Zistite si rozvrh aktivít pre 10-mesačné bábätko

Keď má vaše dieťa 10 mesiacov, môže voľne objavovať svet okolo seba mnohými rôznymi spôsobmi. Preto nastavenie harmonogramu aktivít pre 10-mesačné bábätko pomáha vytvárať základy, rutinu a podporuje bábätko v rozvoji komplexných zručností.

Keď deti dovŕšia 10 mesiacov, dôjde k mnohým zmenám v nutričných potrebách a životných návykoch. Ako teda zostaviť rozumný a vedecký 10-mesačný plán aktivít dieťaťa, nájdete v článku nižšie.

Aké sú potreby 10-mesačného bábätka?

Ak chcete nastaviť plán aktivít pre 10-mesačné dieťa, základná vec, ktorú musia rodičia urobiť, je zistiť, aké sú potreby a potreby dieťaťa. Zvyčajne to potrebuje väčšina detí vo veku 9 - 10 mesiacov

Stravovací návyk

Deti vo veku 10 mesiacov by mali jesť pevnú stravu s frekvenciou 3-krát denne a asi 600 - 1000 ml materského mlieka / umelého mlieka . Okrem toho dieťa začalo jesť aj surové ovocie, mleté ​​mäso, zelenú zeleninu, nie je potrebné ju jemne mlieť ako predtým. Matky by mali obmedziť podávanie tvrdých potravín deťom, ako sú fazuľa a sladkosti, pretože môžu spôsobiť dusenie. 

Deti by mali jesť rôzne jedlá a osvojiť si návyk jesť a piť samé.

Spánkové návyky

Deti si postupne zvykajú na režim dňa a noci. Celková doba, počas ktorej dieťa spí, je približne 14 hodín denne. Bábätká spia cez deň na poludnie len asi 1-2 hodiny. Večer sa bábätko väčšinou riadi spánkovým režimom rodiča, no ak bábätko javí známky zívania, pretierania si očí alebo chce objať mamu, rodičia by mali dieťatko tiež uspať skôr.

Životné návyky

Vo veku 10 mesiacov si deti začínajú formovať a rozvíjať nové zručnosti pri interakcii s okolitými ľuďmi. Preto by rodičia nemali hovoriť nahlas, nahnevaní, pretože dieťa bude ľahké napodobňovať.

Plán aktivít pre 10-mesačné dieťa 

Keď má dieťa 10 mesiacov, hodiny života začínajú byť podobné ako u dospelého. Deti zvyčajne vynechajú jeden spánok počas dňa, spia len na poludnie (posledných 45-60 minút) a budú aktívnejšie. Deti môžu mať problémy aj so zaspávaním v noci.

Rozvrh aktivít 10-mesačného bábätka je proces, ktorý spája zvyky, potreby bábätka a pracovný režim rodičov. Matky si teda môžu pozrieť harmonogram pre 10-mesačné deti nižšie:

Rozvrh aktivít 10-mesačného bábätka je kombináciou detských návykov a pracovného programu rodičov

  • 6-7:00: Bábätko sa prebúdza, pije mlieko a zje sušinu . Potom nechajte dieťa aktívne a hrajte sa asi 2-3 hodiny. 
  • 11 - 11:30: Dajte svojmu dieťaťu obed s pevnou stravou, ako je múka, kaša.
  • 12:00: Dajte dieťaťu šlofíka (za normálnych okolností bude spánok trvať asi 1-2 hodiny).
  • 14:00: Podávajte dieťaťu mlieko, kombinujte s ľahkým občerstvením, ako je ovocie, jogurt atď. Rodičia by si mali uvedomiť, že dieťa by nemalo jesť príliš sýto, pretože to môže večer ovplyvniť jeho chuť do jedla.
  • 15:00 - 17:00: Deti sa zabávajú a spoznávajú svet okolo seba. 
  • 17:30 - 19:00: Dokrmovanie bábätka večera a osobná hygiena, prebaľovanie.
  • 19:00 - 20:00: Rodičia sa rozprávajú, hrajú sa s dieťaťom alebo môžu dieťaťu čítať knihy.
  • 20:00 - 20:30: Dajte dieťaťu mlieko a choďte spať.

