Znečistenie časticami je tvorené časticami (malými kúskami) pevných látok alebo kvapalín prítomných vo vzduchu. A tento druh znečistenia môže viesť k nežiaducim rakovinám.
Znečistenie časticami sa môže zdať ako zápletka z hororového filmu alebo skutočného kriminálneho podcastu, ale v každodennom ovzduší je kombinácia mikroskopických kyselín, kovov, chemikálií a exotických prísad. Znie to ako prísady smrtiaceho koktailu (cez americký Lung Association).
Znečistenie časticami, ktoré tvoria malé úlomky kvapalnej a pevnej látky, je hlavným environmentálnym problémom, ktorý predstavuje hrozbu pre zdravie a spája sa s niekoľkými typmi rakoviny. Od nečistôt po emisie z motorových vozidiel, elektrární a lesných požiarov je vzduch, ktorý dýchame, naplnený nebezpečnými mikroskopickými časticami, ktoré sú neviditeľné voľným okom, ale môžu byť pre človeka mimoriadne toxické pre naše zdravie.
Čo je znečistenie časticami?
Znečistenie ovzdušia a vody časticami
Znečistenie tuhými časticami je znečistenie produkované časticovými znečisťujúcimi látkami, ktoré sú tiež známe ako tuhé častice alebo skrátene PM. Tieto znečisťujúce častice spôsobujú znečistenie časticami. Žiaľ, častice vo vzduchu, ktorý dýchame, môžu viesť k život ohrozujúcim zdravotným stavom.
Častice sú definované ako častice s priemerom 10 mikrometrov (marker je známy ako PM10) alebo menším. Ešte menšie než časticové znečisťujúce látky sú jemné častice s priemerom 2,5 mikrometra (PM2,5) alebo menším. Zatiaľ čo častice PM10 sa môžu dostať do nosa a hrdla normálnych ľudí a dostať sa do pľúc, častice PM2,5 môžu preniknúť hlbšie do samotných pľúc. Toto je dôležité vedieť pre vaše pľúca aj celkové zdravie.
Znečistenie časticami a rakovina pľúc
Znečistenie časticami má potenciál spôsobiť rakovinu pľúc
Zo všetkých foriem rakoviny je rakovina pľúc podľa Americkej asociácie pľúc v Spojených štátoch hlavným zabijakom a nie je to len tabak – vinníkom je aj znečistenie ovzdušia. Naše telá majú prirodzený obranný systém na kýchanie alebo vykašliavanie častíc a cudzích telies, ktoré sú nebezpečné pre naše zdravie, ale čím menšie sú častice, tým menej je naše telo schopné sa ich zbaviť. Namiesto toho sa nachádzajú v našich pľúcach a môžu sa dokonca dostať do krvného obehu.
Najmä vystavenie a vdýchnutie jemných častíc je spojené s vyššou úmrtnosťou na rakovinu pľúc (prostredníctvom US Environmental Protection Agency). Účinky jemných častíc na rakovinu pľúc a úmrtnosť sú spojené so širokou škálou znečisťujúcich látok, ale najmä s tými, ktoré pochádzajú zo spaľovania uhlia, dymu z dreva a karcinogénov.
Centrum pre kontrolu a prevenciu chorôb uvádza, že až 20 % prípadov rakoviny pľúc sa vyskytuje u ľudí, ktorí nefajčia alebo neužívajú tabakové výrobky. Pokiaľ ide o rakovinu pľúc, príznaky sa môžu líšiť od človeka k človeku. Niektorí ľudia sa často cítia zle alebo unavení bez príznakov naznačujúcich problém s pľúcami, zatiaľ čo iní môžu pociťovať bolesť na hrudníku, sipot alebo pretrvávajúci kašeľ, ktorý sa zhoršuje alebo je sprevádzaný krvou. Vzhľadom na to, že rakovina pľúc sa môže rozšíriť do iných častí tela, je dôležité, aby ste navštívili svojho lekára, ak sa u vás vyskytne niektorý z týchto príznakov.
Ochrana pred znečistením časticami
Noste masku, aby ste sa chránili pred rizikom znečistenia časticami
Keďže častice sú voľným okom neviditeľné, ale môžu byť škodlivé pre naše zdravie, je dôležité, aby ste sa vedeli chrániť. V prípade tuhých znečisťujúcich látok z požiarov, prachu, dymu a iného znečistenia ovzdušia vás môže nosenie masky ochrániť pred nebezpečnými časticami vrátane prachových častíc z projektov na zlepšenie domácnosti.
Medzi účinné respirátory na ochranu pred časticami znečisťujúcich látok patria jednorazové respirátory N95 označené 3M-8210 a 3M-8511. Investícia do čističky vzduchu vám môže pomôcť zachovať kvalitu vzduchu v interiéri odfiltrovaním znečisťujúcich častíc z vnútorného vzduchu. Štúdia z roku 2021 publikovaná v Heliyone zistila, že čističky vzduchu s vysoko účinnými vzduchovými filtrami sú účinné pri odstraňovaní približne 99,97 % častíc väčších ako 0,3 mikrometra.
