Čo je pečeňový enzým? pochopil si spravne?

Čo sú pečeňové enzýmy, osvojili ste si znalosti na prevenciu vysokých pečeňových enzýmov – jedného z najčastejších ochorení súčasnosti s mnohými nebezpečnými komplikáciami?

Čo sú pečeňové enzýmy, osvojili ste si znalosti na prevenciu vysokých pečeňových enzýmov – jedného z najčastejších ochorení súčasnosti s mnohými nebezpečnými komplikáciami?

Čo je pečeňový enzým? pochopil si spravne?

1. Čo sú pečeňové enzýmy?

Čo je pečeňový enzým?

Pečeňové enzýmy hrajú v našom živote veľmi dôležitú úlohu. Keďže sa nachádza v pečeňových bunkách, je zodpovedný za metabolizmus látok v tele. Rôzne hladiny pečeňových enzýmov vo vašej krvi budú odrážať rôzne stavy pečeňových buniek.

Klasifikácia pečeňových enzýmov

Zvyčajne existujú 4 typy pečeňových enzýmov (enzýmov) vrátane:

• AST (aspart transamináza), tiež známa ako SGOT
• ALT (alanínová transamináza) alebo SGPT (sérová glutámová pyrohroznová transamináza)
• Alkalický fosfát
• GGT (gama glutamyl transpeptidáza)

Zo štyroch pečeňových enzýmov hrajú hlavnú úlohu AST a ALT, čo odráža stav pečeňových buniek.

Kedy sa to nazýva vysoké pečeňové enzýmy?

Normálne, keď pečeňová bunka odumrie v dôsledku procesu starnutia, pečeňové enzýmy sa uvoľnia do krvi a zvyčajne v koncentráciách pod 40 UI/l. Preto majú normálne pečeňové enzýmy tieto ukazovatele:

AST: 20 – 40 UI/l, ALT: 20 – 40 UI/l, GGT: 20 – 40 UI/l a alkalické fosfáty: 30 – 110 UI/l.

Keď hladiny pečeňových enzýmov (AST a ALT) stúpnu nad povolenú hranicu, nazýva sa to zvýšené pečeňové enzýmy. Keď sa pečeňové enzýmy zvýšia, ukazuje to, že s našimi pečeňovými bunkami sa deje abnormálny jav. Abnormalita môže byť dočasná, ale môže predstavovať aj vážnu hrozbu pre telo, ak sú pečeňové bunky poškodené.

2. Opatrenia na prevenciu vysokých pečeňových enzýmov

Hoci mnohým ochoreniam pečene nemožno zabrániť, existujú spôsoby, ako chrániť pečeň pred poškodením čo najmenej. Po pochopení toho, čo sú to pečeňové enzýmy, okamžite aplikujte opatrenia !

Jedzte rozumne:

Obmedzte konzumáciu spracovaných potravín, pretože obsahujú veľa konzervačných látok, ktoré nepriaznivo ovplyvnia tráviaci systém a tiež činnosť pečene.

Jesť veľa čerstvého ovocia a zelenej zeleniny, najmä tmavozelená listová zelenina je pre telo veľmi dobrá, pretože má chladivý účinok na pečeň a diuretikum. Okrem toho nezabúdajte na doplnenie vitamínu D, C a vápnika pre telo prostredníctvom potravín vrátane: vajec, mlieka, chudého mäsa, obilnín, paradajok, zeleru...

-Pivo, víno, káva, príliš pálivé a korenené jedlá, kyslé sú tiež jedlá, ktoré treba obmedziť. Pretože nie sú dobré pre čchi krvi a „znižujú životnosť“ pečene.

Spracované mäso patrí medzi potraviny, ktoré by ste mali obmedziť, ak si chcete chrániť pečeň

Spi skoro, načas

Ak nechcete trpieť chorobami pečene, vytvorte si zvyk chodiť spať skoro a včas. Ideálne je ísť spať pred 23:00, pretože to pomôže krvi v tele, aby mala dostatok času na návrat do pečene, čím sa pečeň detoxikuje.

Piť veľa vody

Pitie veľkého množstva vody je tiež veľmi prospešné pre pečeň. Na dosiahnutie detoxikačného účinku na pečeň pridajte 2 - 2,5 litra vody / deň. Upozorňujeme, že by ste mali piť vodu niekoľkokrát denne, zakaždým by ste mali vypiť len 150-200 ml.

Vyhnite sa zneužívaniu drog

Ak chcete zachovať zdravú pečeň, obmedzte používanie liekov, najmä tých, ktoré sú toxické pre pečeň, čo nakoniec spôsobí stukovatenie pečene . Ak máte ochorenie, musíte vyhľadať lieky, ale mali by ste sa riadiť pokynmi svojho lekára. Ak je to možné, je lepšie nájsť ľudové prostriedky.

Vzdať sa zvyku nevyberaného užívania liekov bez lekárskeho predpisu je spôsob, ako predchádzať ochoreniam pečene

Vyhnite sa infekcii

Vaše dieťa by malo byť očkované proti hepatitíde b a dodržiavať rady lekára. Ak máte člena rodiny s ochorením pečene, mali by ste pravidelne podstupovať zdravotné prehliadky na včasné odhalenie a liečbu ochorenia.

Čo je pečeňový enzým a čo je vysoký pečeňový enzým, rozumiete správne? Prostredníctvom článku by ste si mali osvojiť vedomosti a prijať opatrenia na prevenciu vysokých pečeňových enzýmov, ako aj ochorení pečene!

Tsinghua