Poznámky pri aplikácii rozvrhu aktivít 10-mesačného dieťaťa 

Keď rodičia zaviedli plán pre svoje 10-mesačné dieťa, vždy tieto návyky dodržiavajte. Okrem toho je potrebné zaviesť pravidelný čas spánku pre vaše dieťa, najmä každú noc. Keď dieťa javí známky nespolupráce, matka môže aplikovať metódu, že dieťatku dá teplý kúpeľ, príkrm, potom dieťa uloží do postieľky a následne zhasne svetlo, aby dieťatko samo zaspávalo.

Vaše 10-mesačné dieťa už začína dávať svoje vlastné signály, aby vyjadrilo svoje potreby. Preto by rodičia mali počúvať a chápať signály dieťaťa, aby videli, čo dieťa chce.

Keď si bábätko začalo zvykať na rozvrh, ktorý mu určili rodičia, mala by celá rodina uprednostniť rozvrh aktivít dieťaťa a nemeniť ho ani pri odchode alebo cestovaní. Okrem toho by rodičia nemali nútiť deti do rozvrhu rýchlo.

Rodičia by si mali nájsť čas a zistiť, čo ich deti chcú

S pribúdajúcimi mesiacmi veku bábätka musia aj rodičia upraviť rozvrh tak, aby zodpovedal veku dieťaťa. Rešpektujte, prosím, detské návyky, nenúťte ich jesť, keď sú ospalé, ani ich nenúťte spať, keď sú hladné.

Aby sa predišlo chorobám, ktoré deti často majú, mali by rodičia venovať pozornosť výžive, aby sa zlepšila odolnosť detí. Doplnenie o podporné potraviny s obsahom lyzínu a esenciálnych mikrominerálov a vitamínov ako zinok, chróm, selén, vitamíny B ...

Vyššie sú informácie o probléme rozvrhu aktivít 10-mesačného dieťaťa . V každej inej fáze bude mať vaše dieťa inú stravu, spánok a hru. Rodičia by preto mali dbať na to, aby svoje deti pozorovali a počúvali ich, aby mohli svojim deťom zariadiť najvhodnejší rozvrh aktivít, aby sa rodičia aj deti cítili pohodlne.


Koľko kalórií v 1 plechovke sódy? Robí ťa z toho tučný?

Koľko kalórií v 1 plechovke sódy? Robí ťa z toho tučný?

Koľko kalórií v 1 plechovke sódy? Toto určite nie je osobná otázka. Pretože sýtené nealko nápoje sú nápojom, ktorý sa zapísal do podvedomia mnohých generácií Vietnamcov a je nápojom mnohých ľudí. Náš článok nižšie vám pomôže odpovedať na tieto otázky.

Čo je vakcína, aké typy vakcín sú dnes dostupné?

Čo je vakcína, aké typy vakcín sú dnes dostupné?

Vakcíny pomáhajú chrániť ľudí pred vysoko infekčnými chorobami, ktoré môžu byť smrteľné. Čo je teda vakcína? Ako fungujú vakcíny? Poďme to zistiť pomocou blogu aFamilyToday priamo tu!

Čo je to ázijské a čo potrebujete vedieť o tejto rodovej identite

Čo je to ázijské a čo potrebujete vedieť o tejto rodovej identite

Čo je to demisexualita a ako sa cítia demi ľudia? Naučme sa tento pojem s blogom aFamilyToday prostredníctvom článku nižšie!

Môžu deti nosiť masky pre dospelých?

Môžu deti nosiť masky pre dospelých?

