Je krvná skupina B+ zriedkavá? Na aké ochorenia by si ľudia s krvnou skupinou B+ mali dať obzvlášť pozor? Aká je najlepšia diéta pre ľudí s krvnou skupinou B+? Pripojte sa na blog aFamilyToday a hneď to zistíte.
Krv v našom tele bude rozdelená do 4 hlavných typov: A, B, AB a O, pričom každá krvná skupina bude mať niektoré jedinečné vlastnosti, ktoré sa budú líšiť od ostatných. V tomto článku sa dozvieme všetko o užitočných informáciách týkajúcich sa krvnej skupiny B + s Blogom aFamilyToday.
Koľko krvných skupín existuje?
Ako všetci vieme, krv je mimoriadne dôležitou zložkou tela a akútna strata krvi môže viesť k smrti pomerne rýchlo. Ľudské telo bude mať 4 hlavné krvné skupiny: A, B, AB a O (systém ABO). Na základe týchto 4 krvných skupín sa krv v tele každého človeka ďalej rozdelí na Rh + alebo Rh- zodpovedajúce prítomnosti alebo neprítomnosti Rh antigénov (systém Rhesus - Rh).
Takto bude existovať 8 typov krvných skupín:
- Krvná skupina A Rh+ a A Rh- (bežne skracované A+ a A-)
- Krvné skupiny B+ a B-
- Krvná skupina AB+ a AB-
- Krvná skupina O+ a O-
Stanovenie správnej krvnej skupiny je povinnou požiadavkou na transfúziu krvi
Je krvná skupina B+ zriedkavá?
Ako sme videli, krvná skupina B+ je dnes jednou z 8 najbežnejších krvných skupín. Podľa mnohých publikovaných štúdií predstavuje celkový počet ľudí s krvnou skupinou B len asi 11 % svetovej populácie, čo ukazuje, že krvná skupina B je pomerne zriedkavá krvná skupina.
Z 11% populácie s krvnou skupinou B bude 9% krvnej skupiny B+ (s Rh antigénmi v krvi) a len 2% budú mať krvnú skupinu B-. To ukazuje, že krvná skupina B+ je oveľa bežnejšia ako krvná skupina B-, ľudia s krvnou skupinou B- majú problém a potrebujú krvnú transfúziu, bude dosť ťažké získať správny typ krvi.
Choroby, ktorým je potrebné predchádzať u ľudí s krvnou skupinou B+
Krvná skupina je pre telo veľmi dôležitý parameter a pomocou nej môžete predpovedať mnohé zdravotné riziká (napríklad predpovedať kardiovaskulárne riziko podľa krvnej skupiny ). V dnešnom svete existuje pomerne veľa štúdií týkajúcich sa chorôb, ktorými ľudia s krvnou skupinou B+ často trpia, konkrétne nasledovne:
Venózna tromboembolická choroba
Venózna tromboembólia je pomerne nebezpečné ochorenie, pri ktorom sa v cievach tvoria krvné zrazeniny. Tieto krvné zrazeniny v procese pohybu vo vnútri tela môžu spôsobiť mnohé komplikácie, ako je opuch nôh, pľúcna embólia , bolesť na hrudníku, ... a ak sa nezasiahne rýchlo, môže viesť k náhlej smrti.
Podľa vedeckej štúdie zverejnenej vo Švédsku v roku 2019 sa ľudia s krvnou skupinou B+ častejšie podieľajú na tvorbe krvných zrazenín v žilách. Krvná skupina B+ má navyše v porovnaní s inými krvnými skupinami oveľa vyššiu šancu na recidívu venózneho tromboembolizmu.
Venózna tromboembólia je ochorenie, o ktorom by mali vedieť ľudia s krvnou skupinou B+
malária
Malária je zhubné ochorenie a môže spôsobiť mnoho veľmi nebezpečných komplikácií, ktoré priamo ovplyvňujú život pacienta. Bežné príznaky cerebrálnej malárie môžu spôsobiť hlbokú kómu, zmätenosť, kŕče, záchvaty, silné bolesti hlavy, pokles krvného tlaku atď. a majú úmrtnosť vyššiu ako 20 %.
Podľa štúdie v Indii zverejnenej v roku 2012 majú ľudia s krvnými skupinami B+ a B- oveľa väčšiu pravdepodobnosť infikovania Plasmodium falciparum (pôvodca malárie) ako iné krvné skupiny. Okrem toho ľudia s krvnou skupinou B+, keď sú infikovaní maláriou, budú mať tiež závažnejšie príznaky ako iné krvné skupiny a častou komplikáciou je cerebrálna malária, ktorá môže spôsobiť mnohé vážne komplikácie.
Diéta pre krvné skupiny B+ a B-
Vyššie spomenuté ochorenia sú dve nebezpečné ochorenia a majú vysoké percento ľudí s krvnými skupinami B+ a B-, preto si treba dávať veľký pozor. Okrem toho sa ľuďom s krvnou skupinou B odporúča dodržiavať nasledujúci výživový režim, aby si zabezpečili čo najlepšie zdravie:
- Nemali by ste používať príliš veľa hydinových potravín, ako je kuracie, bravčové, hovädzie... Niektoré morské plody ako krevety, kraby, chobotnice atď. by sa mali používať len v obmedzenom množstve. Ide o potraviny, ktoré majú vysoký obsah korizolu a môžu zvýšiť riziko stresu u ľudí s krvnou skupinou B.
- Ľudia s krvnou skupinou B by nemali pravidelne používať potraviny ako šošovica, kukurica, paradajky, arašidy, sezamové semienka, chia semienka, ... pretože tieto potraviny zadržiavajú vodu a znižujú hladinu cukru v krvi.
- Ľuďom s krvnou skupinou B+ sa tiež odporúča venovať zvýšenú pozornosť pri užívaní ovocia ako kokos, granátové jablko, ... a korenín ako korenie, plesňový syr.
- Zaujímavou informáciou je, že ľudia s krvnou skupinou B menej reagujú na alkoholické nápoje, takže túto krvnú skupinu je často ťažšie opiť ako iné krvné skupiny. Alkohol by ste však nemali príliš zneužívať, bude to mať zlý vplyv na vaše zdravie.
Ľudia s krvnou skupinou B+ by nemali pravidelne konzumovať jedlá z morských plodov
Takže ste sa s Blogom aFamilyToday práve dozvedeli o užitočných a zaujímavých informáciách týkajúcich sa krvných skupín B+, B-. Bez ohľadu na vašu krvnú skupinu by ste si mali zostaviť rozumný jedálniček, pravidelne cvičiť a aspoň raz ročne absolvovať všeobecnú zdravotnú prehliadku, aby ste si ochránili svoje zdravie.