Keď má dieťa 1 rok, už má nejaké základné zručnosti, začína dobre žuť, môže jesť tuhú stravu a uchopiť jedlo. Jednou z metód odstavenia, ktorú si mnohé matky vyberajú, aby pomohli svojmu dieťaťu rozvíjať nezávislosť a žuvacie schopnosti, je metóda odstavenia BLW alebo samoriadené odstavenie. Rodičia môžu použiť nižšie uvedené menu pre BLW pre 1-ročné odstavenie, ktoré sa vzťahuje na deti.
Okrem tradičnej alebo japonskej metódy odstavu odstavenia používa mnoho matiek aj odstav BLW. Mnohé matky sú však stále prekvapené, keď sa prvýkrát dozvedia o tejto metóde a nevedia, čím majú svoje deti kŕmiť. Preto nasledujúci článok pomôže mamičkám naplánovať to najlepšie BLW odvykacie menu pre 1-ročné bábätká.
Zásady tvorby odvykacieho jedálnička pre 1-ročné bábätká BLW
Nechajte dieťa aktívne jesť
Najdôležitejším pravidlom pri jedení BLW v období odstavenia je rešpektovanie stravovacích schopností a preferencií vášho dieťaťa. Rodičia by nemali zasahovať do toho, ako sa deti rozhodnú jesť alebo koľko toho zjedia.
Naučte deti sedieť a jesť úhľadne
Pri kŕmení dieťaťa s odstavením BLW nechajte svoje dieťa sedieť na stoličke s rovným, rovným chrbtom, čelom k stolu, rukami a nohami v čo najpohodlnejšej polohe. Položte jedlo na tácku pred dieťa. Nedávajte dieťaťu jedlo do úst ani sa ho nesnažte presvedčiť, aby zjedlo viac, ako potrebuje.
Keď matka aplikuje odvykacie menu pre 1-ročné dieťa, BLW by mala cvičiť, aby dieťa pri jedle sedelo vzpriamene.
Nakŕmte svoje dieťa včas
Na správne uplatňovanie metódy samoriadeného odstavenia by matky mali prispôsobiť vhodný čas kŕmenia svojich detí. Nechajte dieťa jesť so všetkými členmi rodiny, aby pocítilo atmosféru, stimulujte dieťa k jedlu. Najlepšie je kŕmiť dieťa v stanovenú dennú dobu, asi 4 hodiny medzi jedlami, aby telo dieťaťa jedlo úplne strávilo. Pred každým jedlom by deti nemali jesť príkrmy, ktoré ich zasýtia a nechcú jesť.
Nenúťte deti jesť
Ak sa rozhodnete zaviesť BLW odstavenie svojmu bábätku, musíte o tom viesť záznam. Nezabudnite nenútiť svoje dieťa jesť.
Odstavné menu pre 1 ročné bábätko BLW
Potom, čo sa rodičia naučili princípy vytvárania BLW odstavovacieho menu pre 1-ročné dieťa, môžu si rodičia pozrieť 20 ďalších chutných a ľahko variteľných menu pre deti v tejto vekovej skupine takto:
Menu 1: Chlieb, hovädzie mäso a jablko.
Menu 2: Krevetová a brokolicová ryža.
Menu 3: Rezance, tekvica a hrušky.
Menu 4: Sladké zemiaky, krab, tofu.
Menu 5: Ryža, ryby a papája.
Menu 6: Vermicelli, úhorové rolky a mrkva.
Menu 7: Kuracie prsia, okra a banán.
Menu 8: Krevety, brokolica, baby kukurica.
Menu 9: Zelenina, praženica, ryžové guľky.
Menu 10: Brokolica, krab.
Menu 11: Syrový chlieb, brokolica.
Menu 12: chayote tops, ryža, hadia ryba.
Menu 13: Chlieb, losos, brokolica, hrášok, smažená paprika.
Menu 14: Horká tekvica, kuracie vajcia, ryžové guľky.
Menu 15: Krevety, brokolica, baby kukurica.
Menu 16: Losos, ryžové guľky, karfiol.
Menu 17: Paprika, amarant, ryžové guľky.