Detské zdravotné masky nielenže ochránia vaše deti pred prachom, ale sú mimoriadne potrebné aj v situácii, keď sa objaví množstvo vzdušných patogénov. Mnohí rodičia však nevenujú pozornosť výberu zdravotných rúšok pre deti, ale nechávajú ich používať aj veľké rúška, keď idú von. Pripojte sa na blog aFamilyToday a v nasledujúcom článku odpovedzte na otázku, či deti môžu nosiť masky pre dospelých!

Veci, ktoré rodičia potrebujú vedieť, keď učia deti rozprávať

Veci, ktoré rodičia potrebujú vedieť, keď učia deti rozprávať

Pôrod, výchova detí, výchova detí je dlhá cesta, ktorú musí prejsť každý rodič. Naučiť svoje dieťa rozprávať je veľmi dôležité vo vývoji dieťaťa.

Aké veľké sú zdravotné prínosy klíčkov?

Aké veľké sú zdravotné prínosy klíčkov?

Klíčky majú vyššiu nutričnú hodnotu ako mnohé zrelé druhy zeleniny. Klíčky sú bohaté na vlákninu, vitamíny B a bielkoviny. Okrem toho klíčky obsahujú aj veľa tráviacich enzýmov a niektoré antioxidačné zložky. Pripojte sa k blogu aFamilyToday a objavte zdravotné výhody klíčkov prostredníctvom nasledujúceho obsahu článku.

Mužské lieky z chilli, ktoré nie každý pozná

Mužské lieky z chilli, ktoré nie každý pozná

Chilli je nielen nepostrádateľným tradičným korením vo vietnamských jedlách, ale aj vzácnym liekom v tradičnej medicíne. Vo východnej medicíne možno chilli papričky použiť ako liek na mnohé choroby. Dozvieme sa prostredníctvom tohto článku o mužských prostriedkoch z chilli papričiek, ktoré pozná len málokto!

Čo je orgánový systém? Dôležité orgánové systémy v tele

Čo je orgánový systém? Dôležité orgánové systémy v tele

Čo je orgánový systém? Orgánový systém je skupina koordinovaných orgánov, ktoré spolupracujú pri vykonávaní určitej funkcie. V našom tele existuje 10 orgánových systémov, ktoré spolu úzko súvisia. Dozvieme sa viac o každom z týchto orgánových systémov prostredníctvom nasledujúceho článku!

Čo je to test arteriálnych krvných plynov?

Čo je to test arteriálnych krvných plynov?

Test arteriálnych krvných plynov je dôležitým testom, ktorý poskytuje mnoho zdravotných indikátorov, ako je pH krvi, arteriálny tlak CO2 (PaCO2), arteriálny tlak O2 (PaO2), saturácia arteriálneho kyslíka (PaO2). SaO2)... by mali pomôcť lekárovi posúdiť stav pacienta.

Budd Chiari syndróm: príčiny, symptómy a liečba

Budd Chiari syndróm: príčiny, symptómy a liečba

Budd Chiari syndróm je stav, pri ktorom sú pečeňové žily zablokované alebo zúžené krvnou zrazeninou (zhlukom krvných buniek). Toto zablokovanie spôsobuje, že krv sa vracia späť do pečene a v dôsledku toho sa pečeň zväčšuje, slezina sa tiež môže zväčšovať.

Erozívna gastritída žalúdka: Prejavy a liečba

Erozívna gastritída žalúdka: Prejavy a liečba

Gastritída je jednou z nebezpečných chorôb tráviaceho traktu, ktorá je následkom po antrálnom zápale. Ak sa nelieči, infikovaná osoba sa veľmi rýchlo objaví pre telo nebezpečnými komplikáciami.

Podrobné informácie o orgánoch vylučovania moču

Podrobné informácie o orgánoch vylučovania moču

Medzi orgány vylučovania moču patria obličky, močovody, močový mechúr, ... To všetko sú mimoriadne dôležité časti ľudského tela. Majú oddelené funkcie a spájajú sa, aby udržali živý organizmus zdravý.

