Opaľovací krém je nenahraditeľným produktom v každodennej starostlivosti o pokožku každého, najmä v lete, keď je slnko ostré a UV index je vysoký, sa opaľovací krém stáva „štítom“ na ochranu pokožky. Existujú však ženy, ktoré tento krok starostlivosti o pleť ignorujú, čo vedie k vážnym následkom pre pokožku.
Pridajte sa na blog aFamilyToday a dozviete sa o škodlivých účinkoch nepoužívania opaľovacích krémov , aby sme si uvedomovali dôležitosť produktu a nezanedbávali už používanie opaľovacích krémov.
Účinky nepoužívania opaľovacích krémov
Spálená koža
Úpal je stav, ktorý je ľahko viditeľný bez opaľovacieho krému. Prejavom spálenej pokožky bude začervenanie, olupovanie a svrbenie, keď je pokožka vystavená slnku príliš dlho.
Pre citlivú pokožku bude tento stav závažnejší ako pre iné typy pleti. Na povrchu pokožky je prirodzený film, ktorý chráni pokožku pred slnkom, ale ak je vystavený slnku príliš dlho pri intenzívnej intenzite, film nebude schopný chrániť pokožku, z ktorej sa môžu UV lúče ľahko pretrhnúť nadol.poruchy v podkožnej vrstve kože.
Keď je pokožka spálená, kolagén v pokožke sa poruší, čo spôsobí kožné problémy, ako je starnutie, pehy, melazma, rakovina kože.
Nepoužívanie opaľovacieho krému spôsobí spálenie pokožky
Pehy sa objavujú veľa
Keď nepoužívate opaľovací krém, na koži sa objavia pehy . Jeho tvar sú malé, okrúhle, tmavé škvrny, ktoré sa objavujú po celom tele, najmä v oblastiach pokožky, ktoré sú veľa vystavené slnku.
Ak máte okolo 15 rokov alebo menej, je veľmi ľahké mať pehy. Pretože v tomto veku vaša pokožka nemá dostatok melanínu na ochranu pokožky pred slnečnými lúčmi.
Skoré príznaky starnutia pokožky
Ak nepoužívate opaľovací krém, vaša pokožka bude veľmi náchylná na starnutie. UV lúče s dlhými vlnovými dĺžkami prenikajú hlboko do každej vrstvy pokožky, ničia spojivové tkanivá, znižujú elasticitu pokožky a postupne sa objavujú vrásky a linky v dôsledku nedostatku kolagénu.
Obnova starnúcej pokožky, kože s vranovými nohami bude oveľa náročnejšia ako liečba akné. Preto, ak nechcete míňať príliš veľa peňazí na ošetrenie starnutia, použite opaľovací krém už teraz.
Ak nebudete používať opaľovací krém, vaša pokožka starne
Melasma a starecké škvrny sa šíria rýchlejšie
Melasma a starecké škvrny sú dva najčastejšie stavy, keď je pokožka vystavená slnku bez ochrany. Tvar melazmy má zvyčajne oválny tvar a je tiež známy ako starecké škvrny.
V priebehu času budú tieto škvrny tmavšie, výrazne viditeľné, najmä v oblasti rúk, krku alebo tváre, čo bude nevzhľadné. S pribúdajúcim vekom pokožka stráca schopnosť odolávať UV žiareniu, čím sa vytvárajú podmienky pre vznik pieh a známok starnutia.
Aknózna pleť sa stáva vážnejšou
Mnohí z vás, ktorí vlastníte aknóznu pleť, si myslia, že používanie produktov starostlivosti o pleť, najmä opaľovacích krémov, spôsobí vznik akné a kožného mazu. Nie je to však pravda. UV lúče na slnku budú činidlom, ktoré spôsobí, že pokožka oslabí imunitný systém, uľahčí baktériám na pokožke preniknúť a napadnúť, čím sa akné zhorší.
Používanie širokospektrálneho opaľovacieho krému pomôže chrániť pokožku pred škodlivými účinkami UV žiarenia, obmedzí rast baktérií, ako aj podráždenie pokožky spôsobené spálením. Aby ste sa vyhli používaniu opaľovacích krémov, ktoré spôsobujú akné, mali by ste si vyberať prípravky s tenkou textúrou, vhodné pre aknóznu pleť na podporu procesu liečby akné.
Rakovina kože je najväčšou škodou nenosenia opaľovacích krémov
Keď je vaša pokožka vystavená slnku príliš dlho, povedie to k veľkému poškodeniu pokožky, najmä rakovine kože v dôsledku vystavenia UV žiareniu. Ultrafialové lúče ovplyvnia ľudské zdravie, najmä na povrchu kože a vo vnútri buniek. Zničí kožné bunky, spôsobí fotokeratózu a to je aj príčinou rakoviny kože.
Rakovina kože je najväčšou škodou nenosenia opaľovacích krémov
Tipy pri výbere dobrého opaľovacieho krému
Aby opaľovací krém fungoval čo najlepšie, pri výbere opaľovacieho krému musíte venovať pozornosť nasledujúcim bodom:
Vyberte si širokospektrálny opaľovací krém pre komplexnú ochranu pokožky
Na slnku sú prítomné ultrafialové lúče, vrátane UVA a UVB lúčov. Preto si musíte vybrať opaľovací krém, ktorý ochráni vašu pokožku a bude bojovať proti škodlivým účinkom týchto lúčov. Podľa odborníkov by ste si mali vyberať krémy s označením „širokospektrálne“ – širokospektrálne opaľovacie prípravky, ktoré poskytujú ochranu pred UVA a UVB lúčmi. Vďaka tomu sa vaša pokožka vyhne spáleniu, poškodeniu buniek a zníži riziko rakoviny kože.
Skontrolujte správny SPF
SPF je indikátorom toho, ako dobre pleť chráni pred UVB lúčmi. Môžete pochopiť, že ak SPF 15 znamená, že opaľovací krém môže blokovať len asi 93% UVB lúčov, pre SPF30 sa percento blokovania UVB lúčov môže zvýšiť na 97%. Podľa dermatológov je najvhodnejší index ochrany pred slnkom 30 a viac.
Aby opaľovací krém dobre plnil svoju úlohu, musíte ho nanášať na exponované oblasti pokožky a pravidelne ho opakovať každé 2 hodiny, aby ste chránili pokožku.
SPF je indikátorom toho, ako dobre pleť chráni pred UVB lúčmi
Vyberte si ten správny opaľovací krém pre každý typ pleti
Každému typu pleti bude vyhovovať iný opaľovací krém. Preto musíte určiť stav svojej pokožky, aby ste si vybrali ten správny opaľovací krém . Výber správneho opaľovacieho krému pre každý typ pleti zvýši ochranu pred slnkom a minimalizuje upchaté póry.
Dúfajme, že škodlivé účinky nepoužívania opaľovacích krémov, ktoré vám blog aFamilyToday spomenutý vyššie, pomôžu pochopiť dôležitosť opaľovacích krémov na ceste za krásou a starostlivosťou o pleť. Vybavte sa tubou jemného opaľovacieho krému, ktorý budete používať každý deň.