Menu 18: Varená zelenina, praženica, ryžové guľky.
Menu 19: Varený špenát, dusené krevety a ryžové guľky.
Menu 20: Zelenina, bravčové mäso, ryža.
Matky by mali pridávať farebné jedlá, aby vytvorili vzrušenie pre deti
Všimnite si, keď trénujete 1-ročné dieťa jesť BLW
Jedlo nakrájajte na kúsky veľkosti sústa
Samoriadené odstavenie môže jednoducho znamenať, že vaše dieťa jedáva jedlo podľa svojich vlastných preferencií. Rodičia nezasahujú ani nepomáhajú s kŕmením, takže rodičia musia pamätať na to, že jedlo sa musí nakrájať na malé kúsky, aby sa dieťa mohlo najesť samo. Toto je prvé základné pravidlo, ktoré by rodičia mali poznať pri aplikácii BLW. Nakrájajte jedlo na správnu veľkosť, malé a dostatočne dlhé, aby ich dieťa udržalo.
Neochucujte jedlo vášho dieťaťa soľou alebo cukrom
Soľ a cukor sú dve extrémne nebezpečné koreniny pre detský organizmus, ak sa podajú príliš skoro. Podľa odporúčaní odborníkov na výživu, ak deti do 12 mesiacov jedia slané jedlá, hrozí ochorenie obličiek. Navyše, ak rodičia dávajú 1-ročnému dieťaťu cukor príliš skoro, môže to poškodiť zubnú sklovinu, čo môže viesť k zubnému kazu a iným ochoreniam súvisiacim s ústnou dutinou.
Nenechajte svoje dieťa jesť samé
Hoci bábätko zje jedlo samo, rodičia by nemali byť subjektívni a nechať dieťa jesť samé. Namiesto toho by rodičia mali sedieť vedľa svojich detí a pozorovať ich, aby sa vyhli situáciám, keď dieťa potrebuje pomoc, ako je dusenie, dusenie jedlom alebo potreba piť vodu. Preto by mali byť vždy prítomní rodičia alebo dospelí, aby dieťa sledovali a podporovali, ak je to potrebné, keď sa samo stravuje.
Delené jedlá
Keď deti začnú samé jesť pevné príkrmy, rodičia by mali deťom rozdeliť jedlo odstavenia do niekoľkých malých jedál. Jedenie malých jedál pomáha vášmu dieťaťu cítiť sa pohodlne, ľahko stráviteľné a ľahko si zvyká na rôzne nové jedlá. Preto je aj jedálny lístok pre deti rozmanitejší a výživnejší.
Mali by ste deťom rozdeliť jedlo počas dňa, nenúťte ich jesť príliš veľa, ak im to nechutí
V tomto článku sa teda s rodičmi podelili o zásady a poznámky, ktoré je potrebné poznať pri zostavovaní jedálneho lístka odstavenia pre 1-ročné dieťa BLW . Ide o jedlá nenáročné na varenie a prípravu, ktoré poskytujú dostatok živín pre vaše dieťa a komplexným spôsobom stimulujú chuť, hmat a čuch vášho dieťaťa. Dúfajme, že tento článok pomohol rodičom vybrať to správne sebestačné menu pre zdravé a inteligentné dieťa.
Keď má dieťa 1 rok, už má nejaké základné zručnosti, začína dobre žuť, môže jesť tuhú stravu a uchopiť jedlo. Jednou z metód odstavenia, ktorú si mnohé matky vyberajú, aby pomohli svojmu dieťaťu rozvíjať nezávislosť a žuvacie schopnosti, je metóda odstavenia BLW alebo samoriadené odstavenie. Rodičia môžu použiť nižšie uvedené menu pre BLW pre 1-ročné odstavenie, ktoré sa vzťahuje na deti.
Keď majú deti 8 mesiacov, ich tráviaci systém sa silne vyvinul. Preto sú aj nutričné potreby detí vyššie. Dozvedieť sa viac!