Čo je šalvia? Neočakávané zdravotné prínosy paliny

Čo je šalvia? Neočakávané zdravotné prínosy paliny

Sa Sung je zvláštne meno pre ľudí, ktorí žijú ďaleko alebo majú málo príležitostí na interakciu s morom. Čo je teda šalvia? Poďme spolu prostredníctvom článku zistiť nečakané účinky tohto morského tvora!

Keď dievča dosiahne mesiac, čo robiť na zmiernenie nepohodlia?

Keď dievča dosiahne mesiac, čo robiť na zmiernenie nepohodlia?

V dňoch menštruácie sa na ženskom tele objaví veľa príznakov, ako je tupá bolesť v podbrušku, svrbenie, horúčava, ... Takže keď dievča príde do mesiaca, čo robiť, aby sa znížilo nepohodlie Toto?

Známky toho, že ste v láske psychicky manipulovaní

Známky toho, že ste v láske psychicky manipulovaní

Psychologická manipulácia je dnes horúcou témou sociálnych sietí a to sa môže stať v mnohých ľudských vzťahoch. V milostnom vzťahu medzi mužom a ženou môže táto forma manipulácie spôsobiť rozkol v citovom vzťahu, ktorý vážne zasiahne duševnú a fyzickú pohodu zainteresovanej osoby. Ako teda viete, či ste manipulovaní alebo nie?

Zistite si rozvrh aktivít pre 10-mesačné bábätko

Zistite si rozvrh aktivít pre 10-mesačné bábätko

Keď má vaše dieťa 10 mesiacov, môže voľne objavovať svet okolo seba mnohými rôznymi spôsobmi. Preto nastavenie harmonogramu aktivít pre 10-mesačné bábätko pomáha vytvárať základy, rutinu a podporuje bábätko v rozvoji komplexných zručností.

Pozrite si niektoré účinné riešenia na výučbu autistických detí

Pozrite si niektoré účinné riešenia na výučbu autistických detí

Učenie dieťaťa s autizmom je proces, ktorý pomáha deťom rozvíjať sociálne a sebaobslužné zručnosti. Výučba detí s autizmom však potrebuje správny prístup, aby sa dosiahli čo najlepšie výsledky. Tento článok vám ukáže niekoľko účinných spôsobov, ako učiť deti s autizmom, na ktoré sa môžete odvolať.

Získajte informácie o škodlivých účinkoch používania telefónu na toaletu

Získajte informácie o škodlivých účinkoch používania telefónu na toaletu

Chodiť na toaletu pri hraní sa s telefónom je zvykom mnohých ľudí, no viete, aké to bude mať následky? Poďme zistiť škodlivé účinky používania telefónu na toalete nižšie.

Pestré nutričné ​​menu každý deň varením rezancov pre deti

Pestré nutričné ​​menu každý deň varením rezancov pre deti

Pre matky sa niekedy stáva príprava jedla ku každému jedlu pre svoje deti posadnutosťou, pretože v okolí je len pár jedál a ich deti sú už dosť. Ak niektorý rodič čelí tejto situácii a chce diverzifikovať jedlo pre svoje deti, neignorujte tento článok o tom, ako variť rezance pre vaše dieťa!

Známky introverta a extroverta, ktoré možno nepoznáte

Známky introverta a extroverta, ktoré možno nepoznáte

Určite si mnohí z nás položili otázku: Aký typ človeka som? Introvert alebo extrovert alebo introvert aj extrovert? V dnešnom príspevku sa aFamilyToday Blog podelí s čitateľmi o znaky introvertov aj extrovertov. Sledujme Lekáreň, aby sme to hneď zistili!

Tipy pre mamičky, ako bezpečne vyvárať dojčenské fľaše

Tipy pre mamičky, ako bezpečne vyvárať dojčenské fľaše

Dezinfekcia a sterilizácia fliaš je nevyhnutnosťou, keď dojčatá a matky kŕmia z fľaše často vyváraciu metódu. Aký je teda bezpečný spôsob varenia dojčenskej fľaše? Ak chcete správne uvariť fľašu s mliekom, pozrite si článok nižšie na blogu aFamilyToday!