Ak chcete znížiť množstvo pevných častíc, ktoré produkujete, existuje niekoľko krokov, ktoré môžete podniknúť na zlepšenie životného prostredia a kvality ovzdušia pre všetkých okolo vás. Ministerstvo zdravotníctva a kontroly životného prostredia v Južnej Karolíne odporúča vyhýbať sa otvorenému spaľovaniu odpadu a odpadu z domácností pomocou kompostovania a možností recyklácie dostupných vo vašej oblasti.
Ukázal článok, že znečistenie časticami môže viesť k niektorým druhom rakoviny ? Priemerný človek najviac prispieva k znečisteniu časticami zvyčajne jazdou, ktorá vytvára znečistenie ovzdušia a častice z výfukových plynov vozidiel. Nebežte na voľnobeh, udržujte pneumatiky správne nahustené pre efektívnu jazdu a na diaľnici používajte tempomat. Ak je to možné, spolujazdite s priateľmi alebo kolegami a využite alternatívne spôsoby dopravy, ako je bicyklovanie alebo chôdza.
Samovyšetrenie prsníkov je zďaleka jedným z najdôležitejších a najdôležitejších krokov v prevencii a včasnom zistení rakoviny prsníka. Urobiť si samovyšetrenie prsníka však môže byť náročnejšie, ak ste tehotná alebo dojčíte.
U chlapcov sa puberta zvyčajne vyskytuje vo veku 9-14 rokov. Ak má vaše dieťa 14 rokov a neprejavuje známky puberty, môže mať oneskorenú pubertu u chlapcov.
Šalát je známa zelenina v rodinných jedlách. Existuje mnoho výhod hlávkového šalátu pre tehotné ženy, ktoré ste neočakávali!
Materské mlieko je najlepším zdrojom výživy pre dojčatá a malé deti. Dojčiaca matka preto prinesie veľa výhod, ktoré možno nečakáte.
aFamilyToday Health – Žiarenie môže pochádzať z prírodných zdrojov, ako je slnko a umelých zdrojov, ako sú mikrovlny alebo röntgenové prístroje. Ovplyvňuje tehotné ženy?
Mnoho ľudí sa mýli a myslia si, že hypnóza je niečo, čo používajú len zlí ľudia. Ak ste však otvorení výskumu, uvidíte veľa pozitívnych úloh hypnózy v našich životoch.
Potraviny, ktoré každý deň konzumujete, zohrávajú veľmi dôležitú úlohu v prevencii a liečbe ischemickej choroby srdca. Tu je niekoľko návrhov
Mnoho užívateľov je stále často subjektívnych, čo vedie k zbytočným chybám pri používaní mozgových tonizačných produktov. Tu je 6 najčastejších chýb pri používaní mozgového posilňovača, s ktorými sa mnohí používatelia stretávajú najčastejšie.
Mastná krv je bežným chorobným stavom, ktorý môže spôsobiť mnohé komplikácie, dokonca viesť k smrti. Ochoreniu sa však dá úplne predísť a dá sa liečiť. Pripojte sa k blogu aFamilyToday a dozviete sa viac o prevencii a liečbe chorôb prostredníctvom článku nižšie.
Najmä ryby alebo morské plody vo všeobecnosti obsahujú veľmi vysoké hladiny bielkovín, omega-3 a ďalších živín, ako je železo, draslík a vitamín B. Teraz sa však mnohé ženy v domácnosti obávajú toxickej kontaminácie týchto potravín ortuťou. Často sa pri výbere pýtajú, či tilapia obsahuje ortuť, kobia má ortuť.
Nesprávna poloha pri odbere vzoriek, nehygienické podmienky, nákup nesprávnej súpravy rýchleho testu nízkej kvality atď., to všetko sú chyby, ktoré vedú k nesprávnym výsledkom niektorých ľudí pri rýchlom testovaní vírusu SARS-CoV sami doma.
Nevoľnosť je jedným z typických príznakov žalúdočných ochorení. Čo je teda príčinou bolesti žalúdka a nevoľnosti a ako ju liečiť?
Nízke sebavedomie a nepríjemné pocity vás už nebudú môcť obťažovať, ak si osvojíte účinné spôsoby liečby psoriázy mastnej kože doma. Šupinatá choroba
Aby sa predišlo tichému nedostatku kyslíka pre F0 izolovaný doma, pacient by mal byť vybavený meračom kyslíka v krvi, aby sa uľahčilo sledovanie indexu SPO2.
Aby ste si mohli užiť živé a nádherné leto, vlastniť dlhotrvajúci, vodeodolný telový opaľovací krém je mimoriadne potrebný. Nechajte aFamilyToday Blog objaviť 5 najlepších telových opaľovacích krémov na pláž!