Keď deti dovŕšia 1 rok, ich stravovacie schopnosti sa čoraz viac zlepšujú. Pretože v tejto dobe má dieťa zvyčajne 4 predné zuby, ktoré aktívne pomáhajú pri hryzení jedla. Bábätká tiež ovládajú schopnosť žuť a rozdrviť mäkké jedlá ďasnami. Toto je posledná fáza, ktorá prechádza od vyučovania, ako sa kŕmiť. Spôsob varenia jedla pre 1-ročné deti má tiež veľa zmien. Nasledujúci článok pomôže mamičkám naplánovať jedálny lístok pre 1-ročnú detskú výživu v japonskom štýle vhodný pre deti.
Odvykacie menu v japonskom štýle si obľúbilo mnoho mamičiek, pretože má mnohé výhody pre ich bábätká. Ako teda pripraviť odvykacie menu v japonskom štýle pre 10-mesačné dieťa?
Čo by mal obsahovať jedálny lístok pre 12-mesačné dieťa a ako ho variť, aby priniesol dieťaťu tú najchutnejšiu a najvýživnejšiu chuť? Poďme to spolu zistiť!
Pohybová choroba spôsobuje, že cestovanie v doprave sa pre mnohých ľudí stáva posadnutosťou. Poďme teda preskúmať dlhodobú liečbu pohybovej choroby prostredníctvom článku nižšie!
Autonómna dysfunkcia je vtedy, keď dôjde k nerovnováhe sympatického a parasympatického nervového systému. Toto ochorenie sa často zamieňa s inými ochoreniami, pretože jeho príznaky je ťažké rozpoznať. Aké sú teda príznaky autonómnej neuropatie?
Mnoho ľudí sa teší na výsledky po rezaní srdcových pier, pretože veria, že budú vlastniť plné a atraktívne pery v tvare srdca. Bohužiaľ, už po niekoľkých dňoch sa zistilo, že odhalené zuby na perách spôsobili stratu estetiky. Čo teda spôsobuje, že srdce má otvorené zuby?
Hypertenzia je bežné a neustále sa zvyšujúce ochorenie v komunite. Dnes je na trhu veľa liekov na liečbu vysokého krvného tlaku, vrátane Ebitacu.
Abstinencia je po operácii viečok veľmi potrebná a dôležitá. Jedným z nich je zdržiavanie sa hovädzieho mäsa. Hoci je hovädzie mäso chutné a obľúbené jedlo, prečo by ste sa ho po operácii očných viečok nemali konzumovať? A ako dlho trvá abstinencia od hovädzieho mäsa? Obsah nasledujúceho článku vám pomôže lepšie porozumieť tejto problematike.
Preeklampsia je stav, ktorý postihuje tehotné ženy. Ak sa choroba nelieči včas, môže zanechať veľa vážnych komplikácií pre matku a plod. Preto musia tehotné ženy dobre rozumieť syndrómu preeklampsie, aby vedeli, ako predchádzať abnormálnym symptómom a ako ich rýchlo zvládnuť.
Syndróm dráždivého čreva je funkčná porucha hrubého čreva, ktorá sa opakovane prejavuje bolesťou brucha, kŕčmi, nadúvaním a plynatosťou, spôsobujúcou hnačku alebo zápchu. Je teda syndróm dráždivého čreva nebezpečný? Dozvieme sa viac o tomto syndróme s blogom aFamilyToday v článku nižšie.
Jacobsov syndróm je známy aj ako super mužský syndróm. Toto je syndróm spôsobený genetickými príčinami, keď pohlavné chromozómy majú navyše chromozóm Y. Poďme na blog aFamilyToday a dozviete sa viac o tomto syndróme v článku nižšie.
Existuje mnoho spôsobov, ako rýchlo vyliečiť boľavé oči doma s dostupnými ingredienciami, ako sú: aloe vera, šalát, filtrované čajové vrecúška, zemiaky, uhorky... Ak neviete, pozrite si nasledujúci článok, tu je!
Spôsoby, ako rýchlo identifikovať multiorgánové zlyhanie po Covide. Ako sa starať o zdravie pacientov s multiorgánovým zlyhaním podrobne priblížia odborníci blogu aFamilyToday Blog.
