosti neexistuje žiadny výskum, ktorý by dokázal, že katuk môže tehotným ženám spôsobiť potrat