Môžu tehotné ženy používať nosový inhalátor? Odporúčanie nosového inhalátora pre tehotné ženy

Môžu tehotné ženy používať nosový inhalátor? Odporúčanie nosového inhalátora pre tehotné ženy

Problém upchatého nosa počas tehotenstva spôsobuje nielen nepohodlie, nespavosť, ale ovplyvňuje aj kvalitu každodenného života tehotných žien. Na prekonanie tejto situácie existuje veľa metód, ktoré možno použiť. Existuje však nosový inhalátor pre tehotné ženy?

Kedy by mal byť 4D ultrazvuk pre tehotné ženy najlepší?

Kedy by mal byť 4D ultrazvuk pre tehotné ženy najlepší?

Otázka, kedy je najlepší 4D ultrazvuk, sa venuje veľkej pozornosti najmä tehotným ženám. 4D ultrazvuk je metóda, ktorá pomáha tehotným ženám odhaliť abnormality plodu. V tomto článku sa dozviete viac o 4D ultrazvuku.

Môžu byť bábätká smutné?

Môžu byť bábätká smutné?

Novorodenci sú často prirovnávaní k čistému listu papiera, takže môžu byť deti smutné? Nasledujúci článok vám pomôže odpovedať na túto zaujímavú otázku.

Čo je cervikálne ektropium? Ako liečiť cervikálne ektropium?

Čo je cervikálne ektropium? Ako liečiť cervikálne ektropium?

Ak pociťujete príznaky cervikálneho ektropia, čoskoro si prečítajte tento článok, kde nájdete bezpečnú a účinnú liečbu. Pretože cervikálne ektropium, ak nie je správne postarané a kontrolované, môže ľahko ovplyvniť tehotenstvo.

Môžu tehotné ženy dostať zubný kameň a veci, ktoré treba poznamenať

Môžu tehotné ženy dostať zubný kameň a veci, ktoré treba poznamenať

Môžu tehotné ženy dostať zubný kameň? Na čo si dať pozor pri odstraňovaní zubného kameňa, aby nedošlo k ovplyvneniu zdravia mamičky a bábätka? Poďme to spolu zistiť prostredníctvom nižšie uvedených informácií.

Ako miešanie umelého mlieka nesprávnou rýchlosťou ovplyvňuje zdravie detí?

Ako miešanie umelého mlieka nesprávnou rýchlosťou ovplyvňuje zdravie detí?

Zdá sa, že umelé mlieko je popri dojčení pre bábätká nenahraditeľnou potravinou. Ak sa teda umelé mlieko namieša v nesprávnom pomere, ako to ovplyvní zdravie bábätka?

5 spôsobov, ako znížiť brušný tuk po pôrode doma, mali by ste vedieť

5 spôsobov, ako znížiť brušný tuk po pôrode doma, mali by ste vedieť

2. kolo je po „pôrodnom“ období plné tuku, vďaka čomu si ženy nie sú dostatočne sebavedomé na to, aby nosili krásne šaty alebo keď sú v blízkosti svojich manželov. Čo teda robiť?

Index gestačného diabetu je pre tehotné ženy bezpečný na zapamätanie

Index gestačného diabetu je pre tehotné ženy bezpečný na zapamätanie

Gestačný diabetes je pomerne bežný u tehotných žien, najmä v treťom trimestri.Koľko je teda index bezpečného gestačného diabetu a ako tento index presne určiť?

Bolesť chvostovej kosti počas tehotenstva: Čo by mala vedieť každá tehotná žena

Bolesť chvostovej kosti počas tehotenstva: Čo by mala vedieť každá tehotná žena

Bolesť chvostovej kosti počas tehotenstva je stav, ktorý môže zažiť veľa tehotných žien. Často spôsobuje bolesť a nepohodlie, čo výrazne ovplyvňuje psychológiu tehotných žien. Stále však existujú účinné spôsoby, ako sa prekonať pomocou niektorých cvičení a tipov.